記憶第六章01記憶概述03長(zhǎng)時(shí)記憶02感覺(jué)記憶和短時(shí)記憶目錄CONTENT記憶概述第一節(jié)1.1記憶的概念記憶是人腦對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的保持和提取。凡是人們感知過(guò)的事物、思考過(guò)的問(wèn)題、體驗(yàn)過(guò)的情感及操作過(guò)的動(dòng)作，都可以以映像的形式保留在人的頭腦中，必要時(shí)又可以把它們重現(xiàn)出來(lái)，這個(gè)過(guò)程就是記憶。記憶是一個(gè)從“記”到“憶”的復(fù)雜的心理過(guò)程，包括識(shí)記、保持、再認(rèn)或回憶三個(gè)基本環(huán)節(jié)。識(shí)記和保持是再認(rèn)和回憶的前提，再認(rèn)和回憶又是識(shí)記和保持的結(jié)果，并能進(jìn)一步鞏固和加強(qiáng)識(shí)記和保持。1.2記憶的生理機(jī)制該學(xué)說(shuō)是由加拿大神經(jīng)生理學(xué)家潘菲爾德（W．Penfield）提出的。他在治療癲癇病人時(shí)發(fā)現(xiàn)，用微電極刺激患者大腦皮層的右側(cè)顳葉，會(huì)引起患者對(duì)往事的鮮明回憶；而在刺激大腦皮層其他區(qū)域時(shí)，則不發(fā)生這種反應(yīng)。于是他認(rèn)為，記憶和大腦的一些特定區(qū)域有關(guān)系。（一）定位說(shuō)1.2記憶的生理機(jī)制該學(xué)說(shuō)是由美國(guó)心理學(xué)家拉什利（K．Lashley）提出的。他認(rèn)為記憶是整個(gè)大腦皮層活動(dòng)的結(jié)果，與腦的各個(gè)部位都有關(guān)系。他用實(shí)驗(yàn)方法發(fā)現(xiàn)動(dòng)物記憶的喪失與大腦皮層特定部位的切除關(guān)系不大，而與皮層切除面積的大小有關(guān)。該學(xué)說(shuō)得到了20世紀(jì)40年代末出現(xiàn)的“細(xì)胞集合”理論的支持。細(xì)胞集合理論認(rèn)為，神經(jīng)細(xì)胞之間形成了一個(gè)龐大而復(fù)雜的神經(jīng)通路系統(tǒng)，沒(méi)有哪一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞能脫離細(xì)胞群而單獨(dú)儲(chǔ)存某種信息。因此，記憶“痕跡”并不依賴某一固定的神經(jīng)通路，它涉及成千上萬(wàn)個(gè)相互聯(lián)系的神經(jīng)細(xì)胞。（二）均勢(shì)說(shuō)1.2記憶的生理機(jī)制該學(xué)說(shuō)是神經(jīng)生理學(xué)家普遍接受的一種觀點(diǎn)，其代表人物是澳大利亞著名神經(jīng)生理學(xué)家艾克爾斯（J．Eccles）。該學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人類長(zhǎng)時(shí)記憶的神經(jīng)基礎(chǔ)包含著神經(jīng)突觸的持久性改變。這種持久性的突觸變化一旦發(fā)生，記憶痕跡就會(huì)牢固地儲(chǔ)存在大腦中。（三）突觸生長(zhǎng)說(shuō)1.2記憶的生理機(jī)制該學(xué)說(shuō)認(rèn)為，記憶是由神經(jīng)元內(nèi)的核糖核酸（RNA）分子結(jié)構(gòu)來(lái)承擔(dān)的，由學(xué)習(xí)引起的神經(jīng)活動(dòng)，可以改變與之有關(guān)的神經(jīng)元內(nèi)部的核糖核酸化學(xué)結(jié)構(gòu)。該學(xué)說(shuō)得到了一些研究結(jié)果的支持。例如，給學(xué)習(xí)走迷津的白鼠注射嘌呤霉素和抗菌素，以抑制RNA的合成，結(jié)果發(fā)現(xiàn)先前學(xué)習(xí)迷津時(shí)所得到的記憶完全被破壞。海登（H．Hyden）等人在訓(xùn)練小白鼠走鋼絲后，發(fā)現(xiàn)鼠腦中有關(guān)神經(jīng)細(xì)胞的RNA的質(zhì)和量都發(fā)生了顯著的變化。這些結(jié)果都支持分子說(shuō)。（四）分子說(shuō)1.2記憶的生理機(jī)制該學(xué)說(shuō)認(rèn)為，由于某些激素能使大腦更好地注意當(dāng)前的輸入信息，因而這些激素能夠促進(jìn)記憶的保持。這種看法得到一些研究結(jié)果的支持。麥科夫（J．L．Mcgaugh）在研究中發(fā)現(xiàn)，皮質(zhì)類固醇、后葉加壓素和腎上腺素等對(duì)動(dòng)物記憶的保持有明顯的加強(qiáng)作用。高德（P．E．Gold）在研究中給學(xué)習(xí)后的動(dòng)物馬上注射小劑量的腎上腺素，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，動(dòng)物之前的學(xué)習(xí)得到了加強(qiáng)，但是大劑量的腎上腺素會(huì)損害動(dòng)物的記憶。（五）激素說(shuō)1.3記憶的類型（一）形象記憶形象記憶即表象記憶，是以感知過(guò)的事物的具體形象為內(nèi)容的記憶。一般人以視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)方面的形象記憶為主，但有些人也不盡然。形象記憶與人的形象思維密切聯(lián)系，它是在實(shí)踐活動(dòng)中，隨著形象思維的發(fā)展而發(fā)展的。人類的記憶都是先從形象記憶開(kāi)始，嬰兒能認(rèn)知母親或其他熟人的面孔，就表明已有了形象記憶。人感知過(guò)的事物，只有經(jīng)過(guò)形象記憶，才會(huì)成為人的直接經(jīng)驗(yàn)。1.3記憶的類型（二）情景記憶情景記憶是對(duì)個(gè)人親身經(jīng)歷的，發(fā)生在一定時(shí)間和地點(diǎn)的事件的記憶。情景記憶是由加拿大心理學(xué)家托爾文提出的。用他的話來(lái)說(shuō)，情景記憶接受和儲(chǔ)存關(guān)于個(gè)人在特定時(shí)間發(fā)出的事件、情景及與這些事件的時(shí)間、空間相聯(lián)系的信息。它是以個(gè)人的經(jīng)歷為參照的，或者說(shuō)，情景記憶儲(chǔ)存的是自傳式的信息。情景記憶由于受一定時(shí)空的限制，很容易受各種因素的干擾，因而難以儲(chǔ)存，不易提取。從某些遺忘癥患者那里可以看到，他們回憶自己所經(jīng)歷的某段具體情景比回憶其他內(nèi)容更困難。1.3記憶的類型（三）語(yǔ)義記憶語(yǔ)義記憶又稱語(yǔ)詞邏輯記憶，是指對(duì)各種有組織的知識(shí)的記憶。語(yǔ)義記憶以語(yǔ)詞所概括的邏輯思維結(jié)果為記憶內(nèi)容，包括字詞、概念、定理、公式、推理、思想觀點(diǎn)、科學(xué)規(guī)則等。這些內(nèi)容都是通過(guò)嚴(yán)密的邏輯思維過(guò)程所形成的，又與語(yǔ)詞密不可分。語(yǔ)義記憶的信息是以意義為參照的，不受特定的時(shí)間、地點(diǎn)限制，也不易受外界因素的干擾，比較穩(wěn)定，因而容易存儲(chǔ)，提取時(shí)也不需要作明顯的努力。人類只有憑借語(yǔ)義記憶，才能把思維的結(jié)果保存下來(lái)，并獲得間接知識(shí)。語(yǔ)義記憶為人類所特有，從簡(jiǎn)單的識(shí)字、計(jì)數(shù)到掌握復(fù)雜的現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)，都離不開(kāi)語(yǔ)義記憶。語(yǔ)義記憶與人的抽象思維有密切聯(lián)系，隨抽象思維的發(fā)展而發(fā)展。1.3記憶的類型（四）情緒記憶情緒記憶是以體驗(yàn)過(guò)的情緒或情感為內(nèi)容的記憶。引起情緒、情感的事件雖然已經(jīng)過(guò)去，但深刻的體驗(yàn)和感受卻保留在記憶中。在一定條件下，這種情緒、情感又會(huì)重新被體驗(yàn)到，這就是情緒記憶。積極、愉快的情緒記憶對(duì)人的活動(dòng)有激勵(lì)作用，而消極、不愉快的情緒記憶對(duì)人的活動(dòng)有抑制作用。1.3記憶的類型（五）運(yùn)動(dòng)記憶運(yùn)動(dòng)記憶又稱動(dòng)作記憶，是以人們操作過(guò)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)或動(dòng)作形象為內(nèi)容的記憶。運(yùn)動(dòng)記憶與運(yùn)動(dòng)表象有所聯(lián)系，運(yùn)動(dòng)表象是各種動(dòng)作的形象在腦中的表征過(guò)程。一旦掌握了運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的技能，并能熟練地操作，運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的形象連同這套動(dòng)作對(duì)骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)的精細(xì)控制和調(diào)節(jié)，就會(huì)一起儲(chǔ)存在頭腦中，成為運(yùn)動(dòng)記憶。人的生活、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)記憶，各種生活技能的形成和發(fā)展都要依靠運(yùn)動(dòng)記憶。運(yùn)動(dòng)記憶與其他類型的記憶相比，易保持和恢復(fù)，不易遺忘。感覺(jué)記憶和短時(shí)記憶第二節(jié)2.1感覺(jué)記憶（一）感覺(jué)記憶的特點(diǎn)鮮明的形象性信息完全依據(jù)它所具有的物理特性編碼，具有鮮明的形象性。各種感覺(jué)的后像就是這種感覺(jué)記憶的不同表現(xiàn)，尼賽爾把它稱為映像記憶。1信息保持的時(shí)間很短暫進(jìn)入到感覺(jué)記憶的信息保持的時(shí)間很短暫。視感覺(jué)記憶為0.25～1秒，聽(tīng)感覺(jué)記憶雖可超過(guò)1秒，但也不長(zhǎng)于4秒，說(shuō)明信息消失的速度很快。這一特點(diǎn)對(duì)信息加工來(lái)說(shuō)極為重要，因?yàn)橥饨缧畔⑻幱谘杆僮兓癄顟B(tài)，感官內(nèi)登記的信息若不盡快地被選用或抹掉，就會(huì)與新輸入的信息混雜，從而喪失對(duì)最初信息的識(shí)別。雖然信息在感覺(jué)記憶階段停留時(shí)間極短，但足以使人的認(rèn)知系統(tǒng)對(duì)它們進(jìn)行各項(xiàng)操作和加工。22.1感覺(jué)記憶記憶容量由接受信息的感受器的解剖生理特點(diǎn)決定感覺(jué)記憶的記憶容量由接受信息的感受器的解剖生理特點(diǎn)決定，其感覺(jué)到的形象可能具有大量的潛在信息。一般認(rèn)為，其記憶的容量為9～20個(gè)字母或物體，甚至更多。3容易衰退感覺(jué)記憶痕跡很容易衰退，只有當(dāng)被登記了的信息受到特別的注意，該信息才被轉(zhuǎn)入短時(shí)記憶，否則就會(huì)很快衰退而消失。4（二）圖像記憶圖像記憶又稱視覺(jué)登記或圖像儲(chǔ)存，是最常見(jiàn)的一種感覺(jué)記憶。當(dāng)作用于視覺(jué)器官的圖像刺激迅速移去后，圖像隨即在視覺(jué)通道內(nèi)被登記，并保持一瞬間，這類記憶稱為圖像記憶。1960年，斯波林用圖像記憶實(shí)驗(yàn)證實(shí)了感覺(jué)記憶的存在。然而，被試所能記準(zhǔn)并報(bào)告出來(lái)的數(shù)量并不隨卡片上呈現(xiàn)的數(shù)量的增加而增多。于是斯波林創(chuàng)造了一種新的方法——部分報(bào)告法。2.1感覺(jué)記憶圖像記憶具有以下性質(zhì)：2.1感覺(jué)記憶圖像記憶中所儲(chǔ)存的信息大于被提取利用的信息；信息保持的時(shí)間很短，只有0.25～1秒，超過(guò)1秒，信息會(huì)由強(qiáng)變?nèi)醪⒆詣?dòng)消失；圖像記憶受到干擾后，信息很快喪失而且不可恢復(fù)。圖像記憶為大腦從輸入的信息中選取必要的信息提供了時(shí)間，沒(méi)有圖像記憶就無(wú)法進(jìn)行模式識(shí)別，不能認(rèn)知視覺(jué)刺激的意義。因此，圖像記憶常被當(dāng)作感覺(jué)記憶的典型。課堂討論我們?cè)诳措娪皶r(shí)，為什么眨眼和眼動(dòng)的時(shí)間不影響我們知覺(jué)的連續(xù)性？（三）聲象記憶聲象記憶又稱聽(tīng)覺(jué)登記，是指聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)對(duì)刺激信息的瞬間保持。美國(guó)學(xué)者莫里（Moray）等人最早進(jìn)行了聲象記憶的實(shí)驗(yàn)研究，他們模仿斯波林的部分報(bào)告法實(shí)驗(yàn)，設(shè)計(jì)了一個(gè)“四耳人實(shí)驗(yàn)”。聲象記憶與人的生活、學(xué)習(xí)和工作有密切關(guān)系，如果沒(méi)有聲象記憶，人們就無(wú)法辨別各種聲音信號(hào)，也無(wú)法聽(tīng)懂人的話語(yǔ)。因?yàn)槿苏f(shuō)話總是一個(gè)音一個(gè)音地發(fā)出，如果不能把聽(tīng)到的每一個(gè)音暫時(shí)登記下來(lái)形成聲象，就不能把一串聲音連貫起來(lái)，也就不能理解它的意義。2.1感覺(jué)記憶2.2短時(shí)記憶（一）短時(shí)記憶的概念短時(shí)記憶是指信息一次出現(xiàn)后，保持時(shí)間在一分鐘之內(nèi)的記憶。就其功能來(lái)說(shuō)，短時(shí)記憶與感覺(jué)記憶不同，感覺(jué)記憶中的信息是不被意識(shí)并且也是未被加工的，而短時(shí)記憶是操作性的、正在工作的、活動(dòng)著的記憶。人們短時(shí)記憶某事物，是為了對(duì)該事物進(jìn)行某種操作，操作過(guò)后即行遺忘；如果有長(zhǎng)期保持的必要，就必須在這一系統(tǒng)內(nèi)進(jìn)行加工編碼，然后才能被儲(chǔ)存在長(zhǎng)時(shí)記憶中。短時(shí)記憶在現(xiàn)代化工業(yè)和軍事通信工程中有著重要的作用。例如，在自動(dòng)化控制系統(tǒng)中，人們需要按儀表顯示的數(shù)據(jù)進(jìn)行操作和控制。日常生活中，人們也離不開(kāi)短時(shí)記憶。打字員從看稿到打字，翻譯人員從聽(tīng)到譯，學(xué)生上課從聽(tīng)到記筆記，都是靠短時(shí)記憶進(jìn)行操作的。2.2短時(shí)記憶（二）短時(shí)記憶的特點(diǎn)在無(wú)復(fù)述的情況下，短時(shí)記憶中信息的保持時(shí)間一般只有5～20秒，最長(zhǎng)也不超過(guò)1分鐘。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，當(dāng)延緩3秒再進(jìn)行回憶時(shí)，被試已出現(xiàn)了明顯的遺忘，正確回憶率僅達(dá)80%；隨著間隔時(shí)間的延長(zhǎng)，正確回憶率繼續(xù)下降，當(dāng)延長(zhǎng)到18秒時(shí)，被試正確回憶率僅為10%；超過(guò)18秒，正確回憶率即不再繼續(xù)下降，維持在10%左右。1．信息保持的時(shí)間很短2.2短時(shí)記憶短時(shí)記憶的容量又稱記憶廣度，是指信息一次呈現(xiàn)后，被試能回憶的最大數(shù)量。典型的實(shí)驗(yàn)采用3～12位隨機(jī)排列的數(shù)字表，主試依次讀，每讀完一個(gè)序列，被試跟著正確地進(jìn)行復(fù)述，直到不能再準(zhǔn)確地復(fù)述為止，其記憶容量就是他能跟著正確地復(fù)述的那個(gè)最大位數(shù)，一般為7±2。近期研究發(fā)現(xiàn)，記憶廣度與識(shí)記材料的性質(zhì)及人們對(duì)材料的編碼加工程度有關(guān)。組塊化過(guò)程可從兩方面進(jìn)行：一是把時(shí)間和空間非常接近的單個(gè)項(xiàng)目組合起來(lái)，使之成為一個(gè)較大的塊；二是利用一定的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)把單個(gè)項(xiàng)目組成有意義的塊。要想擴(kuò)大短時(shí)記憶的容量，就必須對(duì)材料進(jìn)行加工和組塊。2．記憶容量有限2.2短時(shí)記憶信息在感覺(jué)通道內(nèi)是被自動(dòng)地登記下來(lái)的，內(nèi)容不易為人們所意識(shí)，只有對(duì)感覺(jué)信息給予格外的注意或進(jìn)行模式識(shí)別，并賦予一定意義時(shí)，才能被意識(shí)到。此時(shí)，信息已轉(zhuǎn)入短時(shí)記憶，正處在人們當(dāng)前的意識(shí)中。3．短時(shí)記憶的信息可被意識(shí)到2.2短時(shí)記憶短時(shí)記憶中的信息保持的時(shí)間既短又易受干擾，只要插入新的識(shí)記活動(dòng)，阻止復(fù)述，信息很快會(huì)消失，而且不能恢復(fù)。如果通過(guò)內(nèi)部言語(yǔ)形式默默地復(fù)述，可以使即將消失的微弱信息重新強(qiáng)化，變得清晰、穩(wěn)定，再經(jīng)精細(xì)復(fù)述便可轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶中加以保持。那些未經(jīng)復(fù)述的信息或超容量的信息則隨時(shí)間的流逝而自然衰退被遺忘?？梢?jiàn)，復(fù)述是使短時(shí)記憶的信息轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶的關(guān)鍵。有人認(rèn)為，短時(shí)記憶是感覺(jué)記憶與長(zhǎng)時(shí)記憶之間的緩沖器。信息進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)記憶需要一定的時(shí)間，在未進(jìn)入之前，被感覺(jué)登記下來(lái)的部分信息先在短時(shí)記憶中儲(chǔ)存，然后通過(guò)復(fù)述再轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶系統(tǒng)。4．短時(shí)記憶的信息通過(guò)復(fù)述可轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶系統(tǒng)（三）短時(shí)記憶的編碼、提取和遺忘短時(shí)記憶的編碼1編碼是對(duì)信息進(jìn)行轉(zhuǎn)換，使之適合于記憶存儲(chǔ)的過(guò)程，經(jīng)過(guò)編碼所產(chǎn)生的具體信息形式稱為代碼。大量實(shí)驗(yàn)證實(shí)，短時(shí)記憶主要是采用言語(yǔ)聽(tīng)覺(jué)編碼，少量的是視覺(jué)或語(yǔ)義編碼。短時(shí)記憶確實(shí)是以聽(tīng)覺(jué)方式對(duì)刺激信息進(jìn)行編碼的，或者說(shuō)，以聽(tīng)覺(jué)編碼占優(yōu)勢(shì)。還有實(shí)驗(yàn)證明，短時(shí)記憶中也有少量的視覺(jué)或語(yǔ)義編碼，如聾啞人在他們的短時(shí)記憶中，回憶時(shí)出現(xiàn)混淆的主要是視覺(jué)性的或者語(yǔ)義性的。由于字母、字詞以視覺(jué)方式呈現(xiàn)，閱讀時(shí)必須借助內(nèi)部言語(yǔ)。因此，前述某些聲音混淆現(xiàn)象也可能是發(fā)音的混淆。2.2短時(shí)記憶短時(shí)記憶的提取2短時(shí)記憶中的信息由于正處在當(dāng)前的意識(shí)中，由于工作或操作的需要，可以立即被提取出來(lái)。這使人覺(jué)得短時(shí)記憶信息提取的機(jī)制很簡(jiǎn)單，但后來(lái)的研究表明，事實(shí)并非如此。從短時(shí)記憶中提取信息時(shí)，究竟是同步平行檢索，還是逐項(xiàng)依次檢索，1970年斯特伯格（S．Sternberg）進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究。斯特伯格向被試的視覺(jué)呈現(xiàn)不同系列的數(shù)字，數(shù)字系列長(zhǎng)度都在記憶容量范圍之內(nèi)，然后隨機(jī)地再呈現(xiàn)一個(gè)數(shù)字。后來(lái)的研究表明，順序系列檢索和平行同步檢索都是短時(shí)記憶中信息提取的途徑。斯特伯格實(shí)驗(yàn)的主要功績(jī)?cè)谟谒麑⒑?jiǎn)單心理變量（反應(yīng)時(shí)）引入復(fù)雜的高級(jí)心理研究中。2.2短時(shí)記憶短時(shí)記憶的遺忘3信息進(jìn)入短時(shí)記憶時(shí)，它的強(qiáng)度最大，但得不到復(fù)述時(shí)，其強(qiáng)度會(huì)隨時(shí)間推移而衰減，很快被遺忘。造成遺忘的原因有兩種：一種是痕跡消退說(shuō)。這一假說(shuō)認(rèn)為，記憶痕跡得不到復(fù)述強(qiáng)化，其強(qiáng)度隨時(shí)間的流逝而減弱，導(dǎo)致自然衰退；也可能是被某種目前還不清楚的生理過(guò)程所浸蝕，像海灘上的腳印被海浪沖刷掉一樣。另一種是干擾說(shuō)。這一假說(shuō)認(rèn)為，儲(chǔ)存在短時(shí)記憶中的信息受其他信息的干擾而導(dǎo)致遺忘，尤其是新進(jìn)入的較強(qiáng)的信息把原有的較弱的信息排擠掉而造成遺忘。2.2短時(shí)記憶長(zhǎng)時(shí)記憶第三節(jié)3.1長(zhǎng)時(shí)記憶的特點(diǎn)長(zhǎng)時(shí)記憶是一個(gè)真正的信息庫(kù)，記憶容量似乎沒(méi)有限度，它可以儲(chǔ)存一個(gè)人關(guān)于世界的一切知識(shí)，為他的所有活動(dòng)提供必要的知識(shí)基礎(chǔ)。長(zhǎng)時(shí)記憶的容量究竟有多大，有人認(rèn)為是5萬(wàn)～10萬(wàn)個(gè)組塊，也有人認(rèn)為是1015比特?？傊芯薮蟮娜萘?。（一）記憶容量無(wú)限長(zhǎng)時(shí)記憶中的信息保持時(shí)間在1分鐘以上，甚至數(shù)年乃至終生，是一種長(zhǎng)久性的存儲(chǔ)。（二）信息保持的時(shí)間很長(zhǎng)3.1長(zhǎng)時(shí)記憶的特點(diǎn)存儲(chǔ)在長(zhǎng)時(shí)記憶系統(tǒng)中的信息分為語(yǔ)詞和表象兩類，因此有言語(yǔ)編碼和表象編碼兩種信息組織方式。言語(yǔ)編碼是通過(guò)詞來(lái)加工信息，按意義、語(yǔ)法關(guān)系、系統(tǒng)分類等方法把言語(yǔ)材料組成組塊，以幫助記憶。表象編碼是利用視覺(jué)形象、聲音、味覺(jué)和觸覺(jué)形象組織材料，幫助記憶。生理心理學(xué)認(rèn)為，大腦兩半球是分工的，左腦管語(yǔ)言，右腦管表象。一般人在長(zhǎng)時(shí)記憶中對(duì)信息的編碼往往將兩種方式結(jié)合起來(lái)，互相補(bǔ)充，但也存在著個(gè)體差異，有人偏向于這一種編碼方式，有人則偏向于另一種編碼方式。（三）長(zhǎng)時(shí)記憶中的信息編碼是言語(yǔ)編碼和表象編碼3.2長(zhǎng)時(shí)記憶的習(xí)得（一）無(wú)意識(shí)記與有意識(shí)記無(wú)意識(shí)記又稱不隨意識(shí)記，是指主體事先沒(méi)有識(shí)記的意圖和目的，無(wú)須付出特別的努力，更不需要采用任何識(shí)記策略和手段，信息完全是自然而然地被納入長(zhǎng)時(shí)記憶庫(kù)中的。無(wú)意識(shí)記與人的職業(yè)、興趣、動(dòng)機(jī)和需要有密切的關(guān)系，凡是對(duì)人有重大意義的、使人感興趣的、能激發(fā)人的情感的事件，常常無(wú)意中被記住。在日常生活中，人們通過(guò)無(wú)意識(shí)記潛移默化地接受了許多知識(shí)，積累了許多經(jīng)驗(yàn)。但無(wú)意識(shí)記帶有很大的偶然性和選擇性，所識(shí)記的內(nèi)容帶有隨機(jī)性，因此，單憑無(wú)意識(shí)記，無(wú)法使人獲得系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)。1．無(wú)意識(shí)記3.2長(zhǎng)時(shí)記憶的習(xí)得有意識(shí)記也稱隨意識(shí)記，是指有預(yù)定識(shí)記目的，運(yùn)用一定策略和方法，經(jīng)過(guò)特殊的努力而進(jìn)行的識(shí)記。有意識(shí)記的目的明確，任務(wù)具體，方法靈活，并伴隨積極的思維活動(dòng)和意志努力，因此，它是一種主動(dòng)而又自覺(jué)進(jìn)行的識(shí)記活動(dòng)。人們掌握系統(tǒng)的科學(xué)知識(shí)和技能，主要靠有意識(shí)記，在學(xué)習(xí)、工作中，有意識(shí)記占主導(dǎo)地位。2．有意識(shí)記3.2長(zhǎng)時(shí)記憶的習(xí)得（二）機(jī)械識(shí)記與意義識(shí)記機(jī)械識(shí)記是指對(duì)沒(méi)有意義的材料或?qū)κ挛镞€沒(méi)有理解的情況下，僅僅依據(jù)事物的外部聯(lián)系，采用機(jī)械重復(fù)的方式進(jìn)行的識(shí)記。例如，記人名、地名、電話號(hào)碼、商品型號(hào)、歷史年代等，材料本身沒(méi)有什么內(nèi)在聯(lián)系，只能按外在的時(shí)空順序努力強(qiáng)記。有些材料本身也有一定意義，但限于學(xué)習(xí)者的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)水平，還難以理解其意義，在這種情況下也只能采用機(jī)械識(shí)記。機(jī)械識(shí)記的優(yōu)點(diǎn)是可保證識(shí)記材料的準(zhǔn)確性，缺點(diǎn)是花費(fèi)的時(shí)間多，消耗的能量大。由于對(duì)材料很少進(jìn)行智力加工，因此總的效果不如意義識(shí)記。盡管如此，這種識(shí)記仍是不可缺少的?，F(xiàn)實(shí)生活中，總有一些缺乏意義的材料需要進(jìn)行機(jī)械識(shí)記。1．機(jī)械識(shí)記3.2長(zhǎng)時(shí)記憶的習(xí)得意義識(shí)記是指在對(duì)識(shí)記對(duì)象理解的基礎(chǔ)上，依據(jù)事物的內(nèi)在聯(lián)系，并運(yùn)用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)識(shí)記材料進(jìn)行智力加工所進(jìn)行的識(shí)記。意義識(shí)記的先決條件是理解，理解是通過(guò)思維進(jìn)行的，如了解一個(gè)詞的含義，明確一個(gè)科學(xué)概念，把握課文的中心思想等，都屬于理解。只有領(lǐng)會(huì)材料本身的意義，并把它用已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)，納入已有的知識(shí)系統(tǒng)，才能把它保留在記憶中。這種識(shí)記的優(yōu)點(diǎn)是容易記住，保持時(shí)間長(zhǎng)久，易于提取；缺點(diǎn)是記得不一定十分精確。然而，在識(shí)記的全面性、速度和牢固性等方面，意義識(shí)記均優(yōu)于機(jī)械識(shí)記。2．意義識(shí)記3.2長(zhǎng)時(shí)記憶的習(xí)得意義識(shí)記與機(jī)械識(shí)記的性質(zhì)有所不同，但二者不是對(duì)立和排斥的，而是相互依存、相互補(bǔ)充的。意義識(shí)記要靠機(jī)械識(shí)記的補(bǔ)充，以達(dá)到對(duì)材料識(shí)記得精確和熟記的程度；機(jī)械識(shí)記也需要意義識(shí)記的幫助和指導(dǎo)，為了更有效地識(shí)記那些缺乏內(nèi)在聯(lián)系的材料，可以人為地賦予這類材料一定的聯(lián)系，使之意義化，以便增強(qiáng)識(shí)記效果。例如，富士山的高度是12365英尺，可記成一年有12個(gè)月和365天?？梢?jiàn)，無(wú)論識(shí)記什么樣的材料，都需要進(jìn)行編碼和智力加工，這樣才有益于長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存。3.3對(duì)識(shí)記材料的組織加工（一）表象和語(yǔ)義的雙重編碼美國(guó)心理學(xué)家佩沃（Paivio）于1975年提出長(zhǎng)時(shí)記憶中的雙重編碼說(shuō)。他認(rèn)為，識(shí)記一件具體事物，可出現(xiàn)表象和語(yǔ)義的雙重編碼。信息由短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶時(shí)是如何被加工的，采用什么方式編碼，這與材料本身的性質(zhì)及主體的個(gè)性特點(diǎn)有很大關(guān)系。就語(yǔ)言材料而言，更多地是采用語(yǔ)義編碼。3.3對(duì)識(shí)記材料的組織加工（二）以自然語(yǔ)言為媒介的組織加工學(xué)習(xí)外語(yǔ)單詞時(shí)，根據(jù)發(fā)音和詞義，可先從自然語(yǔ)言中找出與之相似的詞作為媒介，進(jìn)行語(yǔ)義編碼，回憶時(shí)先提取中介詞，然后解碼，就可把原單詞再現(xiàn)出來(lái)。在對(duì)偶聯(lián)合的識(shí)記材料中，可以利用短語(yǔ)或句子為中介進(jìn)行組織加工。例如，記憶“小孩—魚(yú)”這對(duì)項(xiàng)目時(shí)，要求看見(jiàn)“小孩”一詞（刺激項(xiàng)），說(shuō)出“魚(yú)”（反應(yīng)項(xiàng)）?？梢园褍蓚€(gè)項(xiàng)目用一句話聯(lián)系起來(lái)作為中介（小孩釣魚(yú)），看到刺激項(xiàng)“小孩”，想起釣魚(yú)，反應(yīng)項(xiàng)“魚(yú)”自然被回憶出來(lái)。3.3對(duì)識(shí)記材料的組織加工（三）按語(yǔ)義歸類的組織加工當(dāng)識(shí)記一系列概念時(shí)，人們不是按它呈現(xiàn)的順序去記憶，而是先進(jìn)行語(yǔ)義歸類，把同一類概念傾向于群集回憶。在自由回憶的實(shí)驗(yàn)中，可看出這種加工傾向。例如，把24對(duì)聯(lián)系緊密的詞（如醫(yī)生與教師、桌子與椅子、馬與羊等）拆開(kāi)變成48個(gè)詞，按隨機(jī)方式混合向被試一個(gè)個(gè)地呈現(xiàn)，允許他們自由回憶。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試仍傾向于把語(yǔ)義聯(lián)系緊密的單詞歸到一起進(jìn)行再現(xiàn)。盡管“桌子”和“椅子”兩個(gè)詞之間由17個(gè)單詞隔開(kāi)，但回憶時(shí)仍把它們組織到一起。單詞之間的語(yǔ)義聯(lián)系越緊密，正確回憶的概率就越高，說(shuō)明知識(shí)系統(tǒng)性對(duì)信息的組織加工起重要作用。3.3對(duì)識(shí)記材料的組織加工（四）主觀組織對(duì)本來(lái)沒(méi)有什么意義聯(lián)系的材料人為地加以組織，回憶時(shí)，使被加工的材料以群集方式再現(xiàn)，這種加工稱為主觀組織。1962年，圖爾文在實(shí)驗(yàn)中向被試呈現(xiàn)了16個(gè)無(wú)關(guān)聯(lián)的單詞，如音樂(lè)、兵營(yíng)、發(fā)現(xiàn)、冰山、辦公室、山谷、頑皮、女孩、發(fā)行量、叢林、謎語(yǔ)、叛徒、咸水湖、格言、潤(rùn)發(fā)油、步行者。這16個(gè)單詞被排列成16種順序，每一順序向被試呈現(xiàn)一次，每秒呈現(xiàn)一個(gè)單詞，如此反復(fù)多次，讓被試按自己喜歡的順序再現(xiàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試在連續(xù)的各次實(shí)驗(yàn)中，有以相同的順序再現(xiàn)單詞的傾向，他們把某些詞組織在一起的情況越多，說(shuō)明其主觀組織的程度越高。3.3對(duì)識(shí)記材料的組織加工（五）以視覺(jué)表象為中介的組織加工1972年，鮑爾（Bower）進(jìn)行了對(duì)偶聯(lián)合的學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)，他要求一組被試看到對(duì)偶詞時(shí)盡量形成視覺(jué)表象，而對(duì)另一組被試不給這種提示。其結(jié)果是，第一組的正確回憶量高于第二組的1.5倍。例如，識(shí)記“香煙、狗、帽子、自行車、警察、指揮棒”等一串詞時(shí)，被試加工出這樣一幅視覺(jué)意象：一個(gè)警察用指揮棒把一個(gè)戴著帽子、叼著香煙、騎在自行車上的狗攔住。這樣，當(dāng)“香煙”刺激項(xiàng)一出現(xiàn)，被試就可以從視覺(jué)表象的畫面上想起其他5個(gè)詞?？梢?jiàn)，以視覺(jué)表象為中介的加工組織也是有效記憶的一種編碼。3.3對(duì)識(shí)記材料的組織加工以上介紹的幾種長(zhǎng)時(shí)記憶的組織加工，是對(duì)信息加以組織的技巧，稱為記憶術(shù)。記憶術(shù)的基本原則包括兩個(gè)方面的機(jī)制：一是學(xué)習(xí)者對(duì)識(shí)記的積極主動(dòng)性；二是把新信息與熟悉的已編碼的信息聯(lián)系起來(lái)，從而便于記憶。3.4長(zhǎng)時(shí)記憶的儲(chǔ)存（一）信息儲(chǔ)存的動(dòng)態(tài)變化信息經(jīng)過(guò)編碼加工之后，在頭腦中儲(chǔ)存，這種儲(chǔ)存雖然是有秩序、分層次的，但不能理解為像文件存放在保險(xiǎn)柜里那樣一成不變。信息在記憶中的保持是一個(gè)潛在的動(dòng)態(tài)過(guò)程，隨時(shí)間的推移及后來(lái)經(jīng)驗(yàn)的影響，在質(zhì)和量上均會(huì)發(fā)生變化。在質(zhì)的方面，記憶的內(nèi)容比原來(lái)識(shí)記的內(nèi)容更簡(jiǎn)略、更概括，一些不太重要的細(xì)節(jié)趨于消失，而主要內(nèi)容及顯著特征被保持；保持的內(nèi)容比原識(shí)記的內(nèi)容更具體、更詳細(xì)，原識(shí)記內(nèi)容中的某些特點(diǎn)更加突出、夸張或歪曲。3.4長(zhǎng)時(shí)記憶的儲(chǔ)存不僅形象記憶內(nèi)容在保持的過(guò)程中有可能被改造甚至歪曲，文字材料的保持也是如此。在量的方面的變化，顯示出兩種傾向：一種是記憶回漲現(xiàn)象，即記憶的恢復(fù)現(xiàn)象；另一種是識(shí)記的保持量隨時(shí)間的推移而日趨減少，有一部分回憶不起來(lái)或回憶發(fā)生了錯(cuò)誤，這種現(xiàn)象就是遺忘。3.4長(zhǎng)時(shí)記憶的儲(chǔ)存（二）保持量的測(cè)量原來(lái)識(shí)記的材料不在面前，讓被試把它們默寫出來(lái)或復(fù)述出來(lái)。保持量的計(jì)算是以正確回憶項(xiàng)目的百分?jǐn)?shù)為指標(biāo)，算式如下：倘若識(shí)記不是以全部記住為標(biāo)準(zhǔn)，那么計(jì)算回憶的項(xiàng)目量時(shí)，應(yīng)以識(shí)記時(shí)所達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)。1．回憶法3.4長(zhǎng)時(shí)記憶的儲(chǔ)存把識(shí)記過(guò)的材料和沒(méi)有識(shí)記過(guò)的材料混在一起（新舊項(xiàng)目的數(shù)量相等），然后向被試一一呈現(xiàn)，由被試報(bào)告每個(gè)項(xiàng)目是否識(shí)記過(guò)。保持量按如下公式計(jì)算：2．再認(rèn)法3.4長(zhǎng)時(shí)記憶的儲(chǔ)存當(dāng)被試不能把原來(lái)熟記的材料完全無(wú)誤地回憶出來(lái)時(shí)，就要求被試把原來(lái)識(shí)記過(guò)的材料重學(xué)或再記，直至達(dá)到原來(lái)學(xué)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，然后根據(jù)初學(xué)和再學(xué)所用的次數(shù)或時(shí)間來(lái)計(jì)算保持量，即以再學(xué)比初學(xué)所節(jié)省的次數(shù)或時(shí)間來(lái)計(jì)算保持量。計(jì)算公式如下：3．再學(xué)法3.4長(zhǎng)時(shí)記憶的儲(chǔ)存要求被試再現(xiàn)學(xué)習(xí)過(guò)的刺激次序。給被試呈現(xiàn)按一定順序排列的若干刺激，然后把這些刺激打亂，呈現(xiàn)在被試面前，讓他們按原來(lái)次序重構(gòu)，重構(gòu)的成績(jī)主要是以做對(duì)的順序數(shù)記分。4．重構(gòu)法3.4長(zhǎng)時(shí)記憶的儲(chǔ)存（三）雙重儲(chǔ)存系統(tǒng)信息在頭腦中呈現(xiàn)的方式稱為表征，表征既是對(duì)客觀事物的加工過(guò)程，又是被加工的對(duì)象。如果長(zhǎng)時(shí)記憶中也存在表象編碼的信息，那么被試對(duì)畫面的判定反應(yīng)就不會(huì)慢于詞卡，因?yàn)橐曈X(jué)表象可以直接從記憶中提取，無(wú)須轉(zhuǎn)換。他又進(jìn)一步推論，如果長(zhǎng)時(shí)記憶中所包含的視覺(jué)表象與實(shí)驗(yàn)出示的圖對(duì)不一致，會(huì)引起心理沖突，并導(dǎo)致反應(yīng)時(shí)慢于與現(xiàn)實(shí)相一致的圖對(duì)，詞卡卻不會(huì)引起這些沖突，因?yàn)樽衷~按語(yǔ)義編碼后不具有時(shí)空特點(diǎn)，字體大小對(duì)語(yǔ)義信息的儲(chǔ)存沒(méi)什么影響。3.5長(zhǎng)時(shí)記憶的提?。ㄒ唬╅L(zhǎng)時(shí)記憶的提取形式再認(rèn)1再認(rèn)是指經(jīng)歷過(guò)的事物再度出現(xiàn)，有熟悉之感并能被識(shí)別和確認(rèn)的過(guò)程。再認(rèn)也不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，它包含知覺(jué)、回憶、聯(lián)想、比較、驗(yàn)證等一系列的認(rèn)知活動(dòng)。再認(rèn)的速度和準(zhǔn)確性主要取決于對(duì)事物識(shí)記的鞏固程度和精確程度。熟記了的事物一出現(xiàn)，幾乎可以無(wú)意識(shí)地在極短的時(shí)間內(nèi)作出識(shí)別。在日常生活中，錯(cuò)誤地再認(rèn)時(shí)有發(fā)生，其原因是多方面的。一是由于識(shí)記不精確，原有的聯(lián)系消失或受干擾，一旦識(shí)記過(guò)的事物再度出現(xiàn)，不能激活原有的記憶痕跡，僅有熟悉之感而無(wú)法從整體上加以正確的再認(rèn)；或者對(duì)有關(guān)信息的提取發(fā)生了錯(cuò)誤，導(dǎo)致錯(cuò)認(rèn)。二是由于聯(lián)系的泛化，導(dǎo)致錯(cuò)誤的再認(rèn)。此外，病理性障礙也會(huì)導(dǎo)致不識(shí)物癥或不識(shí)人癥。3.5長(zhǎng)時(shí)記憶的提取回憶2回憶是指過(guò)去感知的事物不在面前，可以重新回想起來(lái)。回憶分為有意回憶和無(wú)意回憶。前者是有預(yù)定的回憶意圖和目的，在回憶任務(wù)的推動(dòng)下，自覺(jué)主動(dòng)地進(jìn)行的回憶；后者是沒(méi)有明確的回憶目的和意圖，也不需要努力地搜索，完全是自然而然地想起某些舊經(jīng)驗(yàn)。例如，一件事偶然涌上心頭，浮想聯(lián)翩或觸景生情等，都是無(wú)意回憶。課堂討論考生們都有這樣的感受：做選擇題比做填空題較容易一些。請(qǐng)分析說(shuō)明其中的心理學(xué)道理。3.5長(zhǎng)時(shí)記憶的提取（二）長(zhǎng)時(shí)記憶提取的種類無(wú)論再認(rèn)還是回憶，若不依賴任何中介和提示線索，直接把有關(guān)信息從長(zhǎng)時(shí)記憶庫(kù)中提取出來(lái)，對(duì)信息的檢索幾乎是自動(dòng)化的，甚至沒(méi)有意識(shí)到這一程序，這種提取稱為直接搜尋。例如，當(dāng)某人的一位朋友在電視屏幕上一出現(xiàn)，他能立刻認(rèn)出來(lái)，這是通過(guò)直接搜尋達(dá)到再認(rèn)的，這種再認(rèn)又稱為直接再認(rèn)。若問(wèn)某人今年暑假與誰(shuí)結(jié)伴旅游，他會(huì)說(shuō)出張三、李四等一些人的名字。這種回憶稱為直接回憶，而這種提取也是直接搜尋。1．直接搜尋3.5長(zhǎng)時(shí)記憶的提取聯(lián)想在回憶中起著重要的作用。聯(lián)想就是由一種事物想到另一種事物的心理活動(dòng)。當(dāng)具有某種聯(lián)系的事物反映到人的頭腦中，并在大腦皮層建立起暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，只要一事物出現(xiàn)，就會(huì)引起對(duì)另一事物的聯(lián)想?；貞洺３Ｒ月?lián)想搜尋的形式進(jìn)行，常見(jiàn)的聯(lián)想有：接近聯(lián)想：在時(shí)空上比較接近的事物，容易在人們的經(jīng)驗(yàn)中形成聯(lián)系，只要其中一事物出現(xiàn)，就會(huì)引起對(duì)另一事物的聯(lián)想。相似聯(lián)想：是指由一件事物的感知引起與它在性質(zhì)上相似事物的回憶。對(duì)比聯(lián)想：是指由某一事物的感知或回憶引起與它具有相反特征或相排斥的事物的回憶。關(guān)系聯(lián)想：是指由事物的多種關(guān)系而建立起來(lái)的聯(lián)想。如部分與整體、種屬關(guān)系、因果關(guān)系等所形成的聯(lián)想均屬關(guān)系聯(lián)想。2．聯(lián)想搜尋3.5長(zhǎng)時(shí)記憶的提?。ㄈ╅L(zhǎng)時(shí)記憶提取的影響因素對(duì)信息合理組織有利于提取從容量巨大的長(zhǎng)時(shí)記憶庫(kù)中檢索提取信息，就像到一個(gè)藏書(shū)極多的圖書(shū)館查找某一本書(shū)一樣，能否順利地找到那本書(shū)，與對(duì)書(shū)的歸類、編碼、存放有關(guān)。同理，人們對(duì)信息進(jìn)行合理的組織或使它們處于一定的前后關(guān)系中，可以增加線索，促進(jìn)提取。使信息儲(chǔ)存處于編碼時(shí)的前后關(guān)系中，有助于提取事物總是處在一定的環(huán)境情景中，識(shí)記時(shí)，這種場(chǎng)合因素微妙地伴隨著人對(duì)事物的識(shí)記，再認(rèn)或回憶的場(chǎng)合與識(shí)記的場(chǎng)合越相似，就越有利于對(duì)信息的提取。1．積極的因素3.5長(zhǎng)時(shí)記憶的提取干擾對(duì)提取的影響生活中常會(huì)遇到一個(gè)記憶線索與幾個(gè)有關(guān)事物相聯(lián)系的情況，其中與一個(gè)線索聯(lián)系較強(qiáng)的項(xiàng)目往往會(huì)干擾與同一線索聯(lián)系較弱的項(xiàng)目的提取。消極情緒妨礙對(duì)信息的提取例如，考試時(shí)，一旦遇到一個(gè)難題答不出來(lái)，便會(huì)產(chǎn)生緊張和焦慮情緒，引起種種擔(dān)憂心理，在這種心境狀態(tài)下反而會(huì)更加干擾有關(guān)的信息，造成回憶的困難。2．消極的因素3.6長(zhǎng)時(shí)記憶的遺忘（一）遺忘的類型根據(jù)遺忘的程度和性質(zhì)劃分，遺忘可分為部分遺忘和完全遺忘。如果識(shí)記過(guò)的內(nèi)容在頭腦中留下了大部分，只是其中一部分不能回憶或再認(rèn)，屬于部分遺忘；如果事過(guò)境遷全部回憶不起來(lái)，屬于完全遺忘。根據(jù)遺忘的時(shí)間劃分，遺忘可分為暫時(shí)遺忘和永久遺忘。若已轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶的內(nèi)容一時(shí)不能被提取，但在適宜條件下還可恢復(fù)，屬于暫時(shí)遺忘。例如，提筆忘字，熟人相見(jiàn)叫不出對(duì)方的名字，話到嘴邊說(shuō)不出來(lái)等都屬暫時(shí)遺忘。若識(shí)記過(guò)的內(nèi)容不經(jīng)重新學(xué)習(xí)，記憶不可能再行恢復(fù)，屬于永久遺忘。3.6長(zhǎng)時(shí)記憶的遺忘（二）遺忘的理論1艾賓浩斯遺忘理論德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯（H．Ebbinghaus）是對(duì)記憶和遺忘現(xiàn)象進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究的創(chuàng)始人。他自己擔(dān)任主試和被試，獨(dú)自進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，持續(xù)數(shù)年之久。實(shí)驗(yàn)采用再學(xué)法檢查識(shí)記效果。艾賓浩斯每次識(shí)記8組，每組13個(gè)無(wú)意義的音節(jié)字表，直到能夠連續(xù)兩次無(wú)誤地背誦為止。隔了不同的時(shí)間進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)有些音節(jié)忘了，于是重學(xué)，再達(dá)到恰能背誦為止，以重學(xué)比初學(xué)節(jié)省的時(shí)間的百分?jǐn)?shù)作為保存量的指標(biāo)。3.6長(zhǎng)時(shí)記憶的遺忘2衰退理論這一理論認(rèn)為，遺忘是記憶痕跡隨著時(shí)間的推移而逐漸消退的結(jié)果。從信息加工心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，記憶痕跡是指記憶的編碼。從巴甫洛夫條件反射理論來(lái)看，記憶痕跡是指在感知、思維、情緒和動(dòng)作等活動(dòng)時(shí)大腦皮質(zhì)有關(guān)部位所形成的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。記憶痕跡隨時(shí)間的推移而消失的假說(shuō)接近于常識(shí)，容易為人們所接受。因?yàn)槟承┪锢砘蚧瘜W(xué)的痕跡也是隨著時(shí)間的推移而衰退的。但是，要證明記憶痕跡的衰退是遺忘的原因，就必須證明在原初學(xué)習(xí)之前或之后不能有其他心理活動(dòng)產(chǎn)生。盡管不能用實(shí)驗(yàn)來(lái)證明衰退理論，但也難以駁倒這個(gè)理論。因?yàn)槭挛锒加邪l(fā)生、發(fā)展和衰亡的過(guò)程，記憶痕跡可能也不例外。3.6長(zhǎng)時(shí)記憶的遺忘3干擾理論這一理論認(rèn)為，遺忘是因?yàn)槿藗冊(cè)趯W(xué)習(xí)和再現(xiàn)之間受到其他刺激的干擾。一旦排除了這些干擾，記憶就能夠恢復(fù)。干擾理論的最早研究是睡眠對(duì)記憶的影響。干擾理論最明顯的證據(jù)是倒攝抑制和前攝抑制。后學(xué)習(xí)的材料對(duì)回憶先學(xué)習(xí)的材料的干擾作用，稱為倒攝抑制；先學(xué)習(xí)的材料對(duì)回憶后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用，稱為前攝抑制。在學(xué)習(xí)中，前攝抑制和倒攝抑制的影響是非常明顯的。