第第頁(yè)高溫作業(yè)安全知識(shí)培訓(xùn)高溫作業(yè)安全知識(shí)培訓(xùn)1

近日,本市天氣清熱少雨,午后氣溫多在38℃以上,炎熱的夏季已近來(lái)臨.面對(duì)這種高溫天氣,我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)和了解一些高溫作業(yè)時(shí)的注意事項(xiàng),以保證高溫天氣室外作業(yè)人員的安全及健康，高溫作業(yè)安全知識(shí)培訓(xùn)如下:

1、什么叫高溫作業(yè)？

高溫作業(yè)是指:夏季通風(fēng)室外計(jì)算溫度≥30℃的露天作業(yè).

2、高溫對(duì)人體健康的影響

高溫條件下,對(duì)人體各方面都會(huì)產(chǎn)生影響,如體溫的調(diào)節(jié)；水鹽代謝；心血管系統(tǒng)；消化系統(tǒng)；神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)；泌尿系統(tǒng)。

3、中暑性疾病可分為:中暑先兆、輕癥中暑和重癥中暑.重癥中暑按臨床表現(xiàn)的不同,分為以下三種類(lèi)型:

1）熱射病:表現(xiàn)特征為急驟高熱,肛溫常在41℃以上,皮膚干燥,熱而無(wú)汗,有不同程度的意識(shí)障礙,重癥患者可有肝腎功能異常等。

2）熱痙攣:表現(xiàn)特征為明顯的肌痙攣使有收縮痛,痙攣呈對(duì)稱(chēng)性,輕者不影響工作,重者痙攣甚劇,患者神志清醒,體溫正常。

3）熱衰竭:表現(xiàn)特征為:先有頭昏、頭痛、心悸、惡心、嘔吐、出汗,繼而昏厥,血壓短暫下降,一般不引起循環(huán)衰竭,體溫多不高。

4、中暑性疾病急救發(fā)生中暑時(shí),應(yīng)將患者及時(shí)撤離高溫作業(yè)環(huán)境,到通風(fēng)良好、陰涼的地點(diǎn)靜臥休息,給予十滴水、藿香正氣水、含鹽清涼飲料等,先兆中暑和輕癥中暑者可逐漸恢復(fù)，重癥中暑者必須緊急送往醫(yī)療單位搶救.

5、高溫作業(yè)工人飲水

高溫作業(yè)工人排汗量明顯增加,其增加量與勞動(dòng)強(qiáng)度成正比.排出的汗中含有大量鹽分,大量排汗使體內(nèi)鹽分丟失,因此,高溫作業(yè)工人在排汗量較大情況下,及時(shí)補(bǔ)充適量的水分和鹽分對(duì)維持身體健康十分必要的。

飲水是最常見(jiàn),也是最簡(jiǎn)便的補(bǔ)充水分方式,但不恰當(dāng)?shù)娘嬎坏荒苁垢邷刈鳂I(yè)者補(bǔ)充已丟失的水分,反而會(huì)損害健康,甚至誘發(fā)中暑。

高溫作業(yè)工人恰當(dāng)?shù)娘嬎畱?yīng)遵循三條原則：

1.補(bǔ)足補(bǔ)夠原則，一般來(lái)說(shuō),要比平常每天多飲水3-5升,食鹽20克；

2.飲水方式以少量多飲為宜,暴飲會(huì)加重心、腎和胃腸道負(fù)擔(dān),又促使大量排汗；

3.飲水和補(bǔ)鹽同時(shí)進(jìn)行,不能單純補(bǔ)充水分，單純暴飲淡水會(huì)引起熱痙發(fā)（中暑）的發(fā)生,故以含鹽飲料為佳。

高溫作業(yè)安全注意事項(xiàng)

隨著氣溫的升高，夏季高溫作業(yè)安全問(wèn)題也逐漸浮出水面。高溫作業(yè)是指炎熱的夏季室外計(jì)算溫度≥30℃的露天作業(yè)。在高溫環(huán)境下，人體所承受的壓力會(huì)增大，特別是在高溫干燥的環(huán)境下，加上人體排汗過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致身體失水，引起頭暈、乏力甚至中暑等癥狀。因此，我們必須采取一些措施來(lái)保護(hù)自己。

一、飲食注意事項(xiàng)

飲食是保持健康的重要因素之一，夏季高溫天氣下的高溫作業(yè)更需要注意飲食。具體注意事項(xiàng)如下：

1.多飲水。高溫下人體排汗過(guò)多，容易失水，因此要比平常每天多飲水3-5升，以少量多飲為宜，暴飲會(huì)加重心、腎和胃腸道負(fù)擔(dān)。飲水和補(bǔ)鹽同時(shí)進(jìn)行，不能單純補(bǔ)充水分，要以含鹽飲料為佳。

2.注意飲食安排。多吃清淡的食物，如蔬菜、水果等。盡量避免辛辣、油膩、燒烤等高熱量的食物，以免增加身體負(fù)擔(dān)。

3.增加鹽分。在高溫天氣下，人體出汗較多，會(huì)帶走一定量的鹽分，因此需要適量補(bǔ)充鹽分。

二、防護(hù)措施

高溫天氣下的高溫作業(yè)需要采取一些措施來(lái)保護(hù)工人的身體健康，具體措施如下：

1.穿著透氣、輕便的衣服。夏季高溫天氣下穿著棉質(zhì)衣褲等透氣棉織品，可以使人體排汗更加暢通，減少熱量的積聚。

2.佩戴防護(hù)用品。在高溫環(huán)境下，工人需要佩戴遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘或太陽(yáng)鏡等防護(hù)用品，以避免陽(yáng)光直射造成的傷害。

3.減少外出時(shí)間。高溫天氣下，盡量減少在室外的時(shí)間，特別是在中午和下午3點(diǎn)至5點(diǎn)這個(gè)高溫時(shí)段。

4.注意休息。在高溫環(huán)境下，工人需要定時(shí)休息，避免疲勞過(guò)度。

5.注意通風(fēng)。在高溫作業(yè)時(shí)，需要保持通風(fēng)良好的環(huán)境，以減少熱量的積聚。

三、中暑急救措施

在高溫作業(yè)中，中暑是一種常見(jiàn)的病癥。中暑是由于人體在高溫環(huán)境下無(wú)法有效排汗而造成的，主要癥狀包括頭暈、乏力、惡心、嘔吐等。如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)該立即采取急救措施，包括：

1.將患者及時(shí)撤離高溫作業(yè)環(huán)境，到通風(fēng)良好、陰涼的地點(diǎn)靜臥休息。

2.給予十滴水、藿香正氣水、含鹽清涼飲料等。

3.先兆中暑和輕癥中暑者可逐漸恢復(fù)，但重癥中暑者必須緊急送往醫(yī)療單位搶救。

總之，夏季高溫天氣下的高溫作業(yè)需要采取一系列措施來(lái)保護(hù)工人的身體健康，包括飲食注意、防護(hù)措施和中暑急救措施。同時(shí)，在高溫作業(yè)中，要加強(qiáng)對(duì)工人的安全教育和培訓(xùn)，提高工人的安全意識(shí)，確保高溫作業(yè)的安全生產(chǎn)。

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