常見疾病防止知識一、如何防止感冒？感冒是由感冒病毒引發(fā)的，現在還沒有任何特殊藥品能有效地控制感冒病毒感染，并將其殺死。因此，只有做到下列幾點，才干有效地防止感冒：（1）加強體育鍛煉，提高身體的御寒能力；（2）經常開窗通風，保持室內空氣新鮮；（3）常曬被褥、枕席，運用日光殺死病毒；（4）隨氣候變化增減衣服；（5）感冒流行時不去公共場合，不去病人家串門。支氣管炎是怎么回事？支氣管炎分急性和慢性兩種，是病毒和細菌感染、物理、化學性刺激或過敏反映等對氣管和支氣管粘膜所造成的急性或慢性炎癥。引發(fā)慢性支氣管炎的因素有哪些？（1）吸煙；（2）呼吸道感染；（3）過敏因素；（4）其它如氣候變化等因素。如何防止慢性支氣管炎？（1）戒煙，吸煙是引發(fā)慢性支氣管炎的重要因素。（2）加強個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。（3）經常鍛煉，增強體質，防止感冒。（4）改善環(huán)境衛(wèi)生，解決“三廢”，消除大氣污染。二、肝炎防治知識何謂病毒性肝炎？分哪幾型？病毒性肝炎是由肝炎病毒引發(fā)的一種急性全身性傳染病。根據病毒類型不同，可分為甲、乙、丙、丁和戌等型，常見的有甲、乙型兩種。甲型肝炎的傳染源是什么？重要通過什么傳輸？甲型肝炎的傳染源是病人和病毒攜帶者，重要通過消化道傳輸。如何防止甲型肝炎？（1）對甲肝病人要實施隔離治療。病人的餐具用品要消毒，糞便要消毒解決。（2）注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食物，喝開水不喝生水。（3）養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，做到飯前、便后和外出回家時洗凈雙手。（4）搞好室內外衛(wèi)生，徹底消亡蒼蠅、蟑螂。（5）堅持體育鍛煉，增強抗病能力。（6）可接種甲肝疫苗或在流行期間，注射丙種球蛋白有一定的防止效果。乙肝的傳輸途徑有哪些？（1）血液傳輸；（2）母嬰傳輸；（3）性接觸傳輸。如何防止乙肝？乙肝的防止，在采用加強血液及血制品管理，杜絕醫(yī)源性感染（針頭、針管、醫(yī)療操作時污染）及改善衛(wèi)生條件，去除不良衛(wèi)生習慣等綜合方法的基礎上，施行乙肝疫苗接種是保護易動人群、防止乙肝最有效的辦法。哪些人最需要接種乙肝疫苗？新生兒、學齡前小朋友，HBsAg（乙肝表面抗原）陽性病人和攜帶者的配偶，重復接受輸血和血制品的病人以及獻血員等。三、菌痢防治知識什么是菌??？傳染源是什么？細菌性痢疾簡稱菌痢，是由多個痢疾桿菌引發(fā)的急性腸道傳染病。傳染源是病人和帶菌者。如何防止菌痢？（1）管理傳染源，對腹瀉病人要進行早期診療，及時隔離治療。（2）加強飲食、飲水、環(huán)境衛(wèi)生管理，食具要消毒，糞便及排泄物應深埋或加漂白粉消毒，避免糞便流失污染水源、食品等。（3）注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手，生吃瓜果要洗凈，不喝生水等良好衛(wèi)生習慣。四、狂犬病防治知識什么是狂犬?。靠袢∈怯煽袢《舅l(fā)的，侵犯中樞神經系統的自然疫源性急性傳染病?？袢〉膫魅驹词鞘裁?？它是如何傳輸的？體內貯存有狂犬病病毒的狗、狼、貓等動物是狂犬病的傳染源，人被這些動物咬傷而感染，死亡率極高。如何防止狂犬??？（1）捕殺野犬，家犬要打免疫針。（2）被動物咬傷后、要清潔傷口并及時到本地的衛(wèi)生防疫機構全程、足量地注射狂犬疫苗，必要時同時注射抗狂犬病毒血清。五、性病及艾滋病防治知識何謂性??？常見性病有哪些？性病全稱為性傳輸疾病，是一類重要由性行為傳輸的傳染性疾病。常見性病有淋病、鋒利濕疣、梅毒、艾滋病等。性病的傳輸途徑有哪些？性病的傳輸途徑重要是不潔性接觸。也有通過其它途徑感染性病的，如接觸病人的衣物、浴盆，或使用被感染的血液及其制品、未消毒的針頭、注射器等。如何防治性??？防止性病的根本是要潔身自愛，避免不潔性交。一旦經檢查被確診患有性病，應放下思想包袱，采用主動對的的態(tài)度，及時到醫(yī)院進行正規(guī)治療，并動員性伴侶也進行性病檢查治療。什么是艾滋病？通俗的講，艾滋病就是人體被一種叫做HIV（人類免疫缺點病毒）病毒感染后，破壞人體免疫系統，使身體喪失了抵抗力，從而使人體容易發(fā)生多個難以治愈的感染和腫瘤等，最后造成感染者發(fā)病并死亡的一種嚴重傳染病。艾滋病的流行已經呈快速上升趨勢，并從高危人群向普通人群擴散。艾滋病就在我們身邊，任何人都有被艾滋病感染的可能性。艾滋病正威脅著每一種人和每一種家庭，防止艾滋病是全社會的責任。艾滋病的傳輸途徑有哪些？如何防止？艾滋病的傳輸途徑只有三種。（1）性傳輸：無論是同性、異性、但凡兩性之間無保護的性接觸都能夠傳輸艾滋病。潔身自愛和使用安全套能夠防止經性傳輸艾滋病。（2）血液傳輸：輸入含艾滋病病毒的血液及血液制品；共用未經消毒的針頭、注射器、拔牙器具都是十分危險的。盡量避免使用血液及血液制品、不吸毒、樹立對的的求醫(yī)行為，到正規(guī)的醫(yī)療機構就診能夠防止經血傳輸艾滋?。?）母嬰傳輸。已感染艾滋病病毒的孕婦通過胎盤、生產時的產道、哺乳期的母乳傳染給胎兒或嬰兒。懷孕的婦女可去做艾滋病的咨詢和檢測，已感染艾滋病病毒的孕婦應在醫(yī)生的指導下進行艾滋病的母嬰阻斷治療，減少母嬰傳輸的危險。下列日常生活不傳輸艾滋病。正常的社交接觸，如擁抱、握手、接吻等不會傳輸艾滋病。艾滋病病毒也不經馬桶、電話、碗、毛巾、床單、游泳池和公共浴池傳輸。懷疑自己感染了艾滋病怎么辦？如果你曾經使用過血液或血液制品、有過高危性行為或其它高危行為，能夠到各級醫(yī)療機構或疾控中心去進行艾滋病的咨詢或檢測。艾滋病的自原咨詢和檢測都是免費的，也是保密的。六、腸道寄生蟲防治知識什么是蛔蟲病？是如何傳輸的？蛔蟲病是由蛔蟲寄生在小腸內所引發(fā)的疾病，可引發(fā)營養(yǎng)不良、腸梗阻或膽管阻塞?；紫x感染者是唯一傳染源，蛔蟲卵廣泛分布于周邊環(huán)境中，重要通過污染食物、蔬菜、飲用水、手或蒼蠅傳輸。如何防止蛔蟲?。浚?）控制傳染源；主動開展普查普治，對蛔蟲感染者要徹底驅蟲，減少和消亡傳染源。（2）切斷傳輸途徑；加強糞便管理，不隨處大小便，糞便、垃圾等要及時清理，進行無害化解決；消亡蒼蠅。（3）加強個人防護，教育小兒不在泥地上玩耍；養(yǎng)成飯前便后要洗手、不喝生水等良好衛(wèi)生習慣。4、什么是蟯蟲?。渴侨绾蝹鬏數模肯u蟲病是蟯蟲寄生于人體引發(fā)的一種腸道寄生蟲病，小兒感染率較高。重要經消化道感染，用手在會陰部抓癢時，蟲卵經手入口。如何防止蟯蟲?。浚?）控制傳染源；（2）切斷傳輸途徑；（3）加強個人防護，要勤換被褥床單，特別是幼兒園，托兒所更為重要；養(yǎng)成飯前便后要洗手、生吃瓜果蔬菜要洗凈、不喝生水等良好衛(wèi)生習慣。七、結核病防治知識什么是結核??？結核病是由結核桿菌感染引發(fā)的慢性傳染性疾病，俗稱“癆病”，可累及全身各個臟器和組織，最常見的是肺結核，腎臟、骨關節(jié)和淋巴腺等也可能患結核。肺結核重要通過空氣傳輸，即由開放性肺結核的病人（涂痰陽性）通過咳嗽、打噴嚏等途徑將含有結核桿菌的飛沫散布在空氣中，再由健康人群吸入而傳染。如何防止結核??？（1）卡介苗接種：卡介苗對防止小朋友結核病，特別是可能危及小朋友生命的嚴重類型，如結核性腦膜炎、粟粒性結核等含有相稱明顯的效果。（2）及時發(fā)現、隔離和治療病人。（3）講究衛(wèi)生，注意通風和消毒，不隨處吐痰、勤洗手。（4）養(yǎng)成健康生活方式，均衡飲食，多做運動，增強體質。八、慢性病防治知識什么是高血壓？高血壓是一種常見的心血管疾病，指在安靜休息時血壓增高，收縮壓高于140毫米汞柱、舒張壓高于90毫米汞柱，并伴有一定的臨床癥狀。如何防止和控制高血壓？實施科學的生活方式和自我料理是防止和控制高血壓的有效辦法。（1）安排好現有規(guī)律又富有活力的生活；（2）自我控制精神情緒；（3）適量運動，健身強體；（4）少吃鹽，合理飲食與營養(yǎng)；（5）患病者嚴格執(zhí)行醫(yī)囑，堅持長久合理用藥。什么是冠心??？“冠心病”是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，重要癥狀是心絞痛。容易引發(fā)冠心病的因素有哪些？重要有：長久的血壓升高，血液里脂肪含量增高，血糖高，經常吸煙，長久精神緊張、容易沖動，體型肥胖，缺少體力活動等。如何防止冠心病？（1）防止高血壓，高血壓是冠心病的重要危險因素。（2）合理飲食，不要吃太甜太咸的食物，應多吃富含維生素的食品。（3）堅持體育鍛煉，適量運動。（4）保持精神愉快，性格開朗。（5）要治療高脂血癥、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。腦卒中是怎么回事？腦卒中即腦血管意外，俗名中風，系急性腦血管病，是中老年人常見的疾病。普通可分為兩大類：一類為缺血性中風，是由于腦部動脈本身的病變所致；一類為出血性中風，如人們熟悉的腦溢血、蛛網膜下腔出血。腦卒中有哪些先兆？（1）忽然頭暈；（2）肢麻、面麻和舌發(fā)麻；（3）說話吐字不清，流口涎；（4）忽然一側肢體活動不靈活或無力，有的出現肢體抽筋或跳動；（5）頭痛程度忽然加重；（6）因素不明的跌跤；（7）精神狀態(tài)發(fā)生變化；（8）全身無力伴出汗；（9）惡心、嘔吐伴呃逆；（10）嗜睡，整天想睡覺，但呼之就醒；（11）一時性視物不清。如何防止中風？（1）凡中老年患有高血壓或冠心病，以及有中風家族史者，都屬于中風的易患對象，應定時體檢，防患于未然；（2）長久控制和治療高血壓；（3）消除造成中風的種種因素；（4）合理安排生活和工作，勞逸結合。什么是糖尿??？糖尿病是一組常見的代謝內分泌病，分原發(fā)性及繼發(fā)性兩類。其基本病理生理為絕對或相對胰島素分泌局限性所引發(fā)的代謝紊亂，臨床上出現“三多一少”，多食、多飲、多尿和消瘦（體重減輕）。引發(fā)糖尿病的因素有哪些？（1）遺傳因素；（2）病毒感染；（3）本身免疫功效低下；（4）神經因素；（5）其它因素如化學毒物等。如何防止糖尿??？糖尿病是多因素引發(fā)的，應采用綜合方法進行防止：（1）建立科學的生活方式，不吸煙，少飲酒，合理營養(yǎng)，經常鍛煉。（2）養(yǎng)成良好的生活習慣，起居有規(guī)律，勞逸結合。（3）保持心情舒暢，精神開朗。（4）及早治療各類炎癥以及病毒感染。腫瘤是怎么回事？腫瘤分良性腫瘤和惡性腫瘤兩種，惡性腫瘤即癌癥，是人類死亡的三大因素一。腫瘤是由多因素引發(fā)的，環(huán)境污染、不良的生活方式等都是引發(fā)腫瘤的重要因素。如何才干早期發(fā)現癌癥？早期發(fā)現，早期診療，早期治療是減少癌癥死亡的有效辦法。當身體出現下列癥狀或體征時，應及時到醫(yī)院作進一步的檢查，以明確診療：異常腫塊，潰瘍不愈，痣疣增大，痰血嗆咳，食欲減退、上腹悶脹，大便出血、習慣變化，無痛血尿、排尿不暢，鼻塞鼻血、聲嘶頭痛，白帶增多、異常出血，食滯胸悶。防止癌癥的辦法有哪些？（1）要增強自我保健責任感。（2）建立良好的生活方式，不吸煙、少飲酒；合理營養(yǎng)，經常鍛煉；（3）早期發(fā)現，早期診療，早期治療。九、意外傷害自救煤氣中毒是如何發(fā)生的？使用煤爐或煤氣不當時，屋內就會產生有毒的一氧化碳氣體，若門窗緊閉，通風不良，就可引發(fā)煤氣中毒，若中毒過深或急救不及時可致死亡。發(fā)現煤氣中毒的病人后如何急救？首先，把病人搬到室外空氣流通的地方，解開病人的上衣領扣、胸腹部衣服和褲帶，使病人吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，同時注意保暖；另首先，癥狀輕的，給喝些熱濃茶，可克制惡心，且能減輕頭痛；癥狀嚴重的，應及時送醫(yī)院急救。必要時應在現場進行口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。如何防止煤氣中毒？（1）經常開窗通風，讓新鮮空氣進入房內。（2）科學使用液化煤氣，使用完畢后立刻關閉煤氣瓶。定時查看檢修煤氣瓶，避免漏氣。（3）使用煤爐或火爐要安裝好煙筒或排電扇，并定時檢查。什么叫觸電？觸電指瞬間有電流通過人體而造成機體組織與功效的損害，甚至死亡。觸電后急救方法有哪些？（1）切斷電流，一旦發(fā)現有人觸電，應立刻奔赴現場，快速切斷電源；（2）進行人工呼吸；（3）體外心臟按壓；（4）氧氣吸入；（5）注射呼吸興奮劑。如何防止觸電？（1）宣傳安全用電知識；（2）不用濕手直接接觸電源、電器；（3）不在通電的電線上曬衣服；（4）電氣設備損壞后應及時維修。何謂溺水？溺水是由于落水者被大量的水經口鼻灌入肺內，或冷水刺激使喉頭痙攣所造成的特殊形式的窒息和缺氧，若不及時急救，可快速造成死亡。溺水后如何急救？首先將溺水者救起，盡快去除口、鼻內泥沙、雜草或分泌物，使呼吸道暢通；急救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止者，應立刻做胸外心臟按壓和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院急救。什么是中暑？中暑指人體由于長時間參加高溫高濕作業(yè)或受到強烈的日光直接照射而產生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等一系列癥狀，甚至昏迷。如何急救中暑患者？具體辦法是：將中暑病員立刻搬離高溫環(huán)境，到陰涼、通風的地方休息。有高熱者可用冰水或冷水作擦身降溫，以協助散熱。蘇醒的病人可予以飲用涼爽飲料，有明顯大量出汗后脫水的病人，可靜脈輸入一定量的生理鹽水或葡萄糖生理水溶液。必要時應立刻送醫(yī)院治療。如何防止中暑？（1）注意房間通風。（2）設法隔絕熱源，阻擋熱量向人體直接幅射。（3）加強個人防護，避免陽光直射，外出穿淺色服裝。（4）合理安排勞動，確保充足的休息。（5）配備防暑物品。骨折后怎么辦？骨折后應立刻作臨時固定，目的是為了避免骨折斷端再刺傷皮膚、血管和神經，增加傷害并可使固定肢體靜止不動，以減輕疼痛。骨折固定的普通原則是什么？（1）夾板的長短、寬窄，根據骨折部位的需要來決定。長度必須超出折斷的骨頭。（2）夾板或代用品在使用時，要包上棉花、布塊或衣服等，以免夾傷皮膚。（3）發(fā)現骨折，先用手握住骨折的兩端，輕巧地順著骨頭牽一牽，避免斷端互相交叉，然后再上夾板。（4）上夾板之前，要把折骨的上下部用繃帶纏好。（5）綁好的夾板要牢固，松緊要適宜。如何做心肺復蘇術？當碰到觸電、溺水等意外事故或嚴重疾病而引發(fā)呼吸、心跳停止時，必須爭分奪秒地進行心肺復蘇術，直至專業(yè)救護人員來到之前不應停止急救。（1）讓患者仰臥地上或硬板床上，首先用拳頭有節(jié)奏地用中檔力量叩擊患者的前胸左乳頭內側（心臟部位），持續(xù)叩2~3次。心臟受到這種刺激，有時能恢復跳動。若脈搏仍未恢復，應立刻持續(xù)做4次口對口人工呼吸（每4~5秒鐘1次），接著再做胸外心臟按壓，每做15次心臟按壓后（每秒鐘1次），再做2次人工呼吸。（2）若兩人合作進行急救，同樣做4次人工呼吸，隨即一人持續(xù)做5次心臟按壓后停下，另一人做1次人工呼吸，如此交替進行。口對口人工呼吸的操作辦法（1）去除口腔內異物，保持呼吸道暢通；（2）急救者一手托起傷病員下巴，使頭向后仰，另一手捏住傷病員的鼻子使其不漏氣，并深吸一口氣，向病人口內用力吹氣；（3）吹完氣后嘴離開，放松鼻孔，讓病人自動呼氣，也可用一手壓迫病人前胸助其呼氣，如此重復，成人每4~5秒鐘1次。胸外心臟按壓操作辦法急救者兩肘關節(jié)伸直，雙手重疊，將手掌腕部壓在病人胸骨中線下段兩乳房間，靠自己的臂力和體重，有節(jié)律地向脊柱方向垂直下壓后忽然放松（但手掌腕處不能離開傷病員皮膚）。按壓與放松時間相等，如此重復進行，成人每秒鐘1次，小兒可稍快些（每分鐘80~1