版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
準(zhǔn)備姿勢和移動2教材分析1排球運(yùn)動能有效地發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),具有很強(qiáng)的娛樂性、觀賞性和鍛煉價值,深受學(xué)生的喜愛。2通過軟式排球的教學(xué),使學(xué)生對所學(xué)排球運(yùn)動技術(shù)有所了解并為以后的排球?qū)W習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。3本課主要講解軟式排球的準(zhǔn)備姿勢和移動。準(zhǔn)備姿勢和移動是學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的基礎(chǔ),為進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球運(yùn)動打下基礎(chǔ)。4通過本課學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會正確的軟式排球技術(shù)并培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和吃苦耐勞的精神。3教學(xué)重難點教學(xué)重點兩腳、兩膝、兩手的位置與方法。教學(xué)難點注視來球情況及時調(diào)整手臂位置;重心降低并落于前腳掌。4教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué),使學(xué)生了解排球運(yùn)動移動步伐,激發(fā)學(xué)生的興趣愛好,使學(xué)生養(yǎng)成終生鍛煉的習(xí)慣。通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握排球運(yùn)動的準(zhǔn)備姿勢和移動的基本動作要領(lǐng)。通過教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生刻苦、頑強(qiáng)的精神,提高互幫互學(xué)的團(tuán)隊意識,并用于學(xué)習(xí)和生活中。51開始部分2準(zhǔn)備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊集合2.清點人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習(xí)生隊形組織示意圖:×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
×××××××
×××××××××××××××××××××△7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊形組織示意圖:
××
××
××
××
××
△2.排球操4節(jié)
專項練習(xí)2節(jié)隊形組織示意圖:×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△8準(zhǔn)備姿勢9移動練習(xí)10移動練習(xí)1.并步法11移動練習(xí)2.跨步法12移動練習(xí)3.能力提升:能力提升四路縱隊分別站在兩邊線處,分成兩組。隊員原地快速小碎步跑,聽到哨音后,快速起動做并步練習(xí)到場地中央,然后轉(zhuǎn)身90度加速跑至另一邊線,然后與另一隊同學(xué)擊掌后,有另一隊做同樣的動作,看哪一組最先做完
。13整理放松●整隊集合●放松練習(xí)●課堂總結(jié)●收還器材●宣布下課
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 煤直接液化操作工安全宣貫競賽考核試卷含答案
- 海底管道保溫工標(biāo)準(zhǔn)化競賽考核試卷含答案
- 海口爵士舞培訓(xùn)課件
- 景泰藍(lán)磨藍(lán)工崗前理論考核試卷含答案
- 化妝品制造工崗前理論知識考核試卷含答案
- 老年人入住手續(xù)辦理制度
- 浪琴手表培訓(xùn)課件
- 酒店財務(wù)會計制度
- 超市商品庫存預(yù)警制度
- 預(yù)拌混凝土生產(chǎn)線技術(shù)改造項目環(huán)境影響報告表
- 煤礦“春節(jié)”放假停、復(fù)工安全技術(shù)措施
- 全新水利部事業(yè)單位考試歷年真題試題及答案
- 河湖健康評價指南(試行)
- 回款協(xié)議合同協(xié)議書
- DL∕T 5768-2018 電網(wǎng)技術(shù)改造工程工程量清單計算規(guī)范
- YST 581.1-2024《氟化鋁化學(xué)分析方法和物理性能測定方法 第1部分:濕存水含量和灼減量的測定 重量法》
- 鐵道客車運(yùn)用與維修-客整所旅客列車技術(shù)檢查及質(zhì)量要求
- 獅子王-中英文-劇本臺詞(全)
- 金蟬環(huán)保型黃金選礦劑使用說明
- 常見中草藥別名大全
- YY/T 0884-2013適用于輻射滅菌的醫(yī)療保健產(chǎn)品的材料評價
評論
0/150
提交評論