自我管理心得體會范文

自我管理心得體會范文一：

周四、周五下午，有選擇地觀看了李虹教授有關《自我管理》錄像。

在觀看錄像的過程中，對李虹教授的幾個觀點印象很深。

第一個觀點談的是“轉變”。自我轉變----從自己開頭轉變。教授談到：“大家開會經常會談問題，但大多是談別人的問題，別人的過錯與不是，從不情愿將問題納入自己身上……”每個人都有自我愛護的本能，不順的事情，消失問題時，總盼望“過錯與問題”離自己越遠越好。誰還想把自己牽到“問題”的渾水之中呢。李虹教授談“轉變”的核心是轉變自己，我們轉變不了事實，但可轉變自己的態(tài)度;我們轉變不了社會，但可以轉變自己……。”人都是有隋性的，有勝利的人士只是會約束自己，自律力量強，勇于轉變自己而已。

在人的一生中，二、三十歲后，基本上能體驗到一生的經受了，假如沒有轉變，二三十歲后，基本上是在重復前二三十年的感受與體驗，人就會停滯不前。這一點感受特別深刻。特殊是工作十年左右，經常有一種消極的心情在增長——職業(yè)倦怠感，這也許是由于沒有“轉變”所致吧?！稗D變”始終滲透在我們一日生活工作點點滴滴之中，由于我們每天面對的孩子的表現是不一樣的，老師只有學著“轉變自己”，不斷提升自己，走近孩子的心靈，轉變自己的訓練教學策略，才會有所思有所想有所變，讓自己在“轉變”中體現。

自我管理

轉變的根本，是要培育新的習慣，樂觀去面對。但新習慣的建立是需要耐力、恒心與約束力的。每個人都有不同的做事習慣和態(tài)度，假如這種習慣、態(tài)度能正向地影響工作，就會帶給我們樂觀向上的心情與好的工作效率，否則就會帶來負面的影響。如每個人都有自己的工作職責、工作范圍，工作一段時間后，我們經常會生產倦怠心情，工作心情就會不飽滿，還會時常做一些與工作無關的事、如談天、上網等等。當這種現象連續(xù)下去，就會像病毒一樣四處散播，讓人產生惰性，腐蝕人的思想，侵蝕團隊的分散力，最終導致一個團隊的渙散;而我們心情飽滿，對工作布滿熱忱的時候，就會全身心的投入其中，這種行為會影響四周的同事，形成一種榜樣，自然而然的成為一種自主的、自發(fā)的、自覺的行為規(guī)范。所以說，態(tài)度能打算習慣的形成。我們盡可能擁有樂觀向上的心態(tài)，努力不懈地堅持，做好每一件細小的事情，這樣盡可能培育出好的做事習慣。

其次個觀點是自我訓練----自動自發(fā)。

陶行知說過：“教會孩子自己做好自己的先生”是老師最主要的任務。老師應當是“能夠制造一個使同學能夠自我激勵的環(huán)境……，自己打算他自己選擇做的事情……;”“你管得多就是管得差，管得少就是管得好”;“高超的醫(yī)生是喚起病人的自愈力量……”

這些觀點感受更為深刻，由于訓練的過程比內容更重要，訓練就是培育好習慣的過程。經常想到大人們經常數說孩子的一句話：“你什么都會，就是太馬虎;你挺聰慧的，就是丟三拉四……”，這些實際上就是做事的習慣沒有養(yǎng)好，從而影響學業(yè)成果，實際上，不好的習慣不光在學業(yè)上體現出來，在生活的各個方面、各個角落都能體現，如平常做事拖拉、沒恒心耐力等等，只是成人的把更多的留意力放在孩子們的學業(yè)成果上，所以這這方面看得更清晰而已。記得看一個電視訓練我時，聽到一個訓練專家說過：“家庭訓練、幼兒園訓練實際上就是習慣的養(yǎng)成訓練。行為習慣好，就能解放孩子的大腦，他不會把更多的時間精力放在調整解決自己的不良行為或習慣上，這樣可將大腦里更多的細胞與空間用于制造性的學習、工作與生活之中，這樣他會品嘗到更多的樂趣，特殊是勝利的樂趣……”這些觀點當時讓人耳目一新，在李虹教授那兒，也得到印證。

“道雖邇，不行不至;事雖小，不為不成”。細小的事情可能會打算孩子一生的命運，所以說，一個小小的錯誤，可能就是致使的缺點。我們應重在踐行，貴在踐行。在自我訓練過程中，每一件微小的事情都盡力做好，在踐行的過程中，實現自我訓練，養(yǎng)成影響自己一生的習慣。

自我管理心得體會范文二：

歲月不羈，天道酬勤。作為遼東學院彰顯辦學特色的窗口，韓朝經濟與文化學院以鮮亮的辦學特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學，踐履惟新”的校訓精神，使學院能夠培育出更多的復合應用型人才，為社會做貢獻。

從近幾年本?？粕蜆I(yè)形勢的總體狀況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來看，韓國語的畢業(yè)生近幾年來始終有著相當優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和寬闊的前景。從長遠來看，持續(xù)培育出具有良好素養(yǎng)的涉外型韓國語人才，是適應經濟進展和社會需求的。在韓國語人才多年極度缺乏的狀況下，無論是韓國語專業(yè)畢業(yè)生還是曾經選(輔)修過韓國語的其他專業(yè)畢業(yè)生，都將受到歡迎。

同學在學習韓語過程中也存在著問題：一是聽說方面實踐力量差，思維跟不上說話人的速度。二是詞匯量小，同學第一次接觸韓國人時，對自己把握的學問量、精確?????度沒有信念，就越無法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了肯定程度以后，就很難提高水平。四是語法學問和寫作方面，連貫性差。同學學習語法時，能理解，也能運用，但實際寫作時用法不當，甚至有些語法根本不用。我院結合學校教學實際采納小規(guī)模授課形式。語言類訓練需要聽、說、讀、寫、譯等多個方面結合。小規(guī)模的教學能更有效地利用課堂時間，加強老師與同學之間的溝通。特殊對于零基礎的韓國語訓練，小規(guī)模的授課形式能使老師更簡單把握各個同學的對學問的把握的境況，有助于發(fā)覺同學在某個方面存在的不足和缺陷，準時訂正同學在學習韓國語過程中消失的問題，在日常教學中很簡單發(fā)覺每個同學的弱點，從發(fā)音到寫作，逐個加以針對性輔導，使得同學的成果整體進步明顯。

學院加大和國內、外同類院校的合作。三年制大專、高職院校究竟其教學資源與設備方面都很有限。因此各大專、高職院校應樂觀加強與國內同類院校的溝通，探究與韓國校際間的合作辦學項目，做到資源共享。建立一個對同學更加有利的學習環(huán)境。今后韓國語同學還將連續(xù)增加，韓國語訓練將更加活躍。面對新形勢，我院韓國語學院將連續(xù)開發(fā)和完善多樣化的人才培育模式，滿意社會對復合型、應用型韓國語高級人才的需求。另外，中韓兩國政府以及友好團體的支持、中韓兩國有關高校之間的緊密合作，也是我國韓國語訓練持續(xù)、健康進展的關鍵。

隨著我國經濟社會的進展，職場對人才的要求也日益發(fā)生著變化，從重學歷到重力量、重職業(yè)道德和價值觀，人才規(guī)格內涵日益豐富，“職業(yè)忠誠、責任感、專業(yè)進取與創(chuàng)新、團隊協(xié)作和職業(yè)規(guī)范”等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內核的價值觀，成為現代企業(yè)、用人單位選人、用人的重要標準。對職業(yè)人才來說，健康正確的價值觀是職業(yè)生涯中求職競爭、入職進展和晉職勝利的重要因素。

現代社會對人才的需求主要有幾個方面：

1、良好的心態(tài)和心理素養(yǎng)。一個具有良好心態(tài)和心理素養(yǎng)的人，才有力量面對來自社會各方面的壓力不被壓垮。

2、劇烈的終身學習欲望和較強的學習力量。人類近五十年的進展成果，比此前一千年成果的總和還要多得多，這就要求每個現代人都要會學習、肯學習，否則很快就會落伍。

3、靈敏高效的思維和決策力量。現代社會需要能夠靈敏高效思索，快速有效做出決策的人，不會思索，沒有決策力量的人，在快節(jié)奏的社會中勝利的可能將大大降低。

4、豐富的想象力。有人說過，沒有想象，就沒有我們人類世界。這句話說得特別有道理。人類社會之所以能夠快速進展，和人類具有的豐富想象力是分不開的。在將來社會，一個沒有想象力的人，將永久是打工者。

5、團隊合作力量。個人英雄主義的時代已經結束，團隊合作時代已經來臨?？梢院敛豢鋸埖卣f，當代社會僅憑一個人的力氣將寸步難行。小到手表生產，大到航空航天，沒有合作將沒有進展。

作為一名高校生，不僅要學好專業(yè)學問還要具備肯定的專業(yè)技能，才能更好地在簡單的社會上立足，才能實現自己的自我價值和幻想!

自我管理心得體會范文三：

在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源,然而人最好的管理者就是自己。簡潔的解釋就是自我管理、主動管理。勝利管理者的秘決就是今日做明天的工作。只有你有所預備，才能應付自如。依據自身工作總結幾點體會：

充分的預備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到詳細資料預備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關系。這樣，當你需要時，他們就會樂觀地賜予你關心。

1、物質自我管理

我是從事資料管理的，當各專業(yè)全部資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內快速查找到所需資料。以避開不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙名目按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(也可用顏色