體育策劃書

一、活動目的：以促進同學(xué)之間的交流和溝通為根本出

發(fā)點，增強同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)

們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作

打下堅實的基礎(chǔ)，特此

舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。

三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場，采取積分賽制。

四、比賽地點：學(xué)校籃球場，排球場。

五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00

全體同學(xué)在球場集合。

六、分工：體育委員為主要負責(zé)人，分ABCD四個小

組，每個小組選出一名隊長、

一名后勤人員和一名裁判，隊長負責(zé)小組內(nèi)部的安排，

后勤人員負責(zé)打水，

記分記錄，和通知。

七、經(jīng)費預(yù)算：㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：

①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元

③季軍：獎金60元

④鼓勵：獎金50元

共290元

㈡體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網(wǎng)1幅，預(yù)

計50元

㈢藥品：創(chuàng)可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)

計40元

㈣飲用水，一次性杯子，預(yù)計20元

總計400元

補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場

做啦啦隊，

如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等

候通知，

比賽規(guī)則和流程見附件表。

外國語學(xué)院

活

動

策

劃

書

外國語學(xué)院

體育部

二。一三年三月十七日

-趣味體育活動策劃書

一、活動名稱：趣味體育游戲

二、主題：簽下夏天的承諾，揮灑青春的汗水

三、口號：讓游戲不單是游戲

四、活動背景及意義：

1.主要執(zhí)行對象：外國語學(xué)院體育部所有干事

2.意義：為了增進外院每個同學(xué)的凝聚力，人際交往能

力，團隊合作精神，勇氣……讓大家能夠從中獲得更多的友

誼，能給業(yè)余生活增添更多的快樂讓每個人都融入外院這

個大家庭中，通過一些游戲，使大家擁有的不只是學(xué)習(xí)和生

活中的一些辛苦還能全方面的發(fā)展，使自己變得更加開朗，

并不是一味的歡樂游戲而是從中更加學(xué)會人與人相處，從游

戲中我們會收獲到的不只是快樂而已還有一些精神層面上

的體會。

五、環(huán)境因素：

1.場地的使用：醫(yī)學(xué)院七棟前籃球場，提前去占場地,

保證場地的使用及比賽的正常舉辦

2.人員的組織：由體育部干事組織賽事工作，各班班

長或團支書組織本班人員參加比賽

3.天氣因素：比賽日前提前了解天氣狀況，如遇特殊

狀況，推遲

比賽日程并通知到各班

六、活動地點：

醫(yī)學(xué)院宿舍樓七棟前籃球場

七、資源需要：

1.人力資源：體育部干事中選出裁判，記錄員，組織

員，通知員等。

2.物力資源：場地

3.財力資源：羽毛球拍、羽毛球、乒乓球、乒乓球拍、

獎狀

八、活動開展：

1.報名階段：由各班班長或團支書組織本班人員參加

比賽

2.比賽項目：羽毛球比賽、盛水接力、踩氣球、打球

跑、心有千千

結(jié)

3.活動內(nèi)容：

羽毛球比賽方法：

本次羽毛球賽分男單，女單，二個項目，由抽簽決定分

組，每種項目都分為兩組。以女單舉例：8名選手同時抽紙

條，分為A、B組，假設(shè)1、2、3、4在A組，5、6、7、8在

B組，此后A、B組分別開始小組賽，A、B小組決出最后勝

利者，在進行決賽，最后得出男、女單冠軍，頒發(fā)一張獎狀。

屆時安排體育部干事分別負責(zé)不同場次比賽。

盛水接力比賽方法：

跑道前方設(shè)置一個水盆，起點外設(shè)置一個大塑料瓶，比

賽開始時，參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料

瓶內(nèi)，直到大塑料瓶盛滿水為止，則用時間最短者為勝。

獲勝者頒發(fā)獎狀。

踩氣球比賽方法：

在一定的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直

到游戲時間結(jié)束。規(guī)則：一個人每只腳捆綁3個氣球，在

規(guī)定區(qū)域內(nèi)。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)。

按參賽人員分組，最后剩下多的獲勝。獲勝者頒發(fā)獎狀一張。

打球跑比賽方法：

乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個

人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，

球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手

必須回到起點重來。用時最少者獲勝。獲勝者頒發(fā)獎狀一

張。

心有千千結(jié)比賽規(guī)則：

按參加者人數(shù)，分組，組員手牽手成圓圈，以手牽手方

式繞過頭頂?shù)姆绞絹y繞幾次交叉打亂成一個結(jié)。計時開始在

最短時間一手繞過頭解開結(jié)變回一個圈的組獲勝得到這次

游戲的第一。每人頒發(fā)獎狀一張。

九、經(jīng)費預(yù)算：

羽毛球、球拍三幅

乒乓球、球拍三幅

獎狀十五張

共計元

十、應(yīng)急方案：

如遇天氣，場地問題，比賽將延期

如運動員未按時到場，作棄權(quán)處理

十一、活動負責(zé)人及主要參與者：

負責(zé)人：外國語學(xué)院體育部

主要參與者:體育部所有干事及12級大一各班運動員及

觀眾十二、活動時間：

2013年04月中旬

外國語學(xué)院體育部013年03月17日

體育活動實施方案

一、團結(jié)，友愛，合作，拼搏

二、為了貫徹縣教育局工作要點安排，為了學(xué)生身體

素質(zhì)的提高，我校特舉辦校級體育活動競賽。

三、興隆鄉(xiāng)直小學(xué)

四、1——5年級學(xué)生

五、014年4月25日下午13:00

六、學(xué)校操場

七、本次活動劃分為個小組：以年級段為一組

八、

活動策劃：XX

活動王持：XX

會場布置：XX

道具采購：XX

計分評委：XX

頒獎禮儀：XX

照相攝影、宣傳報道：XX

記者聯(lián)系：XX

九、參賽選手必須為我單位職工，自活動方案下發(fā)之

日起開始報名，盡量做到讓每個隊員都參加，一個報名者至

少填報一項.

十、

1、主持人上場

2、局領(lǐng)導(dǎo)致辭

3、主持人宣布比賽正式開始

4、趣味活動

5、主持人宣布獲獎名單

6、頒獎環(huán)節(jié)

7、結(jié)束語

整個趣味活動設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)勝獎，分別予以表

彰獎勵。十二、

1廣播體操表演

參賽人數(shù)：各組全體人員參加

比賽規(guī)則：由局及各部門領(lǐng)導(dǎo)評分，按照隊列整齊度、

動作標準度進行打分，由高到低分別計8、6、4、2分。

五人六腳

參賽人數(shù)：每組出20人

道具：繩子若干

規(guī)則：隊員們5人一組，分為四組，之間兩兩用繩子將

彼此的腳綁在一起，然后沖向終點，一組到達后，下一組方

可出發(fā)，最先跑完的組獲勝。并按到達的先后分別計4分、

3分、2分、1分。在這個活動中，大家肩并肩，團結(jié)合作，

讓人很有融入集體的感覺。

八椅子“渡河”

參賽人數(shù)：每組出16人

道具：粉筆若干

游戲規(guī)則：

、各隊選16名隊員。

、地板上各畫出一條起點和終點線，中間當“渡河”。

、活動開始，各隊兩人相向四手相連為一把椅子緊挨著

站立，每次著地的有7把椅子，兩名隊員從椅子上依次爬過

去后結(jié)成一把新的椅子，原第一把椅子撤除繼續(xù)向河對岸爬

去，以最尾一把椅子過河為算，最先渡河的為勝者，依次計

4、3、2、1分。

、如果爬的隊員中途掉下地，則由裁判喊停，原地定身

10秒再繼續(xù)前進。

、作為椅子的隊員必須倆倆手拉手不得松手去抱住或推

正在爬的隊員，違者撤銷一把椅子。

袋鼠跳

參賽人數(shù)：每組出10人

需要道具：

布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記

劃出各隊的起跑線和跑道線。A,B,C,D每隊起跑線間距離

30米，每條跑道寬

1.2米。

游戲規(guī)則：

每隊10人，5人一組，相向站立。比賽開始前，每組第

一名隊員將

布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向?qū)γ媲斑M，中途

布袋不得脫離雙腿，至對面時脫去布袋，由對面隊員套上布

袋向回跳，如上述循環(huán)直至最后一名隊員跑完。比賽過程

中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如

有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交

接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在

跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用

時較短的次序排出名次，分別記4、3、2、1分。

、“瞎子”背“癇子”

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

參賽人數(shù)：每組出8人

道具：椅子若干、鮮花若干、蒙眼布若干、氣球若干、

反光錐筒若干游戲規(guī)則：

、各組選六名隊員，四男四女。

、男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女

生扮“癇子”。

、“癇子”為“瞎子”指引路，繞過路障，到達終點，

最早到達者，為贏。

、路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行一圈；路錐，需單腿跨

過，汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。撞倒椅子

或路錐的需原地轉(zhuǎn)三圈，未按規(guī)定繞行、跨過和踩氣球、撿

起鮮花的每次從此游戲結(jié)果中扣掉1分，如分數(shù)不足扣，則

按。分計算。

、距離設(shè)置為30米，用時最少隊為勝，依次計4?1分。

6、拖拉機進城

參賽人數(shù)：每隊出10人

規(guī)則：兩人一組，后一名同志抱起前一名的腿放于兩側(cè)

腰際，前一名同志雙手著地向終點推去，到達終點后需喊出：

拖拉機進城了，而后，下一組接上，以最先跑完的組獲勝，

分別計4~1分。

7、同心協(xié)力

參賽人數(shù)：每組出10人

規(guī)則：每隊分為兩組，兩組相向站立，A組每個人用右

手抱住后面一個人的右腿向B端跳，到達對面后由B組按同

樣方法向A端跳，而后再由B組繼續(xù)折返跑回B端，到達后

A組向A端跑回。依時間先后分別計4~1分。

8、貪吃蛇

每組出15人

細繩若干，快掛若干

賽程為20米左右。比賽開始前，參賽隊員分別在腰上

系上細繩立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，A端第1

名隊員首先出發(fā)，行進至B端，B端第1名隊員用快掛連接

到該隊員的細繩上。連接好后，兩名隊員共同向A端行進與

A端第2名隊員連接，連接好后共同向B端行進??依此類推。

待全部隊員連接成功后，以各參賽隊中的所有隊員全部通過

A端終點線計時停止，用時少者名次列前，分別計4?1分。

9、摸著石頭過河

策

主辦：

承辦：12級班委劃書012級創(chuàng)新實驗班

在這里有奇思與妙想在飄逸,也有我們拼搏、奮斗

的努力；在這里有智慧與靈性在飛揚，也有我們團結(jié)、進取

的創(chuàng)意；在這里有實踐與真理在融合，也有我們深邃、幽遠

的啟迪；在這里有關(guān)懷與友情在閃爍，也有我們年輕、熱情

的足跡；

在這里有一片天空任我們翱翔

在這里有一片草原任我們馳騁

這是一方盡顯青年大學(xué)生本色的大舞臺

含弘光大繼往開來

在我們大家同心耕耘的這片綠地上

就此身、此時、此地的信念

我們種植著關(guān)心與愛戴

傳播著感悟與希望

厚德博學(xué)篤行至善

我們揚帆起航

活動簡介

一、活動目的：

為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進班級的交

流，體現(xiàn)當今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時

也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)

青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特

舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛

球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，通過這些活

動以促進和增強個人及組織的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團

隊意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。

讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友

誼，更讓學(xué)生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分

別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提

升。

就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空

氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高,

為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。

二、活動形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動時間：待定

四、活動地點：第二體育場第四體育場

五、參加對象：2012級創(chuàng)新實驗班所有同學(xué)

活動過程：

籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打

半場。

游戲時間：四十分鐘左右

需要場地：第二體育場

需要道具：籃球一個一桶礦泉水

活動細則：

1;比賽采用2*20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

2.比賽不加時，如遇兩隊結(jié)束時得分相等，以罰球定勝

負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊

員，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名

隊員，直到分出勝負。

3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5負責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

2、活動項目名稱：羽毛球賽

比賽場地：第二體育場

器材設(shè)備：比賽羽毛球球拍班級準備

羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每

組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級賽。

對抗組：A——BC——DE——F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開

始時，遲到

15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的

事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。

四、局數(shù)和分數(shù)：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.混雙打n分為一局，先得n分的一方勝該局。

五、發(fā)球權(quán)、得分：

1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先

發(fā)球，發(fā)個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直

至比賽結(jié)束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有

過網(wǎng)則算

該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、

如第2

次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

六、交換場地

1.第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進行第二局的比

賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應(yīng)交換場地進行決

勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一

方先得6分時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。

2.在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交

換場地,一

經(jīng)濟管理學(xué)院商務(wù)系體育部2011-2012第二學(xué)期策

劃書時間急速飛奔，在系領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)的支持下體育部又走

過了豐富的一學(xué)期，取得了豐碩的成果。新學(xué)期新氣象，體

育部將繼續(xù)延續(xù)上個學(xué)期的工作熱情，端正自己的工作態(tài)

度，繼續(xù)堅守在自己的崗位上，干好自己的工作，使自己能

夠在自己的崗位上得到更好的鍛煉。

體育部在組織建設(shè)方面：

強化體育部所有成員的責(zé)任意識，完善體育部內(nèi)部機構(gòu)

調(diào)整。

為更好建設(shè)學(xué)院的體育工作，學(xué)生的體育鍛煉應(yīng)該是我

們關(guān)注的焦點，尤其是籃球、足球、乒乓球、羽毛球等一些

深受廣大學(xué)生們喜愛的體育活動，我們體育部以開展體育活

動為載體，讓同學(xué)們多做經(jīng)驗的交流，促進自身的全面發(fā)展,

發(fā)揚體育文化的核心作用。

和其他學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監(jiān)督我們體育

部存在的缺點與不足，加以改正，保持先進：同時把我院的

體育文化向校外推廣，加強我院在其他院校中的影響力。

與學(xué)生會各部聯(lián)手，建立友好的交流平臺，可以在學(xué)習(xí)

他人之長的同時補己之短，并可以在以后的工作中獲得幫

助。

在有能力的條件下多為同學(xué)們傳播最新的體育新聞、體

壇盛事以及奧運知識，使我院同學(xué)能了解更多的體育知識，

這將是我們體育部所要慎重考慮的。

體育部在活動開展方面：

羽毛球校聯(lián)賽

時間：3月24日——3月25日

地點：河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)風(fēng)雨操場

具體要求：由河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)羽毛球協(xié)會主辦以學(xué)院為單

位參加，所設(shè)項目有男單女單男雙女雙混雙，每個項目上兩

名隊員參加，采用團體積分制。比賽分為小組賽和淘汰賽，

最終取前三名并予以獎勵。

萬米接力比賽

時間：3月25日下午3點

地點：河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)塑膠操場

具體要求：由河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)校學(xué)生會體育部主辦各學(xué)院

以學(xué)院為單位參加比賽。每個學(xué)院選出13名男生和12名女

生參加比賽，每人跑一圈以接力的形式進行，最終取前三名

予以獎勵。

排球校聯(lián)賽

時間：3月26日一一4月1日

地點：河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)排球場

具體要求：由河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)排球協(xié)會主辦以學(xué)院為單位

組隊參加，每個學(xué)院出男隊女隊各一支參加比賽。