一年級心理健康教育主題班會教案六年級心理健康教育主題班會教案(十三篇)作為一位杰出的老師，編寫教案是必不行少的，教案有助于順當而有效地開展教學活動。那么教案應當怎么制定才合適呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇一

通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培育學生人際交往的實力。

(一)、主持人：

孩子們，讓生活失去色調(diào)的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈恒久一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一起走進心理健康教化課，來探討探討同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英忽然火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，難過地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，訕笑她，她受不了。師：面對這種情形，應當怎樣解決呢?

生：小芳不應當說別人的缺點，同學之間應當和和氣氣。(生充分說)師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應當友好相處，不要訕笑同學的缺點。要學會敬重別人，不羞辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家接著看情境表演《上課鈴響了》。

2.情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學一再向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予

理睬，接著發(fā)脾氣，直到老師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰情愿和這樣的同學玩呢!師小結：是，我們應當有寬容之心。同學之間遇到了沖突，不要斤斤計較，要有寬容之心寬恕他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應當寬恕他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的歡樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學之間

學會友好，不訕笑缺點。

學會敬重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列狀況，你又該怎樣做?信任你會正確處理。(出示)

(三).說句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)選班長時，你的好摯友當選，你卻落選了。

生：遇到這種狀況我會這樣做：

生：遇到這種狀況我會這樣做：

師小結：是呀!同學之間就應當友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂!奉獻著，信任你也會歡樂著!

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇二

通過班會，引導學生正確相識自我。針對本班大部分同學學習目的不過明確，且有部分同學厭學不自信的現(xiàn)象，進行心理學方面的分析。增加其責任感，珍惜今日的學習環(huán)境，嚴格要求自己，激發(fā)學習熱忱。漸漸摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白學問的積累實力的培育是勝利的前提，命運在自己手里，將來的路要靠自己創(chuàng)建。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，始終通到我們的幻想之顛！

主持人闡述現(xiàn)階段七（3）班同學厭學的心理緣由及其表現(xiàn)形式。使同學明白有厭學心理是普遍現(xiàn)象，但是如何用實際行動去克服厭學心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。

以多媒體課件與主持人相結合的形式表現(xiàn)出《鳳凰涅槃》的主題。社會上存在的厭學現(xiàn)象導致的嚴峻后果使同學更清楚的記住了班會的主題，達到預期效果。

班會打算、

1、召開班干部會議、針對班上所存在的問題，確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學問題》為主題。

2、收集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學問題》收集相關資料（例如、厭學導致的嚴峻后果的案例；厭學心理的心理測驗題等資料）。

3、確定主持人陸長青

4、邀請學校心理詢問室童老師參與演講；

5、設計多媒體課件

6、利用星期二的班會課對學生進行心理測試

教室布置、將桌椅轉移位置，使之在講臺的兩側。留出中間的空位，以便行走。

班會過程、

1、班主任致辭、我們班是一個團結友愛，上進的班級，經(jīng)過了半個學期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大部分的同學還是或多少多的存在著厭學的現(xiàn)象。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會起先。

2、主持人發(fā)言、“每個人的一生中有很多個階段，初中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，初中生有勝利的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充溢，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。作為中學生的我們，開心的體驗往往給我們帶來信念與前進的動力，不開心的體驗往往使我們懊喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍圍著大家，使我們離學業(yè)的勝利越來越遠，最終就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的初中生因厭學問題而導致犯罪的案例?！?/p>

典型案例1

林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信念。而且學習目的不明確，簡單受網(wǎng)絡、嬉戲的影響，把原來應當集中在學習上的留意力轉移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教化，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現(xiàn)厭學心理。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力嬉戲時，由于他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一嬉戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的嬉戲，操起網(wǎng)絡刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉醉在暴力嬉戲中不行自拔。結果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最終直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒、“我是不是殺了人。會不會坐牢？”

典型案例2

周某是個自控實力差，學習目的不明確的孩子，上課不仔細聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；經(jīng)?？荚囎鞅?，違規(guī)違紀，對老師的指責和教化麻木不仁，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗心情，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成果，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的緣由，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的心情隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產(chǎn)生對抗心理，最終一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最終導致一死一重傷。

“從上述兩例血淋淋的鐵證告知我們，中學生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象，再針對我們班的厭學現(xiàn)象，我們邀請到了學校心理詢問室的童老師來我們班進行有關于厭學的心理成因的報告?！?/p>

4、童老師發(fā)言。

來學校學習的目的和意義

②如何相識讀不好書的問題

5、學習委員就我們（3）班所存在的一些厭學狀況進行分析。

①一學科厭學

典型案例1

某中學三年級學生，其問題是該生物理學習嚴峻困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學習的學生，并且曾經(jīng)在班里是學習相當不錯的學生。班級根據(jù)成果排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成果下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她、重視物理，別傲慢！

但這導致該生的消極心情，一上物理課或見到物理老師都心情低落、無精打采。過一段時間以后該生對這件事好像的確已經(jīng)“消氣了”，不那么在乎了，可卻出現(xiàn)了一上物理課就心情沉重，簡單疲憊的現(xiàn)象。在下一次考試到來時，她的物理成果又下降了。于是，老師又把她的座位向后排了一排。她的心情更低落了，最終有一天，她的座位排到了最終一排；她的考試成果也降到了班級最低分――27分。

此類厭學學生在思想上都能夠相識到自己當前努力學習與自己將來前途、命運等方面的關系，有的甚至有較好的學習習慣。學科性厭學只對某特定學科的學習產(chǎn)生厭煩心情。往往是由于某些偶然刺激導致消極心情反射形成的。如、師生感情沖突、課堂心情挫折、考試嚴峻失利等刺激都可能導致其對該學科的課堂學習、作業(yè)練習等厭煩反應，嚴峻者連聽到這個學科的名稱都心情煩躁。

②過敏性厭學

典型案例2

范某原來是班級的學習尖子生，成果最好時曾經(jīng)排在班內(nèi)其次名，后來該生語言成果稀里糊涂地大幅下降。于是，班主任老師一再地督促她的語文學習，但仍無濟于事，語文成果還是一降再降。后來班主任在一次長談中得知，原來范某只是因為看不慣語文老師上課愛笑的習慣，就使得她不愛上語言課。后來她過敏性地厭煩語言老師上課時愛笑的行為，越來越怕這位老師笑，偏偏這位老師越來越愛笑，在初中畢業(yè)考試時，她的語文成果剛剛及格。

范某這種過敏性心情反應，從表面看，好像這些學生的厭學心情障礙形成得有些過于敏感，事實上，假如深化了解，就會發(fā)覺這類學生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的某些特征，并把這種消極心情投身到某些不易為別人留意的小事上，因而就對這些小事產(chǎn)生焦慮心情反射。

過敏性，即一種在學習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較劇烈苦痛的心情反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等，經(jīng)常是過敏的。

過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中，一般都能體驗到極大的過敏性苦痛心情。多發(fā)生于上進心強，學習自覺性高的學生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種主動努力學習、急于取得成效的學生，當其產(chǎn)生厭學行為后，一方面感到很深的恐驚、擔憂，另一方面總是躲避對自己厭學的學科的學習。而恐驚擔憂與躲避行為又加深了這種厭學行為的苦痛體驗。

③潛意識條件性厭學

典型案例3

某初中二年級學生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并心情樂觀。就這樣一個身心健康得讓人艷羨的學生，上課從來不能用心聽講，每到自習做作業(yè)時，總是連非常鐘都坐不住，頻頻地動來動去，一會兒要上廁所，一會兒要喝水，一會兒擺布東西，一會兒打攪別人……晚上做作業(yè)時，只要一望見書桌上的臺燈時，便起先感到心慌，感覺兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動來動去。

我們從任何一個常規(guī)刺激下一形成厭學或恐驚行為的學生，或在整體心理健康方面，或在早期閱歷方面，有某種潛在的其他因素的相互協(xié)作，才導致了嚴峻厭學或恐驚學習行為。那些早期心情挫折閱歷的人，他們的早期心情挫折閱歷更簡單作為原有心情閱歷的固定點，來同化新的心情挫折，形成新的更為嚴峻的心理障礙。

④非過敏性厭學

典型案例4

李某在小學時就是那種典型學習困難學生，學習成果在班級第10名到第24名之間波動。上初中跌到班級第29名，最終連一般中學都沒有考上。其父母托人幫忙，又多花了一筆“特別學費”，才牽強地進入私立中學就讀。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。大大小小幾十次考試，都是失?。》謹?shù)一次比一次低。

非過敏性厭學不只是對某個學科表現(xiàn)出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的苦痛。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現(xiàn)狀的學生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信念不足而心情低落者。

6、主持人發(fā)言、“看到學習委員總結的幾條厭學的種類，好像讓我們覺得似曾相識。我們都傷心與沉重。而且現(xiàn)在距離高考僅僅只有一年半的時間了。說長不長，說短不短，我們該以怎么用的狀態(tài)去迎接高考呢？是接著這樣渾渾噩噩的過去還是以更加主動的看法去面對？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結出了幾條緩解厭學心情的措施。現(xiàn)在與大家共享、

①何緩解學業(yè)焦慮

選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都簡單使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。

將來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學習中去。

②正確看待信念問題

1。對自己有一個客觀、全面的'評價。

2。體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要信任之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

3。不妨制定階段性目標。

4。在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

5。增加自信念。

6。樂觀、安靜地對待挫折，因為挫折對于勝利同樣是必要的。

③怎樣克服精力分散

第一步，當出現(xiàn)某種厭學心情時，應敏感地意識到，并提示自己不能成為心情的俘虜。

其次步，盡快著手按已定的復習安排學習。

第三步，接著學習，直到完成。”

7、主持人小結、“聽了童老師精彩的演講，我們受益匪淺。在大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種主動樂觀向上的看法去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多去心理詢問室坐一坐，與童老師聊一聊。通過這次班會課，我們七（3）班又應當以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期盼著轉變。也請在場的全部老師做個見證，在今后的學習生活中，我們要在班主任樊老師的帶領下把＇文明高雅，樂學善思＇的班訓發(fā)揚光大！”

8、班主任評價班會，確定本班學生值得確定的地方，同時也指出須要改進的地方。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇三

對學生進行心理健康方面的教化。

1、分析案例。

2、學習心理健康方面的學問。

主持人：同學們，我們在學校里一起生活、學習。遇到下列狀況，你會怎么辦？

1、上課不留意聽講怎么辦？

2、如何提高學習成果？

3、我不知如何面對期末考。

4、擺脫成果不佳的陰影

5、提高自己的留意品質。

6、做好考試前的復習。

7、厭學了，怎么辦？

8、成果直線下降，我很自卑。

9、不及格，我懷疑——

10、大膽與人交往。

11、同學對我有成見，我該怎么辦？

12、如何處理好師生關系？

13、怎樣改善人際關系？

1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行探討。

2、讓每個學生選擇自己感愛好的話題充分發(fā)表自己的見解。

1、找生讀案例。

2、探討：結合第8、10、13，幫這位同學走出陰影，成為一個心理健康的學生，你有什么好的方法？

3、學生發(fā)表看法。

想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應當怎么做？

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇四

1、學會正確對待青春期對異性的好感；

2、通過活動，幫助學生相識早戀的含義及其“利”與弊，

3、引導學生把仰慕化為純凈的友情，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順當?shù)囟蛇^青春期。

一、創(chuàng)設情境，

泰坦尼克號；藍色生死戀；紅樓夢；影視海報……聽到“愛情”這個話題，你們心里有什么感受？是羞怯，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無法回避。

二、論說愛情，

（一）各學習小組開展探討：我怎樣看待中學生早戀？

（二）小組展示：

1、將觀點寫上黑板，

2、闡述各自觀點，

3、適當綻開黑板上觀點辯論。

三、明辯愛情，

1、青春的愛（喜愛不等于愛情）

2、青春期對異性的好感是正常心理

3、愛情與友情的區(qū)分

四、早戀成因分析：

內(nèi)部緣由：虛榮心作怪，錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產(chǎn)生的錯誤的自我感覺，繼而引發(fā)相互攀比女摯友，或者相關暴力事務；責任心太差，低下的道德水平造成對早戀持有嬉戲的看法，不敢對雙方的感情負責，不敢對造成的損害負責。

外部緣由：受愛情書刊、影視作品等影響，受成人戀愛影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時，許多青少年都起先瘋狂仿照；還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不行逾越的代溝，沒有同齡人進行感情溝通從而引發(fā)早戀。

那么畸形早戀產(chǎn)生的根本緣由是什么呢？是同學們對學習愛好淡薄，從而此類“外物”很簡單使同學們分心?？追蜃诱f：年少之時，血氣方剛，戒之在色。同學們正處于學習的大好時機，假如能對學習產(chǎn)生深厚的愛好，就能堅決信念，自覺做到珍惜時間，不虛度青春韶華。正氣于內(nèi)，邪不相侵，就不會出現(xiàn)學習的時間想著他（她），不會拿學業(yè)為代價去畸形早戀，當然也不會舍本逐末地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事務，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展須要，將男女同學之間的友情正常化。

五、早戀的危害

1、早戀會影響學業(yè)。

2、早戀還極有可能帶來嚴峻的生理和心理苦痛。

3、早戀簡單走下坡路甚至走上犯罪的道路。

4、簡單出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。

六、早戀的對策

1志向觀價值觀高爾基說：一個人的志向越遠大，他的才力也就發(fā)展的越快

2日常行為規(guī)范的教化

3違反紀律、是一種不理智的行為

4構建嚴整、和諧、民主的班集

5加強班級文化建設，用豐富的形式引導學生，樹立正確的交友觀。

6家庭教化創(chuàng)建一個寬松健康主動文明向上的家庭氛圍。

七、總結：

愛在心中是一股催人奮進的力氣，但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石！以上我們就時下部分中學生的行為做了探討，接下來我想請大家談談發(fā)生在自己身上的一些小故事，或許它是一種沒有結局的故事，或許只是成長過程中的一種模糊而奇妙的感覺，但我信任它們都純真美妙，希望在這樣的溝通中我們能夠更好的相識自己以及這樣一個奇妙年華中我們所經(jīng)驗的一切美妙。最終前后呼應提出問題：我們在戀愛嗎？志向愛情的實現(xiàn)至少須要具備這樣三個條件：相對穩(wěn)定的人格；經(jīng)濟上的獨立；了解、容納、關懷他人的實力。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇五

“心理健康教化”主題班會

課題：男女兩性的智力特點

引導學生相識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的緣由

活動一：學生以自身的實際狀況，來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成果與分布狀況（男生、女生）。

活動二：引導學生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。

總結：智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出肯定的差異，如女性的語言實力賽過男性，而男性在立意新穎 ，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。

活動三：先調(diào)查學生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理緣由:

1、心理緣由：女性的語言實力比男性發(fā)展得早，故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學校學習集中在語言實力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學校學習的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。很多女孩在學習內(nèi)容發(fā)生轉變時，未能剛好轉變以前那種形象思維的方式，從而導致成果不佳。

2、生理緣由：男性染色體比x染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于x染色體，故患遺傳病的男性肯定多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

活動四：探討影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？

緣由：

1、父母對男孩、女孩的不同期望。

2、社會對男女形成的一套刻板印象。

3、個人的意志努力。

活動五：講故事（老師激勵學生，個人努力的沒有性別差異?。?/p>

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇六

1、引導學生了解一些排解苦惱的方法，使學生知道應當笑對生活中的不如意，做一個歡樂的人。

2、學會更好地調(diào)整自己，使自己擁有主動健康的心理狀態(tài)和心情。

引導學生通過視察體驗別人的歡樂與苦惱，找到歡樂的真諦。

引導學生用自己所駕馭的找尋歡樂的策略來更好地調(diào)整自己。

事先打算小品，情景設計和歌曲磁帶。

本班教室

一、創(chuàng)設情景體驗苦惱：

1、揭題，老師激情導入：

人人都想和歡樂在一起，每天歡樂，時時歡樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不開心。你們說說這種做法對嗎？（這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏愛心，太不應當了。）是啊，生活中，讓人生氣、讓人苦惱、讓人苦痛的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶苦惱：

誰都難免會遇到不開心的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你苦惱的事。

二、學生互動，傾訴苦惱：

1、老師：生活中人人有苦惱，有了苦惱怎么辦？請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、老師講故事。

3、老師引導：有了苦惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的苦惱！

4、說出內(nèi)心話：引導學生訴說感到不開心的事。

三、溝通方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品：（內(nèi)容概要：小明在踢足球，不當心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就指責李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、老師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家探討，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)覺問題、分析問題、解決問題。

3、老師導語：大家遇到的問題中，有很多苦惱其實是可以排解的，可以感受歡樂的。

4、講故事：《豬八戒新傳》。

思索：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

老師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境嬉戲：

《猜一猜》情節(jié)設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我仔細地寫，滿懷信念地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

老師引導（1）：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭伸展開來。

老師引導（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。

老師引導（3）：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么興奮？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應當寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）

6、心理體驗，

師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿足。可是，鄰居芳芳說：“太難看了！”

小藝這樣想：她覺得特殊難過。

小藝這樣想：她覺得還可以。

小藝這樣想：她覺得很歡樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上許多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫苦惱，增加自信，找到歡樂。

四、共享閱歷，體驗歡樂：

1、過渡：我們知道，生活中有歡樂就有苦惱，有華蜜就會有苦痛，請你說說你遇到不快樂的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組溝通會后全班溝通：做自己喜愛的事；和同學出去玩；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

3、老師點撥：怎樣才能做一個歡樂的人？大家的方法真多！這些讓我們歡樂的方法就像是我們的心靈養(yǎng)分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，興奮起來。

4、享用“心理快餐”：

老師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)建歡樂，發(fā)泄不良心情的方法：老師過渡：這些能使自己常常快樂的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的方法可多了！如：讀好玩的書；至少培育自己有一種愛好愛好；常常與家人、同學、摯友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)建中體會歡樂……

6、老師贈言：面對困難的生活，我們應當用主動的方法去調(diào)整好自己的心情，使自己恒久歡樂。

五、關注他人，共享歡樂：

1、小組合作，排解苦惱：開展“我來勸慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的苦惱的同學，同組的學生共同擔當義務，共同協(xié)商，結合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，激勵同學嘗試排解苦惱。老師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種歡樂。

2、老師總結：今日的活動真有意思，也很勝利，大家都找到了歡樂的小竅門，學會了自己勸慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“歡樂天使”，同時還要學做為別人排解苦惱的“歡樂天使”。要在平常留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)覺誰在什么時候有不歡樂的心情的時候，設法找到緣由，試著為他送去歡樂。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇七

調(diào)整心態(tài)，把握勝利

1.初三年級的學習激烈驚慌，學生要有很好的心理素養(yǎng)才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動，就是讓學生擁有主動健康的心態(tài)，適應初三年級驚慌而勞碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。

2.通過主題活動，宣揚心理健康教化學問，培育同學們主動健康的心理，讓學生管理自己的心情，使其擁有主動穩(wěn)定的心情。

3.讓家長更了解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教化和學校教很好相結合。

在大家自主、合作、探究的過程中，培育學生，敢于表達自己的想法，培育學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

“關愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在起先”。

(一)學生齊背班級口號。

(二)打快樂窗，說說心理話：(讓學生談談自己上初三以來的感受，了解學生的心態(tài)如何。分析學生存在的幾種心理問題。)

時間荏苒，光陰似箭，同學們帶著志向，到上峰中學追求學問，已經(jīng)是第三年了。我們同學感受到初三年級的學習和以前有什么不同，我們肯定有深刻的感受吧。我們溝通一下好不好?

聽了同學們的心聲，老師深刻的理解大家，求學的路真是苦呀。有些同學，每天這樣的想法，你們不苦痛嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。

1、壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。

2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成果很好的同學也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關系中主要表現(xiàn)：

(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

(3)不能悅納父母，家庭關系驚慌

(三)講故事，明道理。

大家先看一個故事，看看這個故事，告知你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是主動的還是消極的，巨大的差異就是勝利與失敗。勝利人士的首要標記就是他的心態(tài)，假如一個人的心態(tài)是主動的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應付困難，那他就勝利了一半。大家說一下，主動的心態(tài)有哪些?

讓學生明白要想勝利，首先要有主動的心態(tài)。

1.主動的心態(tài)有：樂觀、熱忱、大度、奉獻、進取、自信、必勝、英勇、堅毅、有意志力、有劇烈成就感等

2.林肯的失敗、勝利史：(堅決的信念，主動的心態(tài)，讓林肯勝利。讓學生明白，勝利的道路充溢了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更英勇、更堅毅，更有意志力，才會贏來勝利

(四)自我調(diào)整。

我們是初三年級的學生，我們要學會生存，學會適應。環(huán)境無法變更，學會自我調(diào)整。我們可以變更的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些方法解決?歸納方法：

1.堅決志向，用名人名言，名人事例激勵自己。

2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。

3.自我主動的示意。

4.找老師說心理話，或找知心摯友說心事。

5.聽音樂。

6.運動等。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇八

本學期開學不久，我發(fā)覺學生學習動力不足，自卑狀況較為嚴峻。作為六年級的小學生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能干脆影響小學生的心理健康水平。因此，幫助學生確定自身主動的方面，并且學會發(fā)覺別人的特長，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學生更好地悅納自己，增加學生接著前進的信念，更有效地提高學習動力。

1、幫助學生了解自己的特長和優(yōu)勢，引導他們充分發(fā)揮自身的特長

2、引導學生學會發(fā)覺他人的特長，確定他人的優(yōu)點。

學生打算節(jié)目。

1、引入課題：這幾天，我發(fā)覺有二位同學不太興奮。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。

（學生角色扮演）一個個子矮、一個成果不佳

2、聽了這二位同學的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學談談自己的看法。

（學生小組內(nèi)溝通，老師參加探討。）

3、同學們說得真好！是呀，這些同學身上不是沒有優(yōu)點，而是缺乏發(fā)覺，缺乏觀賞自己。讓我們——觀賞我自己吧。

4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點嗎？請說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)覺多少就說多少，讓大家一起來共享你的歡樂。小組內(nèi)的同學要數(shù)一數(shù)他究竟說了幾條，等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。

（學生小組內(nèi)溝通。老師到組內(nèi)了解狀況，并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學生的頭）

5、評一評，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多？請各組找到優(yōu)點的同學站起來。

（各組找到優(yōu)點最多的起立，老師詢問優(yōu)點有幾條）

6、你們真棒！能發(fā)覺自己那么多優(yōu)點！大家為他們鼓鼓掌吧！

7、可是，有的同學不太擅長觀賞自己，你們組內(nèi)不太觀賞自己的同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，情愿嗎？好，我們一起來做個嬉戲——“優(yōu)點大轟炸”！優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能觀賞自己的同學找優(yōu)點，找出許多優(yōu)點來贊美他。

8、老師介紹嬉戲規(guī)則。

9、同學們進行嬉戲。

10、同學們，你們玩了這個嬉戲，是不是對自己有了新的相識，看到了自己更多的優(yōu)點了呢？把自己又發(fā)覺的優(yōu)點在小組內(nèi)共享一下吧！

（小組再次溝通，氣氛熱情，老師參加其中。）

11、我們擁有那么多優(yōu)點，有那么多特長，情愿在大家面前露一手嗎？

先在小組內(nèi)溝通一下吧。等會兒在全班面前溝通。

（學生在小組內(nèi)熱情溝通）

12、情愿和大家共享勝利和歡樂的同學，不用舉手，請自己上臺吧！

（學生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有愛好地看表演。老師適時贊揚，激勵學生接著努力。）

17、同學們真有信念，真能干！今日，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜愛。

師（朗誦）：

觀賞自己

或許你想成為太陽，或許你想成為一棵大樹。

假如做不了太陽，就做星星吧，

在天空的一角發(fā)光；

假如做不了大樹，就做小草吧，

以自己的綠色裝飾希望；

敬愛的摯友，觀賞自己吧！

因為你有比別人更美妙的地方。

18、老師小結。

今日收到的優(yōu)點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。

學生通過這節(jié)課，相識到自己的優(yōu)點，對學習有了信念，更愛學習了。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇九

現(xiàn)在的你們是不是對自己、對身邊的異性產(chǎn)生了一些愛好，起先關注青春期有關方面的問題呢？呵呵，不用羞澀，我首先保證我敬重大家的隱私，若我后面提問的問題有涉及你們的隱私，你們有權利拒絕回答。好，現(xiàn)在我們來個“姿態(tài)調(diào)整”——你們打算好了，放開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎？打算好的同學可以把雙臂張開，做開放的姿態(tài)，沒作好的同學，可以雙手環(huán)繞地抱在胸前，當你們覺得你們打算好了，在張開雙臂，讓我知道你們的看法，感謝！

探討：

1、你對異性有朦朧的喜愛嗎？有過喜愛的人嗎？

2、你已經(jīng)“戀愛”或正在“戀愛”嗎？

3、你想現(xiàn)在“戀愛”嗎？

4、你支持“戀愛”嗎？若現(xiàn)在有個很符合你的要求的人說喜愛你，你會和他（她）成為男、女摯友嗎？

5、你知道如何愛護自己不受異性的侵害嗎？

（由于擔憂學生的隱私性被同學知道而避開回答，所以在小探討調(diào)查中采納特別的坐姿：一手放在桌上，頭趴著，另一手放在頭上，大家聽指導語表決看法，直到我拍掌，大家才能一起抬頭！敬重別人也敬重自己?。?/p>

1、青春期性意識的發(fā)展一般可分為四個時期：

（1）性抵觸期。在青春發(fā)育之初，有一段較短的時期，青少年總想遠遠避開異性，以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關。由于其次性征的出現(xiàn)，使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與羞澀，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠，部分人甚至對異性反感。此期間持續(xù)1年左右。

（2）仰慕長者期。在青春發(fā)育中期，男女青少年常對四周環(huán)境中的某些在體育、文藝、學識以及外貌上特殊出眾著（多數(shù)是同性或異性的年長者），在精神上引起共鳴，仰慕愛戴、心憧憬之，而且盡量仿照這些長者的言談舉動，以至入迷。

（3）憧憬異性期。在青春發(fā)育后期，隨著性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當?shù)漠愋援a(chǎn)生愛好，并希望有機會接觸異性，或在各種場合想方法吸引異性對自己的留意。但由于青少年心情不穩(wěn)，自我意識甚強，因而在接觸過程中，簡單引起沖突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換。

（4）戀愛期。青春發(fā)育完成已達成年階段，青年把友情集中寄予自己鐘情的一個異性身上，彼此常在一起，志同道合，在工作、學習中相互幫助，生活中相互照看愛護，向往婚后的美滿生活，并起先為組織將來的家庭做打算工作。這時的青年對四周環(huán)境的留意削減。女青年常充溢浪漫的幻想，憧憬被愛，易于多愁善感，男青年則有劇烈愛別人的欲望，從而得到獨立感的滿意，他們的心情往往較興奮。

2、異性效應：

如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報銷了，杯盤狼藉。其次次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風范。由于“異性效應”，男孩往往為此激勵自己，成果優(yōu)異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整齊大方，富于英勇探究精神，具有豁達的胸懷和男子漢的氣質。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求，學習刻苦努力，舉止美麗大方，待人溫文爾雅，言談風趣，富有修養(yǎng)。

3、異性交往的意義

男女同學之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生常常在一起相互學習、相互影響，就可以取長補短，差異互補，提高自己的智力活動水平和學習效率。

其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感溝通和感受，往往是在同性摯友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異，女生的情感比較細膩溫柔，富于憐憫心，情感中富有使人安靜的力氣。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與憐憫的目光中找到勸慰；而男生情感外露、粗擴、熱情而有力，可以消退女生的愁苦與懷疑。

最終，特性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理發(fā)展往往會狹隘，遠不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的特性，多項的人際交往，可以使差異較大的特性相互滲透，特性互補，使性格更為豁達開朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅毅。保加利亞的一位心理學家說過：男人真正的力氣是帶一點女性溫順色調(diào)的剛毅。

我們都有過這種體驗：當有異性參與活動時，異性間心理接近的須要就得到了滿意，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內(nèi)在的主動性和創(chuàng)建力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過”與“不及”。

4、如何與異性正常交往

首先要端正看法，培育健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方。

其次，要廣泛交往，避開個別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們相識、了解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，并學會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥，但交往中會發(fā)覺他華而不實，有的人學習成果頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。假如只進行有限的小范圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動的機會，有意識地在更廣袤的人際范圍內(nèi)進行交往，是我們非常須要的。

再次，交友關系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于密切和引起心緒波動的接觸。假如我們在交往中發(fā)覺對方的苗頭不對，要調(diào)整自己的看法，使交往回復到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。

5、青春期心理的一般特征：

（1）性心理的朦朧性和神奇感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內(nèi)容，基本上還是一種生理急劇改變帶來的本能作用，好象鬼使神差似地對異性發(fā)生愛好、好感與仰慕，但是這種**的萌動，好像披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關性的學問，只是對性有較深厚的神奇感。這時他（她）們對異性的愛好、好感和仰慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎上，在朦朧紛亂的心理改變中，性意識會漸漸劇烈和成熟起來。

（2）性意識的劇烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和劇烈的求理解性，這也導致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們非常重視自己在異性心目中的印象與評價，另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹、羞怯和冷淡；他們內(nèi)心對某異性很感愛好，但表面上卻又有意無意地表現(xiàn)得似乎麻木不仁，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時表現(xiàn)得非常厭煩那種男女親昵的動作，但有時事實上又很希望自己能體驗體驗……這些沖突心理的表現(xiàn)，使他（她）們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。

（3）性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟，還沒有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛觀，加上自我限制的實力很弱，因而很簡單受到外界因素的影響而動蕩擔心?，F(xiàn)實生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特殊是西方資產(chǎn)階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說愛之中，甚至發(fā)生性過失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導、升華而導致過分的壓抑，有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來，如“廁所文學”、同性戀、窺視或戀物等。

（4）男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現(xiàn)得較為明顯和熱情，女性表現(xiàn)得含蓄和深厚；在內(nèi)心體驗上，男性更多的是新穎 、喜悅和神奇，女性則經(jīng)常是驚惶、羞怯和不知所措；在表達方式上，男性一般較主動，女性往往實行示意的方式

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇十

通過班會，引導學生正確相識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確，常常不完成作業(yè)進行分析，增加學生的責任感，告知學生應當珍惜今日的學習環(huán)境，嚴格要求自己，激發(fā)學習熱忱。漸漸摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白學問的積累實力的培育是勝利的前提，命運在自己手里，將來的路要靠自己創(chuàng)建。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，始終通到我們的幻想之顛！現(xiàn)在還小，應當從小養(yǎng)成習慣。

讓好學生們自己發(fā)言，說說自己對于學習的相識，然后再叫不常常完成作業(yè)的人談談

讓學生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。

1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學問題》為主題。

2、收集資料：圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料（例如：厭學導致的嚴峻后果的案例；厭學心理的心理測驗題等資料）。

3、確定主持人：王思睿

一、班主任致辭：

我們班是一個團結友愛，上進的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會起先。

二、主持人發(fā)言：

“每個人的一生中有很多個階段，小學階段是一個打基礎的階段，養(yǎng)成良好習慣的起先，然而，有些同學從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍圍著大家，使我們離學業(yè)的勝利越來越遠，最終就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例?！?/p>

典型案例1

林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信念。而且學習目的不明確，簡單受網(wǎng)絡、嬉戲的影響，把原來應當集中在學習上的留意力轉移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教化，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現(xiàn)厭學心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力嬉戲時，由于他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一嬉戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的嬉戲，操起網(wǎng)絡刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉醉在暴力嬉戲中不行自拔。結果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最終直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢？”

典型案例2

周某是個自控實力差，學習目的不明確的孩子，上課不仔細聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；經(jīng)?？荚囎鞅祝`規(guī)違紀，對老師的指責和教化麻木不仁，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗心情，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成果，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的緣由，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的心情隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產(chǎn)生對抗心理，最終一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最終導致一死一重傷。

“從上述兩例血淋淋的鐵證告知我們，小學生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象，再針對我們班的厭學現(xiàn)象，進行分析

三、班主任發(fā)言。

主要從兩個方面闡述。

①來學校學習的目的和意義

②如何相識讀不好書的問題

四、班干部就我們班所存在的一些厭學狀況進行分析。

①學科厭學

我們班的某某同學因為不喜愛某中學科，而導致學習成果始終下降，始終培育不出學習愛好。

②過敏性厭學

過敏性，即一種在學習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較劇烈苦痛的心情反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等，經(jīng)常是過敏的。

過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中，一般都能體驗到極大的過敏性苦痛心情。多發(fā)生于上進心強，學習自覺性高的學生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種主動努力學習、急于取得成效的學生，當其產(chǎn)生厭學行為后，一方面感到很深的恐驚、擔憂，另一方面總是躲避對自己厭學的學科的學習。而恐驚擔憂與躲避行為又加深了這種厭學行為的苦痛體驗。

③潛意識條件性厭學

我們班某某學生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并心情樂觀。就這樣一個身心健康得讓人艷羨的學生，上課總是不能用心聽講，老師講課他做小動作，回家不仔細完成作業(yè)。

④非過敏性厭學

某某在一起先就是那種典型學習困難學生，學習成果在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。

非過敏性厭學不只是對某個學科表現(xiàn)出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的苦痛。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現(xiàn)狀的學生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信念不足而心情低落者。

五、主持人發(fā)言：

“看到大家總結的幾種厭學現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是接著這樣渾渾噩噩的過去還是以更加主動的看法去面對？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結出了幾條緩解厭學心情的措施。現(xiàn)在與大家共享：

①緩解學業(yè)焦慮

選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都簡單使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。

將來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學習中去。我們還小正是打基礎的時候，假如現(xiàn)在不學習，產(chǎn)生厭學心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。

②正確看待信念問題

1、對自己有一個客觀、全面的評價。

2、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要信任之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

3、制定階段性目標。

4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

5、增加自信念。

6、樂觀、安靜地對待挫折，因為挫折對于勝利同樣是必要的。

③怎樣克服精力分散

第一步，當出現(xiàn)某種厭學心情時，應敏感地意識到，并提示自己不能成為心情的俘虜。

其次步，盡快著手擬定一份復習安排學習。

第三步，努力學習，養(yǎng)成良好習慣

六、主持人小結：

“通過今日的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種主動樂觀向上的看法去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應當以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期盼著轉變。在今后的學習生活中，我們要在班主任的帶領下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。

七、班主任評價班會：

我們的這次班會特別勝利，希望同學們一起努力！

厭學現(xiàn)象導致的后果是很嚴峻的，假如不好好學習，沒有文化很簡單走上犯罪道路，我們班是個優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個同學都能健康成長，讓厭學現(xiàn)象遠離我們班。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇十一

戰(zhàn)勝拖延，建立良好習慣

針對學生中常見的拖延的狀況，召開本次主題班會，借此增加同學們戰(zhàn)勝拖延的信念，駕馭戰(zhàn)勝拖延的方法，培育良好習慣，使同學們告辭拖延這個生活中的老摯友，健康主動的生活、成長。

提前發(fā)動，布置有關事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。班會課地點：

教室

教學形式:心理健康主題班會教案通過視頻，小品，訪談、探討等生動活潑的形式，教化學生正視拖延，培育良好習慣，告辭拖延這個壞習慣，健康主動的生活、成長

一、輔導員開場：

在進入我們今日的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)

我視察到剛才大家在看視頻的時候，許多同學都會心的笑了，應當是從視頻中發(fā)覺了自己的影子。我們今日的班會主題就是我們生活中老摯友：拖延。

拖延是現(xiàn)代人一個普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上，甚至對于許多人來說，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前

幾個小時才起先寫論文，到了女摯友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特殊影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴峻的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家探討一下，你認為拖延的緣由是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。

二、訪談及測試環(huán)節(jié)

心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個特別聞名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今日我們就要在班里進行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談談你覺得拖延的緣由是什么?

訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。

感謝剛才幾位發(fā)言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的緣由。說的很有代表性，說出了我們的心聲。

拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài)，下面我就要用科學的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延癥，假如有，你的拖延程度有多深?

放映測試題目

測試結束了，統(tǒng)計結果。

三、透過現(xiàn)象看本質——你為什么拖延

輔導員主持：感謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)覺大多數(shù)同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延的確是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有許多危害，總結一下1、外在后果，生活和學習受到影響。2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的沖突和煎熬。

那么拖延的緣由是什么呢?絕大多數(shù)的同學都認為：拖延的緣由是懶散，或者認為是自己沒有駕馭時間管理的正確方法。

這種認知看似特別有道理，但事實上并不正確。請大家細致思索一下，假如你正在做一件你特別感愛好的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如嬉戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。

我試著給大家分析一下我們拖延的四大緣由，大家思索一下是否有道理。

1、對取得勝利信念不足

2、厭煩被人委派的任務

3、留意力分散和易沖動

4、目標和酬勞太過遙遠。

四、怎么戰(zhàn)勝拖延

輔導員：我們分析了這么多，大家心中確定有一個最大的疑問還沒有解決：原委該怎么戰(zhàn)勝拖延?

我給大家一些建議。

1、制定一個靠譜的安排?？孔V安排四要素：一是可視察性。目標應當可以被視察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下特別簡單達成，但是會給你成就感和滿意感的最小目標。

2、正確的相識和利用時間

之一;練習推斷時間提問：一分鐘可以做什么

之二：學習利用零碎時間舉例

之三：找出自己的最佳時間

之四：享受你的自由時間

3、學會“拒絕”和“接受”

之一：拒絕沒有意義的事

之二：接受自己，接受別人的監(jiān)督

五、公開承諾

給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個承諾，請大家監(jiān)督你是否能完成目標。

通過今日的課程，我們很好的相識了什么是拖延，分析了拖延的緣由，共享了戰(zhàn)勝拖延的一些方法，希望大家在課后能比照自己的生活，和我們生活中這個不太好的老摯友說再見。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇十二

通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：探討法，說說、議議。

1、課前填寫調(diào)查問卷

調(diào)查學生與自己父母的關系，不需寫名字，真實填寫。

a密切b比較驚慌c疏遠和一般。

2、依據(jù)課前統(tǒng)計狀況，

師：是誰，把我們帶到這漂亮的世界？是誰，呵護我們、愛護我們、照看我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)漸漸地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了密切感？今日，就讓我們來學習如何走近父母。

1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；

2、放學遲遲不愿回家，貪玩。

師：除了以上狀況？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等狀況？請同學講講與父母還有哪些地方關系驚慌？

師：假如你有以上狀況，父母會如何懲處自己？請同學們講講并說說被懲處后的感受。（學生發(fā)言）

師：被父母懲處，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

投影事例的“孩子，我為什么打你”。

師：是的，打與不打都是愛，那被打事務中，你又有沒有做錯？請曾經(jīng)被父母懲處過的同學，說說自己做錯了什么？（學生發(fā)言）

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？

想一想，父母容不簡單？你有沒有分擔父母的艱辛？

議一議，對自己父母不滿足的同學，說一說你認為誰的父母最志向？

說一說，擁有“最志向父母”的同學說說自己父母。

師：我們要應和父母多一點溝通。我們該怎么和父母溝通呢？（學生發(fā)言）

1、老師說說自己與父母孩子溝通的狀況？

2、學生說說自己與父母溝通的狀況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。

小結：由此可見，我們與父母的關系并非不能變更，父母也不是不近人情的，他們也在關切我們，也在想方法走近我們。那我們就該主動走近父母。

1、多向父母表達你愛他們。

主動擔當家務；紀念日、節(jié)日送點小禮物；遇特殊狀況寫一封信表達感謝；

適時為父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思索，站在父母的角度上去想一想。

3、應讓父母感覺你信任他們，多溝通并常常賜予贊美。

多向父母說說自己的狀況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上苦惱，告知父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

八、布置作業(yè)

1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？

2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

一年級心理健康教化主題班會教案六年級心理健康教化主題班會教案篇十三

找尋緩解和消退消極心情的方法。

1、認知方面：相識消極心情對學習、生活所帶來的危害，懂得消極心情是可以克服的，了解調(diào)整心情的幾種方法。

2、情感方面：激發(fā)和強化調(diào)整自己消極心情的動機。

3、行為方面：找尋并初步駕馭適合自己的心情調(diào)整方法。

小品表演，探討溝通。

1、重點：使學生駕馭用“變更相識”來調(diào)整心情的方法，即“理性—心情”自我調(diào)整方法。

2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的相識和想法。

活動打算：

1、指導學生排練小品：“他落入了心情的深淵”

2、打算錄音機和音樂磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“華蜜拍手歌”。

1、引入課題。

同學們，我們希望自己常常保持開心的心情，但是不開心的心情總是難免的，那么不開心的心情頻繁地出現(xiàn)或持續(xù)下去好不好呢?下