大學生職業(yè)規(guī)劃知識要點1精選課件職業(yè)生涯開展的根本理論一、薩帕的職業(yè)開展五個階段成長階段〔0－14歲〕：職業(yè)能力逐漸成長階段，又細分為夢想期、興趣期、能力期三個時期。探索階段〔15－24歲)：是擇業(yè)、初就業(yè)階段，有細分為試驗期、過度期、嘗試期三個時期建立階段〔25－44歲〕：是簡歷穩(wěn)定階段，又細分為嘗試期、穩(wěn)定期兩個時期。維持階段〔45－65歲〕：是所謂“功成名就〞的維持階段。衰退階段〔65歲以上〕2精選課件二、霍蘭德的職業(yè)類型論霍蘭德人格六種類型工作環(huán)境也有六種類型，與人格分類是一致的3精選課件大學生職業(yè)規(guī)劃以近期目標為主，即大學期間和畢業(yè)后5年包含自我認知、職業(yè)認知、決策定位、方案實施、反響修正五個方面4精選課件自我認知職業(yè)認知決策定位方案實施反響修正5精選課件自我認知內(nèi)容方法

職業(yè)興趣職業(yè)能力職業(yè)性格職業(yè)價值觀生涯彩虹圖、興趣島、成就經(jīng)歷盤點、價值觀拍賣會、360度評估、櫥窗分析法、職業(yè)測評法、職業(yè)咨詢法等。6精選課件

自我認知7精選課件櫥窗分析法別人知己自己自己未知別人未知我開放區(qū)日常愛好、態(tài)度及脾性……盲目區(qū)興奮或痛苦狀態(tài)時的情緒表現(xiàn)，自己的某些可能傷害他人的行為習慣……價值觀、隱私？……..隱蔽區(qū)封閉區(qū)

自我認知8精選課件360度評估法9精選課件職業(yè)測評10精選課件職業(yè)測評11精選課件職業(yè)測評12精選課件職業(yè)測評13精選課件職業(yè)認知內(nèi)容方法

職業(yè)職位行業(yè)組織地域生涯人物訪談、招聘信息分析、校友經(jīng)驗總結(jié)、他人面經(jīng)借鑒、招聘現(xiàn)場觀察、企業(yè)參觀座談、行業(yè)發(fā)展調(diào)研、實習兼職體驗、職業(yè)角色模擬扮演、職業(yè)資質(zhì)培訓、行業(yè)協(xié)會交流等14精選課件職業(yè)生涯人物訪談是學生進行職業(yè)探索的一個重要途徑通過對同一行業(yè)中數(shù)位工作者的深入交流，獲取職業(yè)信息的一種方法印證通過其他渠道獲得的信息了解與未來工作有關(guān)的特殊問題或需要，如潛在的入職標準、核心素質(zhì)要求、晉升路徑和工作者的內(nèi)心感受認識直接的優(yōu)勢和不知結(jié)識職場人士，拓展求職人脈15精選課件

生涯人物訪談問卷一、訪談目的二、被訪人根本情況姓名：性別：聯(lián)系方式：畢業(yè)時間：畢業(yè)學院：所學專業(yè)：現(xiàn)工作單位：現(xiàn)任職務(wù)：三、訪談內(nèi)容1、您是如何找到這份工作的，主要職責是什么2、對于這份工作您最喜歡它的是什么，最不喜歡的是什么，對生活有在那樣的影響3、在這份工作中，您通常每天都做些什么？4、這種職業(yè)需要什么樣的技能和其他能力，有什么樣的要求？5、目前這一行業(yè)同類崗位的薪酬水平如何？6、您目前的職位是什么，是如何獲得這個職位的？7、您通過什么渠道提升自己，至今為止您參加過哪些培訓和繼續(xù)教育？8、您對你現(xiàn)在的行業(yè)有什么看法9、您在從事這一工作之前，在哪些單位，干過哪些工作？10、我現(xiàn)在可以通過什么方式，提高哪些技能和素質(zhì)，以便今后能進入這一行業(yè)呢？11、就您知道的情況而言，我所學的專業(yè)可以進入哪個領(lǐng)域工作12、您對目前的工作是否滿意您能給我一些學習和就業(yè)方面的建議嗎？您能幫我推薦采訪其他業(yè)內(nèi)人士嗎？四、訪談總結(jié)訪談人：專業(yè)班級：學號：訪談時間：16精選課件招聘信息分析請選擇一種職業(yè)〔例如：廣州地區(qū)銷售工程師〕登陸人才招聘網(wǎng)站〔如：南方人才網(wǎng)、廣州日報求職廣場〕相關(guān)的招聘信息并對該信息的招聘要求進行分析。17精選課件案例廣州市用人單位對銷售崗位應(yīng)聘大學生職業(yè)素質(zhì)要求以35個廣州市用人單位的招聘信息為分析對象，從學歷、專業(yè)要求、外語水平、工作經(jīng)驗、職業(yè)能力和個人品質(zhì)六個方面進行分析結(jié)果說明大?；蛞陨蠈W歷，營銷類相關(guān)專業(yè)，對外語水平要求不高;一年以上工作經(jīng)驗，最為注重的是人際溝通能力，其次是團隊合作能力；要求具有積極進取、吃苦耐勞精神和強烈的責任心，有一定的工作承受能力和熱情招聘信息分析〔職業(yè)探索報告〕18精選課件決策定位

〔目標確立〕

內(nèi)容

方法

方向目標路徑成本收益法、供求關(guān)系分析法、匹配分析法、期望效用法、SWOT分析、TOP模式定位、MPS方法、“機會-能力-價值”法、CASVE法、生涯平衡單等19精選課件SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(Strength)指個體可控并可利用的內(nèi)在積極因素專業(yè)學習社會實踐經(jīng)歷職業(yè)資格證書可轉(zhuǎn)移能力人格特質(zhì)弱勢因素(Weakness)指個體可控并努力改善的內(nèi)在消極因素缺乏工作經(jīng)驗專業(yè)不對口對職業(yè)環(huán)境認識不足求職技巧不夠熟練負面的人格特征外部環(huán)境因素機會因素(Opportunity)指個體不可控但可利用的外部積極因素新興職業(yè)產(chǎn)生專業(yè)領(lǐng)域急需人才地理位置的優(yōu)勢在教育的機會威脅因素(Threat)指個體不可控但可使其弱化的外部消極因素企業(yè)不招聘同專業(yè)畢業(yè)生競爭豐富職業(yè)經(jīng)驗者競爭名校畢業(yè)生競爭

目標確立20精選課件

目標確立21精選課件解決難題社會活動幫助孩子成長音樂寫作運動閱讀旅游熱情共情能力MPS方法

目標確立M

意義優(yōu)勢SP

快樂22精選課件CASVE循環(huán)法

目標確立23精選課件生涯平衡單〔1〕

2(-10)3(+15)5他人物質(zhì)得失家庭收入

2(-8)1(+2)2(-6)2(+4)2(+2)1(-3)3(+12)3(+6)2(+6)1(+2)1(+1)1(-3)423213

個人物質(zhì)得失個人收入健康狀況休閑時間未來發(fā)展升遷狀況社交范圍生涯選項二：升本+-生涯選項一：工作+-權(quán)重

選項考慮因素

目標確立分數(shù)1-5，權(quán)重1-524精選課件生涯平衡單〔2〕分數(shù)1-5，權(quán)重1-53164總分1(+4)1(+3)2(+4)2(+8)3(+9)

1(-2)432他人精神得失父親支持母親支持男/女朋友支持3(+6)3(+9)1(-3)3(+12)3(+15)2(+4)1(+3)2(-6)1(+4)1(+5)23345個人精神得失所學應(yīng)用進修需求改變生活方式富挑戰(zhàn)性成就感生涯選項二：升本

+-生涯選項一：工作

+-權(quán)重

選項考慮因素

目標確立25精選課件方案實施

內(nèi)容

方法

專業(yè)學習社會實踐資源整合目標管理法、SMART法、時間管理法、倒推法、差距管理法、關(guān)鍵事件法等。26精選課件SMART法27精選課件時間管理法緊急并且重要危機事件、CET-4期末考試、上課重要但不緊急職業(yè)目標、人際關(guān)系、國內(nèi)或出國深造緊急但不重要干擾、一些和電子郵件、一些緊急的事件不重要且不緊急廢話、無聊、電子游戲重要緊急全力以赴20％未雨綢繆65％集中處理或代辦15％

有空在做或不做<1％28精選課件反響修正

內(nèi)容

方法

評估調(diào)整備選方案