人體與亞健康樊國成編制2013年6月于天津共10節(jié)，第8節(jié)第8節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)第8節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)與亞健康8.1、神經(jīng)系統(tǒng)的簡介8.2、中樞神經(jīng)8.2.1、腦8.2.2、脊髓8.3、周圍神經(jīng)8.3.1、腦神經(jīng)8.3.2、脊髓神經(jīng)8.4、神經(jīng)調(diào)節(jié)的原理8.4.1、神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本單位——神經(jīng)元和神經(jīng)膠質(zhì)8.4.2、神經(jīng)元之間的信號(hào)傳遞8.4.3、完成反射的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)——反射弧8.5、神經(jīng)系統(tǒng)與亞健康8.1、神經(jīng)系統(tǒng)的簡介神經(jīng)系統(tǒng)的主要功能是控制與調(diào)節(jié)各器官之間的活動(dòng)，使人體成為一個(gè)統(tǒng)一的整體。另一方面通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，使機(jī)體對環(huán)境變化的刺激作出相應(yīng)的反應(yīng)，達(dá)到機(jī)體與環(huán)境的統(tǒng)一。人的大腦的高度發(fā)展，使大腦皮質(zhì)成為控制整個(gè)機(jī)體功能的最高級(jí)部位，并具有思維、意識(shí)等生理機(jī)能。神經(jīng)系統(tǒng)主要由中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)組成，中樞神經(jīng)包括腦和脊髓，它們是控制之源，周圍神經(jīng)系統(tǒng)包括腦神經(jīng)和脊髓神經(jīng)，是控制傳遞網(wǎng)絡(luò)。神經(jīng)系統(tǒng)對生理機(jī)能調(diào)節(jié)的基本活動(dòng)形式是反射，反射的執(zhí)行者是神經(jīng)元細(xì)胞。從微觀上來講，神經(jīng)系統(tǒng)是由神經(jīng)細(xì)胞（神經(jīng)元）和神經(jīng)膠質(zhì)所組成，它們是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞學(xué)的基本單元。

2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室3在認(rèn)識(shí)人的神經(jīng)系統(tǒng)上，我也是外行，有些觀點(diǎn)是自己學(xué)習(xí)心得，只供參考。系統(tǒng)組成2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室4中樞N.S.

CentralNerveSystem腦

brain脊髓

spinal

cord周圍N.S.PeripheralNerveSystem腦神經(jīng)cranialnerves脊神經(jīng)spinalnerves神經(jīng)系統(tǒng)的組成內(nèi)臟神經(jīng)軀體神經(jīng)軀體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)軀體感覺神經(jīng)內(nèi)臟運(yùn)動(dòng)神經(jīng)內(nèi)臟感覺神經(jīng)在百度study神經(jīng)系統(tǒng)2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室6中樞神經(jīng)系統(tǒng)周圍神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)的組成神經(jīng)系統(tǒng)各組成部分的功能中樞神經(jīng)系統(tǒng)腦大腦具有感覺、語言、運(yùn)動(dòng)等多種神經(jīng)中樞，調(diào)節(jié)人體多種生理活動(dòng)小腦使運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確，維持身體平衡腦干有專門調(diào)節(jié)心跳、呼吸、血壓等人體基本生命活動(dòng)的部位脊髓能對外界或體內(nèi)的刺激產(chǎn)生有規(guī)律的反應(yīng)，還能將對這些刺激的反應(yīng)傳導(dǎo)到大腦，是腦與軀干、內(nèi)臟之間的聯(lián)系通路周圍神經(jīng)系統(tǒng)腦神經(jīng)傳導(dǎo)神經(jīng)沖動(dòng)脊神經(jīng)傳導(dǎo)神經(jīng)沖動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的組成神經(jīng)系統(tǒng)基本單元2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室8神經(jīng)元胞體突起神經(jīng)膠質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的基本單元神經(jīng)元（神經(jīng)細(xì)胞）是一種高度特化的細(xì)胞，是神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位，它具有感受刺激和傳導(dǎo)興奮的功能。神經(jīng)元由胞體和突起兩部分構(gòu)成。神經(jīng)膠質(zhì)數(shù)目是神經(jīng)元10~50倍，突起無樹突、軸突之分，胞體較小，胞漿中無神經(jīng)原纖維和尼氏體，不具有傳導(dǎo)沖動(dòng)的功能。神經(jīng)膠質(zhì)對神經(jīng)元起著支持、絕緣、營養(yǎng)和保護(hù)等作用，并參與構(gòu)成血腦屏障。8.2、中樞神經(jīng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)是神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分。其位置常在人體的中軸，由腦和脊髓組成。在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)大量神經(jīng)細(xì)胞聚集在一起，有機(jī)地構(gòu)成網(wǎng)絡(luò)或回路。中樞神經(jīng)系統(tǒng)是接受全身各處的傳入信息，經(jīng)它整合加工后成為協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)性傳出，或者儲(chǔ)存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)成為學(xué)習(xí)、記憶的神經(jīng)基礎(chǔ)。人類的思維活動(dòng)也是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室98.2.1、腦2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室10人腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的最高級(jí)部分，也是腦的主要部分。分為左右兩個(gè)大腦半球，二者由神經(jīng)纖維構(gòu)成的胼胝體相連。大腦由約140億個(gè)細(xì)胞構(gòu)成，重約1400克，大腦皮層厚度約為2--3毫米，總面積約為2200平方厘米，據(jù)估計(jì)腦細(xì)胞每天要死亡約10萬個(gè)（越不用腦，腦細(xì)胞死亡越多）。一個(gè)人的腦儲(chǔ)存信息的容量相當(dāng)于1萬個(gè)藏書為1000萬冊的圖書館，以前的觀點(diǎn)是最善于用腦的人，一生中也僅使用掉腦能力的10%，但現(xiàn)代科學(xué)證明這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，人類對自己的大腦使用率是100%，大腦中并沒有閑置的細(xì)胞。人腦中的主要成分是水，占80%。它雖只占人體體重的2%，但耗氧量達(dá)全身耗氧量的25%，血流量占心臟輸出血量的15%，一天內(nèi)流經(jīng)大腦的血液為2000升。大腦消耗的能量若用電功率表示大約相當(dāng)于25瓦。人腦由大腦、小腦、腦干組成。大腦負(fù)責(zé)感覺、運(yùn)動(dòng)和語言。小腦負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、身體平衡，腦干有專門調(diào)節(jié)心跳、呼吸、血壓等人體基本生命的活動(dòng)。腦--是神經(jīng)系統(tǒng)中最高級(jí)部分大腦：分別具有管理人體不同部位的功能

小腦：負(fù)責(zé)人體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，協(xié)調(diào)肌肉的活動(dòng)，如步行、奔跑等，并保持身體平衡。腦干：主要控制循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)，如呼吸、心跳、咳嗽等，它無須任何意識(shí)的干擾就能保持著生命活動(dòng)功能的正常運(yùn)行。8.2.1.1、大腦2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室12大腦又稱端腦，人腦的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分，由左右兩半球組成，是人腦的最大部分，是控制運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)生感覺及實(shí)現(xiàn)高級(jí)腦功能的高級(jí)神經(jīng)中樞。大腦兩半球，主要包括大腦皮層和基底核兩部分。大腦皮層是被覆在端腦表面的灰質(zhì)、主要由神經(jīng)元的胞體構(gòu)成。皮層的深部由神經(jīng)纖維形成的髓質(zhì)或白質(zhì)構(gòu)成。髓質(zhì)中又有灰質(zhì)團(tuán)塊即基底核，紋狀體是其中的主要部分。1、大腦的綜述大腦結(jié)構(gòu)圖2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室132、大腦的結(jié)構(gòu)在大腦中細(xì)胞體聚集在大腦表層，看起來顏色深，叫做腦灰質(zhì)；而神經(jīng)纖維聚集在大腦內(nèi)部，看起來顏色淺，叫做腦白質(zhì)。大腦主要結(jié)構(gòu)2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室14一大腦外形大腦結(jié)構(gòu)左右腦3、大腦的兩個(gè)半球左右腦功能差異2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室1701大腦左半球的功能：語言、行動(dòng)、免疫、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能大腦右半球的功能：語速、行動(dòng)、免疫、圖像、音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。

02以序列的和分析的方式對輸入進(jìn)行加工以整體的和抽象的方式對輸入進(jìn)行加工

03時(shí)間知覺空間知覺

04產(chǎn)生口語或與右大腦配合來表達(dá)更深的語言意境

（人的境界）

注：聲樂能震撼蘇醒的潛意識(shí)，它能利用音樂、歌聲來撫平和修復(fù)心靈創(chuàng)傷。通過姿勢、面部表情、情緒、肢體語言以及和左大腦配合用‘聲樂’來表達(dá)更深的語言意境。05執(zhí)行不變的和算數(shù)的操作執(zhí)行推理和數(shù)學(xué)等等簡單、深?yuàn)W與解密超復(fù)雜的操作06積極構(gòu)造真實(shí)【現(xiàn)實(shí)】與虛假【不現(xiàn)實(shí)】的記憶回憶根據(jù)真實(shí)【過去】與虛假【現(xiàn)實(shí)和未來】的記憶07對事情為什么發(fā)生尋找假設(shè)（尋找正確的答案）將假設(shè)的事情放置于空間模式中求答案08善于引發(fā)注意以應(yīng)對外部刺激善于處理內(nèi)部加工

左右半腦功能主要區(qū)別在：1、左腦控制右半側(cè)身體，右腦控制左半側(cè)身體。2、左半腦按先后順序進(jìn)行活動(dòng)，右半腦同步同時(shí)進(jìn)行活動(dòng)。3、左腦精于讀字面語意，右腦精于讀懂話外音。4、左腦分析細(xì)節(jié)，右腦考慮全局。5、對自我的感知主要在右半腦，對他人的感知主要在左半腦。大腦的灰質(zhì)2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室19人類的大腦皮層產(chǎn)生了新的飛躍，有了抽象思維的能力，成為意識(shí)活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。人類大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞約有140億個(gè)，面積約2200平方厘米，主要含有錐體形細(xì)胞、梭形細(xì)胞和星形細(xì)胞（顆粒細(xì)胞）及神經(jīng)纖維。按細(xì)胞與纖維排列情況可分為多層，自皮層表面到髓質(zhì)大致分為六層。皮層的神經(jīng)元之間聯(lián)系十分廣泛和復(fù)雜，在皮層的不同部位，各層的厚薄、各種神經(jīng)細(xì)胞的分布和纖維的疏密都有差異。根據(jù)皮層的不同特點(diǎn)和功能，可將皮層分為若干區(qū)。機(jī)體的各種功能在皮層具有定位關(guān)系，如運(yùn)動(dòng)區(qū)、感覺區(qū)等。

4、大腦的灰質(zhì)（大腦皮層）大腦皮層上面密密麻麻地分布著大約140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，在這些神經(jīng)細(xì)胞的周圍還有1000多億個(gè)膠質(zhì)細(xì)胞。大腦皮層是神經(jīng)元胞體集中的的地方，是構(gòu)成大腦兩半球溝回的表層灰質(zhì)。人的大腦皮層分為6個(gè)層次。根據(jù)各層神經(jīng)元的成分和特征，以及機(jī)能上，可以分為許多區(qū)。大腦表面分區(qū)：四個(gè)腦葉

腦葉大腦分左右兩個(gè)半球，每個(gè)半球又分為四個(gè)主要的腦葉。額葉、頂葉、顳葉、枕葉灰質(zhì)即大腦皮層神經(jīng)敏感分區(qū)調(diào)節(jié)軀體平衡調(diào)節(jié)肌緊張協(xié)調(diào)隨意運(yùn)動(dòng)

8.2.1.2、小腦小腦（cerebellum）是后腦的最大部分，也是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中僅次于大腦的第二大器官。略呈卵圓形，位于腦橋和延髓背側(cè)，三者之間有一空腔即第四腦室。小腦中部狹窄，稱為小腦蚓部；兩側(cè)膨大，稱為小腦半球。小腦表面被一層灰質(zhì)覆蓋，稱為小腦皮質(zhì)（或小腦皮層）。皮質(zhì)上具有多數(shù)橫行的淺溝和較深的溝和裂，把小腦分成許多小葉。小腦內(nèi)部為由神經(jīng)纖維構(gòu)成的白質(zhì)，稱為小腦髓質(zhì)。髓質(zhì)中心埋藏有數(shù)個(gè)灰質(zhì)核團(tuán)，稱為小腦中央核，其中最大的一個(gè)叫齒狀核。小腦與低位腦干有雙向纖維聯(lián)系，所以小腦可調(diào)節(jié)軀體運(yùn)動(dòng)，并與前庭核、紅核等共同調(diào)節(jié)肌緊張，調(diào)節(jié)軀體反射活動(dòng)。小腦與大腦也有雙向纖維聯(lián)系，因此小腦對隨意動(dòng)作起著調(diào)節(jié)作用，使動(dòng)作的力量、快慢與方向得到精確的控制。此外，小腦對植物性反射中樞也有調(diào)節(jié)作用。小腦萎縮初期表現(xiàn)癥狀

①走路猶如喝醉酒（眩暈感）。②動(dòng)作反應(yīng)較不靈活，動(dòng)作的流暢性喪失，提重物有困難③上下樓梯雙腿不協(xié)調(diào)，肌肉僵硬，無法精確的完成某些特定動(dòng)作，如跑步、爬山、打球等④靜止站立時(shí)，身體會(huì)前后搖晃，端水時(shí)容易濺出。行走時(shí)容易撞到墻上或門框上。⑤眼球轉(zhuǎn)動(dòng)有障礙，無法快速的轉(zhuǎn)移目標(biāo)。⑥辨別距離能力不良，如打不到乒乓球。

小腦心跳呼吸血壓腦干的主要功能

腦干腦干也是腦的組成部分，下部與脊髓連接脊髓

8.2.1.3、腦干腦干（brainstem）是位于脊髓和間腦之間的較小部分，位于大腦的下面，腦干的延髓部分下連脊髓。呈不規(guī)則的柱狀形。腦干自下而上由延髓、腦橋、中腦三部分組成。8.2.2、脊髓2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室251.脊髓的位置和外形脊髓是中樞神經(jīng)的一部分，位于脊椎骨組成的椎管內(nèi)，呈長圓柱狀，全長41－45厘米。上端與顱內(nèi)的延髓相連，下端呈圓錐形隨個(gè)體發(fā)育而有所不同，成人終于第一腰椎下緣或第二腰椎上部。脊髓：低級(jí)的反射中樞，又是傳導(dǎo)神經(jīng)沖的傳導(dǎo)徑路。聯(lián)系外周與腦的橋梁外形2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室26有31對脊神經(jīng)，故脊髓有31個(gè)節(jié)段：即8個(gè)頸節(jié)(C)、12個(gè)胸節(jié)(T)、5個(gè)腰節(jié)(L)、5個(gè)骶節(jié)(S)和1個(gè)尾節(jié)(Co)。脊髓的功能2、脊髓的功能：（1）傳導(dǎo)功能：由上、下行纖維束來實(shí)現(xiàn)。除頭面部以外，身體的深、淺部感覺以及大部分內(nèi)臟感覺都通過脊髓傳導(dǎo)到腦。腦對軀干和四肢骨骼肌運(yùn)動(dòng)以及大部分內(nèi)臟活動(dòng)的管理也要通過脊髓來完成。（2）反射功能：軀體反射、內(nèi)臟反射。功能2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室28以及脊髓小腦束的小腦本體感覺徑路。這些傳導(dǎo)徑路將各種感覺沖動(dòng)傳達(dá)到腦，進(jìn)行高級(jí)綜合分析；腦的活動(dòng)通過脊髓的下行纖維束，包括執(zhí)行傳導(dǎo)隨意運(yùn)動(dòng)的皮質(zhì)脊髓束以及調(diào)整錐體系統(tǒng)的活動(dòng)并調(diào)整肌張力、協(xié)調(diào)肌肉活動(dòng)、維持姿勢和習(xí)慣性動(dòng)作，使動(dòng)作協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、免除震動(dòng)和不必要附帶動(dòng)作的錐體外系統(tǒng)，通過錐體系統(tǒng)和錐體外系統(tǒng)，調(diào)整脊髓神經(jīng)元的活動(dòng)。脊髓本身能完成許多反射活動(dòng)，但也受腦活動(dòng)的影響。脊髓是神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分，其活動(dòng)受腦的控制。來自四肢和軀干的各種感覺沖動(dòng)，通過脊髓的上行纖維束，包括傳導(dǎo)淺感覺，即傳導(dǎo)面部以外的痛覺、溫度覺和粗觸覺的脊髓丘腦束、傳導(dǎo)本體感覺和精細(xì)觸覺的薄束和楔束等，灰質(zhì)白質(zhì)脊髓3、脊髓系統(tǒng)組成脊神經(jīng)脊髓作用①、反射，對外界刺激或者體內(nèi)刺激作出反應(yīng)，如排尿反射、排便反射等。②、傳導(dǎo)，將刺激反應(yīng)傳導(dǎo)到大腦，是腦與軀干、內(nèi)臟之間的聯(lián)系通路。頸椎(7塊)胸椎(12塊)腰椎(5塊)椎骨(24塊)骶骨(1塊)尾骨(1塊)8.3、周圍神經(jīng)周圍神經(jīng)可根據(jù)連于中樞的部位不同分為連于腦的腦神經(jīng)和連于脊髓的脊神經(jīng)；腦神經(jīng)有12對，脊神經(jīng)有31對。周圍神經(jīng)還可根據(jù)分布的對象不同可分為軀體神經(jīng)和內(nèi)臟神經(jīng)；軀體神經(jīng)分布于體表、骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌，內(nèi)臟神經(jīng)分布于內(nèi)臟、心血管、平滑肌和腺體。除此之外，周圍神經(jīng)還可根據(jù)傳遞神經(jīng)沖動(dòng)的方向不同分為傳入神經(jīng)和傳出神經(jīng)。傳入神經(jīng)由周圍向中樞傳遞神經(jīng)沖動(dòng)，產(chǎn)生感覺，又稱為感覺神經(jīng)；而傳出神經(jīng)由中樞向周圍傳遞神經(jīng)沖動(dòng)，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，又稱為運(yùn)動(dòng)神經(jīng)。在腦神經(jīng)和脊神經(jīng)，在軀體神經(jīng)和內(nèi)臟神經(jīng)，都含有傳入神經(jīng)（感覺神經(jīng)）和傳出神經(jīng)（運(yùn)動(dòng)神經(jīng)）。2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室30腦神經(jīng)的分布8.3.1、腦神經(jīng)2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室318.3.2、脊髓神經(jīng)2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室32脊髓神經(jīng)脊髓神經(jīng)：從脊髓發(fā)出的末梢神經(jīng)?；臼窃谡麄€(gè)脊髓上，呈左、右對稱，從腹外側(cè)和背外側(cè)形成四束發(fā)出。人的脊髓神經(jīng)有31對（頸神經(jīng)8對，胸神經(jīng)12對，腰神經(jīng)5對，骶神經(jīng)5對，尾神經(jīng)1對）。脊神經(jīng)是混合性神經(jīng)，根據(jù)脊神經(jīng)的分布和功能，可將其組成的纖維成份分為四類：軀體感覺纖維，內(nèi)臟感覺纖維，軀體運(yùn)動(dòng)纖維，內(nèi)臟運(yùn)動(dòng)纖維，脊神經(jīng)干出椎間孔后立即分為前支、后支、脊膜支和交通支。在百度學(xué)習(xí)脊髓長上行纖維束2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室33上行纖維束名稱位置功能薄束（T5）后索同側(cè)意識(shí)性本體楔束（T4）后索感覺、精細(xì)觸覺脊髓丘腦束側(cè)索前索對側(cè)粗觸覺溫、痛、脊髓小腦后束外側(cè)索非意識(shí)性本體感覺脊髓小腦前束外側(cè)索脊髓里有很多纖維束，主要由長的上行纖維束和下行纖維束以及短的固有束組成，脊髓長下行纖維束2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室34下行纖維束名稱皮質(zhì)脊髓側(cè)束外側(cè)索控制骨骼肌皮質(zhì)脊髓前束前索運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元紅核脊髓束外側(cè)索興奮屈肌運(yùn)動(dòng)N元前庭脊髓束前索興奮伸肌運(yùn)動(dòng)N元網(wǎng)狀脊髓束調(diào)節(jié)

前索、側(cè)索軀干調(diào)節(jié)頭頸、眼外、頂蓋脊髓束前索肢體近端肌內(nèi)側(cè)縱束前索肌的反射活動(dòng)上行纖維束2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室35薄束和楔束2023/10/7上海長寧創(chuàng)意研發(fā)室36薄束和楔束占據(jù)白質(zhì)后索,薄束成自同側(cè)T5節(jié)段以下脊神經(jīng)節(jié)細(xì)胞的中樞突,楔束