XXXX中學(xué)線上教學(xué)期間課余活動(dòng)指導(dǎo)方案突如其來的疫情，改變了大家原來的生活和學(xué)習(xí)模式，學(xué)生們開始了線上學(xué)習(xí)，居家學(xué)習(xí)。XXXX中學(xué)為學(xué)生之所想，指導(dǎo)學(xué)生積極參與居家活動(dòng)，使網(wǎng)上學(xué)習(xí)與居家實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，讓家居生活有序而有意義，增加居家生活的情趣，提高學(xué)生熱愛生活的意識(shí)和熱情。一、積極做防疫衛(wèi)士了解新型冠狀病毒肺炎的基因特征、目前所見傳染源以及傳播方式。了解防疫小知識(shí)：如何正確選擇口罩，戴口罩的正確步驟，如何摘下口罩，七步洗手法的具體操作和打噴嚏的正確方式。盡量避免前往人群密集處，去公共場所務(wù)必佩戴口罩，人人爭做防疫小衛(wèi)士，做好自我防護(hù)，養(yǎng)成健康的生活方式，為開學(xué)做足準(zhǔn)備。二、制作科學(xué)、合理的生活安排表居家生活中合理安排各種活動(dòng)特別重要，否則會(huì)雜亂無序，沒有效率，甚至?xí)B(yǎng)成邋遢的習(xí)慣，嚴(yán)重影響人的精神面貌。列寧曾經(jīng)說過：“不會(huì)休息的人就不會(huì)工作。”只有休息好，人體才有足夠的精力去學(xué)習(xí)，去工作，去提高效率。怎樣把休息時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間和娛樂時(shí)間進(jìn)行合理的安排，又能提高居家生活的樂趣呢，那就和父母一起制定一個(gè)居家生活安排表吧。三、做適合的居家運(yùn)動(dòng)疫情形勢下，不能進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，那就考慮一下室內(nèi)活動(dòng)?？梢院图议L做游戲，下棋等等。鍛煉身體可以緩解壓力，減輕心態(tài)，提高免疫力。仰臥起坐、俯臥撐、跳繩操和繩舞，可以和家長一起做。當(dāng)然，動(dòng)靜要輕一點(diǎn)，不要影響周圍鄰居的休息。四、我為家庭做點(diǎn)事作為家庭的一個(gè)份子，充分利用居家時(shí)機(jī)，學(xué)習(xí)居家勞動(dòng)的基本知識(shí)和技能，承擔(dān)家庭小成員的責(zé)任，為爸爸、媽媽分擔(dān)家務(wù)。和父母商議，作出居家勞動(dòng)實(shí)踐計(jì)劃表。根據(jù)計(jì)劃，積極為父母分擔(dān)家務(wù)，拖地、刷碗、擦桌子、做飯、做菜等。在父母的幫助下，爭做家務(wù)小能手。五、家庭交流會(huì)平時(shí)父母忙于工作，同學(xué)們忙于學(xué)習(xí)，和父母難得有這么長時(shí)間待在一起。恐怕沒有機(jī)會(huì)敞開心扉向父母講述自己的想法和感受吧，恐怕我們也不曾主動(dòng)了解父母的內(nèi)心世界吧?；蛟S對(duì)父母的哪些事還耿耿于懷，那就趁此機(jī)會(huì)和父母促膝長談，把自己的心里話說一說，讓彼此多一些尊重，多一些信任，讓彼此的心更近一些，感情更濃一些。六、讀好書以書為媒介，以閱讀為紐帶，通過和父母共讀一本書，交流故事感受和不同的見解，不僅提升了自己的閱讀能力，而且還鍛煉的自己的語言表達(dá)能力。在討論的過程中，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀、世界觀、人生觀，拉進(jìn)和父母的距離。七、寫家庭日記家是愛的源泉,一個(gè)普普通通的名字卻承載著一個(gè)溫馨的小世界。家是溫暖的源泉,是一家人和和睦睦相處的小天地。家里有笑聲回蕩著,就是最好的歸屬。家庭日記可以記錄快樂的生活，有意義的事情,，寫一些在家里發(fā)生的有趣的事情.。家庭成員都來寫，將是一件特別有意義的事。八、創(chuàng)意手工大比拼利用生活中的物品，進(jìn)行改造，改變?cè)瓉淼男螤詈妥饔茫瑸樯钤鎏砩?。比如做一些環(huán)保的小花盆，放在自己的臥室，既可以改善環(huán)境，也可以自己親自去照顧植物的成長。比如做創(chuàng)意水果拼盤，讓普通的水果轉(zhuǎn)身一變，既可以提高食欲，有鍛煉雙手。比如修修玩具、小家電，廢舊物品改造利用，動(dòng)手動(dòng)腦建立環(huán)保意識(shí)培養(yǎng)創(chuàng)新精神。大家可以展開大膽的想象，用自己的雙手改變生活，創(chuàng)造美好的生活。九、關(guān)心時(shí)事政治“中學(xué)生”也要關(guān)心“大事情”，通過觀看“新聞聯(lián)播”“新聞30”“新聞報(bào)道”等節(jié)目，關(guān)心社會(huì)問題、民生問題、國家大事、國際大事，可以培養(yǎng)關(guān)心時(shí)政新聞的意識(shí)，還提高社會(huì)小公民的責(zé)任感。十、做好心理疏導(dǎo)班級(jí)召開網(wǎng)上班會(huì)，加強(qiáng)與家長、學(xué)生的溝通交流，共同應(yīng)對(duì)疫情帶來的困難，共同做好線上教學(xué)工作?！叭松谇?，勤則不匱?！毙腋２粫?huì)從天而降，美好生活靠勞動(dòng)