你得了手機(jī)肘嗎

（美）凱瑟琳·哈蒙

龐啟帆譯

鈴聲響起。你拿起手機(jī)，手指輕輕一滑，開始了與對(duì)方的通話。通話的時(shí)間，有時(shí)候是短短的幾十秒，有時(shí)候卻長達(dá)一個(gè)小時(shí)以上。如果你舉著手機(jī)通話的時(shí)間經(jīng)常很長，那么你要注意了：小心患上手機(jī)肘！據(jù)過CNN和其他媒體的報(bào)道，在當(dāng)下，越來越多通過手機(jī)聊天的人正在遭受一種叫作手機(jī)肘的病癥所引發(fā)的痛苦。

那么，手機(jī)肘是一種什么病呢？日常使用手機(jī)會(huì)引起這種病癥么？

手機(jī)肘在醫(yī)學(xué)上被稱為肘管綜合癥。病癥表現(xiàn)為：手痛或者手麻木——特別是小指和無名指。你可不要把它和網(wǎng)球肘與高爾夫球肘（肌腱發(fā)炎引起疼痛的病癥）搞混了，這種新病癥是由肘部的神經(jīng)引起的。

英國《金融時(shí)報(bào)》報(bào)道，據(jù)瑞典科技集團(tuán)愛立信公司手調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2015年移動(dòng)電話用戶量將超過世界人口數(shù)量。這是一個(gè)潛在的巨大健康議題？還是只是媒體的炒作呢？

最近出版的《克利夫蘭診所醫(yī)學(xué)雜志》中的一篇報(bào)道說：手機(jī)肘確切的發(fā)病率還不清楚，但是根據(jù)媒體報(bào)道和我們的臨床經(jīng)驗(yàn)顯示，其發(fā)病率是伴隨手機(jī)的使用率增加而上升的。

那么，手機(jī)真的將人們的神經(jīng)系統(tǒng)置于危險(xiǎn)之中了嗎？為了尋求答案，我們采訪了紐約市西奈山醫(yī)院手肘科主任醫(yī)師邁克爾·豪斯曼。當(dāng)時(shí)，豪斯曼醫(yī)生正在土耳其參加會(huì)議，我們通過手機(jī)對(duì)他進(jìn)行了采訪。

采訪過程整理如下：

你熟悉手機(jī)肘這種新病癥嗎？

這是一種肘管綜合癥，也就是時(shí)下對(duì)神經(jīng)炎或者尺神經(jīng)發(fā)炎的一種非常流行的叫法。

它與網(wǎng)球肘有關(guān)系嗎？

完全無關(guān)。網(wǎng)球肘是一種肌腱病癥，是由肌腱發(fā)炎引起的。

肘管綜合癥的癥狀有哪些？

癥狀是小指及相鄰手指的半側(cè)，也就是無名指對(duì)著小指的一面有疼痛、麻木或刺痛感。這些是由尺神經(jīng)支配的手指，即支配它們的感知功能。其余的手指則由正中神經(jīng)支配。

如何判斷癥狀？

有的人會(huì)抱怨小指不舒服，而且輕壓或輕拍肘部的尺神經(jīng)的話會(huì)有明顯的感覺。

它是如何引起的？肘管里真的有“管”嗎？

手機(jī)肘是壓迫神經(jīng)引起的。關(guān)于“肘管”的問題，我這樣來解釋：尺神經(jīng)就是從你肘部的一個(gè)管腔穿過的。在肘部內(nèi)側(cè)你能感到一個(gè)突起。緊挨著它的就是肘管。

手機(jī)是肘管綜合癥的罪魁禍?zhǔn)讍幔?/p>

這種病癥其實(shí)無法確切地說是由什么引起的。許多人用手機(jī)卻從未出現(xiàn)這種癥狀?；即瞬〉娜藨?yīng)該是他的體質(zhì)的問題。有的人天生就多長了一塊不是每個(gè)人都有的肌肉，或者肘管天生就要窄一些。

應(yīng)該說，使用手機(jī)并不能引起這個(gè)問題。當(dāng)肘部彎曲超過90度時(shí)，某個(gè)易患此病體質(zhì)的人可能就會(huì)出現(xiàn)癥狀。這些情況可能發(fā)生在我們熟睡的時(shí)候或者進(jìn)行諸如打手機(jī)這種動(dòng)作的時(shí)候。如果就因?yàn)槲覀兌純A向于呈胎位的姿態(tài)睡覺，就說睡覺引起的手機(jī)肘，那就太可笑了。

怎樣治療或者預(yù)防？

通話的時(shí)候可以使用免提功能或者戴上耳機(jī)。事實(shí)上，這也是我們給患者提供的首要的治療方法。

如果癥狀依然存在，像有些人的肘部持續(xù)麻木或者刺痛，即使保持手肘伸直，這些神經(jīng)也要造成永久性損傷。所以偶爾的麻木感就不太要緊，如果癥狀持續(xù)明顯的話，就要采取外科手術(shù)來緩解病情了：切開一個(gè)小口并打開肘管，以便讓神經(jīng)獲得更多的喘息空間。因此，癥狀在早期出現(xiàn)時(shí)，就應(yīng)該引起重視。