如何面對幼兒的入園焦慮【摘要】每年的新生人園都是伴隨著孩子的哭聲開始的，嚴(yán)重的分離焦慮不利于孩子的身心健康。幫助幼兒縮短分離焦慮期，具有重要的現(xiàn)實意義。家長要幫助孩子建立良性人際關(guān)系和社會關(guān)系,培養(yǎng)孩子的生活自理能力,以適應(yīng)幼兒園的生活規(guī)律。幼兒教師要愛孩子,用他們喜歡的形式開展教育活動,使之盡快克服分離焦慮,融入幼兒園生活。有效地縮短幼兒的“分離焦慮”期，使幼兒盡快地適應(yīng)幼兒園生活，愉快地接受教育，從而實現(xiàn)從家庭到幼兒園的平穩(wěn)過渡?！娟P(guān)鍵詞】焦慮家長教師家園合作焦慮，指的是個體在預(yù)感潛在的危險或不幸時，所產(chǎn)生的強(qiáng)烈的負(fù)性情緒和緊張的神經(jīng)癥狀(Barlow，1988)。根據(jù)2011年崔松鶴調(diào)查，發(fā)出現(xiàn)焦慮反應(yīng)的幼兒占了一半左右，入園過一個月以后仍表現(xiàn)出“焦慮反應(yīng)”的幼兒仍有20％。習(xí)性學(xué)的理論認(rèn)為，產(chǎn)生分離焦慮的原因是分離焦慮是相對復(fù)雜的情感反應(yīng)，部分是因為對不熟悉的事物的一般性恐懼焦慮。其代表人物鮑爾比(BoWlby，1973)認(rèn)為，嬰幼兒面臨的許多情境實際都蘊(yùn)涵著自然的危險信號；在人類的進(jìn)化過程中，這些環(huán)境如此頻繁地與危險聯(lián)系在一起，使得人類于它們的恐懼成為一種具有生物基礎(chǔ)的自發(fā)反應(yīng)。一旦嬰幼兒有能力將熟悉的事物和不熟悉的事物加以區(qū)分，在與熟悉的陪伴者分離的時候，嬰幼兒就會本能地對陌生的面孔(在遠(yuǎn)古時期，很可能就是猛獸)、陌生的環(huán)境感到恐懼。凱根(1972)指出，個體6到10個月時已經(jīng)具各了以下圖式：(1)熟悉陪伴者的面容，(2)這些陪伴者在家中的可能行蹤(如果他們不在眼前)。這個時候，突然出現(xiàn)的與幼兒頭腦中的看護(hù)人圖式不同的陌生人的臉會使幼兒感到不安，因為他們無法解釋他是誰或者自己的養(yǎng)護(hù)者發(fā)生了什么事。嬰兒會對無法預(yù)期養(yǎng)護(hù)者去向的分離表現(xiàn)出抗拒和緊張，因而產(chǎn)生了分離焦慮。按照習(xí)性學(xué)依戀理論，幼兒依戀產(chǎn)生的標(biāo)志，是怯生和分離焦慮的產(chǎn)生，即幼兒的陌生人焦慮和分離焦慮都是與幼兒的依戀息息相關(guān)的。根據(jù)艾思沃斯(AinsWorth，1978)的研究，那些很少與其養(yǎng)護(hù)者分離的幼兒，任何的分離對他們來說都是很陌生和很恐懼的。美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛(A.H.Maslow,1908-1970)提出人的需要層次理論(hierarchicaltheoryofneeds)，他認(rèn)為人的需要是由五個等級構(gòu)成的:生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要，其中，生理需要和安全需要是人類最基本的需要。幼兒由于無力應(yīng)付環(huán)境中的不安全因素的威脅，他們的安全需要就顯得尤為強(qiáng)烈。幼兒剛?cè)藞@時突然和親人分離面對陌生的教師、小朋友和周圍環(huán)境，無論在生理上還是心理上都會產(chǎn)生極大的不安全感。綜上所述，初入園幼兒的分離焦慮的原因有兩個，一是對陌生環(huán)境的一種本能的不安全感和害怕感；二是對父母的依戀行為。孩子剛?cè)雸@時有不適表現(xiàn)是正常的，只要針對幼兒實際情況采取有效措施，加以預(yù)防和矯治，便可以順利渡過分離焦慮。面對幼兒入園焦慮，家長與教師要攜手共同努力。一、家長方面(一)交往準(zhǔn)備幼兒對父母依戀一方面與教養(yǎng)方式有關(guān)，另一方面與幼兒成長過程中與社會接觸的程度有關(guān)。父母要使幼兒的交往范圍擴(kuò)大，降低其對家人的依戀，幫助孩子建立人際關(guān)系和社會關(guān)系。在孩子1歲半時，就要有計劃地帶孩子到有其他孩子活動的地方，幫助孩子找玩伴，讓孩子之間多些接觸。若父母能作暫短回避更好，這樣會使孩子逐漸適應(yīng)短期分離，有利于克服“分離焦慮”。另外，每天抽空讓孩子和鄰居年齡相近的孩子多相處，互相到家里做客，家長之間也要多交往，以幫助孩子建立良好的人際關(guān)系與社會關(guān)系。在入幼兒園時，如有熟識的伙伴同去，就會減少孤獨感。(二)心理準(zhǔn)備培養(yǎng)孩子入園后具備的一些情感態(tài)度。家長可以提前帶孩子參觀幼兒園，熟悉幼兒園環(huán)境，初步體驗幼兒園的生活。當(dāng)人來到陌生環(huán)境時,會產(chǎn)生恐懼與排斥感。幼兒年齡小,接觸外界生活有限,對父母的依戀感強(qiáng),初到陌生環(huán)境,更充滿了恐懼,消除恐懼的最好辦法就是讓幼兒熟悉環(huán)境。要讓孩子感覺到,幼兒園是美好的地方,知道小朋友在幼兒園中做什么,逐步建立起“幼兒園”的概念,在建立暫時興趣的基礎(chǔ)上,不斷深化其對幼兒園的認(rèn)識,逐漸形成持久的興趣,借以培養(yǎng)幼兒喜歡幼兒園的積極情感。家長要告訴孩子:“從上幼兒園那天起，爸爸媽媽早上把你送進(jìn)幼兒園，晚上下班再來接你?！弊層變簩议L“暫時的消失”有心理準(zhǔn)備，知道并不是永遠(yuǎn)見不到爸爸媽媽了。同時，家長也應(yīng)做好充分的心理準(zhǔn)備，認(rèn)識到在剛開始時，孩子哭鬧不愿上幼兒園是正常的，因為離開父母來到一個陌生環(huán)境，大部分孩子因思念父母不愿上幼兒園。為了設(shè)法把哭鬧的孩子送到幼兒園，一些家長采取哄騙方法，這種方法不可取，哄騙無形中使家長失去信任，同時也會造成教孩子撒謊的弊端。家人意見立場一定要一致，堅持把孩子送到兒園去，千萬不要當(dāng)著孩子的面發(fā)生分歧意見，進(jìn)行爭執(zhí)。(三)生活準(zhǔn)備培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和自理能力。家長要了解幼兒園的一日生活常規(guī)，有目的培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣和良好的自理能力，形成與幼兒園同步的作息