中學選項分層體育教學教案（羽毛球）第1次課

學認知目的：初步理解羽毛球運動以及羽毛球相關學問。

習技能目的：學會握拍、揮拍、擊球等根本技術動作。

目情感目的：進步學生進展羽毛球?qū)W習的愛好以及主動的參及意識。

的

學羽毛球運動簡介、握拍、揮場地羽毛球場

習拍、擊球根本技術。高遠球器材羽毛球

內(nèi)（層次二）。

容

教課堂常規(guī)（重點）羽毛球運動簡介嬉戲握拍、揮拍、擊球高遠球

學教學競賽個人熬煉安排總結(jié)

過

程

序時學生練習及組織形負

達成目的學問及探究教師指導

號問式荷

1、良好的1、破窗理論1、介紹破窗組織形式：學生圍坐

組織紀律2、沒有規(guī)理論一圈

一8

性及團隊則，不成方2、同學們都1、“破窗理論”的感

精神。圓。是課堂的主想

2、培育良3、”大家的人，課堂秩2、自由發(fā)言制定課

好的課堂課堂”序、管理由堂常規(guī)、管理等（教

紀律習慣同學們自己師加以正確引導）

制定（教師

引導）

11、理解羽1、羽毛球運1、提問式教組織：學生圍坐一圈

__

5毛球運動，動的起源學形式：教師提問講

喜愛羽毛2、羽毛球運2、通過羽毛解，同學主動提問并

球運動。動的開展球運動簡答復，答復正確的同

3、羽毛球拍介，使學生學賜予加分。

一一

1的購置、修更加理解這

5補、愛護。一運動并主

1、營造寬

動參及進組織形式：面對面成

松的課堂嬉戲：找摯

來。四排站立，同學之間

四氣氛友

一臂間隔

21、嬉戲方法1、找到摯友者看表

0介紹演

1、學會握2、教師激勵2、沒有找到摯友者

1、握拍的兒

拍、揮拍、并參及到嬉表演正規(guī)的俯臥撐。

種方法。

擊球等根戲中來。

本技術動1、看圖片比擬

作1、正確合理2、檢查握拍的部位

五的握拍是完是否精確。（虎口對

成各種技術側(cè)斜棱等）

22、握拍、揮動作的前3、體驗握拍的松緊

0拍、擊球的提。度（握手、比方抓小

連接2、示范講解鳥）

正手握拍、4、留意握拍的調(diào)整

反手握拍。5、學習正反手握拍

駕馭高遠

1、高遠球技3、扶植學生的轉(zhuǎn)換方法。

球技術（層

術在競賽建立動作的

次二）

中所發(fā)揮概念和形

的作用。象。1、兩人一組學生自

由組合進展探索練

1、示范講解習。

2、激勵同學2、看誰打得最高最

全身放松，遠。

瀟灑擊球。

1、教師及學生競賽，

1、及學生競

同學之間競賽。

賽，引導學

2、總結(jié)競賽

生發(fā)覺高遠

3、得出結(jié)論

球在被動等

4、直線高遠球技術

狀況所發(fā)揮

學習

的作用。

2、通過競賽5、斜線高遠球技術

讓學生主動學習

地投入到高6、留意高遠球球的

遠球技術的落點

教學中來。

1、培育學教學競賽1、觀看、激盡情享受競賽

8生堅韌拼勵、加油、

六

搏的精神。指導、建議。

1、學會制1、教師提出1、主動放松

41、怎樣科學

七定個人熬自己的觀點2、發(fā)言討論如何更

地制定個人

煉安排供學生參考加合理的去制定個

熬煉安排

2、放松人熬煉安排

中學選項分層體育教學教案（羽毛球）第2次課

學認知目的：熱身運動的意義，耐久跑的健身功能，羽毛球接發(fā)球技術

習要點。

R技能目的：耐久跑方法，羽毛球接發(fā)球技術。

的情感目的：團結(jié)互助共同進步堅韌拼搏的進取精神，養(yǎng)成良好的運動

前熱身習慣。

學1、熱身運動的一般規(guī)律、方場羽毛球場

習法。2、耐久跑的方法3、羽地羽毛球

內(nèi)毛球接發(fā)球技術器

容材

教1、課堂常規(guī)2、打算運動3、耐久跑（越野環(huán)校跑）

學4、復習發(fā)球（高遠球）技術4、學習羽毛球接發(fā)球技術5、

過放松小結(jié)

程

序lb]'達成目的學問及探究教師指導學生練習及組織形負

號間式荷

1、集結(jié)快1、課堂常規(guī)1、打算運動1、學生仔細聽講，

速，精神飽A、考核的作用，進勇于提問。

—■8

酒。B、打算運動展方法。2、教師舉例說明運

2、良好的的作用2、打算運動動前熱身的必要性，

課堂紀律C、養(yǎng)成良好過程中應留

習慣的運動意的一些細

習慣微環(huán)節(jié)。

D、互相扶

植、互相

進步

1、學會進1、熱身運動1、同學間互1、分組進展打算運

展熱身運的一般規(guī)助、溝通，動

1動。律。找不同班同2、兩人一組互相扶

二52、帶動別2、如何科學學進展扶植植進展熱身

人進展熱地進展熱熱身熱身。

身運動，知身運動。A、兩人壓肩

道進展熱打算活動的（正、側(cè)壓）

身運動的作用：克制B、面對面燕

一般方法。身體惰性；子平衡。

3、到達熱使人體各C、嬉戲“拉

身效果器官、各系手”

二1、繞校園進展越野

1統(tǒng)的機能D、腿部運動

跑

5互相協(xié)作（羽毛球步

2、女同學先跑，男

及協(xié)調(diào)；削法上網(wǎng)前步

同學次之。男同

減肌肉及法，后腿步

學最好能先女同

韌帶的粘法）

1、進步耐學沖線。

3滯性增加2、舉例說明

四久跑實力，

0彈性，預防打算運動的

增加呼吸1、正手向上顛球練

系統(tǒng)攝氧肌肉、韌帶必要性。習（展腕、握拍

功能。及關節(jié)的放松、前臂內(nèi)旋

2、駕馭耐損傷?！纺途门軇訐羟颍?/p>

久跑方法。作輕松協(xié)調(diào)2、用吊線球進展正

1、耐久跑方

整奏性強腳手挑球練習（仿

法探究

1、穩(wěn)固及掌柔軟著照正手發(fā)高球）

2、呼吸及節(jié)

進步羽毛地，重心平要求完好的發(fā)球

奏

球發(fā)球技穩(wěn)，步幅宜動作。

術。小，二步一3、對墻發(fā)球，體會

2、初步駕呼，二步一球下落時間及揮

馭羽毛球1、復習羽毛吸（或三）。拍速度之間的時

正手挑球球發(fā)球技呼吸用鼻和空關系，先閉眼

技術。術。半張嘴。睛練習將留意力

2、為什么要1、講解技術放在動作上，想

學習發(fā)球要領：正手象球下落的時

（競賽時發(fā)高球（左間0

自動及被肩側(cè)對網(wǎng)，在場地上正式發(fā)球

動）。左腳在前，練習，始終強調(diào)動作

3、分類（正腳尖向網(wǎng)，的精確性，然后是飛

反手及路右腳尖向右行弧度和落點的質(zhì)

途）側(cè)，重心在量。

4、技術動作右腳，球舉

回憶。在腹部右前

方）。2、挑

球（右腳向

網(wǎng)前跨一大

步，側(cè)身向

網(wǎng)，重心在

右腳）

1、初步駕1、正手擊高1、持拍做好1、集體練習

馭后場擊球技術：推打算、引拍、2、分組練習

1高遠球技斷來球的方揮拍、擊球3、小組溝通

5術。向落點，側(cè)的根本功架

五

身后退，左練習。

肩對網(wǎng)，重2、原地進展

心在右腳，進展起跳轉(zhuǎn)

兩眼凝視來體90度著地

球，擊球時即返回原地

后腳蹬地轉(zhuǎn)的練習。

體收腹，以3、多球式喂

肩為軸上臂球練習

帶動前臂快4、兩人分邊

速向前上方練習。

甩腕，在手

臂伸直的最

高點擊球。

7放松，復放松提示、表揚依據(jù)所學過的放松

六oOOOOO建議太極呼學生進展放法選擇放松的形式

吸放松法松

中學選項分層體育教學教案（羽毛球）第3次課

學認知目的：理解教學內(nèi)容的根本步驟

習技能目的：學會羽毛球反手網(wǎng)前球的技術動作

U情感目的：培育學生發(fā)覺、分析和解決問題的實力及吃苦耐勞的優(yōu)良

的品質(zhì)。

學發(fā)反手網(wǎng)前球場地羽毛球場

習反手擊球器材羽毛球

內(nèi)

容

教嬉戲發(fā)反手網(wǎng)前球反手擊球下肢力氣練習總結(jié)、放松

學

過

程

序時達成目的學問及探究教師指導學生練習及組織形負

號間式荷

1、良好的1、如何學好1、及同學討1、課堂常規(guī)

組織紀律羽毛球技論問題1,并整隊、檢查人數(shù)、宣

一8

性及團隊術，學好羽對上次課布課的內(nèi)容、任務及

精神。毛球的關鍵1000.800米要求

在那里？測驗意義作

講解。

12、團結(jié)協(xié)2、嬉戲：擲激勵學生團2、以組為單位進展

5作羽毛球（6結(jié)協(xié)作，進嬉戲

分鐘步命中率。3、按規(guī)則，勝者進

圈輪換。

23、初步駕1、教師利用

3、反手發(fā)球

5馭反手發(fā)掛圖啟發(fā)學4、反手向上顛球練

技術

球技術生開動思習。

8、注：反手

發(fā)球技術是維。5、兩人一組用吊線

在身體的左2、視察練球反手挑球練習。

前方用反拍習，剛好語6、對墻反手發(fā)球練

面擊球的一言激勵。習

種發(fā)球方7、在場地上正式發(fā)

式。同正手多球練習

發(fā)球技術一8、學生看掛圖自主

樣，用反手學習顛球

同樣能發(fā)出9、小組合作探究學

各種不同弧習反手發(fā)網(wǎng)前球

四34、駕馭正

度的球；及10、小組討論，發(fā)覺

0手擊高遠

正手發(fā)球所問題并想方法去解

球（變向）。

不同的是，決。

反手發(fā)球時要求同學們11、學生仔細進展正

動作的力臂在練習過程誤比擬

間隔相對中打直線打12、自評互評學習狀

要小，發(fā)球斜線相結(jié)況。

時對球的限合，留意落O

O

制力更強，點要刁。Q______________

O

O

加之反手發(fā)

O

球動作更具練習站位（上圖，—

一樣性、隱場共四組）

藏性和突然組織：四人一組，5

性，因此在分種交換場地

競賽中，尤

其是在雙打

競賽中被廣

泛采納。在

實戰(zhàn)中，發(fā)

球方依據(jù)雙

打戰(zhàn)術的特

點和須要，

常以發(fā)反手

后場平高

球、后場平

射球和網(wǎng)前

小球為主。

5增加上下1、讓全身協(xié)1、蛙跳的連1、蛙跳接力

肢力氣調(diào)開展接性2、俯臥撐競賽

五

2放松1、在同學面小結(jié)、宣布1、小組進展放松并

六前表現(xiàn)自下節(jié)課內(nèi)容歸納總結(jié)

己，放松，2、值周小組講一條

表達自己想體育新聞

表達的東3、回首器材

西。

中學羽毛球選項分層體育教學設計第4次課

學習1、激發(fā)學生學習的愛好，為下一階段的學習打下良好的體育根底。

目進一步進步學生在小球方面的愛好，進步學生的球感。

標

學習1、嬉戲平臺（找摯友、好玩多樣場地體育館

內(nèi)的排球）器羽毛球、排球

容2、身體素養(yǎng)練習。3、教學競賽（小材

球）

教學嬉戲平臺一一身體素養(yǎng)練習一一球感練習一一步法練習一一教學

流競賽

程

序號U'J-達成目的學問及探教師指導及學生學習組織形式負

間究荷

1、集中留1、隊形、1、教師提出學習目體操隊形

意力。隊列練的和內(nèi)容。XXXX

小

112、表達良習：看誰2、教師提示,學生按X

分好的組織做得對?？诹钭鰟幼骷翱赬XXX

鐘紀律。令相反的練習。X中

2、打算活

3、講解嬉戲規(guī)則，提XXXX

3、體驗動動：嬉戲

出要求，在嬉戲中X

作、表達參平臺

做熱身運動。OOOO

及欲望的A找摯友

4、在教師的指導下O

昂揚心情，B多樣的

學生集體進展練

熱身。排球▲

習。

1、較嫻熟一、創(chuàng)新1、讓學生自發(fā)組織1、兩位同

地駕馭羽排球嬉嬉戲，教師一邊提學一張體中

毛球的技戲：有幾Zj\O操墊

30

術和技能，種玩法？2、教師參加到學生2、練習隊

分

開展體能。二、的嬉戲中來。形：

鐘

學問探3、分組進展腰腹練?—>大

2、懂得簡O

究：習

潔規(guī)則。O

練習腹部4、表揚創(chuàng)新合作精<—?

O

3、發(fā)覺特肌肉的最神。

O

性特長。佳方法。?—?

5、提出競賽規(guī)則和O

要求。O

4、表達競?—>

O

爭、合作意

O

識、自信和?—>

O

創(chuàng)新的精

O

神，培育冒<—?

O

險的精神。

O

?—?

O

O

▲

序號時達成目的學問及探教師指導及學生學習組織形式負

間究荷

1、教師講解要求和

1、表達協(xié)1、小球1、分組進

方法。

調(diào)性、敏顛球展

352、正反手顛球

二捷性和2、凹凸2、聽口令中

分3、凹凸顛球

開展力改變進展步法

鐘4、對墻擊球

氣。顛球練習

5、運顛球變向走

2、有信念，3、顛球3、互相評

6、根本技術練習：步

對羽毛奧運價進展步

法

球運動五環(huán)法練習

充溢愛走4、找對手

高遠球

好4、根本競賽

技術

的練

5、步法

練習：

兩側(cè)

步法

6、教學

競賽

學會放松1、放松運1、教師指導學生放☆☆☆☆

4方法到達動松?！?/p>

小

四分放松效果2、師生評2、要求：盡可能通過☆☆☆☆

鐘價意念調(diào)整呼吸，輕☆

松自然地消退運☆☆☆☆

動疲憊?！?/p>

☆☆☆☆

☆

▲

中學羽毛球選項分層體育教學教案第5次課

學認知目的：羽毛球的正手發(fā)高球和正手挑球技術動作的概念定型。

習技能目的：駕馭羽毛球后場上手擊球（高、吊）技術。

R情感目的：團隊精神、互相合作、互相學習、學會去教同伴進展練習。

的

學1、嬉戲平臺場足球場、羽毛球場、

習2、羽毛球后場上手擊球（高、地足球2個、羽毛球若干

內(nèi)吊）技術。器

容材

教1、熱身運動2、嬉戲平臺3、羽毛球4、放松運動

學

過

程

序時達成目的學問及探究教師指導學生練習及組織形負

號間式荷

1、培育學1、課堂常規(guī)1、集合快、集合隊形：

生的團隊靜、齊。

?~-5

精神以及

組織紀律

性。

1＞樂觀、嬉戲平臺：1、以嬉戲形1、男女分組進展

團隊精1、撒網(wǎng)捕魚式進展熱身2,學生自發(fā)組織選

二2神。2、小型足球運動，激勵擇嬉戲。

02、展示特賽。同學們盡情3、“撒網(wǎng)捕魚”場地

性放松，盡情為小足球場，“小型

3、熱身。呼喊，回來足球賽”場地為田徑

自我。場的葫蘆頂。

2、及學生討4、教師參及到嬉戲

論嬉戲規(guī)則中來。

以更合理地

指定嬉戲規(guī)

則。

1、徒手練習

1、駕馭羽1、為什么要1、示范講解

2、揮拍練習

毛球后場在最高點高球、吊

3、揮拍擊固定球聯(lián)

二上手擊球擊球？球技術動

絡

（高、吊）2、如何才能作要領，

4、兩人定點高遠球

4技術。發(fā)揮出最扶植學生

練習（看誰打的又高

52、學會及桂的力氣建立正確

又遠）

同伴一起進展擊球的動作概

5、兩人不定點高遠

練習，學會（身體姿念。

球練習

教同伴進態(tài)、擊球2、通過示范

6、兩人定點吊球不

展練習。部位、握動作以及過網(wǎng)練習

拍）？學生自己7、兩人定點吊球過

3、留意在打的練習來網(wǎng)練習

算、引拍、答復第8、兩人吊球高球結(jié)

揮拍到擊1、2、4、合練習

球前期動三個問

作的一樣題。

性3、根本功架

4、高球及吊練習（打

球在擊球算、引拍、

點、手臂揮拍到擊

用力方面球）

有什么不4、

同？

放松，復放松提示、表揚依據(jù)所學過的放松

5JMOOOOOO學生進展放法選擇放松的形式

松

四

中學羽毛球選項分層體育教學教案第6次課

學認知目的：塑身操的健身價值以及練習方法。

習技能目的：進一步進步羽毛球技術程度

R情感目的：團隊精神、堅毅的意志力。

的

學1、嬉戲平臺場足球場、羽毛球場、

習2、羽毛球步法兩側(cè)挪動擊球地足球2個、羽毛球若干

內(nèi)器

容材

教1、嬉戲平臺2、塑身操3、耐久跑4、羽毛球步法

學兩側(cè)挪動擊球5、放松運動

過

程

序時達成目的學問及探究教師指導學生練習及組織形負

號間式荷

1、培育學1、課堂常規(guī)1、集合快、集合隊形：\

生的團隊靜、齊。

-"5

精神以及

組織紀律

性。

2、開展靈嬉戲平臺：1、以嬉戲形1、組織：面對教師

敏素養(yǎng)，進變換隊形式進展熱身排兩組三列縱隊，各

二2步應變實運動，激勵縱隊所處位置為1、

0力。同學們盡情2、3號，兩隊之間間

放松，盡情隔為4米。

呼喊，回來2、方法：教師發(fā)“1”

自我?？诹顣r1號隊及2號

2、及學生討隊交換位置；發(fā)“2”

論嬉戲規(guī)則口令2號隊及3號隊

以更合理地交換位置；發(fā)“3”

指定嬉戲規(guī)口令則1號隊及3號

則。隊交換位置。

3、激勵學生3、嬉戲隊形：

自己定出競△

賽輸贏的獎

罰方法

3、進步學1、塑身操學1、講解示范1、學生學習隊形：

☆☆☆☆☆☆

生對塑身習2、激勵學生

☆☆☆☆☆☆

▲

2操運動的1）頭部運動討論設計塑000000

oooooo

5觀賞實力。2）肩部運動身操動作

1、學生分組討論隊

3）上肢運動3、通過肢體

形:

4）下肢運動語言向?qū)W生

0^0

5）全身運動提示前面的

O0

6）跳動運動兩個討論問

2、討論塑身題。

操運動肢體

姿態(tài)的力氣

美（如如何

四2表現(xiàn)手臂的

1、無球步法手勢練

5力氣美）

4、進一步習

3、討論塑身

進步學生2、口令步法練習

操運動作為

羽毛球程3、喂球練習

熱身操時所1、示范講解

度4、拋多球定點擊球

應當遵循什2、羽毛球步

5、拋多球不定點擊

么樣的一種法有那幾種

球

規(guī)律如肢體3、駕馭好步

的運動依次法技術對以

1、自由組合進展單

等。后在競賽中

打競賽

會起到怎樣

的作用。

2、羽毛球

1）羽毛球步

法后場兩側(cè)

挪動擊球

2）結(jié)合后場

高空擊球

3、教學競賽

放松，復放松提示、表揚依據(jù)所學過的放松

五5OOOOOO學生進展放法選擇放松的形式

松

中學羽毛球選項分層體育教學教案第7次課

學認知目的：羽毛球教學的一般步驟

習技能目的：羽毛球后場高空擊球之劈吊球技術

情感目的：團隊精神、堅毅的意志力。

的

學1、熱身運動場羽毛球場館

習2、羽毛球后場高空擊球之劈地羽毛球若干

內(nèi)吊球技術器

容材

教1、熱身運動2、羽毛球后場高空擊球之劈吊球技術

學3、放松運動

過

程

序時達成目的學問及探究教師指導學生練習及組織形負

號間式荷

1、培育學1、課堂常規(guī)1、集合快、集合隊形：

生的團隊靜、齊。

一5

精神以及

組織紀律A

性。

1、進步學1、熱身運動1、提建議1、由學生討論推選

生的組織的一般步2、及同學共出帶熱身操的同學A

二20實力驟討解決遇到2、由A同學帶熱身

2、熱身運動的難題操

的規(guī)律3、表揚激勵

3、熱身運動

的作用

4、口令在組

織活動中

所發(fā)揮的

作用

1、駕馭羽1、劈吊球技1、引導學生1、簡潔的競賽觀摩

毛球后場術在競賽中及教師進展2、練習擊高球仿照

25

三高空擊球發(fā)揮的作用教學競賽，動作（如揮拍練習），

之劈吊球2、如何去學通過競賽，體會后場高空擊球

技術習劈吊球技讓同學感受要領。

術劈吊球技術3、靠近墻邊練習揮

在競賽中發(fā)拍動作，練習者站在

揮的作用，墻邊練習揮拍動作

從而激發(fā)學（握拍手靠近墻），

習愛好但不許球拍遇到墻。

2、示范講解4、一對始終線定點

3、教學競賽

3、表揚激勵挑高遠球回劈吊球

練習。

5、也可選擇發(fā)高遠

球回劈叼球的練習。

1、激勵同學

在教學競賽

中充分大膽1、自己找同伴進展

運用劈吊球教學競賽

技術2、競賽不管輸贏，

以運用劈吊球技術

得分多者為勝方，負

方要表演10個俯臥

撐。

放松，復放松提示、表揚依據(jù)所學過的放松

5oOOOOO學生進展放法選擇放松的形式

四

松

中學羽毛球選項分層體育教學教案第8次課

學認知目的：羽毛球教學的一般步驟，羽毛球競賽中的主動及被動，如

習何去占據(jù)主動。

U技能目的：羽毛球后場高空擊球之扣殺球技術以及后場兩側(cè)步法。

的情感目的：及人合作并學會去教會別人羽毛球技術。

學1、熱身運動場羽毛球場館

習2、羽毛球后場高空擊球之扣地羽毛球若干

內(nèi)殺球技術器

容材

教1、熱身運動2、羽毛球后場高空擊球之扣殺球技術

學3、放松運動

過

程

序時達成目的學問及探究教師指導學生練習及組織形負

號間式荷

1、培育學1、課堂常規(guī)1、集合快、集合隊形：

生的團隊靜、齊。

一5

精神以及

組織紀律

性。

1、進步學1、熱身運動1、提建議1、由學生討論推選

生的組織的一般步2、及同學共出帶熱身操的同學A

二20實力驟討解決遇到2、由A同學帶熱身