學會充分高效利用時間習慣這個東西，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果你堅持去做，就能勝過那些艱難的大事。高一23班主題班會.

學會充分高效利用時間習慣這個東西，具有水滴石穿的力量。一件1很多學生學習僅僅依據(jù)課表安排，這對高效利用時間來說還遠遠不夠，因為課表只是明確了全天的大致學科教學順序。并沒有對學習的環(huán)節(jié)、尤其是自主學習的環(huán)節(jié)進行合理細化。為此，還應在此基礎上加以科學安排，細化落實，才談得上時間的高效利用。.很多學生學習僅僅依據(jù)課表安排，這對高效利用時間來說還遠遠不夠2抓住空閑時間里的每“1分鐘”時間就像是海綿里的水，只要你擠就總會有。假設你每天比別人多利用了30分鐘，那么一周下來就是210分鐘，一個月就是900分鐘，一年就是10950分鐘，也就是182.5個小時，按每天不間斷學習10個小時計算就是整整半個多月的時間。.抓住空閑時間里的每“1分鐘”時間就像是海綿里的水，只要你擠就31分鐘能做什么？如何利用好你發(fā)現(xiàn)的這1分鐘？英語方面：可以用來背單詞，背短語，背作文，經(jīng)常積累一些常考的短語句子以及作文模板。語文方面：多看基礎知識，積累作文素材，背古詩文，看書。文科知識：記憶一些重點知識點，自己寫在小本子上，把一些時間軸，重點事件，自己記不住的知識點都寫在上面。理科知識：理科生的話就是記公式，記方程式或者實驗現(xiàn)象重點結(jié)論等等。不過大家需要注意的是：每個人的學習方法都不一樣，要取其精華去其糟粕，一定要學會活學活用。.1分鐘能做什么？如何利用好你發(fā)現(xiàn)的這1分鐘？英語方面：可以用4怎樣利用這些零碎時間？零碎的時間，根據(jù)時間段不同，要適當安排合理的學習睡前和醒來后的時間--這兩個時間是“記憶的黃金時間”睡覺前是記憶時間，可以記憶英語語文等需要背誦、要求準確并長久記憶的知識點，然后醒來是回憶時間，如發(fā)現(xiàn)遺忘的地方及時鞏固成果。.怎樣利用這些零碎時間？零碎的時間，根據(jù)時間段不同，要適當安排5早自習早讀是記誦的黃金時間如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好。建議安排二至三項誦記內(nèi)容，并對時間進行大致分割。比如如果今天早讀語文，遵循“語言學科天天見”的原則，則可以在早自習時間前安排20分鐘讀讀外語，反之亦然。單科時間如果較長，讀、寫、練習合理安排。如讀30分鐘外語，則可以安排讀記單詞10分鐘，讀記課文10分鐘，讀記筆記10分鐘。這樣在早讀時，每一個時段均有明確的記誦任務，而每一個需記誦的任務都有相對固定的時間去落實兌現(xiàn)，早讀時人就“緊”起來了，有條不紊，避免了早讀的盲目性、隨意性、散漫性，效果自然就好了。早自習的最后，還可以安排3～5分鐘，對整個早讀誦記內(nèi)容對行嘗試性復習回憶，對所誦記的內(nèi)容進行進一步歸納、整理和鞏固。.早自習早讀是記誦的黃金時間.6早晚飯時間吃飯時間，盡量去食堂吃飯，避免上午或晚上餓，影響學習狀態(tài)在教室通校生或吃飯回教室同學，在教室內(nèi)保持安靜，可用多媒體播放英語單詞、課文誦讀；.早晚飯時間吃飯時間，盡量去食堂吃飯，避免上午或晚上餓，影響學7課間回顧整理上節(jié)課內(nèi)容，及時將上課模糊內(nèi)容記錄或問同學，鞏固上課學習知識如比較疲勞，建議適當小憩，調(diào)整好下節(jié)課精神狀態(tài)做好下一節(jié)課的預習、準備，提前進入上課學習狀態(tài).課間回顧整理上節(jié)課內(nèi)容，及時將上課模糊內(nèi)容記錄或問同學，鞏固8午飯前后因為中午吃飯的人比較多，在學校食堂吃飯的同學可以晚走一會，要不去了也是排隊，這時間就可以整理一下上午講的內(nèi)容，看看自己哪些需要再找時間整理，自己做好標記。午飯后，12:15準時在宿舍高效學習，學習期間，杜絕邊學習邊吃零食、喝水、下位、上廁所、閑聊等干擾學習活動，13:00前要躺下適當休息，時間建議30分鐘.午飯前后因為中午吃飯的人比較多，在學校食堂吃飯的同學可以晚走9晚自習對于高中生來說，晚自習時間是能自我支配的黃金時間，學習效果如何，直接影響到各科的成績。大家應該怎么規(guī)劃才能讓晚自習成為成績逆襲的利器呢？以下經(jīng)驗，供借鑒參考！.晚自習對于高中生來說，晚自習時間是能自我支配的黃金時間，學習101、晚自習第一階段：知識復習1）閱讀白天老師講解的教材內(nèi)容，包括課本里面的定義、概念、例題等，根據(jù)課上老師的講解，重新把思路理一遍。2）整理、補充、完善自己的課堂筆記，對于課堂上簡寫的筆記，要根據(jù)自己當天的課堂學習補充完整，既可以復習一遍重要內(nèi)容，又可以方便以后再次復習。3）解決聽課過程中遺留的問題。課堂上難免有些內(nèi)容聽不懂或者對某些知識點理解有些模糊，在進行了以上兩步之后，再看看課堂上聽不懂的點是不是都懂了，如果還是不懂，最好用本子記下來，課下去問老師或者同學。磨刀不誤砍柴工，用在高中學習上，就是先復習再做作業(yè)，效率高。試想，如果一道作業(yè)題需要反復翻書才能找到答案，而且因為不熟練出現(xiàn)各種錯誤，一來浪費時間，二來浪費了作業(yè)的價值——檢驗當天的學習效果。那么，復習應該看哪些內(nèi)容？.1、晚自習第一階段：知識復習1）閱讀白天老師講解的教材內(nèi)容，112、晚自習第二階段：知識鞏固，即完成作業(yè)1）挑自己不擅長科目的作業(yè)先做，讓自己精力最好的時候去攻克不擅長的科目，對于提高弱科有顯著效果。2）作業(yè)中努力嘗試過依然不會的題目，先放到一邊，找其他時間去問老師和同學。3）作業(yè)量如果太大的話，那些重復次數(shù)多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩，等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重，思考東西比較費勁的時候再做，當做放松大腦。4）識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進行。在完成當天的課本內(nèi)容復習之后，及時檢查學習和復習成果是最好的知識鞏固行為.2、晚自習第二階段：知識鞏固，即完成作業(yè)1）挑自己不擅長科目123、晚自習第三階段：課文預習1）閱讀教材，了解明天要學的知識，重點看看自己哪些點感覺特別難，做好記號，在聽課的時候，重視這些點的聽課。2）閱讀完后，如果時間充裕，可以嘗試去看看課后的練習（不會的題目，如果通過翻閱參考書也解決不了，就做好標識，明天在課堂或課后解決）3）對照前面所學內(nèi)容以及預習的內(nèi)容，看看有哪些知識是與明天所學內(nèi)容有關聯(lián)的知識，抽點時間回看一下舊知識。每天的晚自習時間都要有意識的留一點時間來預習明天將要學的內(nèi)容，對即將到來的新知識做到心中有數(shù)。.3、晚自習第三階段：課文預習1）閱讀教材，了解明天要學的知識134、晚自習第四階段：總結(jié)與規(guī)劃1）總結(jié)一下今天完成了什么任務？學到了什么？解決了哪些問題？還有哪些困惑沒有解決……并反思自己今天學習活動的得與失。2）規(guī)劃明天的學習活動，包括學習時間、學習內(nèi)容的安排，要解決哪些問題，達到什么目的……每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持續(xù)的改進，尤其是一些重要考試之后，還要重點反思一下哪些科目要列入補弱的行列。.4、晚自習第四階段：總結(jié)與規(guī)劃1）總結(jié)一下今天完成了什么任務145、晚自習：注意事項1）碰到難題，一定要有獨立思考的過程，切忌一不會就馬上問同學老師；2）在校晚自習時要保持絕對的安靜、專注。請教問題利用課后時間；3）學習期間，保持專注，切忌吃零食、喝水等；4）晚自習后住校生充分合理利用睡前時間高效掌握知識；5）晚自習后通校的同學在家學習切忌一心多用，邊聽音樂，邊做作業(yè)，效率肯定低下。.5、晚自習：注意事項1）碰到難題，一定要有獨立思考的過程，切15這世上沒有毫無道理的橫空出世，所有的閃亮登場背后，都是多年苦心孤詣沉默不語的自我挑戰(zhàn)，對極限的不斷突破。.這世上沒有毫無道理的橫空出世，所有的閃亮登場背后，都是多年苦16人們眼中的天才，之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。

達·芬奇至少畫了10000小時，才有了《蒙娜麗莎》；