2023江西老師聘請專業(yè)學問大綱：初中體育與健康教化大綱

初中體育與健康教化考試大綱

第一部分學科專業(yè)基礎(chǔ)

一、運動人體科學

（-）細胞和細胞間質(zhì)

細胞的形態(tài)與結(jié)構(gòu):細胞的結(jié)構(gòu);細胞核的結(jié)構(gòu)與功能。

（二）基本組織

1.上皮組織。

2.結(jié)締組織。

3.肌肉組織。

4.神經(jīng)組織。

（三）運動系統(tǒng)

1.骨:兒童少年骨的特點及其在訓練中應留意的問題;體育運動對骨的影響。

2.骨骼肌:肌肉的物理特性及其體育訓練意義;肌肉：生理橫斷面；初長度;動力工作;靜力工

作。

（四）消化系統(tǒng)

1.消化系統(tǒng)的組成和功能。

2.胃和小腸的形態(tài)、位置、結(jié)構(gòu)和功能。

3.體育運動對消化系統(tǒng)的影響。

（五）呼吸系統(tǒng)

1.呼吸系統(tǒng)的組成。

2.肺的形態(tài)、位置和結(jié)構(gòu)。

3.關(guān)鍵術(shù)語:氣血屏障;潮氣量;肺活量;時間肺活;最大通氣量；通氣/血流比值。

4.肺通氣與肺換氣:體育訓練對肺通氣功能的影響

5.體育運動對呼吸系統(tǒng)的影響。

（六）泌尿系統(tǒng)

1.泌尿系統(tǒng)的組成。

2.腎的位置和結(jié)構(gòu)。

3.腎的功能與運動:運動性尿蛋A的含義及與運動的關(guān)系

（七）脈管系統(tǒng)

1.心血管系統(tǒng):心血管系統(tǒng)的組成和功能;體循環(huán)和肺循壞

2.血液的組成及其功能。

3.血液對運動的反應和適應。

4.關(guān)鍵術(shù)語:血液循環(huán):心動周期、心率;心輸出設;心指數(shù);動脈血

壓。

5.血管生理:動脈血壓的形成及其影響動脈血壓的主要1*1素

6.血液循環(huán)與運動訓練:運動時血液的重新安排;體育熬煉與心力儲備。

7.淋巴系統(tǒng):淋巴的概念;淋巴系統(tǒng)的組成及功能。

（八）神經(jīng)系統(tǒng)

1.神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)的組成與功能;反射弧包括的主要環(huán)節(jié)及其結(jié)構(gòu)特點.

2.腦與腦神經(jīng):大腦的分葉;腦干的組成;小腦的主要功能

3.脊髓與脊神經(jīng):脊髓的位量、外形以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能

4.內(nèi)臟神經(jīng)：交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的結(jié)構(gòu)、分布和功能比較

5.神經(jīng)系統(tǒng)對人體的調(diào)整。

6.非條件反射和條件反射。

7.腦的高級功能-運動技能的學習和記憶。

（九）感覺器官

1.感覺器官與感受器的概念;感受器的分類和功能。

2.視器:眼球的主要結(jié)構(gòu)和功能。

3.前庭蝸器:骨迷路和膜迷路;聲波在耳內(nèi)的傳導途徑。

4.本體感受器:本體感受器的概念;肌梭、腱梭的結(jié)構(gòu)和作用。

5.體育運動對感覺器官的影響。

（十）內(nèi)分泌系統(tǒng)

1.關(guān)鍵術(shù)語：內(nèi)分泌；內(nèi)分泌腺;激素;靶器官。

2.激素的一般生理作用，作用特征以及作用機制。

（十一）肌肉收縮

1.肌肉的微細結(jié)構(gòu)。

2.肌肉的特性:肌肉收縮的物理特征和生理特征。

3.肌肉收縮的滑行理論。

4.肌肉收縮的三種形式。

5.肌肉收縮的力學特征。

6.肌纖維的形態(tài)、生理和代謝特征。

7.訓練對肌纖維的影響。

（十二）能量代謝

1.關(guān)鍵術(shù)語:能址統(tǒng)一體;食物的熱價;呼吸商。

2.機體能量的來源與去路。

3.肌肉活動能量供應的三個系統(tǒng)。

4.能量連續(xù)統(tǒng)一體的理論及其應用。

（十三）運動訓練的若干問題的生理學分析

1.運動訓練原則:超負荷原則;漸增負荷原則。

2.訓練課各階段的生理學分析:打算活動;整理活動。

3.訓練的生理監(jiān)控與生理評定:運動負荷;運動負荷閾；運動訓練中相宜生理負荷量的意義；

運動訓練水平生理評定的原則。

（十四）肌肉力氣

1.肌肉力氣的概念及肌肉力M的分類。

2.影響肌肉力氣的因素。

3.肌肉力氣訓練的手段和方法。

（十五）有氧運動實力

1.關(guān)鍵術(shù)語:需氧量;吸氧量;氧虧與運動后過量耗氧：

2.有氧運動實力:最大攝氧量及其影響因素;有氧運動實力的'kg學基礎(chǔ)及其影響因素。

（十六）運動性疲憊

1.運動性疲憊的概念及其產(chǎn)朝氣制。

2.復原過程:復原過程的概念;復原過程的一般規(guī)律；超量復原的基本規(guī)律及其實踐意義。

（十七）兒童少年和體育熬煉

1.兒童少年的生理特點:運動系統(tǒng)、氧運動系統(tǒng)、物質(zhì)代謝和實力代謝、神經(jīng)系統(tǒng)的特點及

在體育教學訓練中應留意的問題。

2.女子生理特點與運動實力。

（十八）初中生心理特征及心理異樣的防治

1.初中生心理發(fā)展的沖突性特點。

2.初中生心理異樣的主要表現(xiàn)及防治措施。

（十九）體格檢查

1.體格檢查的常用方法。

2.體格檢查的形式和內(nèi)容。

3.心血管系統(tǒng)的檢查:心臟肥大的緣由，生理性肥大和病理性肥大的區(qū)分。

（二十）運動性病癥

1.過度訓練綜合癥:發(fā)病原理和征象；治療和預防。

2.暈厥:緣由和征象;急救利預防。

3.運動中腹痛:發(fā)病原理和征象;處理和預防。

4.肌肉痙攣:緣由和征象;處理和預防.

（二十一）體育教學與訓練的醫(yī)務監(jiān)督

1.運動訓練和競賽的醫(yī)務監(jiān)督：自我監(jiān)督的概念、內(nèi)容方法和意

義。

2.消退疲憊。

（二十二）養(yǎng)分衛(wèi)生

1.關(guān)鍵術(shù)語:養(yǎng)分；養(yǎng)分素;合理養(yǎng)分;平衡膳食。

2.運動與補糖:補糖的意義、方法及種類。

3.運動員賽前合理養(yǎng)分的要求。

（二十三）按摩

1.按摩的概念及作用。

2.按摩在運動實踐中的應用:運動前按摩;運動中按摩;運動后按摩。

（二十四）運動損傷預防和處理

1.運動損傷防治:運動損傷的概念;運動損傷的分類;運動損傷的緣由。

2.運動損傷的急救:急救的主要方法;休克的概念及急救原則;休克及其急救原則。

3.運動損傷的一般處理：閉合性軟組織損傷的處理;傷后康復訓練的原則和留意事項。

（二十五）應激、喚醒、焦慮與運動表現(xiàn)

1.應激、喚醒和焦慮的定義。

2.倒U形假說。

3.運動技能的困難程度與喚醒水平的要求。

4.影響賽前狀態(tài)焦慮的主要因素。

（二十六）各運動項IB對學生心理健康的影響

1.田徑運動對學生心理健康的影響。

2.球類運動對學生心理健康的影響。

3.武術(shù)運動對學生心理健康的影響。

4.體操運動對學生心理健康的影響。

5.體育嬉戲?qū)W生心理健康的影響。

二、體育學原理

（一）體育基礎(chǔ)學問

1.體育的相關(guān)概念：體育：競技體育;競技運動;健身體育；休閑體育。

2.體育的屬性、本質(zhì)和功能:體育的屬性;體育的本質(zhì);體育的功能。

（二）體育目的與手段

1.體育目的的依據(jù)。

2.我國體育的目的、目標:我國體育的目的;我國體育的目標。

3.實現(xiàn)我國體育目的、目標的基本途徑和要求：

4.體育手段的含義及體育基本手段。

5.身體運動與運動技術(shù):身體運動的構(gòu)成要素;體育運動技術(shù)的基本結(jié)構(gòu)體育運動技術(shù)動作

質(zhì)量和效果的綜合評定。

6.體育文化:體育文化的概念及基本功能；中西方體育文化的比較。

7.奧林匹克文化:奧林匹克文化的內(nèi)涵與特怔；奧林匹克組織化。

（三）我國體育體制及體育的發(fā)展

1.體育體制的概念及構(gòu)成。

2.關(guān)于“舉國體制”：“舉國體制”的由來;對“舉國體制”的評價

3.體育發(fā)展趨勢:從人發(fā)展的角度看體育發(fā)展趨勢；從會發(fā)肢的角度看體育發(fā)展趨勢。

（四）學校體膏與學生的全而發(fā)展

1.學校體育與學生身體發(fā)展:相識學生的身體發(fā)展;學校體育隊促進學生身體發(fā)展的作用；學

校體育中促進學生身體發(fā)展的基本要求。

2.學校體育與學生心理發(fā)展:相識學生的心理發(fā)展;學校體育對學生心理發(fā)展的作用；在學校

體育中提高學生心現(xiàn)發(fā)展水平的基本要求。

3.學校體育與學生社會適座:相識社會適應及社會適應實力，學校體育對提高學生社會適應

實力的作用；學校體育中加強學生社會適應實力培育的基本要求。

（五）我國學校體育目標與實現(xiàn)目標的基本要求

1.我國學校體育目標。

2.實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑。

3.體育教學目標與制定:體育教學圈標;體育教學目標的制定。

（六）運動訓練的基本原則

1.駕馭系統(tǒng)訓練原則、周期支配原則、相宜負荷原則、區(qū)分對待原則的科學基礎(chǔ)及訓練學要

點。

2.了解負荷量與強度的關(guān)系，以及負荷與復原的關(guān)系。

（七）運動訓練方法和手段

1.了解運動訓練方法與手段的基本分類。

2.駕馭分解、重復、間歇、持續(xù)、循環(huán)與競賽訓練法的應用。

3.了解重復、間歇和持續(xù)三種訓練方法的異同。

（八）課外體育活動

1.課外體育活動的性質(zhì)與特點。

2.課外體育活動的組織形式:全校性活動和年級活動;班級活動和小組活動;俱樂部活動；小

團隊活動;個人熬煉活動。

（九）學校課余體育訓練

1.學校課余體育訓練的性質(zhì)與特點。

2.學校課余體育訓練的組織形式。

3.學校課余體育訓練的實施:運動隊的組建;學校課余體育訓練支配的制訂;學校課余體育訓

練內(nèi)容的支配;學校課余體育訓練方法的運用。

（十）學校課余體育競賽

1.課余體育競賽的意義與特點。

2.課余體育競賽的組織形式:課余體育競賽的常見形式;課余體育競賽的組織。

3.課余體育競賽的實施:學校課余體育競賽的支配和規(guī)程;課余體育競賽的方法。

其次部分學科課標與教材

一、初中體育與健康課程內(nèi)容標準

（一）運動參加領(lǐng)域

1.主動參加體育活動。

2.合理支配熬煉時間，駕馭測量運動負荷的常用方法

（二）運動技能領(lǐng)域

1.了解所學項目的簡潔技戰(zhàn)術(shù)學問和競賽規(guī)則。

2.欣賞體育競賽。

3.發(fā)展運動技戰(zhàn)術(shù)實力。

4.留意運動平安。

5.在有指導的狀況下順當完成集體野外活動。

（三）身體健康領(lǐng)域

1.發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性。

2.理解體育熬煉對身體形態(tài)和機能的影響。

3.初步學會選擇有利于健康的養(yǎng)分食晶。

4.知道生活方式對健康的影響。

（四）心理健康領(lǐng)域

1.了解心理健康對身體健康的作用。

2.自覺通過體育活動改善心理狀態(tài)。

3.通過體育活動樹立自尊和自信。

4.學會其他調(diào)整心情的方法。

5.依據(jù)自己的運動實力設置體育學習目標。

（五）社會適應領(lǐng)域

1.理解不同運動角色的任務,識別體育中的不道德行為:

2.簡潔評價媒體的體育與健康信息。

二、田徑

（一）田徑運動

1.田徑的概念。

2.田徑運動的起源與發(fā)展。

3.田徑運動的功能。

（-）田徑運動的主要技術(shù)與教學

1.跑的技術(shù)與教學。

（1）跑的技術(shù)原理。

(2)短跑。

(3)中長跑。

2..跳動的技術(shù)與教學。

(1)跳動技術(shù)原理。

⑵跳氤

⑶跳遠。

投擲的技術(shù)與教學。

投擲技術(shù)原理。

推鉛球。

(三〉田徑運動的主要規(guī)則、裁判法及場地測畫

(四)田徑運動的組織與編排

(五)田徑運動的教學與訓練指導

1.田徑運動訓練基本內(nèi)容與方法。

2.發(fā)展身體素養(yǎng)的方法。

3.訓練支配的制訂。

4.青少年田徑運動教學訓練應留意的主要問題。

三、籃球

(-)籃球運動簡介

1.籃球運動的起源與發(fā)展。

2.國際和國內(nèi)的主耍籃球賽事。

3.籃球運動的特點。

(二)籃球運動的主要技、戰(zhàn)術(shù)

1.籃球技術(shù):移動技術(shù)、傳接球技術(shù)、投籃技術(shù)、運球技術(shù)、持球突破技術(shù)、防守技術(shù)、搶

籃板球技術(shù)。

2.籃球戰(zhàn)術(shù):進攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、攻防轉(zhuǎn)換。

（三）籃球運動的組織與編排工作

（四）籃球裁判工作及籃球場地的測畫

1.場地器材規(guī)格。

2.籃球運動的主要規(guī)則。

3.籃球場地的測M與畫法。

（五）籃球運動的教學與訓練指導

1.籃球技術(shù)教學。

2.籃球運動員的選材。

3.籃球訓練分類。

四、排球

（一）排球運動

1.排球運動的起源與發(fā)展。

2.排球運動一般分類。

3.國際、國內(nèi)的主要排球賽事。

（二）排球運動的主耍技術(shù)

1.有球技術(shù):傳球技術(shù)、墊球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)。

2.無球技術(shù):打算姿態(tài)、移動步法。

（三）排球運動的主要戰(zhàn)術(shù)

1.排球戰(zhàn)術(shù)的概念。

2.排球戰(zhàn)術(shù)的組織形式分類:進攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)。

3.陣容配備的主要形式：“四二”配備、“五一”配備。

（四）排球運動的主要規(guī)則、裁判法及場地測畫

1.場地器材規(guī)格。

2.競賽計分方法。

3.競賽制度及其場數(shù)、輪數(shù)、成果的計算方法。

4.排球競賽規(guī)程。

5.排球場地的測量與畫法。

6.排球運動的主要規(guī)則。

（五）排球運動的教學與訓練指導

五、足球

（一）足球運動

1.足球運動的起源與發(fā)展。

2.國際主要足球賽事。

（二）足球運動的逃本技術(shù)

1.運球與運球過人。

2.踢球。

3.接球。

4.搶斷球。

5.擲界外球。

（三）足球戰(zhàn)術(shù)

1.進攻戰(zhàn)術(shù)。

2.防守戰(zhàn)術(shù)。

（四）足球運動的主要規(guī)則、裁判法及場地測畫

（五）足球運動的教學與訓練指導

六、體操

（一）體操項目簡介

（二）體操術(shù)語

1.隊列隊形術(shù)語。

2.徒手體操術(shù)語。

（三）基本體操

1.隊列隊形練習。

2.徒手體操。

3.輕器械體操。

（四）體操教學

L體操教學的主要特點及特別原則。

2.體操教學方法及其運用。

3.體操教學的基本要求。

（五）愛護幫助的意義與運用

七、武術(shù)

（一）武術(shù)項目簡介

1.武術(shù)的概念與內(nèi)容。

2.武術(shù)的特點與作用。

（二）武術(shù)徒手基本動作與方法

1.手形手法與步形步法。

2.腿法練習。

（三）武術(shù)動作術(shù)語

（四）武術(shù)教學

1.武術(shù)教學法。

2.武術(shù)套路教學的步驟。

3.中學武術(shù)教學的要求。

八、羽毛球

（-）羽毛球運動

1.羽毛球的起源和發(fā)展。

2.世界性正式賽事。

羽毛球競賽項目。

（二）羽毛球運動的主要技術(shù)

1.握拍法,主要駕馭正手握拍法。

2.發(fā)球法,主要駕馭正手發(fā)高遠球和正手發(fā)網(wǎng)前球。

3.擊球法，主要駕馭高遠球擊球法和正手扣殺球的方法。

4.步法。

（三）羽毛球運動的主要戰(zhàn)術(shù)

1.單打的打法類型。

2.雙打的打法類型。

3.單打戰(zhàn)術(shù)。

4.雙打戰(zhàn)術(shù)。

（四）羽毛球運動的主要規(guī)則、裁判法及場地測畫

1.場地器材規(guī)格。

2.比鏈制度。

3.基本裁判規(guī)則.

4.羽毛球場地的測量與畫法。

九、乒乓球

（一）乒乓球運動簡介

1.乒乓球運動的起源與發(fā)展。

2.世界性正式賽事。

（二）乒乓球的主要技術(shù)與打法

1.乒乓球技術(shù)的類型。

2.乒乓球技術(shù)的打法。

3.乒乓球的握拍法。

4.基本步法。

5.發(fā)球技術(shù)。

6.推擋球。

7.攻球技術(shù)。

（三）乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù)

（四）乒乓球運動的主要規(guī)則與裁判法

L場地器材規(guī)格

2.競賽制度。

3.競賽得分?！?/p>

4.裁判法:駕馭雙打競賽發(fā)球和接發(fā)球次序及其他簡潔的裁判規(guī)

第三部分學科課程教學指導

一、體育課程的性質(zhì)、基本理念與設計思路

1.了解小學體育課程性質(zhì)、基本理念與課程設計思路。

2.理解小學體育課程目標體系。

二、體育教學

（一）體育教學含義

1.體育教學的概念。

2.體育教學的特點。

（二）體育教學的原則

1.體育教學原則。

2.體育教學原則的概念與含義。

3.體育教學原則的作用。

4.基本體育教學原則。

（三）體育教學方法

1.體育教學方法的概念。

2.體育教學方法的選擇與運用。

3.常用的體育教學方法。

（四）