毽球——腳內(nèi)側踢球課時計劃教學內(nèi)容毽球——腳內(nèi)側踢球；體能練習學習目標1、通過學習，學生知道腳內(nèi)側踢毽球的動作要領及作用。2、通過練習，90%的學生通過復習能夠正確做出腳內(nèi)側踢毽球技術，70℅學生能夠在簡易毽球比賽中運用腳內(nèi)側踢毽球技術，發(fā)展靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)以及平衡能力。3、通過學習激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)體育文化的興趣，培養(yǎng)學生果斷、勇敢的意志品質(zhì)及合作學習能力。教學重點腳內(nèi)側踢毽球的正確腳法教學難點擊球的時機課的部分（時間）內(nèi)容教師活動學生活動組織形式運動負荷時間次數(shù)強度準備部分（8’）一．課堂常規(guī)二．熱身跑：“喊數(shù)成團”三．熱身操1.布置場地，準備器材2．師生問好，語言導入3．宣布本課學習內(nèi)容及目標1.講解熱身跑的方法、要求游戲方法：成一路縱隊蛇形慢跑，聽到老師報出數(shù)字后，立即成相應人數(shù)膝蓋對膝蓋站好。1．口令指揮、控制課堂，語言提示、鼓勵。2.帶領學生在音樂的伴奏下活動關節(jié)韌帶、熟悉球性1．四列橫隊集中站立2．積極參與互動，快速進入學習狀態(tài)3．明確本課學習內(nèi)容和要求1．明確游戲方法及要求1．在音樂伴奏下，模仿老師動作，認真練習組織形式：如圖1要求：快、靜、齊。圖2要求：快速有序，精神飽滿。圖3要求：動作舒展大方、有力，充分活動。2'2’30’’24×8拍中中設計意圖：1、通過游戲，激發(fā)學生學習積極性同時拉伸韌帶，為主教材做鋪墊，既能活躍氣氛、又能充分熱身。2、熱身操中融合毽球的各種常見腳法，為主教材的教學做鋪墊。基本部分（34’）一、腳內(nèi)側踢毽球技術：（基礎練習）2.示范完整腳內(nèi)側踢毽動作，講解動作要領，傳授口訣1.積極參與到嘗試練習中2.明確腳內(nèi)側踢毽的動作要領及要求3.根據(jù)教師示范、動作提示，完成徒手動作練習組織形式：同圖3要求：小腿向上，腳端平，上體保持正直。1’1’30’’8-1012-16小小二．自踢練習（鞏固練習）4.1min累計賽1．示范講解練習方法和要求2．組織學生自學練習3．巡回指導、提示要點、糾錯2．積極參與練習3．在練習中主動思考、互幫互助組織形式：同圖3要求：小腿向上，腳端平，上體保持正直。30’’30’’1’1’30’’4-6次8-10次10-1520-30次中中大大設計意圖：1、通過不斷練習使學生掌握腳內(nèi)側踢毽的正確腳法，解決本課重點。2、循序漸進，讓學生體驗到進步與成功的快樂。三．兩人練習（提高練習）1．講解、示范動作要領。3.巡回指導，提示要點1．明確動作要領及要求2.積極參與小組練習。3.在練習中主動參與、主動學習組織形式：同圖3要求：先判斷，快移動，腳對準。2’2’1’8-10次6-8次12-16次大大大設計意圖：1、通過自踢逐步過渡到兩人對踢，體會擊球時機的把握，突破本課難點。2、循序漸進，讓學生體驗到進步與成功的快樂。四、簡易比賽（拓展練習）1.一對一對抗賽（圖4）2.二對二對抗賽（圖5）1．講解、示范動作要領。3.巡回指導，提示要點1．明確動作要領2.積極參與小組練習。3.在練習中主動參與、主動學習組織形式：圖4圖52’2’10-12次6-8次大大設計意圖：通過簡化毽球比賽形式，讓學生體驗獲得成功的喜悅，進一步培養(yǎng)對毽球的學習興趣。五．素質(zhì)練習1、介紹練習內(nèi)容及方法2、組織學生進行練習1、明確方法及要求2、按要求進行練習組織形式：圖53’2-3次大設計意圖：通過游戲發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)及平衡能力；提高學生的小組合作能力。結束部分（3’）1．放松練習2．總結評價3.師生再見1、帶領學生放松練習2、總結本節(jié)練習情況3、師生再見4、組織學生歸還器材。1、跟隨教師做放松練習2、認真總結，積極反思3、師生再見4、協(xié)助老師歸還器材。組織形式：體操隊形（同圖1）。1’1次小場