12頁4000字數(shù)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃——心有未來

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目錄TOC\o"1-3"\h\u引言 —引言在日益發(fā)展的現(xiàn)代化社會中，有一個詳細的職業(yè)生涯規(guī)劃，是每個大學生都應該有的。這個計劃會明確自己追求的目標，會指導自己為了達到這個目標去奮斗。這些都是職業(yè)規(guī)劃的價值。有句老話叫做“盡人事，聽天命”。在我們的日常生活中，有兩種事情；一種是我們可以控制的，對于這類我們應當全力以赴；對于那些不可控制的事情，我們應該坦然接受，要有寬廣的胸懷和氣度。做到不做則已，要做就要做到最好的理念。沒有方向的船，只會在大海里面迷失，任何方向吹來的風都是逆風。然而有了一個合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，就會給船帆指引正確的方向。有明確清晰的職業(yè)發(fā)展目標，采取可行的步驟和措施，就會不斷增加自己的技能，提升自己的職業(yè)競爭力。在日益激烈的工作競爭中脫穎而出，提高自己的職業(yè)競爭力，從而實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

一、自我認知1、人才評估測試1.1職業(yè)興趣通過認識自己，能讓我們全面了解自己是怎樣的人，通過霍蘭德職業(yè)興趣測評我了解到自己的職業(yè)興趣類型如下：個性認真細致、保守謹慎、責任感強。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業(yè)業(yè)，奉公守法，尊重權威和規(guī)章制度；喜歡常規(guī)的，有明確規(guī)則的活動。敢于冒險，喜歡競爭，精力充沛，個性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調，內心追求權力、權威和物質財富。性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受。1.2性格特征經過MBTI個性特征測評分析后，獲知我的性格類型傾向為“INTJ”型。在實現(xiàn)自己的想法和達成自己的目標時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。1.3職業(yè)價值觀我最突出的職業(yè)價值觀是：自我實現(xiàn)、工作穩(wěn)定、社會需要。我期望工作能夠給我提供平臺和機會，使自己的專業(yè)和能力得以全面運用和施展，實現(xiàn)自身價值。工作相對穩(wěn)定，不必擔心經常出現(xiàn)裁員和辭退現(xiàn)象，免于經常奔波找工作。能夠根據(jù)組織和社會的需要響應某一號召，為集體和社會作出貢獻。2、親朋好友的評價優(yōu)點缺點自我評價好學，上進，外向活潑穩(wěn)定性不高家人評價聽話，孝順，學習認真積極性有待加強老師評價學習認真，工作負責抗壓能力有待加強朋友評價理性、進取心強，開朗知識面較單一，理想化同學評價友好，容易相處，性格開朗做事情有時缺少人情味其他評價喜歡與人交流，有上進心，工作和學習能力較強社會經驗較少，容易理想化3、自我認識通過一系列自我測評，使我了解到我是一個熱情洋溢、待人忠誠、興趣廣泛、心胸平和、有社會責任感和追求完美的人。但同時我也發(fā)現(xiàn)了我的一些不足，比如過分在意別人的情感和想法，有時自我意識過強，容易侵占別人的空間，總是容易陷入情感和細節(jié)中。對于自己在性格方面的優(yōu)勢，我要繼續(xù)保持并不斷發(fā)展；對于自己在性格方面的不足，必須加以改正，避免做出的決定太過草率。二、職業(yè)選擇從前的我沒有明確目標，隨波逐流，現(xiàn)在的我，時常坐下來冷靜思考我忙碌的意義，以他人的角度來看待自己，發(fā)現(xiàn)缺點與不足，勇于改正，望成為更好的自己！我的觀念始終圍繞著感恩，懂孝，真誠，正能量，不忘初心，砥礪前行，未來我會跳出舒適圈，做更多有意義的事。我希望能從事與本專業(yè)相關的食品生物技術工作，成為一名營養(yǎng)師。三、該職業(yè)的可行性分析1、社會環(huán)境分析隨著社會經濟的發(fā)展，人們教育觀念的提升，國民受教育程度呈現(xiàn)一個上升的趨勢。有調查數(shù)據(jù)顯示，全國2022屆畢業(yè)生數(shù)量已達到1076萬人，同比增加167萬人，畢業(yè)生人數(shù)再創(chuàng)歷史新高。這樣的數(shù)據(jù)顯示我國人才出現(xiàn)競爭日趨激烈的現(xiàn)象，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高這些問題，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀。面對這些問題，我們學生應該做的，就是要不斷的提升自己的綜合能力，加強專業(yè)知識的學習，努力提升專業(yè)技能修養(yǎng)，從而具備良好的適應社會的能力。2、學校環(huán)境分析河南輕工職業(yè)學院的建?；A是鄭州輕工業(yè)學院輕工職業(yè)學院，2001年經河南省人民政府批準，依托重點本科高校鄭州輕工業(yè)學院，在河南省工業(yè)設計學校、河南省工藝美術學校、河南省輕工業(yè)學校三所學校的基礎上成立了鄭州輕工業(yè)學院輕工職業(yè)學院。大學為我提供了充足且豐富的鍛煉機會。多元合理的社團活動、切實可靠的實踐機會讓我迅速成長。讓我積累了豐富的經驗和教訓，提升了我在學習能力、時間管理、工作效率等多方面的能力。同時，我也在這樣的過程中，結識到了許多優(yōu)秀的同學和耐心的老師，他們?yōu)槲姨峁┝嗽S多不同的新思想和新眼界，拓寬了我的知識范疇和認識能力，讓我在許多方面都擁有了質的飛躍。?切的?切，都指引著朝著理想、朝著我的目標職業(yè)邁步。3、家庭環(huán)境分析我們的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面的人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎。4、內部環(huán)境分析內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素(W)1、性格非常的細心和耐心2、組織與溝通能力較強3、踏實肯干，成績優(yōu)秀4、積極向上，充滿正能量5、性格情緒穩(wěn)定6、學習能力較強1、自身過于自信2、缺乏實際專業(yè)經驗3、知識架構不夠完善4、做事考慮不夠全面5、專業(yè)基礎知識不夠扎實6、社會經驗缺乏外部環(huán)境因素機會因素(O)威脅因素(T)1、學校提供平臺2、社會對人才的需求增大3、更廣闊的就業(yè)機會4、所學專業(yè)的知識面涉及面很廣5、家庭提供的支持1、有意加入行業(yè)的人士逐年增加2、高效擴招，新競爭者數(shù)量增加3、對人才要求提的提高4、同地區(qū)競爭激烈5、對職業(yè)素養(yǎng)要求很高四、確定職業(yè)生涯路線根據(jù)我個人興趣與性格，結合霍蘭德職業(yè)興趣評估結果。對家庭、學校、社會和職業(yè)環(huán)境進行綜合分析，確定了我個人的職業(yè)生涯目標：臨床醫(yī)生的工作。希望通過自己不斷的努力和學習來實現(xiàn)自己的目標，為醫(yī)學行業(yè)的發(fā)展做出自己的一份貢獻。職業(yè)目標職業(yè)目標：將來從營養(yǎng)師的職業(yè)。職業(yè)發(fā)展策略職業(yè)發(fā)展策略：進入食品公司，或醫(yī)藥公司，到城鎮(zhèn)地區(qū)發(fā)展。職業(yè)發(fā)展路徑職業(yè)發(fā)展路線：走技術路線具體路徑職業(yè)發(fā)展具體路徑：助理營養(yǎng)師——初級營養(yǎng)師——中級營養(yǎng)師——高級營養(yǎng)師五、該路線的可行性分析1、前期路線分析對大學生活有一個準確地體會和認識，應更加注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，特別是專業(yè)實踐能力的培養(yǎng)，同時為自己的專升本做準備；處于實習期，爭取好的實習機會，積極進行實踐，鍛煉自己的能力，為將來踏入社會積累經驗，從生活中的各種事情了解自己的優(yōu)缺點。2、中期路線分析前期主要是適應心得職場環(huán)境，作好新的人生定位，擺正自己在工作中的態(tài)度與認識：區(qū)別同學校的環(huán)境的差異，積極爭取并參與更多的項目工作，事無巨細，熟悉工作職責。平衡心態(tài)，多觀察，多細問，向比自己經驗多的工作人員學習求教課本中不能學到的寶貴經驗。與領導溝通如何發(fā)展和規(guī)劃自己的發(fā)展方向。3、后期路線分析這是職業(yè)生涯中時間最長，勞動效果最好，發(fā)展和成就事業(yè)最寶貴的時期。此時要根據(jù)形勢的變化和自身的條件，不斷修訂事業(yè)目標，攀向新高度。將自己置身與更大的發(fā)展環(huán)境之中，思考發(fā)展的前途和方向，利用自己已經組建好或是正在組建的人際關系和社會系統(tǒng)提升自己的位置，從而有更廣闊的發(fā)展空間，同時能夠從瑣碎的事務性工作中質變到更高的策劃，管理，組織，協(xié)調工作當中復雜問題。六、目標路線1、在校期間路線（1）適應大學生活，養(yǎng)成良好的大學學習習慣。（2）積極參加各類文體活動，在娛樂中鍛煉自身的能力。（3）加強人際交往，廣結志同道合的朋友，交流思想觀點。（4）認真學好專業(yè)基礎理論課程，多接觸專業(yè)性的報刊雜志，多分析多思考。（5）加強英語學科的學習，爭取通過英語四級考試。（6）充分利用學校圖書館資源，提高自身各方面的文化素養(yǎng)。（7）學好專業(yè)課程，多做練習，多積累，多總結。（8）充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社團活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。（9）充分利用學?；蛏鐖F提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。（10）充分利用自身的條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。（11）積極參加各類招聘活動，積累經驗，學習求職技巧，為畢業(yè)就業(yè)做好充分的準備。2、畢業(yè)后期間路線從基層做起，服從安排，放低姿態(tài)，認真對待每一件事

。在工作之余，不斷學習專業(yè)知識以及各其他方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識。努力工作，積極博取提升的機會。在工作，學習之外，堅持鍛煉身體

。汲取他人優(yōu)點長處，不斷提高自身的修養(yǎng)。定時開展批評與自我批評，并適當?shù)赜枰愿恼＝⒘己玫慕浑H網，以純潔真誠為首。把提高個人綜合能力放在首位，時刻謹記自己的職業(yè)目標——成為一名優(yōu)秀的營養(yǎng)師。七、危機處理方案風險一：畢業(yè)時校園招聘企業(yè)中沒有合適企業(yè)應對方案：大二暑假就開始留意哪些企業(yè)招收與營養(yǎng)師相關的實習生，把握機會，充實自身，爭取在大三時能夠獲得實習機會。

風險二：畢業(yè)時幾次應