人教版初中體育與健康八年級 第二章 田徑 仰臥起坐 教案（表格式）_第1頁
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初中體育與健康八年級 仰臥起坐教案教師時間年級班初二（1）課型綜合教材1、仰臥起坐(新）2、彎道跑（復）本課重難點重點腰腹部分，用力與放松。難點腰腹部分，用力與放松。教學目標使學生初步體會仰臥起坐的動作方法進一步提高學生的彎道跑技術動作使學生形成良好的合作精神課序?qū)W習內(nèi)容目的要求教學實施步驟教師活動學生活動組織隊形準備部分約5分鐘1、體育集隊，檢查人數(shù)、服裝2、慢跑運動場一圈3、體育委員領做徒手操4、教師宣布本節(jié)內(nèi)容讓學生集中注意力，充分活動開全身各關節(jié)。要求：快、靜、齊，積極參與。宣布學生任務，目的引導學生進入學習狀態(tài)。學生快速列隊，集合認真聽講，積極思考，充分做好準備活動，由體育委員帶做徒手操。1、三列縱隊慢跑2、徒手操隊形：△××××××××××××女生○○○○○○○○○○○○男生基本部分35分鐘仰臥起坐（約20分鐘）初步體會做仰臥起坐10——15個?？焖伲耗?0個，女5個，3組。2、彎道跑快速彎道跑2——3組。1、通過練習使學生掌握做仰臥起坐的方法。要求：積極參與，互相合作。2、通過練習進一步鞏固學生跑彎道跑的技術動作。要求：認真練習，不怕苦。教師講解示范分組教師指導糾正動作組織練習組織練習指導糾正動作學生認真聽講，仔細觀察，互相幫助，積極練習。1、講解隊形：×××○○○×××○○○×××△○○○×××○○○×××○○○（籃球場）彎道跑6列隊形結束約5分鐘放松運動三節(jié)小結本節(jié)安排歸還器材4、師生再見。全心身的放松，通過評價提高學生自信心，自主能力。提示，觀察學生練習，提問，總結，評價學生學習情況。學生認真做好放松運動，放松隊形：△××××××××××××○

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