《田徑——起跑后加速跑》教案教學目標：知識與技能：1.了解起跑后加速跑的基本概念和技術要領；2.掌握正確的起跑姿勢和加速跑的技術動作；3.學會如何進行起跑后加速跑的訓練。過程與方法：1.通過觀看視頻、模擬演練等方式，培養(yǎng)學生的動手動腦能力；2.通過小組合作、自主探究等方式，激發(fā)學生的學習興趣和主動性；3.通過教師講解、示范演示等方式，提高學生的學習效果和質量。情感態(tài)度與價值觀：1.培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和競爭意識；2.培養(yǎng)學生的自信心和毅力精神；3.培養(yǎng)學生的健康意識和生命價值觀。教學重難點：教學重點：起跑后加速跑的技術要領和訓練方法。教學難點：如何正確掌握起跑后加速跑的技術動作和訓練方法。學情分析：學生在初中階段，身體機能處于快速發(fā)展期，對于田徑運動的興趣和熱情較高，但大多數(shù)學生對于起跑后加速跑的技術要領和訓練方法缺乏系統(tǒng)的了解和掌握。因此，本次教學需要通過多種方式，如觀看視頻、模擬演練、小組合作、自主探究等，激發(fā)學生的學習興趣和主動性，提高學生的學習效果和質量。教學過程：一、導入環(huán)節(jié)教師輕松活潑地走進教室，向學生們展示出今天的課程計劃，并簡要介紹本節(jié)課的教學內容和目標。教師引起學生的興趣，提問道：“大家知道在比賽中，起跑后加速跑為什么很重要嗎？”學生們開始思考，踴躍舉手回答。教師鼓勵學生們分享自己的看法和經(jīng)驗，以此調動學生的學習興趣，激發(fā)他們對起跑后加速跑的意義和重要性的思考。二、知識講解環(huán)節(jié)1.教師利用多媒體設備展示一段精彩的田徑比賽視頻，向學生們講解起跑后加速跑的技術要領和動作要點。教師詳細解說視頻中運動員的姿勢和動作細節(jié)，引導學生們理解和模仿。2.接著，教師通過自己的示范演示，展示正確的起跑姿勢和加速跑的技術動作。教師一邊演示，一邊解釋每個動作的重要性和正確的執(zhí)行方法，確保學生們能夠清楚地理解并模仿。3.教師使用簡單明了的語言，向學生介紹起跑后加速跑的訓練方法和注意事項。教師強調訓練的重要性，鼓勵學生們積極參與訓練，并提供一些實用的建議和技巧。起跑姿勢：1.雙手放在腿前，手指并攏，手掌貼地，手臂伸直；2.腳距離起跑線約為肩寬，一腳在起跑線上，另一腳在后面，使身體重心位于前腳上；3.頭部保持自然放松，視線平行于地面。加速跑的技術動作：1.起跑后，迅速將前腳向前抬起，膝蓋向胸部靠攏，同時將后腳向后蹬出，產(chǎn)生向前的推力；2.前臂向后擺動，手肘彎曲，手掌向上，后臂向前擺動，手掌向下，產(chǎn)生對稱的擺臂動作；3.身體重心向前傾斜，加快步頻，增加步幅，產(chǎn)生更大的推力和速度；4.保持身體放松，呼吸平穩(wěn)，保持穩(wěn)定的節(jié)奏和姿勢。三、動手實踐環(huán)節(jié)1.學生們根據(jù)教師的示范，開始進行起跑姿勢和加速跑的技術動作練習。教師在一旁觀察和指導，糾正學生們可能出現(xiàn)的錯誤，幫助他們逐步掌握正確的動作要領。2.學生們分組進行起跑后加速跑的模擬演練。每個小組選擇一名學生擔任運動員角色，其他小組成員扮演教練員，協(xié)助運動員調整姿勢和提供指導。學生們通過模擬比賽場景，加深對起跑后加速跑的理解，并培養(yǎng)團隊合作和溝通能力。3.在教師的指導下，學生們進行起跑后加速跑的訓練練習。教師組織學生們進行簡單的熱身活動，然后引導他們進行不同強度和距離的訓練，幫助他們逐步提高起跑后加速跑的技術水平。四、總結歸納環(huán)節(jié)1.教師向學生提出幾個問題，引導他們總結起跑后加速跑的技術要領和訓練方法。教師鼓勵學生們積極回答，并及時給予肯定和鼓勵。2.學生們在小組內展開討論，對起跑后加速跑的技術動作和訓練方法進行總結和歸納。每個小組派出一名代表向全班匯報，并與其他小組進行交流和比較，促進彼此之間的學習和進步。五、作業(yè)布置環(huán)節(jié)1.教師布置作業(yè)，要求學生通過自主探究和實踐，進一步掌握起跑后加速跑的技術要領和訓練方法。作業(yè)可以包括以下內容：學生自行查找相關資料，了解優(yōu)秀運動員的起跑后加速跑技術，并寫一份簡短的報告。學生自我錄制起跑后加速跑的訓練視頻，并進行自我評估和改進。學生組織小組活動，在校園或社區(qū)中設置起跑點和終點，進行起跑后加速跑的比賽，并記錄自己的成績和感受。2.教師鼓勵學生在家庭和社區(qū)中積極參與田徑運動，提高身體素質和健康水平。教師可以提供一些鍛煉建議和指導，幫助學生制定個人的訓練計劃，并鼓勵他們堅持鍛煉。教學反思：本節(jié)課通過多種方式，如觀看視頻、模擬演練、小組合作、自主探究等，激發(fā)學生的學習興趣和主動性，提高學生的學習效果和質量。但在教學過程中，有些學生對于起跑后加速跑的技術動作和訓練方法掌握不夠