宜居靚家園健康新生活2023年愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)主講人：某某某時(shí)間：XXXX.X.X宜居靚家園健康新生活今年4月是第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。今年的活動(dòng)主題為“宜居靚家園健康新生活”?；顒?dòng)內(nèi)容：樹(shù)立一批典型弘揚(yáng)愛(ài)衛(wèi)新風(fēng)尚筑牢兩個(gè)理念培育健康新生活強(qiáng)化三個(gè)重點(diǎn)打造宜居靚家園宜居靚家園健康新生活目錄CONTENTS01/2023年愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月02/養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣03/好習(xí)慣——勤洗手04/好習(xí)慣——勤打掃05/衛(wèi)生好習(xí)慣預(yù)防春季疾病宜居靚家園健康新生活第1節(jié)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月定于每年4月。全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)第八次委員會(huì)擴(kuò)大會(huì)議提出，從1989年起，在開(kāi)展群眾性愛(ài)國(guó)衛(wèi)生活動(dòng)的同時(shí)，要建立愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月制度。每年4月開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的目的是強(qiáng)化大衛(wèi)生觀念，動(dòng)員和依靠全社會(huì)力量，集中時(shí)間和力量，解決群眾意見(jiàn)最大又可能解決的一兩個(gè)社會(huì)性衛(wèi)生問(wèn)題。愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的目的同時(shí)，通過(guò)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)濟(jì)性衛(wèi)生工作的開(kāi)展，提高群眾自我保健和共同改善生存環(huán)境的意識(shí)。今年愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)主題為2023年4月是第35個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月“宜居靚家園健康新生活”活動(dòng)內(nèi)容樹(shù)立一批典型，弘揚(yáng)愛(ài)衛(wèi)新風(fēng)尚筑牢兩個(gè)理念，培育健康新生活強(qiáng)化三個(gè)重點(diǎn)，打造宜居靚家園宜居靚家園健康新生活第2節(jié)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣良好的衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？1、飯前便后洗手，手臟了及時(shí)洗；早晚刷牙2、每晚洗腳、洗襪子5、不隨地吐痰；不亂扔垃圾6、隨手整理好用具和衣物3、不喝生水，吃水果前先洗凈4、不隨便席地而坐；常換衣服常洗澡生活中良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣“四勤”勤洗手勤洗澡勤剪指甲勤打掃衛(wèi)生“兩不”不要共用衛(wèi)生潔具，如毛巾、杯子等不亂扔垃圾“五好”心態(tài)調(diào)整生活安排飲食調(diào)節(jié)衣服穿著健康關(guān)注好宜居靚家園健康新生活第3節(jié)好習(xí)慣——勤洗手一只未洗凈的手上有4萬(wàn)到40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，一克重的指甲垢里藏著細(xì)菌和蟲(chóng)卵有38億之多。據(jù)查我們一定要養(yǎng)成飯前、便后和手臟時(shí)及時(shí)洗手的習(xí)慣,這是良好衛(wèi)生習(xí)慣中十份重要的一個(gè)習(xí)慣。所以在以下情況下要洗手在接觸眼、口及鼻前打噴嚏或咳嗽后觸摸過(guò)公共物品后處理食物及進(jìn)食前上廁所后手掌、手指及指縫洗手時(shí)常被忽略的位置涂上洗手清潔劑先除去手表、飾物弄濕手掌和手腕洗手的順序再使用七步洗手法開(kāi)始洗手七步洗手法洗手掌。手心相對(duì)，手指并攏相互搓揉。洗手背。手心對(duì)手背，手指交叉，沿指縫相互搓揉。雙手交換進(jìn)行。洗指縫。手心相對(duì)，手指交叉，相互搓揉。洗指背。一手彎曲呈空拳，放另一手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。洗指尖。一手五指并攏，放在另一只手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。洗手歌你拍一，我拍一，我們不亂扔垃圾。你拍二，我拍二，你我拾起小紙片。你拍三，我拍三，教室整潔心情歡。你拍四，我拍四，校園衛(wèi)生大家事。你拍五，我拍五，衣著整潔好跳舞。你拍六，我拍六，衛(wèi)生紅旗不落后。你拍七，我拍七，走過(guò)路過(guò)拾垃圾。你拍八，我拍八，學(xué)校衛(wèi)生靠大家。你拍九，我拍九，衛(wèi)生習(xí)慣人人有。你拍十，我拍十，學(xué)習(xí)衛(wèi)生小知識(shí)。宜居靚家園健康新生活第4節(jié)好習(xí)慣——勤打掃意思是：連一間屋子都不打掃，怎么能夠治理天下呢？古人勤打掃的習(xí)慣著名作家老舍先生雖有腿病。但每天堅(jiān)持打掃室內(nèi)、院子,稿子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙簍。毛主席很講衛(wèi)生，他煙抽得很厲害，但從沒(méi)亂丟一個(gè)煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。有一句古話說(shuō)道：一室不掃,何以掃關(guān)下?01不隨地吐痰不隨手亂丟垃圾02在咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻，用過(guò)的紙巾應(yīng)丟棄到垃圾桶中03教室和宿舍等場(chǎng)所要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通養(yǎng)成勤打掃的好習(xí)慣04教室和宿舍等場(chǎng)所要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通我們還應(yīng)制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。1這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。2制止不講衛(wèi)生的行為宜居靚家園健康新生活第5節(jié)好習(xí)慣預(yù)防春季傳染病注意個(gè)人衛(wèi)生春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時(shí)暖時(shí)寒，氣候仍然寒冷、干燥，特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病。同時(shí)隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，手足口病等傳染病也逐漸開(kāi)始流行。若平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，再加上生活環(huán)境臟亂，室內(nèi)空氣不流通的話，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。春季傳染病甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。甲型流感病毒傳染性強(qiáng),人群普遍易感。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。甲流甲流的預(yù)防措施：鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒。諾如病毒發(fā)熱惡心嘔吐痙攣性腹痛腹瀉流涕咳嗽頭痛肌痛乏力及食欲減退勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣多喝水，不吃不干凈的食物，吃熟食不吃生食在公共場(chǎng)合佩戴口罩勤鍛煉，提高身體素質(zhì)有嘔吐、腹瀉等癥狀時(shí)要及早到醫(yī)院治療。預(yù)防措施：主要癥狀：倡議我們大家共同努力做到負(fù)責(zé)我們自己座位周?chē)男l(wèi)生，有責(zé)任意識(shí)，美好的班級(jí)環(huán)境靠大家的共同經(jīng)營(yíng)，此外發(fā)現(xiàn)有垃圾及時(shí)清理?，F(xiàn)在請(qǐng)低頭……對(duì)于值日生來(lái)說(shuō)，早晨與中午抓緊時(shí)間做值日，要有“今天我值日，今天我負(fù)責(zé)”的意識(shí)。垃圾要扔到垃圾桶內(nèi)，尊重值日生的勞動(dòng)成果，值日生倒完垃圾后不要再扔垃圾，維護(hù)我們共同的家。七步洗手法仔細(xì)洗手010203