雙減政策下，教師個人教育改革和創(chuàng)新思想

學(xué)習(xí)了中小學(xué)義務(wù)教育"雙減"意見以后，對減負(fù)提質(zhì)的提法感觸頗多，從

我本人的內(nèi)心深處，真正地感受到減負(fù)提質(zhì)的重要性及緊迫性。

童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。孩子不是學(xué)習(xí)的

機器，在他們的童年生活中不僅僅只有學(xué)習(xí)這一件事。在"雙減"政策提出之前，

我們不難看到那些六七歲的孩子帶著小眼鏡，背著沉重的書包放學(xué)的情景，也不

難看到遍布在各個街道的各式各樣的輔導(dǎo)班,他們的童年時光被大量的作業(yè)和各

種課外補習(xí)班所淹沒。處于童年時期的孩子，他們的生活不應(yīng)該被繁重的作業(yè)和

輔導(dǎo)班所充斥。作為一名教師，我們要順應(yīng)孩子的身心發(fā)展規(guī)律，讓孩子在學(xué)習(xí)

之余有時間去享受童年應(yīng)有的快樂。

作為一名教師，我們要充分地認(rèn)識到教學(xué)活動中講求技巧，讓孩子們從繁重

的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來的價值與意義。我們要精心設(shè)計課堂，把握課堂質(zhì)量，努

力提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的效率，通過課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)切實的給學(xué)生減負(fù)。要提高

課堂質(zhì)量，提高課堂效率，我個人認(rèn)為要做到以下幾點：

1.認(rèn)真?zhèn)湔n。精心設(shè)計課堂，以學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向，更新教育理念，備教

材、備學(xué)生、備過程，在"減負(fù)”的同時提高課堂效率。

2.依據(jù)學(xué)生年齡特征，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計活動、

科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效

達成。創(chuàng)設(shè)情景，培育學(xué)生興趣，以"學(xué)生發(fā)展為本"，精講簡練，給學(xué)生多一

點時間和空間，讓學(xué)生自由地、富有個性的發(fā)展，讓每一個孩子在課堂中有所收

獲。

3.課外作業(yè)，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量?！p減〃

政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管

理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。

4.精心設(shè)計分層作業(yè)。根據(jù)不同層次學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題,

學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性,

讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精

而簡的作業(yè),作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生,讓每個學(xué)生都能體驗到成功

的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

5.充分利用課后服務(wù)時間

充分用好課后服務(wù)時間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行

補習(xí)輔導(dǎo)與答疑為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、

藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不利用課后服務(wù)時間講新課。

為了嚴(yán)格落實雙減政策，結(jié)合本班實際情況，針對學(xué)生作業(yè)完成進行了深入

思考。教師是學(xué)生平等中的首席，更是是學(xué)生成長的引路人，尤其是班主任，幫

助學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)與行為習(xí)慣是實現(xiàn)班級高效管理的關(guān)鍵。班級管理需要精細(xì)

化，精準(zhǔn)到每件事、每個問題。近期的作業(yè)問題引發(fā)了我的思考，孩子們有延時

課后時，作業(yè)為什么還會出現(xiàn)拖拉、質(zhì)量差的情況，帶著問題進行了實地作業(yè)考

察與反思，制定出相應(yīng)的作業(yè)管理辦法。

首先,對班級作業(yè)完成情況進行調(diào)查，了解不同層次學(xué)生的做作業(yè)時長和作

業(yè)量的承受力。經(jīng)過一番溝通，班級有一半孩子作業(yè)完成時間較晚，個別同學(xué)作

業(yè)完成困難?；诖?，一方面與各學(xué)科老師溝通，各科作業(yè)量的減少，我擔(dān)任的

數(shù)學(xué)學(xué)科，作業(yè)進行分層設(shè)計與布置，每天練習(xí)分為必做題和挑戰(zhàn)題，這樣優(yōu)等

生和后進生都能達到自己的目標(biāo)要求。另一方面，我與那些作業(yè)困難戶深入溝通,

找到問題癥結(jié)，延時服務(wù)時間大約1小時多，學(xué)生基本可以完成大部分作業(yè)，只

有小部分學(xué)生由于磨蹭、拖拉造成作業(yè)完成不了情況。針對這個情況，我和學(xué)生

們約定，隨機抽查學(xué)生的作業(yè)完成時間，超過9點甚至達到10點的同學(xué)，需要

當(dāng)天在學(xué)校完成作業(yè)后才能回家，由我親自計時，一起尋找問題原因。

接下來，進行作業(yè)完成情況觀察，果然，大多數(shù)孩子積極完成作業(yè)，很多孩

子在中午或者延時主動找我批改作業(yè),在我以為孩子們都能完成任務(wù)的時候，小

加主動來找我，說：昨晚作業(yè)10點半寫完，由于自己貪玩導(dǎo)致超時，今天要留

在學(xué)校寫完作業(yè)。我先是一驚，更多地是驚喜，沒想到孩子把作業(yè)約定記在了心

理，并且能有效反饋自己的作業(yè)情況，值得慶幸地是小加能主動發(fā)現(xiàn)問題，并努

力解決問題。當(dāng)天，我決定陪小加多寫一會作業(yè)，執(zhí)行之前的約定，天漸漸黑了，

小加的大部分作業(yè)完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內(nèi)心特別期

待自己的進步，每個人都有變好的愿望，這是人的本能。考慮到天黑較早，我聯(lián)

系小加媽媽，讓小加回去完善余下的內(nèi)容。

下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業(yè)習(xí)慣找了這樣的方法，但我想

習(xí)慣養(yǎng)成是一個持續(xù)、全面的過程，留校不是一個高效的方法，關(guān)鍵是讓學(xué)生養(yǎng)

成高效作業(yè)的習(xí)慣。隨后，我和小加媽媽溝通，進行家校聯(lián)合教育，幫助孩子減

輕書包，真正實現(xiàn)雙減。在學(xué)校，我提高對學(xué)生的要求，至少完成2科作業(yè)，達

標(biāo)發(fā)未來星，不達標(biāo)一起找問題，并且留校補齊。在家里，請家長加強監(jiān)督，多

陪孩子寫寫作業(yè)，給孩子定時，達標(biāo)表揚，不達標(biāo)找原因。在班級內(nèi)張貼作業(yè)時

間達標(biāo)表格，統(tǒng)計每個孩子的作業(yè)完成時間，結(jié)合各學(xué)科情況，給出時間范圍,

學(xué)生對照標(biāo)準(zhǔn)進行作業(yè)完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業(yè)壞習(xí)慣。

我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業(yè)完成目標(biāo)，做好自我監(jiān)

控反饋，養(yǎng)成作業(yè)完成反思習(xí)慣，能在不斷自我教育、自我完善中養(yǎng)成高效作業(yè)

的好習(xí)慣，班級管理才能真正精細(xì)、高效，雙減才能真正落地，讓學(xué)生快樂成長。

面對"雙減”政策的下發(fā)，教師內(nèi)心多是惶恐不安。至今"雙減"已實施了

一段時間，縱觀這段時間以來出現(xiàn)的問題，針對"練習(xí)"有以下思考。

練習(xí)的本意，是鞏固所學(xué)并查漏補缺。作為教師，我們課上課下讓學(xué)生練習(xí)

的內(nèi)容是什么？為什么要進行練習(xí)？又是為誰練？

或許每位老師都會說，練習(xí)是為學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展而練。但事實上，很多時

候，我們組織的練習(xí)都是為了學(xué)生的考試而練。于學(xué)生而言練過了，就行了，于

教師而言"練"就要有練的效果。

數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)不是為了應(yīng)付考試。尤其在雙減政策的大背景下，沒有了考試數(shù)

量的鋪墊，教師對于學(xué)生的學(xué)情掌控心理沒底。如何突破這個現(xiàn)狀？這無疑就需

要我們將目標(biāo)轉(zhuǎn)向練習(xí)設(shè)計。

首先，學(xué)生不是解題機器、考試工具。所以對于練習(xí)，我們不應(yīng)只關(guān)注練習(xí)

課容量及練習(xí)題量的多少，而是需要關(guān)注思維含量的多少。

教師對于一次次的題目設(shè)計，一個個的問題提出，一次次的學(xué)習(xí)活動安排,

我們能否換一個視角：如何設(shè)計比較大的問題，把學(xué)生帶人學(xué)習(xí)活動中，讓學(xué)生

展示自己的學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)想法呢？不了解學(xué)生的思維過程，又怎能改善學(xué)生的

學(xué)習(xí)現(xiàn)狀呢？

這就要求教學(xué)中，教師要注重學(xué)生思考方法的指導(dǎo)。教學(xué)中有的學(xué)生對問題

的改編停留于表層的欣賞，有的則深人思考改編問題的合理性。教師要幫助學(xué)生

把所學(xué)的知識裝上"鉤子”，讓學(xué)生把知識建立起聯(lián)系。同時，教師要在學(xué)生練

習(xí)過程中引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人的想法，在自己想法與他人想法之間建立聯(lián)系。

教學(xué)中，我們因引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中多思考，讓練習(xí)因思考，不再是"冷冰冰"

的。通過設(shè)計具有一定挑戰(zhàn)性的問題的思維含量激活學(xué)生，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,

讓學(xué)生體驗數(shù)學(xué)思考的酸甜苦辣咸，享受智力活動的振奮與愉悅。

數(shù)學(xué)練習(xí)課，比"練"更重要的是"思"，讓我們給予學(xué)生較大的思考、展

示、交流的空間，讓學(xué)生覺得數(shù)學(xué)越學(xué)越簡單，讓教師覺得學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)得越來

越不簡單。

社會人群就是一個金字塔,永遠(yuǎn)只有少數(shù)精英站在塔頂，也必須有更多的普

通勞動者來構(gòu)建塔基。教育和學(xué)習(xí)就是一個大浪淘沙的過程。

學(xué)習(xí)不是一個狹義的概念，除了科學(xué)文化知識，還包含體育、藝術(shù)、勞動等

多種技能。教育的首要任務(wù)是"立德樹人"，培養(yǎng)熱爰國家、獻身民族的人。作

為家長和教師，最重要的是善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和特長，引導(dǎo)孩子走最適合自己

的成才之路，而不是千軍萬馬擠獨木橋。

"雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？

L"雙減"的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價，恰恰相反，是為了提高教學(xué)

質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的情況下，所使用的時間越多，所獲得的知識

也越多、能力也越強。但過長的學(xué)習(xí)時間、過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)又會影響學(xué)習(xí)效率,

甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首

先要研究和解決的問題。

2.保護和激發(fā)孩子們的‘學(xué)習(xí)興趣是是孩子們愿意學(xué)習(xí)的前提條件。前面談到

學(xué)習(xí)的三大動力，對現(xiàn)在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數(shù)孩子暫時

還體會不到的，因此，興趣動力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)

的設(shè)計必須以保護和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣為前提。

3提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量是保護孩子們學(xué)習(xí)興趣、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條

件。大多數(shù)孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個原因：一是不會做；二是簡單、重復(fù)、

數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個原因，教師要設(shè)計有梯度的個性

化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業(yè)。針對第二個原因，教師要

設(shè)計出能體現(xiàn)學(xué)科核心知識和能力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對第三個

原因，教師要盡可能設(shè)計出有趣味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的

趣味性上下功夫。

4.加強和落實作業(yè)完成的過程性指導(dǎo)，及時幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的問題。

孩子們在學(xué)習(xí)過程中遇到問題是十分常見的現(xiàn)象，如果不能及時解決勢必影響孩

子們的學(xué)習(xí)熱情。以往孩子們遇到不會做的作業(yè)往往通過"搜題”的方式獲取答

案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題APP被禁用的

主要原因

因此，教師要按照作業(yè)進度計劃、利用當(dāng)今發(fā)達的資訊方式，及時和孩子們

進行交流和指導(dǎo)?？梢酝ㄟ^小組學(xué)習(xí)的方式進行指導(dǎo)，充分發(fā)揮"兵教兵”的作

用。

本次"借力雙減新政，深耕輕負(fù)優(yōu)質(zhì)"課堂展示課既展示了新入職教師的專

業(yè)水平，也讓各位老師在觀課的同時進行了學(xué)習(xí)與交流。通過本次學(xué)習(xí)我倍感壓

力，因為新老師們的課堂掌控能力與曾經(jīng)剛?cè)肼毜奈襾肀葟姾芏?。壓力同時也是

一種前進的動力，作為老師要不斷地學(xué)習(xí)，提升自己，與時俱進，不斷地向更專

業(yè)的教師前進。

通過聽課，我學(xué)習(xí)到了許多好的課堂環(huán)節(jié)，比如結(jié)合所學(xué)生字進行游戲，既

提高了學(xué)習(xí)的趣味性，又增強了對生字的運用。

正值教育改革之際，"雙減政策”開展的如火如荼，曾經(jīng)埋在作業(yè)堆里的老

師和學(xué)生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠(yuǎn)方。

文件規(guī)定"一二年級不得布置書面作業(yè)"這既是一種身體的解放，也是對學(xué)

習(xí)質(zhì)量的反向推力。不能寫作業(yè)，如何對所學(xué)內(nèi)容進行鞏固與練習(xí)呢？從一年級

下學(xué)期開始，我便開始了思考。升入二年級，學(xué)生需要學(xué)寫的字多了，但書面家

庭作業(yè)卻沒有了，這要怎么辦呢？

我的辦法是利用在校時間，讓同學(xué)們在學(xué)校利用自習(xí)課、午自習(xí)時間進行練

習(xí)。讓課堂書面練習(xí)代替家庭書面作業(yè)。但在家庭作業(yè)方面我也沒有放任不管。

除了每天固定的課外閱讀，我還會布置其他的讀書作業(yè)。讀書作業(yè)的檢查通過課

堂學(xué)生的回答、以及課前統(tǒng)計作為參考。課前統(tǒng)計主要是在課前按照作業(yè)項目進

行詢問，全部完成的同學(xué)可以獲得小紅花獎勵。在這里，我給予了同學(xué)們信任,

同時也在培養(yǎng)學(xué)生"學(xué)習(xí)主人翁"意識，讓他們意識到學(xué)習(xí)是自己的事情，無論

老師是否檢查，都應(yīng)該完成。

在今后的教學(xué)中，雙減政策會持續(xù)深入，"減負(fù)曾質(zhì)"仍然是今后工作的重

點。我將從以下幾個方面展開工作：

一是有效備課，提高課堂教學(xué)效率。課堂是教學(xué)的主陣地，有趣有效的課堂

方能保證孩子們聽課的注意力。一堂課學(xué)生能專注的聽與思，那么教學(xué)效果就有

了保證。

二是聯(lián)動家長,用心培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣。最近很多家長私信我能不能布置書面作

業(yè)，很顯然我作為老師是支持國家政策的。那么沒了作業(yè)，家長如何找到輔導(dǎo)孩

子學(xué)習(xí)的支點呢？我將會繼續(xù)引導(dǎo)家長把重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣上來。

比如預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的習(xí)慣、訂正梳理的習(xí)慣，閱讀積累的習(xí)慣,運動勞動的習(xí)慣等

等，以及引導(dǎo)家長學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的特長并重點培養(yǎng)。

條條大路通羅馬，學(xué)習(xí)是一個人的必經(jīng)之路卻不是唯一一條路。借力雙減，

發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不同，把學(xué)生當(dāng)作獨立發(fā)展的人來看待,把作業(yè)當(dāng)作培養(yǎng)人的途徑而

不是單純提高分?jǐn)?shù)的工具。減負(fù)增質(zhì)，增的不是分?jǐn)?shù)，而是一個人是否走出校園

能夠適應(yīng)社會，有健全人格，成為有"質(zhì)量"的公民。

雙減政策已落地兩個多月，周末的學(xué)科輔導(dǎo)已停止，學(xué)生確實多了更多玩樂

的時間和進行藝術(shù)培養(yǎng)的時間。學(xué)校確實成了學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，這對減輕學(xué)生

的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)確實起到了立竿見影的作用，作為教師對雙減政策我有了以下幾點思

考。

一、教師要提高課堂效率，作業(yè)評價要多元化。

既然學(xué)校成了學(xué)生學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場，那么每一節(jié)課教師必須在有限的時間內(nèi)，

讓學(xué)生最大限度的掌握學(xué)習(xí)的方法和知識運用的技能，不能只為學(xué)會知識而學(xué)習(xí),

而為學(xué)會學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的最終目的不是培養(yǎng)一個裝著豐富知識的人，而是要

培養(yǎng)一個會學(xué)習(xí)的人，因此教師要精心設(shè)計課堂教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)活動，調(diào)動學(xué)生

參與學(xué)習(xí)的積極性，在教師的引導(dǎo)下，主動自發(fā)的提出、思考、解決問題，讓學(xué)

生在這個過程中獲得解決問題的快樂感和成就感，進一步激勵學(xué)生進行深入研究

學(xué)習(xí)。

要激發(fā)學(xué)生探索欲、求知欲、研究欲，最直接的方法就是作業(yè)設(shè)計要多元化、

多樣性，可選擇性強。教師要深入研究學(xué)情，精準(zhǔn)分層，系統(tǒng)設(shè)計符合年齡特點

和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)，嘗試分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性

化作業(yè)等多種開放式作業(yè)形式，因材施教，杜絕機械重復(fù)的無效性及懲罰性作業(yè)

等，進行作業(yè)形式多樣化研究。同時還要整合教學(xué)資源，改變教與學(xué)的方式，運

用高效、趣味的授課平臺資源，新穎創(chuàng)意的學(xué)習(xí)方式（如新聞采訪、問題調(diào)查、

志愿活動等），有效溝通和利用周邊社區(qū)、工廠、人文景區(qū)等實際深入社會，課

后作業(yè)內(nèi)容除了雙基練習(xí)，還要有靈活的主題活動、項目學(xué)習(xí)、特長發(fā)展，進行

作業(yè)內(nèi)容創(chuàng)新的研究。評價方式要多元化，不能只依據(jù)考試成績，將各學(xué)科學(xué)生

的各類作業(yè)納入學(xué)分，以學(xué)分制來，評判一個學(xué)生學(xué)期的學(xué)業(yè)質(zhì)量。

學(xué)校教育要想有所改善，讓雙減徹底落地，必須改變學(xué)校的現(xiàn)有教學(xué)生態(tài)，

除了以上教師個人的改變之外，當(dāng)然也需要學(xué)校的考評制度和教體局的考評制度

進行相應(yīng)的改革。

二、教師的業(yè)績考評，成績不再是主要標(biāo)準(zhǔn)。

雙減的目的是為了減輕學(xué)生校內(nèi)外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，但如果學(xué)?？荚u教師業(yè)績的制

度不變，中高考選拔人才的標(biāo)準(zhǔn)不變，還是成績一俊遮百丑的狀態(tài)，雙減政策注

定無法在學(xué)校扎根，教師之間的內(nèi)卷依然很厲害，因為成績不好就意味著業(yè)務(wù)能

力不強，就意味著教師要被淘汰，這種生存危機會促使教師之間惡意競爭，所以

考評制度不改想減輕學(xué)生校內(nèi)負(fù)擔(dān)是落不到地的。

三、教育管理部門對學(xué)校的考評也可以采取多元化評價。

之前教育管理部門對學(xué)校的評價往往是教育教學(xué)工作的參與度和教學(xué)成績、

德育和安全等幾塊內(nèi)容，雙減政策的實施，切實落實減輕學(xué)生校內(nèi)課業(yè)負(fù)擔(dān)，個

人覺得也必須相應(yīng)的改革對學(xué)校的各項考評規(guī)則，之前學(xué)校組織的各類活動,往

往只是學(xué)校特色建設(shè)的一個亮點，趙只對學(xué)校考評添加了印象分，沒有實質(zhì)性的

影響，如果將延時服務(wù)學(xué)校所組織的社團活動以及學(xué)科素養(yǎng)類的活動交由第三方

專業(yè)機構(gòu)進行考評，考評結(jié)果可作為學(xué)校的加分項,細(xì)化職高分流和普高錄取在

學(xué)?？荚u中的占比，這樣就會給學(xué)校指明管理和發(fā)展的方向，更方便學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)

籌安排工作。

四、辦好職業(yè)學(xué)校，讓分流真正為學(xué)生迎來技術(shù)手藝創(chuàng)造的精彩人生。

如今中考1:1的分流政策，逼的家長之所以不擇手段，內(nèi)卷激烈逼著孩子

非上高中不可，最主要的原因還是因為職業(yè)教育做得不夠好，不僅師資力量不如

普高，而且校園管理也不如普高，這就成了家長憂心學(xué)生前途的一個最主要因素,

要想讓雙鏡真正落地，辦好職業(yè)教育，破除家長焦慮，不上大學(xué)依然能夠過好精

彩人生，學(xué)好一門技術(shù)，也仍然可以成為大師級的人物，同時政府倡導(dǎo)社會各個

企業(yè)也要提高對技術(shù)人才的工資待遇，那樣的話上不上高中又有什么什么呢？

以上是我對雙減政策的幾點思考，有不成熟的地方，但是我自己的一點兒想

法，我想我一見小老師都能想到這些，我們教育管理的英明領(lǐng)導(dǎo)們一定想得更多,

看得更遠(yuǎn)，相信隨著不斷摸索，政策不斷的深入，我們一定可以讓雙減政策真正

成為學(xué)生成才的福音。

近日，中央全面深化改革委員會審議通過了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段

學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，這是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度,

對"雙減”工作作出了重要決策部署。這是黨中央、國務(wù)院從為黨育人、為國育

才的戰(zhàn)略高度，堅持以人民為中心的教育理念，克服功利化、短視化教育行為,

為落實立德樹人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育，保障每個兒童的健康成長作出的重大

決策。實施"雙減”政策，不僅是對我國教育格局的重大調(diào)整，更是教育觀念的

大變革。

"雙減政策”有利于國家教育朝著一個良好的方向發(fā)展，一定程度上緩解了

當(dāng)下國家因教育內(nèi)卷而產(chǎn)生的教育焦慮。作為一名教師，應(yīng)該樹立正確的教育觀

念，秉承以學(xué)生全體全面發(fā)展為中心，著眼于學(xué)生身心健康成長，提升整體教育

教學(xué)質(zhì)量。

我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個方面做起：

一、教學(xué)理念

教師的教學(xué)理念應(yīng)該由傳統(tǒng)的"教書匠"轉(zhuǎn)變?yōu)?專家型""教育家"型教

師。熟悉課程理念、課程標(biāo)準(zhǔn)，更新教育觀念。樹立正確的教師觀、學(xué)生觀，掌

握正確的教學(xué)方法以及如何讓學(xué)生學(xué)的更好的學(xué)習(xí)方法。做到“兩基兩全"，在

教授學(xué)生基礎(chǔ)知識的同時發(fā)展他們的基本能力，面對全體學(xué)生使他們?nèi)姘l(fā)展。

二、教學(xué)過程

新課改強調(diào)教學(xué)要從"注重結(jié)論"轉(zhuǎn)為"重結(jié)論的同時更注重過程"。不僅

讓學(xué)生知道是什么，更要讓他們明白為什么是這樣；作為教師就要在教學(xué)過程中

思考如何巧妙構(gòu)思自己的課堂，使學(xué)生的課堂體驗感和參與感更強。

三、課后服務(wù)

充分利用"因材施教”教學(xué)原則，針對不同的學(xué)生用不同的方法，有的放矢

的使每一個學(xué)生都得到不同的發(fā)展。在布置作業(yè)上要注意分層，遵循"最近發(fā)展

區(qū)"原則。使不同程度的學(xué)生都能得到發(fā)展。

總而言之，"雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應(yīng)該深

入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學(xué)習(xí)的理念，在教育這條道路上越走越

遠(yuǎn)，越走越好！

新學(xué)期還沒有開始，雙減已經(jīng)走進每一個鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)，每一所學(xué)校，落入尋常

百姓家，成為茶余飯后繞不過的話題。

朋友圈有各種段子，千姿百態(tài)。我很佩服段子手的立意和角度，反映出不同

人群的內(nèi)心世界。不過，觸動我的還是現(xiàn)實中，一個個鮮活的案例和聲音。上海

建平中學(xué)兩撥家長的劍拔弩張、周邊兄弟學(xué)校老師被告后的無奈與悲涼。

從教二十多年的我，從雙減政策出臺，就開始思考，我們的教育生態(tài)究竟想

要哪種？最終要走到哪里？又該如何走？是在尋求真正意義上的教育公平，杜絕

內(nèi)卷？還是真正實現(xiàn)社會各種人才的分流，防止躺平？

清楚自身能力不及，思想高度不夠，感覺有些問題自己還沒有看透，雖然在

不折不扣的執(zhí)行，但，看到的一些現(xiàn)象，總還是止不住觸碰我的思考。

周六晚八點左右，跟妻子逛超市，發(fā)現(xiàn)幾個穿校服的孩子，很驚訝，妻子說

最近，不是周末她也經(jīng)常能見到晚上逛超市的學(xué)生。我感慨孩子開始有自由的時

間，每天都能充分融入、感受生活，而不是生活只有單一的學(xué)校，我們應(yīng)該為雙

減點贊。她接了句，說不定，以后晚上跳廣場舞的可能都不是大媽的專場了。突

然我就不知道怎么接了。

出了超市，我們沿著衛(wèi)河路往北走，想去龍湖邊看夜景。剛走到湖邊，聽到

石子碰撞電線桿的聲音，尋聲看去，又是兩個學(xué)生模樣的孩子，手拿彈弓，不斷

的做著瞄準(zhǔn)射擊的動作，說笑中一幅悠然自得的神情，像極了兒時跟小伙伴的童

年時光。調(diào)侃說，陶淵明的生活也不過如此，妻子說，學(xué)生都不寫作業(yè)，晚上出

來練手，如果哪天，把彈弓申請奧運項目，不定他們順便還能拿幾個冠軍回來。

我啞然。

她說班里周三有個孩子，向教育局打電話，告班主任違反了教育法第73

條……妻子和同事都很震驚，說老師們現(xiàn)在很小心，說話非常謹(jǐn)慎、作業(yè)盡量沒

有。說實話，我至今不了解73條是怎樣的條例，可是，這個數(shù)字和故事似乎讓

我看到了超市、湖邊孩子背影的背景。

1976年出生的我，童年的記憶中，除了不看課外書，全部都是自由自在的

撒野瘋跑。抓蟲、玩水、抓螞蚱，悶紅薯、地里刨茅根，樹上夠槐花，偶爾割草

放放羊算是干了大事兒。捉迷藏，除了沒有像草房子里桑桑藏在棺材的經(jīng)歷，草

垛、墻角、地窖子可謂是能藏盡藏。如今想起來很愜意的童年經(jīng)歷，碰上當(dāng)下一

樣晚上自由的他們，原本很欣慰和舒服的兒時感覺，如今怎么突然不再是那個味

道？

我想到了老家一個近門姑姑的三個孩子，兩個哥哥是銀行高管、老小比我還

小一歲，現(xiàn)在是寧夏大學(xué)的教授。小時候，我的記憶中，他們家住老城，是我們

家城里唯一的親戚。有一次爸爸帶我去姑姑家，我看到他們家堆著很多的書，其

中有一本彩色的《西游記》繪本，講的是偷吃人生果那一段，那個場景我記憶特

深刻，因為臨走我都戀戀不舍。這是我第一次有了對書的渴望，可是，我直到高

中才有了自己買的第一本課外書。

對比和我同齡，一起長大的十幾個伙伴，現(xiàn)在只有我一個人上了大學(xué)。

我想到了姑姑、母親和小伙伴的母親。從現(xiàn)在的工作我想到了兒時我們各自

的家庭。姑姑和母親都很重視我們的教育，只是家庭條件不同，姑姑有更豐厚的

條件給她的孩子買書讀，而且是很小的時候就開始。

記得有人這樣表述："一對熱爰讀書的父母，是孩子最大的貴人，會潛移默

化地把閱讀習(xí)慣根植到孩子的骨血里"。我很認(rèn)同，尤其是最近認(rèn)識了一個高校

的老師，酷愛國學(xué)，在他的影響和陪伴下，11歲的兒子用古漢語寫了一本書。

雙減之下，究竟減去的是什么？減出來空出來的時間，又該做什么？我想,

這對所有父母、老師、孩子、甚至社會，都是一次智慧的考驗！

"雙減"指的是義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)的負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。而減少這

兩項工作已經(jīng)開始試點。從"雙減”政策的發(fā)布也可以看出，全方位推動教育產(chǎn)

業(yè)化，回歸教育的本質(zhì)和初心。減少孩子們的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)，讓孩

子真正的做到勞逸結(jié)合。

作為一名教師，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率,

避免校外辦學(xué)機構(gòu)"喧賓奪主"、還學(xué)生快樂健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥

胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實"雙減”政策,

做好課后服務(wù)等工作，切實提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

堅持以學(xué)生發(fā)展為本，落實立德樹人根本任務(wù)，把"雙減"作為一項重要政

治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。

一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識

儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿"掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂,

向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生"吃飽""吃好"。

二是加強課后服務(wù)，滿足學(xué)生個性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐

富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學(xué)實踐，豐

富學(xué)生的校園生活，幫助家長解決放學(xué)后接送學(xué)生的實際困難。

三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總

量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。

通過學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對義務(wù)教育階段提出的減負(fù)政

策具體指全面壓減孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。一減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，

二減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。

"雙減”政策出臺的目的是通過加強學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)

化作業(yè)布置，提升課后活動質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)，達到提升學(xué)生的綜合素

養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長的精神負(fù)擔(dān)和家庭的經(jīng)濟負(fù)擔(dān),

讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。

我認(rèn)為雙減政策是能夠帶來非常大的好處的。首先，就是這樣的政策最直接

利好的就是學(xué)生。學(xué)生每天都會有大量的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，從小學(xué)開始就特別的辛苦,

這能夠減輕他們的負(fù)擔(dān)。第二，就是減輕家長的負(fù)擔(dān)，不會在有嚴(yán)重的內(nèi)卷，大

量的花費。第三，這能夠回歸應(yīng)試教育的初衷，篩選學(xué)習(xí)能力強的人才的目的。

那么我們?nèi)绾螌嵤╇p減政策？

(1)控制作業(yè)總量和時長，為學(xué)生留下充足的時間放松身心。

(2)提高作業(yè)設(shè)計效度，避免機械，無效訓(xùn)練。

(3))完善作業(yè)管理監(jiān)控機制，家庭作業(yè)校內(nèi)做。

(4)提升課堂質(zhì)量。

(5)確保課后服務(wù)時間，推行課后服務(wù)5+2模式，即學(xué)校每周都要開展課

后服務(wù)，每天至少開展兩小時,課后服務(wù)結(jié)束時間原則上不早于當(dāng)?shù)卣Ｏ掳鄷r

間。

(6)規(guī)范培訓(xùn)行為，校外機構(gòu)不得占用國家法定

"雙減"政策落地后，可以充分發(fā)揮學(xué)校陣地的作用，作為一線教師，在校

內(nèi)堅持做到應(yīng)教盡教著力提高教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理服務(wù)水平,不再讓孩子們有寫

不完的作業(yè)。讓孩子學(xué)好學(xué)好的同時擁有了愉快的童年。其次讓校外的培訓(xùn)機構(gòu)

無法超前培訓(xùn)I,讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長讓

孩子們的情感和思想不再缺失。

"應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進教師與家長之間的良性溝通"，

浙江大學(xué)社會學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會給原本就工

作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)

益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個問題。

"雙減”要求學(xué)校、教師嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計劃，不得隨意增減課時、改變難度、

調(diào)整進度，不得利用課后服務(wù)時間講新課。嚴(yán)格執(zhí)行作業(yè)管理規(guī)定，嚴(yán)禁給家長

布置或變相布置作業(yè)，不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。嚴(yán)格執(zhí)行考試管理規(guī)定，不

得違規(guī)組織考試，不得按考試結(jié)果給學(xué)生調(diào)整分班、排座位、"貼標(biāo)簽"。在新政

策背景下，面對學(xué)生的成長需求以及家長的"教育焦慮"，一線教師們應(yīng)該怎么

做？新學(xué)期教育教學(xué)工作怎樣開展？我認(rèn)真閱讀了一些新聞及相關(guān)文章，整理如

下；

1研究學(xué)情與教材，提高備課實效

減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點，抓減負(fù)，要首抓備

課。為提高備課實效，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)情與教材。

研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生"在哪里"，研究教材，就是要研究每節(jié)

課應(yīng)把學(xué)生"引到哪里二

減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生就可以在"自然起點”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可

以準(zhǔn)確判斷學(xué)生"在哪里"實現(xiàn)因材施教。

學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標(biāo)，分析研讀教材，就是要對準(zhǔn)學(xué)科核心

素養(yǎng)這個靶心，確定"把學(xué)生引到哪里"，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入

挖掘教材蘊含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實現(xiàn)有的放矢。

2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)

"雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參

與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識難度上，而是要精心設(shè)計問

題情境和探究活動，激發(fā)學(xué)生主動探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識和經(jīng)驗,

開展探究性學(xué)習(xí)。

當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感"愿參與"，借助已有認(rèn)知經(jīng)驗"能參與"，通過多種

感官或行為"真參與"，學(xué)生獲得的不僅僅是知識技能，而是能夠帶得走、用得

上的學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實實在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分

鐘的補習(xí)也達不到的效果。

因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強課堂教學(xué)的目標(biāo)意識和效

益意識。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。

3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量

作為生命體的兒童，天然擁有語言、思維、探究、創(chuàng)造等學(xué)習(xí)需求。著名教

育家葉圣陶指出："教是為了不教。"教育的職責(zé)在于以生為本，通過創(chuàng)設(shè)合適的

情境，師生共同參與課堂建構(gòu)，共享探究過程，讓學(xué)習(xí)真實發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)

習(xí)。

在此過程中，教師不是知識的搬運工，而是課程的建設(shè)者；教學(xué)不是僅僅傳

授知識，而是師生間借助積極有效的對話為平臺，分享彼此的思考、經(jīng)驗和知識，

交流彼此的情感、體驗與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達到共識、

共享、共進的過程。

作業(yè)是檢驗課堂教學(xué)有效性的重要抓手，教師在備課時須統(tǒng)籌安排每節(jié)課的

作業(yè)量，將課堂適當(dāng)留白，精心安排練習(xí)反饋的環(huán)節(jié)，及時查缺補漏，相對減少

課后的書面作業(yè)量。

04研究作業(yè)管理效能,提升課后作業(yè)的"質(zhì)"

教師要研讀課標(biāo)，準(zhǔn)確把握學(xué)科性質(zhì)，積極開發(fā)利用課程資源，創(chuàng)造性使用

教材，將作業(yè)設(shè)計作為課題來研究。

例如重視預(yù)習(xí)作業(yè)，系統(tǒng)設(shè)計符合年齡特點和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向

的基礎(chǔ)性作業(yè),積極嘗試分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)等多種開放式作業(yè)形

式，因材施教，杜絕機械重復(fù)的無效性及懲罰性作業(yè)等。

05設(shè)計菜單作業(yè)，強化反饋功能

教師不僅要從作業(yè)總量上做到"科學(xué)合理"，也要從作業(yè)形式上做到“豐富

多樣"。教學(xué)實踐中，教師可以根據(jù)班級學(xué)情，通過布置分層、彈性和個性化作

業(yè)，為學(xué)生提供更多的作業(yè)菜單，讓學(xué)生擁有選擇作業(yè)的權(quán)利和機會。

不妨嘗試每周安排一個“無作業(yè)日""實踐性作業(yè)日"，也可以每月一個"零

作業(yè)周末""長作業(yè)"，以此引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識作業(yè)的功能，不要讓作業(yè)成為"要

我做"的"負(fù)擔(dān)"，而是成為"我愿做"的"常態(tài)"。布置與反饋是作業(yè)的兩面。

既要從質(zhì)、量、形上做好作業(yè)的布置，也要及時做好作業(yè)的批改與反饋。一方面

對學(xué)有困難的學(xué)生加強面批講解和答疑輔導(dǎo)，另一方面對作業(yè)優(yōu)秀的學(xué)生要激勵

表揚，不斷增強其學(xué)習(xí)自信，讓作業(yè)成為學(xué)生才能展示的平臺。

6對學(xué)生多元評價

老師需要對"多元評價”的內(nèi)容、維度、標(biāo)準(zhǔn)有更深入的了解，為學(xué)生制定

科學(xué)的評價方案，用增值性評價客觀判斷不同類型學(xué)生的成長，讓孩子們"看見

自己"，努力做最好的自己。

老師還要適時向家長解讀孩子"多元評價"結(jié)果，從學(xué)生的性格特點、特長

爰好、人際關(guān)系等多方面給出反饋，通過家校攜手，為學(xué)生全面、個性化的發(fā)展

做好規(guī)劃。

07進行教學(xué)上的創(chuàng)新

隨著學(xué)生在校內(nèi)時間的增多，教師只有用創(chuàng)新的教學(xué)手段，才能實現(xiàn)學(xué)校教

育的多樣性，提升學(xué)校教育的質(zhì)量，讓學(xué)生愿意待在學(xué)校，且學(xué)習(xí)效率有所提升。

老師可以從小處著手，比如改變教與學(xué)的方式，運用高效、趣味的授課工具、

新穎創(chuàng)意的教育方式（微課、STEM）提高授課質(zhì)量和學(xué)習(xí)興趣；課堂上除了一對

多的講解，還可以組織同伴互助、小組共學(xué)，讓每個孩子都"在場"；課后作業(yè)

除了雙基練習(xí)，還要有靈活的主題活動、項目學(xué)習(xí)、特長發(fā)展，讓每個孩子都喜

歡。

在保證孩子掌握基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，還要通過學(xué)校教學(xué)培養(yǎng)孩子們的多元能

力，在有限的課時中開展創(chuàng)新課程，這對教師來說任重