銀屑病（白庀）患者的出院指導:您好！經(jīng)過這段時間的檢查治療和修養(yǎng)，您的病情已穩(wěn)定即將出院，我們對您的康復表示衷心的祝賀！現(xiàn)為您提供一份詳細的出院指導：一、用藥指導：1、 中醫(yī)治療銀屑病，主要根據(jù)不同的證型，辨證論治，內(nèi)外結(jié)合，其療法是整體調(diào)節(jié)，療效較為確切，且不良反應小，但起效時間較慢；西醫(yī)治療銀屑病，主要針對不同的病因、類型、病期給予相應的對癥治療，雖然近期效尚可，但是不良反應也較為嚴重，且停藥后易反復發(fā)作；中藥藥浴在治療銀屑病中起著至關重要的作用。2、 了解常用藥物的不良反應：①維A酸類：以阿維酯為例，其主要不良反應是致畸，服藥期間可以出現(xiàn)口唇、眼、鼻粘膜干燥、紅斑及胃腸道反應、血脂升高、肝功能異常等。②免疫抑制劑：以甲氨蝶吟為例，常見的不良反應有厭食、惡心、口腔黏膜潰瘍、造血系統(tǒng)及肝功能障礙。③糖皮質(zhì)激素類：以地塞米松為例，長期運用可導致誘發(fā)糖尿病、高血壓、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松、向心性肥胖、低鉀血癥等不良反應。3、 外用藥物時應注意：糖皮質(zhì)激素長期使用可引皮膚萎縮、毛細血管擴張、色素沉著等不良反應，大面積長期應用強效糖皮質(zhì)激素還可以引起全身的不良反應，停藥后甚至可以誘發(fā)膿皰或紅皮病型銀屑病；維A酸霜劑的不良反應為紅斑、瘙癢及刺激，高濃度時可以引起急性和亞急性皮炎;卡泊三醇在體內(nèi)吸收少，其不良反應主要是皮損周圍的刺激癥狀，偶爾可以引起變應性接觸性皮炎。焦油類制劑的不良反應是可以出現(xiàn)毛囊、痤瘡、光毒性等。4、 在中藥藥浴治療期間若患者出現(xiàn)皮損處皮疹增多，瘙癢加劇，因及時報告醫(yī)生。5、局部外用中藥藥膏時，最好選擇用一小塊皮損試擦，如沒有過敏現(xiàn)象，再涂其他患處，如有皮膚過敏、皮損增多應及時報告醫(yī)生。二、 生活起居指導：（1） 病室環(huán)境：病室保持安靜，保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通，但應避免直接當風，防止感染風邪。（2） 床單每日更換，及明清掃床上脫落的皮屑，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，勤換衣服，防止皮膚感染，洗澡的時候，千萬注意洗漱用品的成分，避免刺激皮膚。（3） 保證充足的睡眠，不要熬夜，注意個人衛(wèi)生，臨睡前熱水泡腳，促進全身血液循環(huán)。三、 飲食指導：囑患者清淡易消化飲食，少吃高脂肪、高膽固醇的食品，不吸煙，不酗酒，忌食辛辣、雞、鴨、牛肉、羊肉、海鮮等發(fā)物，多吃新鮮蔬菜和水果等富含維生素及纖維素的食物，以谷類食物為主，注意粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧搭配豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。血熱內(nèi)蘊施膳原則：清熱解毒涼血，多食青菜、水果等清涼滋潤的食物。血虛風燥施膳原則：滋陰潤燥，養(yǎng)血祛風，多食大棗、桂圓、枸杞粥等富有營養(yǎng)之食物。氣血瘀滯施膳原則：活血化瘀，宜食山藥、西紅柿、蘑菇等。濕毒蘊阻施膳原則：清熱利濕，多食冬瓜、扁豆、綠豆湯、薏米粥等，以清熱解毒，健脾利濕?；鸲緹胧⑹┥旁瓌t：清熱涼血，多食絲瓜湯、陳皮、洋白菜、茴香等，以清熱解毒。四、 情志指導：此病較頑固，易復發(fā)，避免緊張與焦慮，緊張與焦慮會導致病情加重，所以應勤與患者溝通，避免急躁不安，忌怒，保持充足的睡眠，保持良好情緒，解除思想顧慮，使其配合治療。指導患者掌握自我排解不良情緒的方法，如轉(zhuǎn)移法、音樂療法、談心釋放法等。五、 運動指導：運動強度：注意勞逸結(jié)合，合理進行體育鍛煉及適當?shù)奈捏w活動，提高機體免疫力，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。選擇戶外運動，戶外運動使患者更多的接觸日光紫外線，多數(shù)情況下，日曬對減輕病情是有益的。如有條件允許的話可以經(jīng)常進行日光浴或海水浴，但應該注意把握曬太陽的時間，日光照射過度會引起皮膚慢性損傷。運動時間：可選擇下午太陽光線沒那么強的時候進行。運動頻率：每天1次。運動方式：根據(jù)白己的興趣愛好、條件，選擇白己