猜一猜：兩顆黑葡萄，長(zhǎng)在人臉上；白天開窗望，黑夜關(guān)緊窗。眼睛第一頁第二頁，共26頁。眼睛的作用第二頁第三頁，共26頁。第一版塊現(xiàn)身說法話近視

小學(xué)3、4年級(jí)的近視率達(dá)到30％－40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。第三頁第四頁，共26頁。導(dǎo)致眼睛近視的原因：

1.看電視距離太近2.看電視的時(shí)間太長(zhǎng)3.所看電視的畫面濃度太深4.寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確5.在光線太強(qiáng)的陽光下看書6.在光線太弱的光下看書7.長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前8.不合理飲食9.在車廂里看書10.遺傳因素11.不認(rèn)真做眼保健操第四頁第五頁，共26頁。第二版塊七嘴八舌論護(hù)眼

既然近視給我們帶來了這么多不便，那么我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的眼睛呢？

第五頁第六頁，共26頁。第一環(huán)節(jié)護(hù)眼知識(shí)大家談第六頁第七頁，共26頁。怎樣保護(hù)眼睛

玩耍時(shí)不要傷害眼睛不用臟手擦眼睛不躺著看書保持一定距離看電視保持正確的讀寫姿勢(shì)第七頁第八頁，共26頁。玩耍時(shí)不傷害眼睛第八頁第九頁，共26頁。不近距離看電視第九頁第十頁，共26頁。不躺著看書第十頁第十一頁，共26頁。不用臟手擦眼睛第十一頁第十二頁，共26頁。保持正確的讀寫姿勢(shì)第十二頁第十三頁，共26頁。第二環(huán)節(jié)：IQ大考驗(yàn)——第十三頁第十四頁，共26頁。（1）遇到心火過盛就會(huì)怎樣？ A：長(zhǎng)眼垢B：眼疼C：眼腫第十四頁第十五頁，共26頁。（2）用什么熏可以保護(hù)眼睛？

A：鹽水B：茶水C：溫開水第十五頁第十六頁，共26頁。（3）平時(shí)應(yīng)怎樣才對(duì)眼睛有好處？

C：少吃東西，偏食挑食A：多吃東西，多吃營養(yǎng)B：精細(xì)搭配，葷素搭配第十六頁第十七頁，共26頁。（4）小學(xué)生預(yù)防近視的方法是？B：讀寫姿勢(shì)要端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。C：躺著看書。乘車走路時(shí)看書。A：在強(qiáng)烈的或太暗的光線下看書、寫字。第十七頁第十八頁，共26頁。（5）小學(xué)生觀看電視時(shí)要與電視機(jī)保持（）米距離？

A：2米B：2米半C：3米以上第十八頁第十九頁，共26頁。（6）下列什么對(duì)眼睛有好處？

A：胡蘿卜B：茶水C：咖啡第十九頁第二十頁，共26頁。

（7）書與眼睛之間的距離應(yīng)以（）公分為準(zhǔn)？

A：20B：25C：30第二十頁第二十一頁，共26頁。（8）2008版眼保健操共有幾節(jié)？B：4節(jié)C：5節(jié)A：3節(jié)第二十一頁第二十二頁，共26頁。第三環(huán)節(jié)貼眼秀第二十二頁第二十三頁，共26頁。第三版塊學(xué)習(xí)兒歌好護(hù)眼

護(hù)眼歌

保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；

讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；

走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；第二十三頁第二十四頁，共26頁。2008新版

眼保健操注意事項(xiàng)：1、做眼保健操時(shí)應(yīng)全程閉眼，注意力集中。