(完整版)網球正手擊球教案網球正手擊球教案人數：20，第4次課，2014年12月1日教學內容：1.復習原地正手擊球練習2.學習移動正手擊球技術動作及擊球練習教學目標：初步掌握正手擊球的技術要領，能夠較好地領會正手擊球的技術方法，動作規(guī)范協(xié)調。課程安排：一、課堂常規(guī)1.整隊，檢查人數；2.師生禮節(jié)，考勤記錄，檢查服裝；3.宣布本節(jié)課的任務要求；4.安排見習生。二、慢跑1.集體繞球場慢跑2圈。教學要求：聽指揮，站隊迅速。教法：聽口令開始慢跑。三、游戲1.組織：學生以教師為中心圍成一個圓圈。2.要求：游戲時注意安全。3.游戲名稱：“托球追逐”。4.游戲規(guī)則：每個同學都把網球放在拍面上，在一定的圓圈范圍外，其中一個人負責追逐另一個同學。若碰到那個同學，或迫使球落地，就算追逐成功。依次交換追逐。四、基礎部分1.講解網球正手擊球的動作要領。2.握拍法：握拍的基本方法有四種：大陸式、半西方式、西方式和雙手握拍法。重點講解半西方式握拍法。3.半西方式正手握拍法動作要領：先使拍面與地面垂直，大拇指與食指形成“v”型虎口，把拍子轉到虎口對準右邊下一條楞，或者把拍子放在地上拿起來，就是半西方式。4.正手擊球：以網球右手拍為例介紹正拍擊球的動作要領。正手擊球動作由四個動作技術環(huán)節(jié)組成：準備姿勢、后擺引拍、揮拍擊球和隨揮跟進。（1）準備姿勢：面向對方場區(qū)站立，兩腳開立略寬于肩，兩膝放松，重心稍前移，落在前腳掌上，左手扶住拍頸，拍面與地面垂直，拍頭指向對方，注意對方來球，做好擊球準備。（2）后擺引拍：持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路線是直線向后，拍地正對著球網，拍頭向上稍高于手腕，轉動雙肩，重心后移，左腳前踏，左肩對網，保持側身迎擊球，左手一定要隨著側身轉體而指向前面的來球。（3）揮拍擊球：教師講解、示范；學生按要求進行模仿練習；教師指導，并糾正錯誤動作。要求：上體前傾，腳后跟抬起，重心在兩腳之間。正手擊球技術動作如下：擊球時應轉動身體，用力蹬腿，以肩關節(jié)為軸，手腕固定，用大臂帶動小臂，擊球點在左腳右側前方與腰齊高的高度擊球。隨后，球觸拍后，揮拍沿著球飛行的方向前送，重心前移落在左腳上，身體轉向球網，拍頭隨著慣性揮到左肩前上方，肘關節(jié)向前，左手扶住拍頸，隨揮跟進結束，立刻恢復到準備姿勢。在分組練習中，六片場進行正手多球練習。首先進行放松操，然后對本次課進行小結，最后收回器材并宣布下課。在組織時，要求學生聽指揮，站隊迅速。在課后評議與小結中，學生對網球運動的興趣較高，在上課時有極大的熱情和興趣，