關(guān)于糖尿病的保健一.吃出問題來的生活方式病：吃出來的富貴病怎樣引起肥胖和糖尿?。坷称氛鞣澜缂に卣{(diào)節(jié)功能二.糖尿病從無到有的四個(gè)階段：第一階段是血糖波動(dòng)和貪食第二階段是胰島素抵抗癥和肥胖第三階段是高胰島素血癥和高血糖第四階段是胰島素功能衰竭和并發(fā)癥三.糖尿病的慢性并發(fā)癥：心腦血管、腎臟病變、眼部病變、神經(jīng)病變皮膚病變四.如何補(bǔ)充糖尿病人最缺乏的營養(yǎng)素：必需氨基酸、必需脂肪酸、礦物質(zhì)（包括：鈣、鎂、鐵、鋅、硒、鉻等）維生素（包括：維生素

A、B、C、E等）第2頁,共62頁，2024年2月25日，星期天一.吃出問題來的生活方式病：

吃出來的富貴病

怎樣引起肥胖和糖尿?。?/p>

垃圾食品征服世界

激素調(diào)節(jié)功能第3頁,共62頁，2024年2月25日，星期天吃出來的富貴病古代人常說：病從口入；現(xiàn)代人常說：要吃出健康來，要吃出聰明來，不要吃出問題來。然而富貴病就是生活方式病，主要是吃出來的，其根源在于錯(cuò)誤的飲食，錯(cuò)誤的營養(yǎng)觀念。食物可以改變?nèi)梭w激素，吃能導(dǎo)致疾病已是不爭的事實(shí)。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，富貴病的世界流行與人類飲食結(jié)構(gòu)變化有著密切的關(guān)系。目前最權(quán)威的哈佛健康膳食研究項(xiàng)目證明：

低脂高碳水化合物飲食有害無益，攝入過量糖和精致碳水化合物將導(dǎo)致肥胖，一二十年后可悝患糖尿病和心臟病！第4頁,共62頁，2024年2月25日，星期天精致碳水化合物是怎樣引起肥胖和糖尿??？究其原因，這主要是因?yàn)榫旅?、面等富含碳水化合物的食品，在人體內(nèi)消化吸收較快，極易引起餐后血糖快速升高，進(jìn)而使胰島負(fù)荷增加，最終導(dǎo)致胰島功能衰竭。胰島是人體中非常重要的激素，在調(diào)節(jié)代謝方面具有十分重要的作用，當(dāng)血液中胰島水平長期處于過高狀態(tài)，極易引起肥胖、高血脂、高血壓、高血糖和心臟病，當(dāng)胰島功能下降時(shí)則將導(dǎo)致糖尿病。第5頁,共62頁，2024年2月25日，星期天垃圾食品征服世界我國居民吃的糧食越來越細(xì)，從標(biāo)準(zhǔn)粉、富強(qiáng)粉到精粉，糧食中的無機(jī)鹽和維生素等營養(yǎng)素蕩然無存，剩下的是“空白熱量”、從一定意義上講，過度精制的米、面食品是垃圾食品。目前大量使用精制色拉油或調(diào)和油，由于它們只含脂肪，大部分的維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)素都被去掉了，因此長期食用會(huì)不利于健康；市場上許多烤制食品和油炸食品富含氫化油，氫化油是一種人體難以代謝的轉(zhuǎn)化脂肪，對健康非常有害。哈佛大學(xué)的新健康食寶塔鼓勵(lì)人們吃天然植物油。第6頁,共62頁，2024年2月25日，星期天現(xiàn)在各種洋快餐、冰淇淋、各種速食及加工食品、灌裝飲料等垃圾食品與日俱增！國民越來越多依賴這些包裝食品和包裝飲料，而它們的含糖量也與日俱增。導(dǎo)致國人的大部分營養(yǎng)素?cái)z入量下降。包括蛋白質(zhì)(氨基酸)、必需脂肪酸、維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、和磷…等等，國人的營養(yǎng)狀況每況愈下，根據(jù)最新調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果，目前中國肥胖人口總數(shù)已經(jīng)超過6000萬，成為世界第一肥國。綜上所述，食用過多精制碳水化合物，是引起富貴病的根本原因。第7頁,共62頁，2024年2月25日，星期天烤制食品和油炸食品富含氫化油第8頁,共62頁，2024年2月25日，星期天人體會(huì)分泌許多激素，促使調(diào)節(jié)機(jī)體各項(xiàng)功能，每種激素都是一種復(fù)雜的化學(xué)物質(zhì)，由內(nèi)分泌腺體或身體其他部位產(chǎn)生和分泌，并且直接釋放進(jìn)入作用區(qū)的部位，激素調(diào)節(jié)功能包括：不斷分解合成化學(xué)物質(zhì)的新陳代謝、生長發(fā)育、繁殖、以及和機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)時(shí)的神經(jīng)調(diào)節(jié)。人體主要內(nèi)分泌腺·體包括：皮膚、神經(jīng)分泌細(xì)胞(下丘腦)、垂體前葉、垂體后葉、子宮肌和乳腺、睪丸和卵巢、甲狀腺、腎上腺。內(nèi)分泌腺常見的疾病有：糖尿病、高血脂癥、骨質(zhì)疏松癥、貧血、白血病、再生障礙性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)…等。第9頁,共62頁，2024年2月25日，星期天第10頁,共62頁，2024年2月25日，星期天下丘腦：下丘腦神經(jīng)分泌細(xì)胞產(chǎn)生抗利尿激素

和縮宮素，它們順著細(xì)胞軸突流向垂

體后葉儲(chǔ)存。

抗利尿激素能調(diào)節(jié)尿液中的水分，血

壓下降時(shí)促使小動(dòng)脈收縮調(diào)整血壓。

縮宮素于分娩時(shí)，刺激分泌催產(chǎn)素使

子宮收縮，隨后刺激乳汁分泌。

垂體門脈系統(tǒng)血管，將下丘腦分泌的

促激素運(yùn)送到垂體前葉。

垂體前葉受到來自下丘腦分泌的促激

素，會(huì)調(diào)節(jié)產(chǎn)生6種以上的激素。第11頁,共62頁，2024年2月25日，星期天甲狀腺：甲狀腺產(chǎn)生的激素，對機(jī)體代謝生長

和血管反應(yīng)具有廣泛的作用。腎上腺：腎上腺產(chǎn)生的激素，能調(diào)節(jié)機(jī)體對糖

、脂肪、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的利用；

這些激素也調(diào)節(jié)機(jī)體的應(yīng)激反應(yīng)。性腺：分泌性激素調(diào)節(jié)發(fā)育和生殖功能。皮膚：在陽光照射下，黑色素細(xì)胞刺激素刺

激皮膚組織內(nèi)的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色

素使皮膚變黑。第12頁,共62頁，2024年2月25日，星期天胰腺分泌胰島素使血糖維持正常第13頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病是一種胰島素絕對或相對不足導(dǎo)致的體內(nèi)糖代謝紊亂，使血糖升高的慢性進(jìn)行性內(nèi)分泌代謝病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胰島素不足的主要原因是細(xì)胞機(jī)能障礙，或

D

細(xì)胞被破壞所致。另外因?yàn)闋I養(yǎng)不平衡所引起的β細(xì)胞破壞，特別是在肉類等蛋白質(zhì)豐富的食品中，含有色氨酸。但人體對色氨酸的吸收利用是有限的，多余的要靠維生素

B6來控制并使其轉(zhuǎn)化為對人體有益的物質(zhì)。如果維生素

B6

不足，多余的色氨酸在人體內(nèi)就會(huì)自行轉(zhuǎn)化為黃尿酸。第14頁,共62頁，2024年2月25日，星期天當(dāng)人體內(nèi)的黃尿酸積累到一定數(shù)量時(shí)，就會(huì)對胰島內(nèi)的β細(xì)胞起破壞作用，使其喪失分泌胰島素的能力，引起糖尿病的發(fā)生。人體內(nèi)的鉻可激活胰島素改善糖耐量，鈣能影響胰島素的分泌與釋放，磷低時(shí)會(huì)使胰島素在細(xì)胞膜上的結(jié)合異常，鋅可維持胰島素的結(jié)構(gòu)與功能，鎂參與胰腺細(xì)胞的功能調(diào)節(jié)，可改善代謝。糖尿病患者容易出現(xiàn)多種并發(fā)癥，原因是糖尿病患者體內(nèi)，缺乏鉻元素來激活胰島素改善糖耐量，因?yàn)槿鄙倭艘葝u素，使機(jī)體內(nèi)的糖代謝無法正常進(jìn)行，導(dǎo)致身體無法得到正常所需的熱能。第15頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病患者因?yàn)橹w無法得到所需的熱能，在這種情況下，人體就只有將體內(nèi)貯存的脂肪和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，供給人體所需。然而脂肪和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，必需在鉀的幫助下才能順利進(jìn)行。人體中鉀的含量是有限的，由于脂肪和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，鉀被大量消耗，結(jié)果導(dǎo)致人體大量缺鉀而引起多種并發(fā)癥。如引起腎小球破裂，造成腎臟疾??；腎過濾不良，引起高血壓和心臟負(fù)擔(dān)加重，造成循環(huán)系統(tǒng)疾病，更為嚴(yán)重的是缺鉀會(huì)使脂肪和蛋白質(zhì)無法轉(zhuǎn)化為能量。如果人體得不到足夠的熱能來維持體溫，會(huì)在不知不覺中體溫下降，造成昏迷甚至危及生命。第16頁,共62頁，2024年2月25日，星期天二.糖尿病從無到有的四個(gè)階段：

第一階段是血糖波動(dòng)和過度飲食

第二階段是胰島素抵抗癥和肥胖

第三階段是高胰島素血癥和高血糖

第四階段是胰島素功能衰竭和并發(fā)癥第17頁,共62頁，2024年2月25日，星期天第一階段:血糖波動(dòng)和過度飲食

當(dāng)我們吃了太多精致的淀粉食品后，血糖會(huì)迅速升高，因此刺激了胰島素大量的分泌，使血糖很快速的下降。

糖的燃燒和轉(zhuǎn)化也會(huì)使體內(nèi)營養(yǎng)素減少。使得血糖下降和營養(yǎng)素減少，使我們感覺饑餓，于是又開始了新一輪的進(jìn)食。

如此惡性循環(huán)，導(dǎo)致偏食(嗜好富含糖或淀粉的食品，如冰淇淋、米、面和土豆等)或暴飲暴食。(尤其空腹嗜食大量甜食)第18頁,共62頁，2024年2月25日，星期天暴飲暴食造成血糖波動(dòng)第19頁,共62頁，2024年2月25日，星期天中醫(yī)消渴癥辯證中醫(yī)辯證：消渴癥是一種癥狀，初期癥狀是可逆的可調(diào)整的，其癥狀肇始于二個(gè)條件：一.喝酒肥甘過度(食火)，二.情志郁結(jié)(肝火)，(食火)與(肝火)→三焦化熱→

三焦化熱→燥熱傷肺→肺燥津枯→上消

肺燥傷胃→胃燥津傷→脾陰虛耗→中消

脾虛傷腎→腎陰耗損→腎不固攝→下消第20頁,共62頁，2024年2月25日，星期天第二階段:胰島素抵抗癥和肥胖

當(dāng)我們長期在精致糖或淀粉的刺激下，重重復(fù)復(fù)使胰島素分泌過多，導(dǎo)致機(jī)體細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)敏感度下降了、血糖被送到細(xì)胞(燃燒產(chǎn)生能量)的效率也下降，讓更多的血糖轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來，所以我們會(huì)變得肥胖或機(jī)體脂肪增加了(隱性肥胖)。

這時(shí)候我們的機(jī)體細(xì)胞對胰島素的敏感度也就更加遲鈍，因此出現(xiàn)了胰島素抵抗癥。第21頁,共62頁，2024年2月25日，星期天更多的血糖轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來第22頁,共62頁，2024年2月25日，星期天更多的血糖轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來第23頁,共62頁，2024年2月25日，星期天

第24頁,共62頁，2024年2月25日，星期天

第25頁,共62頁，2024年2月25日，星期天

第26頁,共62頁，2024年2月25日，星期天第27頁,共62頁，2024年2月25日，星期天第三階段:高胰島素血癥和高血糖

當(dāng)出現(xiàn)胰島素抵抗癥后，機(jī)體為了恢復(fù)正常血糖水平，胰島需要分泌加倍的胰島素。

當(dāng)胰島素長期大量分泌時(shí)，胰島素質(zhì)量和作用都會(huì)下降，于是需要分泌更大量的胰島素進(jìn)入血液來降低血糖，因此就形成高胰島素血癥。

當(dāng)胰島素的作用全面下降，血糖無法有效降低時(shí)，就出現(xiàn)持續(xù)性高血糖，就這樣進(jìn)入早期糖尿病。第28頁,共62頁，2024年2月25日，星期天高胰島素血癥持續(xù)性高血糖第29頁,共62頁，2024年2月25日，星期天第四階段:胰島素功能衰竭和并發(fā)癥

由于胰島細(xì)胞長期負(fù)荷工作，久而久之會(huì)使胰腺細(xì)胞因過度疲勞而損壞，胰島細(xì)胞逐漸減少胰島素的分泌，最后完全失去分泌胰島素的能力，使病人進(jìn)入糖尿病晚期。這時(shí)糖不能被轉(zhuǎn)化為能量和脂肪，身體只能靠燃燒蛋白質(zhì)和脂肪來提供熱能維持體溫，此時(shí)出現(xiàn)更為典型的“三多一少”癥狀。

最終，會(huì)因?yàn)殚L時(shí)期血液中的高濃度的糖和胰島素，導(dǎo)致大小血管和神經(jīng)病變，使身體不斷出現(xiàn)各種并發(fā)癥，諸如出現(xiàn)陽痿、腎病、手足壞死、眼睛失明和心、腦血管病變等。第30頁,共62頁，2024年2月25日，星期天了解糖尿病發(fā)生的過程，特別是了解糖尿病發(fā)病不同階段胰島素的變化情況，對走出目前糖尿病藥物治療的誤區(qū)有重大意義。我們都了解，當(dāng)糖尿病發(fā)病的第二、第三階段時(shí)，病人體內(nèi)胰島素含量不是很低，而是很高。所以，在這兩個(gè)階段，不可開立胰島素或刺激胰島素分泌的處方，如果過早給病人使用胰島素或刺激胰島素分泌的藥物，這會(huì)加速病情發(fā)展，將會(huì)使肥胖病人更加肥胖，反而加速了胰島功能衰竭，使病人提早進(jìn)入糖尿病晚期。胰島素應(yīng)在糖尿病晚期，也就是胰島素分泌減少、胰島功能衰竭時(shí)使用才是適當(dāng)?shù)?。?1頁,共62頁，2024年2月25日，星期天三.糖尿病的慢性并發(fā)癥：

心腦血管、腎臟病變、眼部病變、神經(jīng)病變皮膚病變第32頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病的慢性并發(fā)癥糖尿病的慢性并發(fā)癥包括：心腦血管、腎臟病變、眼部病變、神經(jīng)病變和皮膚病變等現(xiàn)象。A.心、腦血管病變：由于糖代謝紊亂，脂肪代謝異常，大、中動(dòng)脈粥樣硬化引起冠心病(心肌梗死)、缺血性或出血性腦血管病、腎動(dòng)脈硬化、肢體動(dòng)脈硬化等。心臟微血管病變及心肌代謝紊亂，導(dǎo)致心肌廣泛性壞死，誘發(fā)心律失常、心力衰竭，甚至心源性休克和猝死。肢體外周動(dòng)脈硬化表現(xiàn)為下肢疼痛、感覺異常和間歇性破壞等癥狀，嚴(yán)重的供血不足，將導(dǎo)致肢體末端壞死。第33頁,共62頁，2024年2月25日，星期天B.糖尿病性腎臟?。涸斐赡I小球微血管病變、腎動(dòng)脈硬化和反復(fù)慢性腎炎等，尤以腎小球微血管病變?yōu)橹鳌Ｆ涞湫团R床表現(xiàn)是蛋白尿、水腫和高血壓，蛋白尿是本病初期的重要癥狀，晚期伴氮質(zhì)血癥，最終發(fā)生腎功能衰竭。C.眼部病變：糖尿病視網(wǎng)膜病變是微血管病變的另一重要表現(xiàn)，其患病率隨年齡和病程增長而增高。臨床主要癥狀為視力減退、視力模糊或失明。此外，糖尿病還可引起白內(nèi)障、青光眼、屈光改變、虹膜睫狀體病變等癥狀。第34頁,共62頁，2024年2月25日，星期天D.神經(jīng)病變：糖尿病性神經(jīng)病變最常見，通常為對稱性，下肢較上肢嚴(yán)重，病情進(jìn)展緩慢。臨床出現(xiàn)下肢或上下肢疼痛、灼熱、麻木、針刺、蟻行感等感覺異常，后期出現(xiàn)肌肉萎縮。植物神經(jīng)損害臨床表現(xiàn)有瞳孔改變和汗液分泌異常，胃腸功能失調(diào)(腹脹、腹瀉、便秘等)，體位性低血壓、血壓波動(dòng)等。E.皮膚及其它病變：可見面色紅潤，皮下出血或瘀斑，營養(yǎng)不良性皮膚潰瘍及營養(yǎng)不良性關(guān)節(jié)炎等。潰瘍較深，不易愈合。受累關(guān)節(jié)有廣泛骨質(zhì)破壞和畸形。第35頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病患者第36頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病并發(fā)癥的臨床癥狀第37頁,共62頁，2024年2月25日，星期天并發(fā)癥：手足.心臟和眼睛病變第38頁,共62頁，2024年2月25日，星期天并發(fā)癥：動(dòng)脈粥樣硬化第39頁,共62頁，2024年2月25日，星期天并發(fā)癥：心梗第40頁,共62頁，2024年2月25日，星期天并發(fā)癥：腦梗第41頁,共62頁，2024年2月25日，星期天并發(fā)癥：腦溢血第42頁,共62頁，2024年2月25日，星期天四.如何補(bǔ)充糖尿病人最缺乏的營養(yǎng)素：必需氨基酸、必需脂肪酸、礦物質(zhì)(包括：鈣、鎂、鐵、鋅、硒、鉻等)維生素(包括：維生素A、B、C、E等)第43頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病人最缺乏哪些營養(yǎng)素營養(yǎng)素缺乏是糖尿病人的核心問題之一。了解糖尿病人最易缺乏哪些營養(yǎng)素，及時(shí)進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充，已成為糖尿病治療的重要方面。糖尿病人由于代謝紊亂及不合理的飲食控制，會(huì)引起機(jī)體缺乏多種宏量和微量營養(yǎng)元素，糖尿病特別缺乏必需氨基酸、必需脂肪酸、礦物質(zhì)(包括鈣、鎂、鐵、鋅、硒、鉻等)和維生素(維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E等)，若能及時(shí)補(bǔ)充糖尿病人最缺乏的這些營養(yǎng)元素，對糾正糖尿病人的營養(yǎng)平衡失調(diào)，糾正代謝紊亂有非常積極地作用。第44頁,共62頁，2024年2月25日，星期天引起糖尿病人營養(yǎng)素缺乏的原因是多方面的。一.由于土壤日益貧瘠，污染日益嚴(yán)重，天然

食品的營養(yǎng)素含量每況愈下。二.現(xiàn)在大部分碳水化合物食品是經(jīng)過精加工

的，沒有什么營養(yǎng)。傳統(tǒng)上糖尿病人除了

吃淀粉、蔬菜和膳食纖維，恐懼油脂，這

不敢吃，那不敢吃，營養(yǎng)更缺乏！三.糖尿病代謝障礙比正常代謝更消耗營養(yǎng)素

，(包括B族維生素和礦物質(zhì))更浪費(fèi)必需氨

基酸和脂肪酸。四.藥物使?fàn)I養(yǎng)狀況惡化，降糖藥會(huì)損傷腸胃

，使體內(nèi)營養(yǎng)素以及良性菌類嚴(yán)重流失。第45頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病人的愛與恨如果我們比普通人更愛吃糖、甜食、米面和土豆、更愛聽醫(yī)生的話用藥；我們也和普通人一樣愛護(hù)眼睛、手足、胰島、腎、心臟和生命。然而，我們更恨有90%以上的機(jī)會(huì)并發(fā)心臟病，70%以上的機(jī)會(huì)死于心臟病或腦中風(fēng)，50%機(jī)會(huì)陽痿，40%的機(jī)會(huì)失明，30%的機(jī)會(huì)腎衰竭…我們恨生活充滿饑餓、恐懼、限制甚至歧視。我們害怕吃東西，害怕用藥，害怕性生活。我們恨吃飯前必須先吃藥，旅行必須帶著藥。在中國，我們還不能當(dāng)公務(wù)員，也不能被同等錄取！第46頁,共62頁，2024年2月25日，星期天病友做夢也想不到，美國糖尿病協(xié)會(huì)推薦的飲食藥物療法，竟然會(huì)是使人們可能踏上或加速的“死亡四步曲”！第一步.醫(yī)生告訴我們飲食60%吃碳水化合物

(高血糖指數(shù)食物)，如不干預(yù)，我們

血糖必定升高。第二步.醫(yī)生開立降糖藥(例如磺脲類)，讓我

們在飯前吃，刺激胰島加速分泌胰島

素，把餐后血糖降下來。第三步.吃降糖藥刺激胰島，如鞭打快牛，幾

年后胰島會(huì)因勞累過度，P細(xì)胞枯竭，

醫(yī)生告訴我們必需要注射胰島素。第47頁,共62頁，2024年2月25日，星期天第四步.注射和依賴胰島素，幾年后血管開始

變厚變窄，誘發(fā)或加重心腦血管病變

甚至癌癥，需要花比過去高十倍的錢

對癥治療，最終還是殘廢或英年早逝。我們所吃的東西:糖、淀粉卻是胰島最危險(xiǎn)的敵人，只有碳水化合物會(huì)升高血糖勞累胰島。我們最信賴的人或組織–部分醫(yī)生或藥廠，他們可能更關(guān)心我們的錢包而不是健康。也許，我們曾經(jīng)對宣稱可以根除糖尿病的藥物廣告充滿希望，結(jié)果是上當(dāng)受騙，遺恨不已。治病如修車，修車廠和修理工的目標(biāo)是:最大限度地賺錢，不是讓車長跑不壞，永不再修！第48頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病人需要補(bǔ)充抗氧化劑，來消滅越來越多的自由基，補(bǔ)充維生素B6和鋅作為制造胰島素的原料，補(bǔ)充鉻來幫助胰島素控制血糖。鉻元素之父理查德·安德森曾與北京醫(yī)科大學(xué)合作，對180個(gè)北京2型糖尿病人進(jìn)行研究。他們在1996年美國糖尿病年會(huì)上，宣讀了重大的發(fā)現(xiàn)：單獨(dú)服用鉻四個(gè)月后，就可以使血糖從89mm0I/L(16mg/dL)降到7.2mm0I/L(1.29m/dL)。四個(gè)月后，(糖化)血紅蛋白從8.5%下降到6.6%。但是，糖尿病(2型)伴隨全身機(jī)體細(xì)胞對胰島素的抵抗癥，無特藥效物可以根治?，F(xiàn)有的藥物治療往往顧此失彼，雪上加霜。第49頁,共62頁，2024年2月25日，星期天降糖藥可能會(huì)降低血糖，但是也會(huì)損壞胰島，注射胰島素可能會(huì)控制血糖，但會(huì)損壞血管和細(xì)胞。

人的身體像一輛車，需要燃料、保養(yǎng)和維修。車要加對油，汽車要加汽油而不是柴油。人要吃對東西，人體更適合燃燒脂肪而不是碳水化合物。吃肉類、蛋類、大豆和松花粉…等營養(yǎng)食品，可使胰島可以得到修養(yǎng)；松花粉含豐富的B族維生素、維生素C和鉻等營養(yǎng)素，可以使胰島素細(xì)胞功能得到部分修復(fù)。采用“均衡營養(yǎng)補(bǔ)充”，及松花粉營養(yǎng)食療法，可全部或部分?jǐn)[脫藥物控制血糖，征服糖尿病。第50頁,共62頁，2024年2月25日，星期天世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明，糖尿病與癌癥、冠心病一樣都屬于生活方式疾病。臨床上對糖尿病患者的測定，發(fā)現(xiàn)糖尿病患者均缺鋅、鈣、鎂、磷、鉀、鈉、鐵、銅、鋅、錳、錫、硒等微量元素。如何調(diào)理糖尿病人的營養(yǎng)素是核心問題之一。第51頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病初期病灶主因是：P細(xì)胞機(jī)能障礙，或

D

細(xì)胞被破壞營養(yǎng)不平衡的β細(xì)胞破壞維生素

B6不足缺鉻激活胰島素改善糖耐量缺鈣影響胰島素的分泌與釋放缺磷使胰島素在細(xì)胞膜上的結(jié)合異常缺鋅維持胰島素的結(jié)構(gòu)與功能缺鎂參與胰腺細(xì)胞的功能調(diào)節(jié)。所以調(diào)理糖尿病人的營養(yǎng)素是核心問題之一。第52頁,共62頁，2024年2月25日，星期天糖尿病人由于代謝紊亂及不合理的飲食控制，會(huì)引起機(jī)體缺乏多種宏量和微量營養(yǎng)元素，糖尿病特別缺乏必需氨基酸、必需脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素，若能及時(shí)補(bǔ)充糖尿病人最缺乏的這些營養(yǎng)元素，對糾正糖尿病人的營養(yǎng)平衡失調(diào)，糾正代謝紊亂有非常積極地作用。目前科學(xué)的研究成果，已證實(shí)服用松花粉對糖尿病是一種安全有效地食療法。但開始食用松花粉時(shí)，原有的藥物治療不要停止，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下，隨松花粉食用時(shí)間的增加而逐步減少原有的藥物治療比較適當(dāng)。第53頁,共62頁，2024年2月25日，星期天為何服用花粉對糖尿病是安全有效地食療法？松花粉真正的營養(yǎng)價(jià)值，在于它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養(yǎng)成份，數(shù)量高達(dá)200余種，並且每種成份都有著極大的含量，蛋白質(zhì)總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍，礦物質(zhì)鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素A比原形胡羅卜素要多十至三十倍。更難得的是松花粉所含的200余種營養(yǎng)全部屬于活性營養(yǎng)素，能在很短的時(shí)間內(nèi)，不必經(jīng)消化直接被人體吸收，比市售的維生素吸收力約大十倍。因此對人體的健康有較大的助益，甚至有很多神奇的醫(yī)療效果。第54頁,共62頁，2024年2月25日，星期天

松花粉中主要氨基酸含量如下表所示：

氨基酸名稱

含量mg/100g

氨基酸名稱含量mg/100g

天冬氨基酸asp1098

異亮氨酸ILE

539

蘇氨酸THR

492

亮氨酸LEU

846

絲氨酸SER

522

酪氨酸TYR

365

谷氨酸GLU

1579苯內(nèi)氨酸PHE

572

甘氨酸GLY

698

賴氨酸LYS

802

丙氨酸ALA

564

組氨酸HIS

189

胱氨酸CYS

112

精氨酸ARG

998

纈氨酸VAL