關(guān)于認(rèn)知過程記憶1本節(jié)將要討論：我們的記憶容量究竟有多大？我們的記憶能保持多長時間？為什么會產(chǎn)生遺忘？什么樣的材料容易被記住？如何能將學(xué)會的東西保持得更長久些？記憶術(shù)是什么？第二節(jié)記憶第2頁,共100頁，2024年2月25日，星期天3一、記憶的基本過程二、記憶的系統(tǒng)三、遺忘的規(guī)律四、記憶術(shù)第二節(jié)記憶第3頁,共100頁，2024年2月25日，星期天4請看以下圖片第4頁,共100頁，2024年2月25日，星期天53–5第5頁,共100頁，2024年2月25日，星期天63–6第6頁,共100頁，2024年2月25日，星期天73–7第7頁,共100頁，2024年2月25日，星期天83–8第8頁,共100頁，2024年2月25日，星期天93–9第9頁,共100頁，2024年2月25日，星期天103–10第10頁,共100頁，2024年2月25日，星期天113–11第11頁,共100頁，2024年2月25日，星期天123–12第12頁,共100頁，2024年2月25日，星期天133–13第13頁,共100頁，2024年2月25日，星期天143–14第14頁,共100頁，2024年2月25日，星期天153–15第15頁,共100頁，2024年2月25日，星期天163–16第16頁,共100頁，2024年2月25日，星期天173–17第17頁,共100頁，2024年2月25日，星期天183–18第18頁,共100頁，2024年2月25日，星期天193–19第19頁,共100頁，2024年2月25日，星期天一、記憶及其過程（一）記憶與表象（二）記憶的環(huán)節(jié)（三）記憶的種類第20頁,共100頁，2024年2月25日，星期天感知過的事物思考過的問題體驗過的情感操作過的動作

記憶是過去經(jīng)歷過的事物在頭腦中的反映第21頁,共100頁，2024年2月25日，星期天22記憶在頭腦中存在的主要形式——記憶表象特點(diǎn)：形象性、抽象性、操作性

事物不在眼前而在頭腦中再現(xiàn)出事物的形象第22頁,共100頁，2024年2月25日，星期天23

一個簡單的記憶實驗資料來源：張厚粲：《大學(xué)心理學(xué)》2001，p159第23頁,共100頁，2024年2月25日，星期天

記憶記

憶

識記（編碼）

保持（儲存）再認(rèn)與回憶（提?。┑?4頁,共100頁，2024年2月25日，星期天1.識記（memorizing）（編碼）（1）無意識記和有意識記——目的性（2）機(jī)械識記和意義識記——理解性種類

沒有注意，則沒有編碼，也就沒有記憶

識記是人們識別并記住事物的過程。它是記憶的第一個基本過程，它把來自感官的信息變成記憶系統(tǒng)能夠接受和使用的形式，即信息的獲取。第25頁,共100頁，2024年2月25日，星期天2.保持（retention）（儲存）

是識記的事物或已經(jīng)編碼的信息在頭腦中得以保存的過程。保持量上的變化減少——遺忘增多——記憶恢復(fù)保持質(zhì)上的變化合理化概括化扭曲第26頁,共100頁，2024年2月25日，星期天第27頁,共100頁，2024年2月25日，星期天A圖B圖C圖奧爾波特的實驗一個月后三個月后第28頁,共100頁，2024年2月25日，星期天29巴特萊特的實驗第29頁,共100頁，2024年2月25日，星期天

再認(rèn)——當(dāng)識記過的事物再度出現(xiàn)時能夠把它識別出來的現(xiàn)象——低水平3.提取(再認(rèn)與回憶)—第三環(huán)節(jié)

回憶——當(dāng)識記過的事物不在眼前時能夠在頭腦中重現(xiàn)的現(xiàn)象——高水平（1）無意回憶和有意回憶（追憶）——任務(wù)、目的（2）直接回憶和間接回憶——中介物通常認(rèn)為，能回憶的一般能再認(rèn)，而能再認(rèn)的不一定能回憶。正確再認(rèn)的條件：1、識記的準(zhǔn)確性和保持的牢固性。2、當(dāng)前呈現(xiàn)的事物與頭腦中原來保持的事物的映像的一致性程度。3、當(dāng)前呈現(xiàn)的事物的環(huán)境與該事物過去被識記時的環(huán)境的類似程度。艾德華杰克遜威廉杰克遜第30頁,共100頁，2024年2月25日，星期天31下面的圖片有沒有出現(xiàn)過？第31頁,共100頁，2024年2月25日，星期天323–32第32頁,共100頁，2024年2月25日，星期天333–33第33頁,共100頁，2024年2月25日，星期天343–34第34頁,共100頁，2024年2月25日，星期天353–35第35頁,共100頁，2024年2月25日，星期天363–36第36頁,共100頁，2024年2月25日，星期天373–37第37頁,共100頁，2024年2月25日，星期天383–38第38頁,共100頁，2024年2月25日，星期天393–39第39頁,共100頁，2024年2月25日，星期天403–40第40頁,共100頁，2024年2月25日，星期天413–41第41頁,共100頁，2024年2月25日，星期天423–42第42頁,共100頁，2024年2月25日，星期天433–43第43頁,共100頁，2024年2月25日，星期天443–44第44頁,共100頁，2024年2月25日，星期天453–45第45頁,共100頁，2024年2月25日，星期天463–46第46頁,共100頁，2024年2月25日，星期天473–47第47頁,共100頁，2024年2月25日，星期天483–48第48頁,共100頁，2024年2月25日，星期天493–49第49頁,共100頁，2024年2月25日，星期天503–50第50頁,共100頁，2024年2月25日，星期天513–51第51頁,共100頁，2024年2月25日，星期天記憶的種類

內(nèi)容形象記憶情緒記憶動作記憶語義記憶情景記憶能否陳述

陳述性記憶程序性記憶是否意識內(nèi)隱記憶外顯記憶第52頁,共100頁，2024年2月25日，星期天環(huán)境感覺記憶

短時記憶長時記憶信息喪失信息喪失復(fù)述記憶儲存模型注意二、三個記憶系統(tǒng)第53頁,共100頁，2024年2月25日，星期天指個體憑視、聽、味、嗅等感覺器官，感應(yīng)到刺激時所引起的短暫（大約0.25~2秒）記憶。感覺記憶只留存在感官層面，如不加注意，轉(zhuǎn)瞬即消失。乘車通過街道，視聽器官對街邊景物，各種聲音，正如走馬看花般隨收隨忘，此現(xiàn)象即屬感覺記憶。（一）感覺記憶（sensorymemory）感覺記憶具有形象性、短暫、容量大和易被新信息替代的特點(diǎn)。感覺記憶的持續(xù)時間使我們對世界有一種強(qiáng)烈的連續(xù)感。視覺后象聽覺后象第54頁,共100頁，2024年2月25日，星期天（二）短時記憶（short-termmemory）

短時記憶又稱工作記憶，是信息加工系統(tǒng)的核心。代表心理上的“現(xiàn)在”。短時記憶所能記的，都是現(xiàn)在發(fā)生的事情。感覺記憶中的信息被注意就進(jìn)入到短時記憶。信息在短時記憶中一般只保持20～30秒，短時記憶是信息處理的中間站，還需繼續(xù)加以處理，否則就會消失。如果加以復(fù)述，便可以繼續(xù)保存，進(jìn)入長時記憶。第55頁,共100頁，2024年2月25日，星期天56例子1：以甲乙兩人面談為例，甲說完第一句話，乙在回應(yīng)時必須以甲剛說的話為根據(jù)，所以甲的話就構(gòu)成乙的短時記憶。例子2：查字典找到所要查的字，回頭要寫下意思時，竟然忘記；電話簿上查到所需號碼，回頭撥號時，竟然忘記。第56頁,共100頁，2024年2月25日，星期天

試試看，你能記住多少！

下面給大家呈現(xiàn)的是一張圖片，圖片上有很多信息，圖片呈現(xiàn)的時間很短，請大家注意觀察，盡可能多的識記。第57頁,共100頁，2024年2月25日，星期天58A朋友瑞星殺毒cococolalenovo聯(lián)想R統(tǒng)計電子第58頁,共100頁，2024年2月25日，星期天59回憶一下吧！第59頁,共100頁，2024年2月25日，星期天60693062第60頁,共100頁，2024年2月25日，星期天618642075第61頁,共100頁，2024年2月25日，星期天6246328591第62頁,共100頁，2024年2月25日，星期天63694075362第63頁,共100頁，2024年2月25日，星期天645032140839第64頁,共100頁，2024年2月25日，星期天6546978521357第65頁,共100頁，2024年2月25日，星期天66

792346502148第66頁,共100頁，2024年2月25日，星期天67

7092340874291第67頁,共100頁，2024年2月25日，星期天6858730264309734第68頁,共100頁，2024年2月25日，星期天短時記憶容量的研究

美國心理學(xué)家米勒（Miller,1956）經(jīng)過7年反復(fù)測定，在一篇題為《神奇的數(shù)字：7±2》的報告中總結(jié)了用實物、無意義音節(jié)、數(shù)字、單詞、字母等一系列實驗材料所作的大量實驗。實驗結(jié)果相當(dāng)一致地表明：正常成年人短時記憶廣度的平均數(shù)是7±2個組塊。第69頁,共100頁，2024年2月25日，星期天70組塊（Chunk）的作用

12345ABCDE

車馬兵象將日月水火土學(xué)校教師學(xué)生作業(yè)考試

ⅠⅢⅤⅧⅩ

zhchshyw具有某種意義的刺激組合。USACIAWHOFBINBA1947189820041640北京上海天津重慶電視機(jī)電冰箱

洗衣機(jī)錄音機(jī)欣喜憤怒悲哀快樂第70頁,共100頁，2024年2月25日，星期天NLBH第71頁,共100頁，2024年2月25日，星期天請連續(xù)進(jìn)行減3計算

358第72頁,共100頁，2024年2月25日，星期天實驗表明：

復(fù)述是短時記憶的重要保持機(jī)制

信息得到復(fù)述后可以保持較長的時間，否則很快消失。復(fù)述還可以使信息從短時記憶進(jìn)入長時記憶。保持性復(fù)述精細(xì)復(fù)述第73頁,共100頁，2024年2月25日，星期天短時記憶的容量有限，大體上是7±2個組塊記憶的時間：20秒以內(nèi)復(fù)述是短時記憶的重要保持機(jī)制

短時記憶的特點(diǎn)第74頁,共100頁，2024年2月25日，星期天（三）長時記憶（long-termmemory）

長時記憶是指1分鐘以上直至終生的記憶。經(jīng)過短時記憶處理過的信息，將有兩種后果：一是停止處理，另一后果是傳送到長時記憶。

長時記憶就象一個巨大的圖書館，它保存著我們將來可以運(yùn)用的各種事實、表象和知識。使我們的過去、現(xiàn)在和將來連成了一個整體。長時記憶的容量幾乎是無限的。在長時記憶中，信息可能保存至永遠(yuǎn)。第75頁,共100頁，2024年2月25日，星期天76長時記憶的編碼意義編碼:

當(dāng)你聽完或看完一個故事，然后憑記憶將故事轉(zhuǎn)告別人時，你所記憶的，不是原來說故事者所說的話，也不是故事書上的文字，而是用你自己的話說出故事的要義。情境編碼:

戲劇正式表演之前，必須在表演場地彩排，運(yùn)動比賽之前要先到比賽場地做實地練習(xí)，正式參加高考之前要先舉行模擬考試，實際就是運(yùn)用了情境編碼的原理，以加強(qiáng)將來在現(xiàn)場中的記憶。第76頁,共100頁，2024年2月25日，星期天1.含義與種類2.遺忘的規(guī)律3.影響遺忘進(jìn)程的因素4.遺忘的原因

三、遺忘第77頁,共100頁，2024年2月25日，星期天

含義：識記過的材料不能回憶與再認(rèn)，或者錯誤的回憶與再認(rèn)。永久性遺忘和暫時性遺忘主動性遺忘與被動性遺忘逆時性遺忘與順行性遺忘1.含義與種類第78頁,共100頁，2024年2月25日，星期天2.遺忘的規(guī)律

德國心理學(xué)家艾賓浩斯首先對遺忘現(xiàn)象作了系統(tǒng)的研究。他的目標(biāo)是研究“純”記憶，即不受個人情緒干擾，不受以往知識經(jīng)驗影響的記憶。艾賓浩斯首創(chuàng)了無意義音節(jié)作為記憶材料。無意義音節(jié)是由二個輔音和一個元音組成的字母串，共2300個。艾賓浩斯首創(chuàng)了節(jié)省法對記憶加以量化。即將初學(xué)時重復(fù)的遍數(shù)和再學(xué)時重復(fù)的遍數(shù)之差，作為衡量記憶保持或遺忘程度的客觀指標(biāo)，對保持和遺忘的信息加以量化。第79頁,共100頁，2024年2月25日，星期天時間間隔保持的百分?jǐn)?shù)遺忘的百分?jǐn)?shù)20分58.241.81小時44.255.88-9小時35.864.21日33.766.32日27.872.26日25.474.631日21.178.9

艾賓浩斯遺忘實驗第80頁,共100頁，2024年2月25日，星期天保持百分?jǐn)?shù)33.21.%0130天艾賓浩斯遺忘曲線天數(shù)第81頁,共100頁，2024年2月25日，星期天保持百分?jǐn)?shù)33.21.%0130天艾賓浩斯遺忘曲線天數(shù)遺忘的進(jìn)程是不均衡的。在識記之后最初一段時間里遺忘量比較大，以后逐漸減小。即遺忘的速度先快后慢。第82頁,共100頁，2024年2月25日，星期天第83頁,共100頁，2024年2月25日，星期天843.影響遺忘進(jìn)程的因素（1）材料的意義和價值人們最先遺忘的往往是沒有重要意義的，沒有引起人們興趣的，不符合人們需要的，在工作和學(xué)習(xí)中不占主要地位的材料。（2）材料的性質(zhì)一般說來，熟練的動作遺忘最慢。形象材料也比較容易記住，有意義的材料比無意義的材料遺忘得慢。（3）材料的數(shù)量在學(xué)習(xí)程度相等的情況下，識記材料越多忘得越快，材料少則遺忘較慢。（4）學(xué)習(xí)程度實驗表明，學(xué)習(xí)程度在150%時，記憶效果最好，超過150%時，記憶效果并不隨之再有顯著增長。（5）識記材料的的系列位置最后呈現(xiàn)的材料最易回憶，遺忘最少，叫近因效應(yīng)；最先呈現(xiàn)的材料較易回憶，遺忘較少，叫首因效應(yīng)。第84頁,共100頁，2024年2月25日，星期天（1）衰退理論——認(rèn)為遺忘是記憶痕跡得不到強(qiáng)化，隨著時間的推移而逐漸消退的結(jié)果。（2）干擾理論——認(rèn)為遺忘是因為我們在學(xué)習(xí)和回憶時受到其他刺激的干擾之故。（3）提取失敗理論——認(rèn)為遺忘是一時難以提取出欲求的信息，一旦有了正確的線索經(jīng)過搜尋，則所要信息就能被提取出（4）動機(jī)性遺忘理論（壓抑理論）——因為我們不想記，而將一些記憶推出意識之外。4.遺忘的原因第85頁,共100頁，2024年2月25日，星期天實驗組：學(xué)習(xí)A……學(xué)習(xí)B……回憶B控制組：休息……學(xué)習(xí)B……回憶B前攝抑制實驗組：學(xué)習(xí)A……學(xué)習(xí)B……回憶A控制組：學(xué)習(xí)A……休息

……回憶A倒攝抑制先學(xué)習(xí)的材料對后學(xué)習(xí)材料的干擾作用后學(xué)習(xí)的材料對先學(xué)習(xí)材料的干擾作用第86頁,共100頁，2024年2月25日，星期天87學(xué)習(xí)法語學(xué)習(xí)西班牙語西班牙語測試干擾前攝抑制學(xué)習(xí)法語學(xué)習(xí)西班牙語法語測試干擾倒攝抑制第87頁,共100頁，2024年2月25日，星期天88你有哪些好的記憶方法？第88頁,共100頁，2024年2月25日，星期天89

學(xué)以致用：如何記住你所學(xué)到的知識？

神奇的記憶術(shù)第89頁,共100頁，2024年2月25日，星期天90

地點(diǎn)法

地點(diǎn)法又稱位置法，是將一組熟悉的地點(diǎn)與要記的東西之間建立起聯(lián)系，主要利用視覺表象，以地點(diǎn)位置作為以后的提取線索。采用什么地點(diǎn)是任意確定的，因人而異。但所選定的位置必須是個人熟悉的場所。第90頁,共100頁，2024年2月25日，星期天91牛奶雞蛋面包番茄香蕉茶葉校苑商場文科樓電教樓校門口光伸商場圖書館第91頁,共100頁，2024年2月25日，星期天92韻律法（口訣法）24節(jié)氣歌春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。第92頁,共100頁，2024年2月25日，星期天9312對腦神經(jīng)一嗅二視三動眼，四滑五叉六外展，七面八聽九舌咽，迷副舌下在后面第93頁,共100頁，2024年2月25日，星期天94兩湖兩廣兩河山，四江云貴福吉安，川藏遼青陜甘寧，海疆蒙臺北上天，97、99港澳還。第94頁,共100頁，2024年2月25日，星期天95諧音法山巔一寺一壺酒（3.14159）爾樂苦煞吾（26535）把酒吃，酒殺爾（897932）殺不死，樂爾樂（384626）第95頁,共100頁，2024年2月25日，星期天96編故事要記住以下項目：

茅舍、工程師、警察、鄰居、桌子、手指、刮胡刀、公共汽車、工廠、朋友

躲在茅舍的工程師告訴警察說，鄰居讓桌子壓傷了手指，可他卻拿著刮胡刀，坐公共汽車到工廠找朋友算賬去。第96頁,共100頁，2024年2月25日，星期天971.記憶過程的三個環(huán)節(jié)是（）。

A識記、保持、遺忘B再認(rèn)、回憶、遺忘

C識記、保持、回憶或再認(rèn)D保持、記憶、遺忘2.開卷考試時的記憶活動是（）。

A識記B保持C回憶D再認(rèn)3.短時記憶的信息容量為（）組塊。