中秋節(jié)的來歷和風俗的簡短介紹農(nóng)歷八月十五日，是我國傳統(tǒng)的中秋節(jié)，家家都要置辦佳肴美酒，懷著豐收的喜悅，歡慶佳節(jié)。今日我在這給大家整理了一些中秋節(jié)的來歷和風俗的簡短介紹，我們一起來看看吧!

名目

中秋節(jié)介紹

中秋節(jié)習俗有哪些

關于中秋節(jié)的傳奇

中秋吃什么菜

中秋吃月餅的寓意

中秋節(jié)介紹

中秋節(jié)是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)。依據(jù)史籍的記載，“中秋”一詞最早消失在《周禮》一書中。到魏晉時，有“諭尚書鎮(zhèn)牛淆，中秋夕與左右微服泛江”的記載。直到唐朝初年，中秋節(jié)才成為固定的節(jié)日?！短茣ぬ谟洝酚涊d有“八月十五中秋節(jié)”。中秋節(jié)的盛行始于宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為我國的主要節(jié)日之一。這也是我國僅次于春節(jié)的其次大傳統(tǒng)節(jié)日。

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中秋節(jié)習俗有哪些

賞桂花、飲桂花酒:人們常常在中秋時吃月餅賞桂花，食用桂花制作的各種食品，以糕點、糖果最為多見。

中秋之夜，仰視著月中丹桂，聞著陣陣桂香，喝一杯桂花蜜酒，慶祝合家甜甜美蜜，已成為節(jié)日一種美的享受。到了現(xiàn)代，人們多是拿紅酒代替。

玩花燈:中秋沒有像元宵節(jié)那樣的大型燈會，玩燈主要只是在家庭、兒童之間進行的。早在北宋《武林舊事》中，記載中秋夜節(jié)俗，就有‘將“一點紅”燈放入江中漂流玩耍的活動。中秋玩花燈，多集中在南方。如佛山秋色會上，就有各種各式的彩燈：芝麻燈、蛋殼燈、刨花燈、稻草燈、魚鱗燈、谷殼燈、瓜籽燈及鳥獸花樹燈等。

吃月餅:中秋節(jié)賞月賞月和吃月餅是中國各地過中秋節(jié)的必備習俗，俗話說：“八月十五月正圓，中秋月餅香又甜”。月餅一詞，源于南宋吳自牧的《夢梁錄》，那時僅是一種點心食品。到后來人們漸漸把賞月與月餅結(jié)合在一起，寓意家人團聚，寄予思念。同時，月餅也是中秋季節(jié)伴侶間用來聯(lián)絡感情的重要禮物。

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關于中秋節(jié)的傳奇

1、嫦娥奔月

相傳，遠古時候天上有十日同時消失，曬得莊稼枯死，民不聊生，一個名叫后羿的英雄，力大無窮，他憐憫受苦的百姓，登上昆侖山頂，運足神力，拉開神弓，一氣射下九個多太陽，并嚴令最終一個太陽按時起落，為民造福。

后羿因此受到百姓的敬重和愛戴，后羿娶了個漂亮和善的妻子，名叫嫦娥。后羿除傳藝狩獵外，終日和妻子在一起，人們都艷羨這對郎才女貌的恩愛夫妻。

不少志士慕名前來投師學藝，心術不正的蓬蒙也混了進來。

一天，后羿到昆侖山訪友求道，巧遇由此經(jīng)過的王母娘娘，便向王母求得一包不死藥。據(jù)說，服下此藥，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好臨時把不死藥交給嫦娥珍藏。嫦娥將藥藏進梳妝臺的百寶匣里，不料被小人蓬蒙觀察了，他想偷吃不死藥自己成仙。

三天后，后羿率眾徒外出狩獵，心懷鬼胎的蓬蒙假裝生病，留了下來。待后羿率眾人走后不久，蓬蒙手持寶劍闖入內(nèi)宅后院，威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對手，危險之時她當機立斷，轉(zhuǎn)身打開百寶匣，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身子立時飄離地面、沖出窗口，向天上飛去。由于嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。

傍晚，后羿回到家，侍女們哭訴了白天發(fā)生的事。后羿既驚又怒，抽劍去殺惡徒，蓬蒙早逃走了，后羿氣得捶胸頓足，哀思欲絕，仰視著夜空召喚愛妻的名字，這時他驚異地發(fā)覺，今日的月亮非常皎潔光明，而且有個晃動的身影酷似嫦娥。他舍命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮進三步，無論怎樣也追不到跟前。

后羿無可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥寵愛的后花園里，擺上香案，放上她平常最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮里眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息后，紛紛在月下擺設香案，向和善的嫦娥祈求吉利平安。

從今，中秋節(jié)拜月的風俗在民間傳開了。

2、吳剛折桂

關于中秋節(jié)還有一個傳奇：相傳月亮上的廣寒宮前的桂樹生長繁茂，有五百多丈高，下邊有一個人常在砍伐它，但是每次砍下去之后，被砍的地方又馬上合攏了。幾千年來，就這樣隨砍隨合，這棵桂樹永久也不能被砍光。據(jù)說這個砍樹的人名叫吳剛，是漢朝西河人，曾跟隨仙人修道，到了天界，但是他犯了錯誤，仙人就把他貶謫到月宮，日日做這種徒勞無功的苦差使，以示懲處。李白詩中有“欲斫月中桂，持為寒者薪”的記載。

3、朱元璋與月餅起義

中秋節(jié)吃月餅相傳始于元代。當時，中原廣闊人民不堪忍受元朝統(tǒng)治階級的殘酷統(tǒng)治，紛紛起義抗元。朱元璋聯(lián)合各路抵抗力氣預備起義。但朝庭官兵搜查的非常嚴密，傳遞消息非常困難。軍師劉伯溫便想出一計策，命令屬下把藏有“八月十五夜起義”的紙條藏入餅子里面，再派人分頭傳送到各地起義軍中，通知他們在八月十五日晚上起義響應。到了起義的那天，各路義軍一齊響應，起義軍如星火燎原。

很快，徐達就攻下元大都，起義勝利了。消息傳來，朱元璋興奮得趕忙傳下口諭，在即將來臨的中秋節(jié)，讓全體將士與民同樂，并將當年起兵時以隱秘傳遞信息的“月餅”，作為節(jié)令糕點賞賜群臣。此后，“月餅”制作更加精細，品種更多，大者如圓盤，成為饋贈的佳品。以后中秋節(jié)吃月餅的習俗便在民間流傳開來。

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中秋吃什么菜

秋季，漫長炎夏與冷冬的交替，是養(yǎng)生的最佳季節(jié)。經(jīng)過一季的炎夏，出汗多，體力消耗大，現(xiàn)在調(diào)理一下腸胃，需要更多呵護，讓身體能夠儲存能量度過寒冬。

秋天干燥，所以要多吃綠色葉菜，由于維生素含量高，多吃有好處?！耙粋€成年人，每天最少得吃一斤蔬菜?！?/p>

浙江高校食品和養(yǎng)分系主任也很贊同，菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、莧菜、胡蘿卜等深色蔬菜，它們和棕紅色蔬菜一樣，不僅維生素含量多，胡蘿卜素含量更高。

而胡蘿卜素是人體一寶，中醫(yī)認為它可補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲癥等有較好療效，故被譽為“東方小人參”。用油炒熟后吃，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，可提高機體免疫力，間接毀滅癌細胞。

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中秋吃月餅的寓意

月餅寓意團聚，也應當是明朝開頭的。假