專題四職業(yè)適應與發(fā)展教案課程名稱職業(yè)適應與發(fā)展學時2學時教學內(nèi)容大學生與職業(yè)人的區(qū)別；初入職場應注意的問題；新起點，新規(guī)劃，做成功的職業(yè)人。課型講授型教學目標及要求1.知識目標：了解職業(yè)人應具備的道德修養(yǎng)和素質(zhì)。2.能力目標：學會順利轉(zhuǎn)換社會身份，更好適應工作崗位。3.態(tài)度目標：培養(yǎng)良好的職業(yè)道德觀念，熱愛工作崗位。教學方法1.講授法：通過講授，使學生清楚作為職業(yè)人與學生有何區(qū)別，初入職場可能遇到的困難與解決方式，以及職業(yè)發(fā)展問題。2.視頻、圖片與故事：播放案例視頻，帶領學生分析就業(yè)者具備的素質(zhì)；通過展示典型故事圖片，講述典型勞模故事，讓學生了解職業(yè)道德的重要性。3.頭腦風暴法：使學生認識職業(yè)人應具備的素質(zhì)都有哪些。4.案例分析法：通過對崗位能手案例的分析，得出就業(yè)應具備的素質(zhì)和職業(yè)道德。教學步驟1.通過復習與講授，使學生明確大學生成為職業(yè)人要經(jīng)歷的角色轉(zhuǎn)換過程2.通過討論與評議，使學生充分認知學生和職業(yè)人的區(qū)別。3.通過視頻與頭腦風暴，使學生明確職業(yè)人應該具備的素質(zhì)。4.通過圖片與故事，使學生初步了解職業(yè)人應具備的道德素養(yǎng)。5.通過案例分析，使學生了解如何成為一名敬業(yè)的崗位能手，進一步思考將來成為職業(yè)人以后應該如何做才能得到更好的發(fā)展。教學重難點教學重點：了解大學生與職業(yè)人之間的區(qū)別以及如何更好的轉(zhuǎn)換身份。教學難點：培養(yǎng)學生樹立崇高的職業(yè)道德精神，提升愛崗敬業(yè)的意識。教和學的過程教學內(nèi)容教師活動學生活動1.提出問題，導入新課課程導入：雪蓮的生長環(huán)境提出問題：1.你如果作為職場新人，可以從上述故事中得到哪些啟示？2.你認為你現(xiàn)在已經(jīng)做好了成為職業(yè)人的準備了嗎？思考，討論。2.講授知識點：大學生與職業(yè)人的區(qū)別11.我為什么不要應屆畢業(yè)生；從書《我為什么不要應屆畢業(yè)生》來談應屆畢業(yè)生不受歡迎的原因；聆聽，思考。5.頭腦風暴：你認為大學生與職業(yè)人的區(qū)別是什么？分組進行頭腦風暴討論：大學生與職業(yè)人的根本區(qū)別有哪些？討論，分析。4.講授知識點：大學生與職業(yè)人的區(qū)別22.大學生與職業(yè)人的根本區(qū)別：七個方面；3.社會角色的重要轉(zhuǎn)換：兩個過程聆聽，思考5.講授知識點：初入職場應注意的問題1.初入職場應該注意的問題：七個方面；2.角色轉(zhuǎn)化的具體內(nèi)容：六種適應聆聽，思考。6.課堂討論：你的打工經(jīng)驗提出問題：1.你曾經(jīng)打過工嗎？2.結(jié)合剛剛講述的初入職場的問題談談你的打工經(jīng)驗。發(fā)言，與自身對照。7.小結(jié)一：大學生向職業(yè)人的轉(zhuǎn)化梳理與總結(jié)，重復教學要點。理解，消化。8.視頻播放：青年崗位能手通過視頻播放幾位青年崗位能手的事跡，引發(fā)學生對職業(yè)道德的思考。觀看，思考，發(fā)言。8.講授知識點：新起點，新規(guī)劃，做成功的職業(yè)人11.職業(yè)道德：企業(yè)對職業(yè)道德的要求；職業(yè)道德的基本原則。聆聽，記錄。9.案例分析：道德與人生的關系通過對此案例的分析，誘導學生分析出主人公所具備的職業(yè)道德，以及對自己有何啟示，從而深入探討道德與人生的關系。分析，思考。10.講授知識點：新起點，新規(guī)劃，做成功的職業(yè)人22.管理好自己的職業(yè)，做成功的職業(yè)人：初入職場時的建議；職業(yè)發(fā)展的途徑；3.有關跳槽。聆聽，思考。11.提出問題你會選擇輕易跳槽嗎？你認為什么樣的原因會促使你選擇跳槽？思考，回答。12.小結(jié)二：職業(yè)道德對職業(yè)發(fā)展的重要性重復要點。適應工作之后，我們應該怎么樣謀發(fā)展。消化、理解。13.布置作業(yè)1.尋找你身邊的職業(yè)道德模范；2.設想你以后的工作崗位，并設計出你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。記錄。14.課程總結(jié)重復要點，對專題內(nèi)容進行總結(jié)，教授學生認清楚大學生與職業(yè)人的區(qū)別，并幫助學生如何更好的轉(zhuǎn)換身份，以及要遵守職業(yè)道德，多考慮長遠的職業(yè)發(fā)展?；仡欀R點。大學生就業(yè)指導第四專題職業(yè)適應與發(fā)展●課程導入在中國新疆和青藏高原，有一種叫做雪蓮的植物。它一般生長在海拔三千米以上的高度。在那個地方，空氣稀薄，養(yǎng)份缺少，終年嚴寒，是生命的禁區(qū)。而雪蓮為什么頑強地生存于冰天雪地呢？原來，雪蓮長期生存在高原惡劣的環(huán)境中，它的生理機能早就已經(jīng)適應了這樣的環(huán)境。雪蓮個體不高，出了地面就是葉子，這樣既能抵抗強風，還能御寒。它粗壯而發(fā)達的要根系，能夠深深地扎在礫石和堅固的土壤中，把養(yǎng)份和水份供給全身。雪蓮之所以能夠在極其嚴酷的環(huán)境中生存，全是因為它極強的適應能力。問題討論：作為職場新人從上述案例中可以得到哪些啟示？你認為你現(xiàn)在已經(jīng)做好了成為職業(yè)人的準備了嗎？今天，我們就來探討大學畢業(yè)生初入職場的職業(yè)適應與發(fā)展問題?！裰R點講述一、大學生與職業(yè)人的區(qū)別（一）我為什么不要應屆畢業(yè)生如果大家已經(jīng)在招聘會或者招聘網(wǎng)站了解過，不難發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象。在各類人才招聘會上以及各網(wǎng)站上掛著的招聘通告欄里，近80％的職位只針對有工作經(jīng)驗者，而求職者卻有60％是應屆大學畢業(yè)生。有的用人單位旗幟鮮明的表態(tài)——應屆畢業(yè)生免談！應屆畢業(yè)生到底怎么了？2005年還曾出版了一本名為《我為什么不要應屆畢業(yè)生》的書，其中講述了多個用人單位不要應屆畢業(yè)生的案例。書的內(nèi)容對于我們大學生而言，確實有值得警醒的地方。PPT展示：應屆畢業(yè)生不受歡迎的原因：1．抱有不切實際的期望2．心態(tài)浮躁3．喜歡相互攀比4．動手能力差5．眼高手低6．缺乏誠信7．頻繁跳槽8．經(jīng)驗不足如果每個大學生清楚地知道自己具備哪些能力，未來從事的工作崗位需要什么樣的素質(zhì)，并有意識地進行自我培養(yǎng)，就能真正提升自己的能力與素質(zhì)，自覺地進行從大學生到職業(yè)人的迅速轉(zhuǎn)換。同時，不同的心態(tài)決定就業(yè)準備的得失，也決定就業(yè)實踐的成敗。（二）大學生與職業(yè)人的根本區(qū)別現(xiàn)在大家還是坐在教室里，聽著老師諄諄教誨的學生，可一經(jīng)畢業(yè)走入社會成為了職業(yè)人，要承擔和承受的事物也就不同了。分組討論：你認為學生和職業(yè)人有什么區(qū)別？討論2分鐘，每組派代表發(fā)言。1、承擔的責任不同首先，大學生是以學習、探索為主要任務，很多事情你都可以去嘗試，即使做錯了不用承擔過多的社會責任。其次，大學生無論學習還是生活基本上都有所依靠，在學習方面可以依靠老師；在生活上有什么困難可以依靠父母。2、社會規(guī)范不同職業(yè)角色與學生角色不僅是在規(guī)范的內(nèi)容上不同，而且規(guī)范所產(chǎn)生的約束力也不一樣。社會對大學生角色的規(guī)范內(nèi)容，主要反映在國家制定的《大學生行為準則》和各學校制定的《學生手冊》之中。因為學生是受教育者，在違反角色規(guī)范時，主要還是以教育幫助為主。從事工作后，學生就變成了社會人或職業(yè)人，社會對職業(yè)角色的規(guī)范因職業(yè)的不同而不同，相對于學生時代而言是更嚴格，違背了就要承擔一定的社會責任，甚至法律責任。3、社會權利不同學生角色的權利主要是依法接受教育，并取得經(jīng)濟生活的保證或資助。職業(yè)角色則是依法行使職權，開展工作，并在履行義務的同時取得報酬。4、活動方式不同學生角色是在接受外界的給予，即接受和輸入，主要是要求理解；而職業(yè)人員角色則是運用自己的知識和能力，向外界提供自己的勞動，即運用和輸出，要求結(jié)合實際創(chuàng)造性地發(fā)揮水平。5、生存環(huán)境不同大學生在校園里是宿舍—教室—圖書館—食堂四點一線的簡單而安靜的生活方式，單純而簡單的校園文化氣氛。但成為職業(yè)人在緊張的職場上，面臨的社會環(huán)境是高頻率的生活節(jié)奏，緊張的工作和加班；沒有了寒暑假，自由支配的時間少；還要承受不同地域的生活環(huán)境和習慣；由于缺乏實際工作經(jīng)驗，開始工作時往往不能得心應手；感覺工作、生活壓力顯著增加等等。6．人際關系不同處理好人際關系是每一個大學畢業(yè)生走上社會后必須學會的課題。初出茅廬人際交往比較單純，社會上的人際關系相對于學院中的同學關系要復雜得多，一時感覺不適應。事實上不同的環(huán)境對人的影響和要求也不同。7、文化氛圍不同作為學生在大學里，學習時間可彈性安排，有較長的節(jié)假休息日，學術上多鼓勵師生討論甚至爭論；布置作業(yè)或工作規(guī)定時間比較固定；學習的過程以知識為導向，以抽象性與理論性為主。但作為職業(yè)人在職場中，有嚴格規(guī)定的上下班時間，不能遲到早退，經(jīng)常加班加點，節(jié)假日很少，工作任務急又重；一切以經(jīng)濟利益為導向；要完成上司或老板交給一件件具體的工作任務。（三）社會角色的重要轉(zhuǎn)換——從大學生到職業(yè)人１、角色轉(zhuǎn)換的兩個過程——從畢業(yè)到見習（1）畢業(yè)前夕的“半職業(yè)化”角色轉(zhuǎn)換畢業(yè)前夕的“半職業(yè)化”角色轉(zhuǎn)換，即完成畢業(yè)實習期的角色轉(zhuǎn)換。一方面，為完成畢業(yè)論文（畢業(yè)設計）做準備；另一方面，在實習單位積累工作經(jīng)驗。如何做到？首先，努力向身邊從事同類工作的同學學習其次，努力把所學專業(yè)知識應用到實習工作中去第三，努力從具體工作中積累經(jīng)驗第四，努力將實際工作中的經(jīng)驗上升到理論高度（2）見習期（試用期）的角色轉(zhuǎn)換首先，重視崗前培訓這一重要環(huán)節(jié)其次，重視身邊的資深員工第三，重視身邊入職三年之內(nèi)的同行第四，重視身邊的“非物質(zhì)”資源2、角色轉(zhuǎn)換的內(nèi)容——態(tài)度決定一切（１）從“要”到“給”，從“索取”到“貢獻”。大學生要轉(zhuǎn)換成職業(yè)人，必須先“給”，否則你什么也“要”不到。將“索取”的心態(tài)變成‘‘貢獻”的心態(tài)，是成為職業(yè)人的關鍵。（２）“勿以惡小而為之”與“不積跬步無以至千里”大學畢業(yè)生從校園走上社會成為職業(yè)人，如果工作失誤，會造成重大的經(jīng)濟損失，沒有挽回的機會；如果遲到、曠工，耽誤的是整個團隊的業(yè)績，你隨時有被開除的可能；作為職業(yè)人，在單位里你必須成為社會、企業(yè)或老板財富的創(chuàng)造者。然而，成長中的失誤是在所難免的，所以可怕的不是錯誤本身，而是面對錯誤的態(tài)度和今后的表現(xiàn)。（3）身心健康之外的第三種健康——道德健康做到道德健康：做到不損人利己；接受社會公認的道德準則，并以此來約束支配自己的言行；具有為他人健康和幸福作出自己奉獻的思想和行為；具有辨別真假、是非、善惡、美丑的能力。（4）你的時間在哪里，你的成功就在哪里時間本身是個常數(shù)，但對勤奮者來說，則是個變數(shù)，用分來計時的人比用時來計算的人的時間多59倍。可以說，你的時間在哪里，你的成功就在哪里。對于在學生時代可以肆意揮霍時間的大學生而言，時間管理是走向成功的關鍵渠道。二、初入職場應注意的問題(一).初入職場應注意的幾個問題1、了解你單位的文化氛圍每個公司都有自己的文化氛圍：有的崇尚張揚，有的崇尚沉穩(wěn)踏實，有的要求員工按部就班，有的需要員工更活躍一些等等。要先去了解這個企業(yè)的“生存法則”，盡量及早融入。

2、從小事做起年輕人容易好高騖遠，不屑于做日常工作中的瑣事。其實領導考察你，正是從小事開始，所以無論領導交給你的事多么零散，或者根本不是你份內(nèi)的事，你都要及時地、充滿熱情地處理好，即使領導不再追問，也不可不了了之，一定要給一個下文。只有逐漸得到領導的信任和肯定，才會有“做大事”的希望。3、適時表現(xiàn)自己領導在場時不要縮頭縮腦，退到別人后面，而是要適度表現(xiàn)，敢于說話。開會時不防坐得離領導近一點，尤其當領導讓大家發(fā)言時，平時積累的幾條合理化建議可以讓領導對你刮目相看。當然，舉止應穩(wěn)重，不要隨便打斷領導的發(fā)言，更不可夸夸其談，喧賓奪主。4、正確對待批評剛開始工作時犯的錯誤不會葬送你的前途，要搶先道歉或主動檢討，并虛心聽取批評。總想著掩蓋錯誤或滿口辯解之辭——不是強調(diào)客觀、就是推罪別人，這種表現(xiàn)比錯誤本身更糟糕。5、不要隨便踏入人際關系的旋渦畢業(yè)生缺乏處世經(jīng)驗，有時一上班會發(fā)現(xiàn)辦公室里分成幾個小幫派，千萬別急著給自己歸堆。有時某些同事會對你講一大堆某人怎樣好、某人怎樣壞的話，道聽途說、添油加醋，千萬別輕易被誤導。逐漸培養(yǎng)獨立觀察和思考的能力。6、善于向別人學習畢業(yè)生畢竟缺乏實踐經(jīng)驗，要想迅速成長，必須善于向同事學習，虛心請教，不要自以為是。另外，近幾年企業(yè)常提到“團隊精神”，就是因為許多人自恃學歷高或畢業(yè)于名校，不善于與他人合作，過于自我中心，企業(yè)絕不歡迎這種人。所以年輕人應謙虛，善于傾聽，常做換位思考，不說非建設性的話。7、注重細節(jié)。勤快、守時等。(二).角色轉(zhuǎn)化的具體內(nèi)容許多畢業(yè)生走上崗位以后，產(chǎn)生對新環(huán)境的諸多不適應。主要表現(xiàn)在心理上、生活上、工作上、人際關系上和工作技能上的不適應。任何人對環(huán)境都有一個適應過程，怎樣盡快適應新環(huán)境呢？社會好比一個大舞臺，每個人都有自己的角色位置。畢業(yè)生進入新單位后，首先應認清自己在工作環(huán)境中所承擔的工作角色以及這個角色的性質(zhì)、職責范圍，弄清楚工作關系中上級賦予自己的職權和自己承擔的義務。1、心理適應關鍵：發(fā)揮自身健康的心理機能--整體協(xié)作意識、獨立工作意識、創(chuàng)造意識。一般新人剛跨上職場總是從基層做起。俗話說，“良好的開端是成功的一半”。你首先要學會心理適應。學會適應艱苦、緊張而又有節(jié)奏的基層生活。首先，要有自信。雖然在剛開始的時候可能你會做錯無數(shù)事情，但只要能夠吸取經(jīng)驗，慢慢的，在同事前輩們的幫助下，你的整體協(xié)作意識，獨立工作意識就會養(yǎng)成了。其次，做事要有耐性，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造性，凡事要進行具體分析、具體對待，然后腳踏實地的工作，自然而然的，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，你的創(chuàng)造力也挺強的。2、生理適應既然步入了職場，就已經(jīng)從一個學生轉(zhuǎn)換成了一個職業(yè)人。原來的許多生活習慣就都得改變。在工作期間，如果你犯些什么懶病，嬌病，饞病，每一件都可能給你帶來非常嚴重的后果。所以，請你為了自己的職業(yè)前途調(diào)整生活規(guī)律，當然，讓你調(diào)整規(guī)律并非要求你成為一個機器人，有些事你可以自己靈活的決定是否調(diào)整。愛睡懶覺的，應該提早上床休息。愛生病的，不妨平時多多鍛煉。愛吃零食的，一定要分清場合，愛抽煙的，也許得請你戒煙。有時候，那些不成文的規(guī)定更是需要你遵守。3、職位適應年輕人容易將事情看得簡單而理想化，初出校門的大學生不能適應新環(huán)境，大多與其事先對新崗位估計不足、不切實際有關。當他們按照這個過高的目標接觸現(xiàn)實環(huán)境時，許多所謂的“現(xiàn)實所迫”讓他們在初入職場時就走了彎路，以至于碰了壁還莫名其妙、不知所措。因此畢業(yè)生在踏上工作崗位后，要能夠根據(jù)現(xiàn)實的環(huán)境調(diào)整自己的期望值和目標。如果新人們能夠明確自己的職業(yè)目標是什么，在職場中自己該扮演什么角色，該怎樣強化自己的職業(yè)，并且在這個行當上鉆研下去，自然就能得到較好的發(fā)展。4、知識技能適應剛出道的新人可能文憑比單位里一些前輩要過硬，但是經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況：剛剛工作的學生什么都不會。因為在學校里的時候，我們比較注重的是學習理論知識。然而到了職場上，更注重的是動手能力和累積的經(jīng)驗。因此，新人們要投入到再學習中。這個學習是一種見機行事，是讓你適應工作中的知識技能。正所謂，干到老，學到老。競爭在加劇，學習不但是一種心態(tài)，更應該是我們的一種生活方式。5、人際關系適應剛走上工作崗位的新人最容易犯的毛病是過于高傲，把姿態(tài)放低一點，恰當?shù)亩Y貌往往會贏得好感。無論對領導還是同事，無論喜歡還是討厭，都要彬彬有禮。對待年長的同事，如果他沒有職務，不妨稱呼“X老師”或“X師傅”，因為他們有很多工作經(jīng)驗值得你學習。同時，在單位里，努力工作，適當表現(xiàn)自己，最大限度地得到上司和同事的認可，是必須的，在論功行賞時應展現(xiàn)一個新人的寬廣胸懷，贏得職場人緣。千萬不要居功自傲，任何管理者都討厭自己的下屬居功自傲，擅做主張，更沒有人能忍受自己的下屬對自己指手畫腳。6、獨立生活適應大學生參加工作后，往往要自己處理衣、食、住、行等全部事務，一切靠自理、自立，這是畢業(yè)生無法回避的一種能力訓練。要學會主動調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理安排自己的業(yè)余生活，才能適應新環(huán)境。如果真正能夠注意并做到這六種適應，那么，雖然你還是新人，但是已經(jīng)能夠勝任你的工作崗位，并且會給你的上司和同事留下很好的印象。三、新起點，新規(guī)劃，做成功的職業(yè)人播放視頻：青年崗位能手（一）職業(yè)道德１、企業(yè)對職業(yè)道德的要求公民職業(yè)道德基本規(guī)范：愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會。2、職業(yè)道德的基本原則（１）服務原則：樹立顧客第一的服務意識、不斷提高服務能力、熱愛尊重服務對象、滿足顧客的服務要求、正確處理自我和服務對象之間的利益關系。（２）敬業(yè)原則：熱愛本職，努力工作；忠于職守，履行職責；鉆研技術，精益求精；嚴格要求，遵守規(guī)范。（３）協(xié)作原則：互相配合，協(xié)同工作；發(fā)揮所長，互相支持；彼此尊重，互守信義；勇于競爭，互相促進。（４）.效益原則：經(jīng)濟效益、社會效益、環(huán)境效益（生態(tài)效益）。案例分析：化工大學畢業(yè)后我被一家橡膠公司聘用，試用期為六個月。我所在的部門是化驗室，清一色的女同胞。因缺乏實踐經(jīng)驗，我便真心誠意的向這些女師父請教，但得到的總是諷刺。

四個月后公司改革，化驗室要精簡一人。公司采取領導與員工評議相結(jié)合的方式進行綜合打分以決定取舍，結(jié)果不出我所料，我的分數(shù)最低。裁員通知下來了，我在化驗室還有三天時間，本來我可以要公司把工資結(jié)清，辭職走人，但我決定：在最后的三天里，把我的工作做好。最后那一天下午，我做的一絲不茍，跟第一天上崗一樣，把工作臺洗涮的一塵不染，把自己曾經(jīng)用過的燒杯和試管擺放的整整齊齊。

下班的路上，一位同事告訴我，經(jīng)理一直在窗外看著我干活，然而我卻一點沒有察覺。第二天，勞資部門通知我過去，遞給我一張調(diào)令說：“你今天到質(zhì)監(jiān)部報道?！被卮穑?/p>

（1）“我”被裁員了，為什么又被留下聘用了；

（2）“我”從自己經(jīng)歷中得到的人生啟示，對你有什么啟示？

（3）結(jié)合案例談談“道德與人生的關系”。（二）管理好自己的職業(yè)，做成功的職業(yè)人1、初入職場時的建議（１）不要奢望過高的物質(zhì)回報（２）不要期待很快得到提升（３）最初階段的目的應該是自我發(fā)展（４）保持積極投入，將工作看成挑戰(zhàn)（５）主動積極地計劃、經(jīng)營自己的職業(yè)２、職業(yè)發(fā)展的途徑PPT展示：蟻族、校漂族、溫水青蛙（１）學會管理自我是成功的基礎人們經(jīng)常想改變他人，卻少有人愿意改變自己，學會管理自我是成功的基礎。自我管理包括：情緒管理、事業(yè)（職業(yè)生涯）管理、知識管理和時間管理。在此基礎上，培養(yǎng)出激情、毅力、創(chuàng)新和效率等成功的要素。（２）提升自己的無形資產(chǎn)工作中注意積累經(jīng)驗，拓展專業(yè)領域，不斷更新自己的知識結(jié)構，提升自己的無形資產(chǎn)和未來發(fā)展的核心競爭力，使自己成為成為職場上的稀缺資源，使未來的事業(yè)發(fā)展得更好。（３）協(xié)調(diào)好職場關系首先，協(xié)調(diào)與上級的關系。服從指揮，努力工作是處理各種關系的最基本要求。在工作中勤于思考，富有開拓精神，能提出建設性意見并主動與上級交流，以尊重上級、尊重自我的尊重原則來處理與上級的關系。其次，協(xié)調(diào)與同事的關系。樂于助人、善于合作、不侵犯同事的各種職權；在競爭中能夠與人為善、彼此幫助、學習他人之長；嚴于律己、寬于待人；善于傾聽同事的意見，爭取他們的支持，是順利工作的保障。最后，協(xié)調(diào)與下屬的關系?！凹核挥鹗┯谌恕笔桥c下屬相處的重要原則。尊重下屬，視下屬為合作伙伴，關心下屬，為他們提供幫助與指導。切忌以勢壓人，盛氣凌人、頤指氣使。（三）有關跳槽在職業(yè)場中拼搏多年或到達一定位置的時候，往往會出現(xiàn)一段時間的平行發(fā)展現(xiàn)象，有人會選擇跳槽，有人會放棄打工生涯，選擇創(chuàng)業(yè)。1、何時該“跳”？如果你注意以下五種跡象，你將會知道什么時候應該停止掙扎而另外去找一份你真正喜歡的工作。（１）懷疑自己不合格如果你工作感到痛苦，這可能是自己工作表現(xiàn)不佳而又不愿正視這個問題。因此應該捫心自問：自己到底干得如何?即使沒有得到公開的負面反應，仍然可以發(fā)覺一些蛛絲馬跡，表明你的工作沒有達到一定標準。如果你從哪—方面都得不到建設性的意見，不知為何感到自己的工作表現(xiàn)欠佳，這可能確實到了該找一個能給你更多支持的工作環(huán)境的時候了（2）你與上司不合拍如果你的表現(xiàn)上符合上級的期望，但仍感覺不快，這可能是你與上司個人風格不同的緣故。一種較好的測試方法是：你在上司身邊時感覺如何——是自在放松還是緊張不安?他提供的“幫助”是否更像是批評；是否他希望迅速答復而你總需要時間來反應?他對任務有明確的指示還是希望你能自己領會?或者你的上司難以相處。如果你發(fā)現(xiàn)他確實有這種名聲，最好向人事部門征求一些意見，然后再直接找你的上司，比較得體地表達你的意見。有許多經(jīng)理意識不到他們可以有效地與人交流，當然，如果普遍的看法是“沒什么希望”