乒乓球反手快推(橫拍)+體能練習(xí)說課教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）乒乓球反手快推(橫拍)+體能練習(xí)說課教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)教材分析本課程設(shè)計(jì)針對(duì)的是2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)，主要教學(xué)內(nèi)容是乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)。

反手快推（橫拍）技術(shù)是乒乓球運(yùn)動(dòng)中基礎(chǔ)且重要的技術(shù)之一，它需要學(xué)生掌握正確的握拍方式、站位、步伐移動(dòng)、擊球點(diǎn)和擊球力量等方面的技能。這一技術(shù)對(duì)于提高學(xué)生乒乓球競技水平、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣具有重要意義。

體能練習(xí)部分主要包括乒乓球運(yùn)動(dòng)員所需的專項(xiàng)體能訓(xùn)練，如速度、力量、耐力、靈活性和協(xié)調(diào)性等方面的訓(xùn)練。這部分內(nèi)容可以幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，更好地適應(yīng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的需求。

本課程設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)，提高乒乓球競技水平；通過體能練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為更好地參與乒乓球運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本課程設(shè)計(jì)旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)，使學(xué)生在乒乓球技能學(xué)習(xí)的過程中，提升運(yùn)動(dòng)能力、培養(yǎng)健康行為、形成體育品德。

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過學(xué)習(xí)乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)，提高學(xué)生的技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性，使其在實(shí)戰(zhàn)中能更好地運(yùn)用這項(xiàng)技術(shù)。

2.健康行為：通過乒乓球運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的免疫力，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

3.體育品德：在教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、頑強(qiáng)拼搏的精神和遵守比賽規(guī)則的意識(shí)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重對(duì)手、尊重觀眾、遵守紀(jì)律。學(xué)情分析考慮到高二學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身體發(fā)展?fàn)顩r，他們具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和一定的身體素質(zhì)。在乒乓球技能方面，部分學(xué)生可能已經(jīng)接觸過乒乓球運(yùn)動(dòng)，對(duì)基本的乒乓球技巧有一定的了解，但反手快推（橫拍）技術(shù)可能還未完全掌握。因此，在教學(xué)過程中，需要針對(duì)不同學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行因材施教。

在知識(shí)、能力、素質(zhì)方面，學(xué)生們的差異較大。有些學(xué)生可能具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力，但對(duì)乒乓球技巧的掌握程度有限；有些學(xué)生則可能對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)較為陌生，需要從基礎(chǔ)做起。因此，在教學(xué)過程中，要注重分層教學(xué)，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

在行為習(xí)慣方面，學(xué)生們可能有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度。部分學(xué)生可能缺乏運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)習(xí)積極性不高，這對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響。因此，在教學(xué)過程中，需要關(guān)注學(xué)生的心理狀況，激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度。

針對(duì)以上學(xué)情分析，本課程設(shè)計(jì)將注重因材施教、分層教學(xué)，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度。通過針對(duì)性的教學(xué)方法，使學(xué)生在乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)方面取得更好的學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，如人教版必修第一冊(cè)體育與健康教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)圖解、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽視頻等。

3.實(shí)驗(yàn)器材：如果涉及實(shí)驗(yàn)，確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性，如乒乓球拍、乒乓球、體能訓(xùn)練器材等。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，如分組討論區(qū)、乒乓球練習(xí)區(qū)、體能訓(xùn)練區(qū)等，以便學(xué)生更好地進(jìn)行實(shí)踐操作和討論交流。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)是什么嗎？它與乒乓球比賽有什么關(guān)系？”

展示一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員使用反手快推（橫拍）技術(shù)的比賽視頻，讓學(xué)生初步感受這項(xiàng)技術(shù)的魅力。

簡短介紹乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)和重要性。

過程：

講解乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的定義，包括其動(dòng)作要領(lǐng)和運(yùn)用場景。

詳細(xì)介紹反手快推（橫拍）技術(shù)的動(dòng)作步驟，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.體能練習(xí)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解體能訓(xùn)練在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的重要性。

過程：

講解體能訓(xùn)練的概念和作用，包括其在乒乓球運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。

詳細(xì)介紹乒乓球運(yùn)動(dòng)員所需的專項(xiàng)體能訓(xùn)練內(nèi)容，如速度、力量、耐力等。

4.乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)案例分析與體能練習(xí)（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解這項(xiàng)技術(shù)的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考體能練習(xí)對(duì)提高乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)水平的影響。

5.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)或體能練習(xí)相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

6.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

7.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)體能練習(xí)在提高乒乓球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)包括乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)的相關(guān)內(nèi)容，具體如下：

1.乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)：

-握拍方式：正確的握拍方法，包括橫拍和豎拍兩種握拍方式。

-站位和準(zhǔn)備姿勢：合適的站位和準(zhǔn)備姿勢，以便于快速反應(yīng)和發(fā)力。

-步伐移動(dòng)：快速而穩(wěn)健的步伐移動(dòng)技巧，包括平移步伐和側(cè)身步伐。

-擊球點(diǎn)選擇：合適的擊球點(diǎn)，以保證球的旋轉(zhuǎn)和速度。

-擊球力量和角度：正確的力量和角度控制，使球達(dá)到理想的速度和旋轉(zhuǎn)。

-動(dòng)作要領(lǐng)：整套動(dòng)作的流暢性和協(xié)調(diào)性，包括站位、步伐、擊球等環(huán)節(jié)的連貫性。

2.體能練習(xí)：

-體能訓(xùn)練的概念和作用：提高運(yùn)動(dòng)員的速度、力量、耐力、靈活性和協(xié)調(diào)性等方面的能力。

-專項(xiàng)體能訓(xùn)練：針對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)員所需的體能訓(xùn)練，如快速腳步移動(dòng)、手臂力量訓(xùn)練等。

-體能訓(xùn)練方法：包括有氧運(yùn)動(dòng)、無氧運(yùn)動(dòng)和柔韌性訓(xùn)練等，以及如何合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間。

-體能訓(xùn)練計(jì)劃：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定個(gè)性化的體能訓(xùn)練計(jì)劃，以提高學(xué)生的體能水平。教學(xué)反思今天上的這節(jié)課是關(guān)于乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)和體能練習(xí)的內(nèi)容。在教學(xué)過程中，我盡力讓學(xué)生們掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)，并注重培養(yǎng)他們的體能。但回顧整個(gè)教學(xué)過程，我發(fā)現(xiàn)還有一些地方可以改進(jìn)。

首先，在導(dǎo)入新課時(shí)，我通過提問和展示視頻激發(fā)了學(xué)生們的興趣。但后來我發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生在觀看視頻時(shí)過于關(guān)注比賽結(jié)果，而忽略了技術(shù)細(xì)節(jié)。下次在導(dǎo)入新課時(shí)，我應(yīng)該更加注重引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注技術(shù)動(dòng)作，以便為他們后續(xù)的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

其次，在講解乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)，我詳細(xì)介紹了動(dòng)作要領(lǐng)和步驟。然而，在實(shí)際操作環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的掌握并不理想。這讓我意識(shí)到，在講解動(dòng)作時(shí)要更加直觀、生動(dòng)，并注重讓學(xué)生們多練習(xí)、多體會(huì)。此外，我還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)，以幫助他們糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤。

再次，體能練習(xí)環(huán)節(jié)。我設(shè)置了針對(duì)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，但部分學(xué)生對(duì)于訓(xùn)練強(qiáng)度感到不適。在今后的教學(xué)中，我需要更好地掌握學(xué)生的體能狀況，并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，以保證學(xué)生們?cè)隗w能訓(xùn)練中取得良好的效果。

此外，在學(xué)生小組討論環(huán)節(jié)，我鼓勵(lì)學(xué)生們積極發(fā)表自己的觀點(diǎn)，并進(jìn)行互動(dòng)交流。但同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生過于依賴小組其他成員的意見，缺乏獨(dú)立思考。下次在組織小組討論時(shí)，我應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力，引導(dǎo)他們表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

最后，在課堂展示與點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)，我要求學(xué)生們上臺(tái)展示討論成果。這有助于提高他們的表達(dá)能力和自信心。但同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在點(diǎn)評(píng)他人成果時(shí)，語言過于直接，甚至帶有批評(píng)的意味。下次在組織課堂展示與點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)時(shí)，我需要強(qiáng)調(diào)點(diǎn)評(píng)的語言表達(dá)方式，教育學(xué)生們以鼓勵(lì)、欣賞的眼光看待他人的成果。課后作業(yè)1.請(qǐng)根據(jù)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，畫出乒乓球反手快推（橫拍）技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)圖，并標(biāo)注每個(gè)步驟的關(guān)鍵點(diǎn)。

答案：略

2.請(qǐng)結(jié)合體能練