第第頁小孩能補脾嗎：小孩補脾最有效的步驟1、小孩子脾虛，主要表現(xiàn)：

腹脹、腹痛、食欲減退、腹瀉、溏，小兒厭食，消化不良，食欲不振等。小兒脾虛可以吃健脾丸，脾陽不足引起的消化不良可以服用補脾益氣丸治療。

2、脾氣虛，主要表現(xiàn)：

孩子出現(xiàn)厭食、腹痛、腹瀉、消化不良等。兒童脾虛可以吃參苓白術(shù)散，參苓白術(shù)散加減；脾虛則有面色黃白、精神萎靡等癥狀。小孩子脾氣虛可以服用健脾丸治療。

3、孩子脾氣虛，主要表現(xiàn)：

精神不振，頭暈、目昏、面色萎黃、少氣懶言、形體消瘦，或食后飽脹，稀溏，納食不香。小兒脾虛可以吃健脾丸治療。

4、孩子脾氣虛，主要表現(xiàn)：

面色萎黃或蠟黃，納差，溏稀，小兒厭食，消化吸收不良，食欲不振，納差等。小兒脾氣虛可以吃健脾丸，小兒健脾丸可以服用。脾氣虛可以吃參苓白術(shù)散治療；脾陰不足引起的消化不良可以服用復(fù)方消食片治療；

5、孩子脾氣虛，主要表現(xiàn)：

面色萎黃，食欲不振，腹脹、便溏或者是形體消瘦，或者是消化不良，食欲不振，溏稀，小兒厭食，消化不良，食欲不振等癥狀。

6、小兒脾氣虛，主要表現(xiàn)：

小兒厭食，消化不良，面色萎黃，精神萎靡等。

小孩補脾最有效的步驟

小孩脾虛，大多數(shù)都會有食欲差、精神萎靡、四肢無力、溏瀉等等問題，而脾虛則會影響到孩子的消化和吸收，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭食、厭食、嘔吐、腹脹等情況。所以對于孩子脾虛的問題一定要及時的調(diào)理，以下幾種方法是可以幫到孩子改善脾虛的問題的。首先就要給孩子準(zhǔn)備好一些食材，這些食材都是很適合家長的食材。在做的時候要把食材準(zhǔn)備好，食材要新鮮的，還有食用鹽適量，然后把食材洗干凈，切片備用，接著把大米也放入清水中浸泡，浸泡好的食材放入砂鍋里，加入適量的清水，煮到大米變得黏糊，加入食鹽調(diào)味即可。

小孩的脾胃比較弱，所以家長在給孩子進行食補的時候一定要多多注意，最好是把食材做好了吃，這樣既可能補脾益肝，又能夠補充營養(yǎng)。如果家中有孩子脾虛問題，就應(yīng)當(dāng)多給孩子吃一些紅棗、蓮子、芡實、山藥等等食材。在煮湯的時候也可以放一些，這樣可以讓孩子的脾胃變得更好，而且還能更快速的補充營養(yǎng)，這樣脾胃慢慢的好轉(zhuǎn)，脾虛也會慢慢變小。

脾臟不好，會影響到孩子的免疫功能，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)各種的不適癥狀，所以在給孩子進行食補的時候一定要注意，可以用以下幾種食材進行搭配，一起來看一下吧。

小米：小米的營養(yǎng)價值很豐富，里面含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素a、膳食纖維、脂肪和胡蘿卜素等等，可以補脾益氣，還能夠補充孩子體中的營養(yǎng)元素。

山藥：山藥可以起到健脾補益，對于脾虛的孩子而言，吃山藥也是一個不錯的選擇。山藥有滋養(yǎng)強壯的功效，對于脾虛的孩子來說，吃山藥不僅可以增強抵抗力，還能夠促進消化，還能促進脾胃的消化，改善脾虛的問題。

小米：小米是一種很不錯的食物，可以養(yǎng)胃健脾，還能夠補脾養(yǎng)血，對于小孩脾虛的問題，小米還有一個功效就是養(yǎng)心。小米的營養(yǎng)是很豐富的，可以改善睡眠，還能改善腸胃，改善脾虛的問題，所以對于小孩脾虛的問題，可以多吃。

上述的幾種食材都是可以在家中做出來的，孩子的脾

小孩補脾最有效的方法

1、飲食調(diào)理：可多食胡蘿卜和馬鈴薯等。胡蘿卜性甘味平，歸脾經(jīng)，有健脾化滯、潤燥明目的作用，可用于治療脾虛久瀉、久痢、咳喘、消渴、夜盲癥等。

2、藥物調(diào)理：可多食山藥、山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁等健脾益胃的藥食兩用之品。

3、精神調(diào)養(yǎng)：平時應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張、焦慮及發(fā)怒，否則會加重病情。

4、運動調(diào)理：平時不要長時間坐著或趴著，也可多參加體育鍛煉。

5、食物調(diào)理：可多食胡蘿卜、山藥、香菇、木耳等養(yǎng)陰潤燥之品，可常食用。

6、藥物調(diào)理：可多食用百合、蓮藕、白梨、銀耳、枸杞等潤肺生津之品。

小孩補脾吃的中成藥

脾虛是中醫(yī)術(shù)語，中醫(yī)認(rèn)為脾臟的病，多由脾氣虛弱，食少傷脾或脾氣虛弱，脾不統(tǒng)血等引起的。脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。小兒脾虛癥狀主要有：面色萎黃、精神疲倦、少氣懶言、溏薄等。下面介紹幾款適合孩子的補脾食譜，一起來看看。

第一：白術(shù)山藥粥

食材：白術(shù)50克，山藥30克，粳米60克。

做法：將白術(shù)、山藥搗碎，與粳米共同煮粥食用。

功效：適用于脾虛泄瀉，食欲不振等。

第二：山藥粥

食材：山藥1530克，大米100克，白糖適量。

做法：將大米淘洗凈，加水放入鍋中，煮沸后改用小火，煮至粥將成時，加入切成塊的山藥再煮幾分鐘，加白糖適量即成。

功效：適用于脾虛泄瀉、頻數(shù)等。

第三：參棗米飯

食材：檔參15克，大棗15枚，粳米100克，白糖適量。

做法：將檔參切成細(xì)末，大棗洗凈，粳米淘洗干凈，將檔參末、大棗細(xì)末放入鍋中，加清水適量，用小火煮至米爛成粥，加白糖調(diào)味即成。

功效：適用于脾虛、氣弱、便溏、氣短、自汗、疲倦等。

第四：栗子粥

食材：栗子肉100克，粳米100克，白糖適量。

做法：將栗子剝?nèi)?，切成小丁，放入鍋中，加清水適量，用中火燒沸后，改用小火燒至栗子熟透，加白糖適量即成。

功效：健脾益氣、補腎強筋，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉、腎氣不足所致的腰膝酸軟、溏薄以及脾腎氣虛引起的慢性泄瀉、久痢久痢等。

健脾補脾多吃5種食物

脾主運化，主要靠脾的運化。如果脾出現(xiàn)問題，人就會出現(xiàn)食欲不振、腹脹、便溏等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，脾是后天之本，人體生命活動都會受到影響。所以，脾虛就會讓人體氣血虛弱，出現(xiàn)疲乏無力、食欲不振等癥狀。那我們該如何調(diào)理呢?下面，我就給大家介紹一些健脾補脾食物，幫大家健脾胃，讓大家健康過夏。

1、蓮子百合大棗粥：蓮子15克，百合30克，大棗8枚，大米75克。將蓮子、百合、大棗洗凈，加水煮熟。大棗去核，與大米同煮。食用時加入適量冰糖?？梢匝a益肺氣。適用于肺虛咳喘等癥狀。

2、參芪豬肉湯：人參5克，黃芪15克，豬瘦肉50克，大棗5枚。將人參，黃芪，豬瘦肉洗凈，大棗，人參，加水適量，放棗，燉熟。飲湯吃肉，適用于體虛，氣短乏力，體質(zhì)虛弱的人。

3、人參雞湯：人參雞湯適用于脾胃虛弱，納食不香，稀溏，體倦乏力，面色萎黃，四肢無力，食欲不振，動則心悸，自汗，脫，下垂等癥。

4、山藥蓮子湯：山藥50克，蓮子50克，白砂糖25克。將山藥切片，蓮子水泡發(fā)，與白糖同入鍋內(nèi)，加水適量，煮至山藥熟爛，調(diào)人白糖服食。每日1次。

5、參芪母雞：雞1只，檔參50克，黃芪50克，黃精50克，淮山藥50克，蓮子50克，枸杞30克，姜10克，黃酒15克，醬油15克，大蔥10克，鹽4克，味精2克。將雞宰殺，去毛及內(nèi)臟、雞爪、雞爪等，洗凈后斬成塊，焯水、瀝干水，檔參、黃芪、淮山藥、蓮子、生姜洗凈，裝入瓦鍋內(nèi)，加水2500毫升，用中火燉1小時，加鹽、味