人教八下體育與健康實(shí)踐課第36課時(shí)教案課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：人教版八年級(jí)下冊(cè)《體育與健康》第36課時(shí)，內(nèi)容為籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)——投籃。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課旨在讓學(xué)生掌握籃球投籃的基本技術(shù)，與教材第4章第2節(jié)“籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)”相關(guān)。在此之前，學(xué)生已學(xué)習(xí)了籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則、基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，具備一定的籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠更好地運(yùn)用投籃技術(shù)，提高籃球運(yùn)動(dòng)水平。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)籃球投籃技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知，讓學(xué)生理解投籃技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性，并能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行比賽實(shí)踐。

3.增進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)精神，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)技挑戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。三、學(xué)情分析本節(jié)課面向的是八年級(jí)的學(xué)生，他們?cè)谥R(shí)層面已掌握了一定的體育基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有基本的了解和興趣。在能力方面，學(xué)生具備基本的運(yùn)動(dòng)能力，但投籃技術(shù)可能尚不成熟，需要通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練來(lái)提高。在素質(zhì)方面，學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性各有差異，但整體上能夠適應(yīng)本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

學(xué)生在行為習(xí)慣上，大多數(shù)能夠遵守課堂紀(jì)律，但部分學(xué)生可能存在注意力不集中、參與度不高的問(wèn)題。此外，由于現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，部分學(xué)生可能缺乏持之以恒的鍛煉習(xí)慣，這在一定程度上影響了他們的運(yùn)動(dòng)技能提升。

學(xué)生對(duì)課程學(xué)習(xí)的態(tài)度直接影響教學(xué)效果，大部分學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)熱情，愿意積極參與學(xué)習(xí)和練習(xí)，這有利于本節(jié)課的教學(xué)推進(jìn)。然而，也有少部分學(xué)生對(duì)體育課程缺乏足夠的重視，可能會(huì)影響整體的教學(xué)氛圍和學(xué)習(xí)成效。因此，在教學(xué)過(guò)程中，需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。四、教學(xué)方法與策略1.采用講授與示范相結(jié)合的方法，講解投籃技術(shù)的要領(lǐng)，并通過(guò)教師示范，讓學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和比賽，促進(jìn)學(xué)生之間的互動(dòng)和合作，通過(guò)游戲化教學(xué)提高學(xué)生的參與度和練習(xí)興趣。

3.使用視頻教學(xué)，播放專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的投籃技術(shù)視頻，幫助學(xué)生對(duì)比分析，提升技術(shù)認(rèn)知。

4.實(shí)施個(gè)體化指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生的不同水平給予個(gè)性化反饋和指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提升。五、教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：教師通過(guò)提問(wèn)方式引導(dǎo)學(xué)生回顧上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，如籃球的基本規(guī)則和動(dòng)作，然后提出本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)——投籃技術(shù)。通過(guò)展示一張投籃動(dòng)作的圖片，激發(fā)學(xué)生的興趣，引出本節(jié)課的主題。

2.新課講授（15分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

（1）教師首先講解投籃的基本姿勢(shì)和手部動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)手腕的靈活性和投籃時(shí)的力度控制。

（2）通過(guò)慢動(dòng)作示范，讓學(xué)生觀察投籃時(shí)身體各部位的動(dòng)作協(xié)調(diào)，如腿部的彎曲與伸直、腰部的扭轉(zhuǎn)等。

（3）講解投籃技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)，如投籃時(shí)的視線集中、呼吸節(jié)奏的掌握以及投籃后的跟進(jìn)動(dòng)作。

3.實(shí)踐活動(dòng)（15分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

（1）學(xué)生分組進(jìn)行投籃練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方，如手部姿勢(shì)、投籃角度等。

（2）設(shè)置不同距離的投籃點(diǎn)，讓學(xué)生逐步增加投籃難度，體驗(yàn)不同距離下的投籃感覺(jué)。

（3）進(jìn)行小組投籃比賽，每個(gè)小組輪流投籃，記錄進(jìn)球數(shù)，鼓勵(lì)學(xué)生相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。

4.學(xué)生小組討論（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容舉例回答：

（1）討論投籃時(shí)如何保持身體的平衡，學(xué)生可能會(huì)提到如膝蓋微彎、身體重心下沉等。

（2）探討投籃時(shí)的心理因素，學(xué)生可能會(huì)提到如放松心情、專(zhuān)注目標(biāo)等。

（3）分析在投籃練習(xí)中遇到的問(wèn)題及解決方法，學(xué)生可能會(huì)提到如投籃不準(zhǔn)時(shí)的調(diào)整方法、提高手腕靈活性的練習(xí)等。

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)投籃技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)，如正確的手部姿勢(shì)、身體協(xié)調(diào)、心理調(diào)節(jié)等。同時(shí)，指出本節(jié)課的重難點(diǎn)，如投籃時(shí)的力度控制和身體平衡的保持。最后，布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生課后進(jìn)行投籃練習(xí)，鞏固所學(xué)知識(shí)。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)圖解》：本書(shū)詳細(xì)介紹了籃球運(yùn)動(dòng)的各種技術(shù)，包括投籃、運(yùn)球、傳球等，配有大量圖解，便于學(xué)生自學(xué)。

-《籃球技巧訓(xùn)練》：該書(shū)提供了豐富的籃球技巧訓(xùn)練方法，包括投籃練習(xí)、身體素質(zhì)訓(xùn)練等，有助于學(xué)生提升籃球技能。

-《青少年籃球訓(xùn)練教程》：本教程針對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練需求，提供了系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃和技巧指導(dǎo)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看籃球比賽視頻：讓學(xué)生觀看NBA、CBA等籃球比賽視頻，觀察專(zhuān)業(yè)球員的投籃技術(shù)，分析其技術(shù)特點(diǎn)和運(yùn)用策略。

-進(jìn)行投籃技術(shù)自我評(píng)估：學(xué)生可以根據(jù)教材中的投籃技術(shù)要點(diǎn)，對(duì)自己的投籃動(dòng)作進(jìn)行錄像，然后自我評(píng)估和改進(jìn)。

-設(shè)計(jì)投籃訓(xùn)練計(jì)劃：學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)個(gè)性化的投籃訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練頻率、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練目標(biāo)等。

-探究投籃技術(shù)對(duì)比賽的影響：學(xué)生可以研究不同投籃技術(shù)在籃球比賽中的應(yīng)用，如中距離跳投、三分球等，分析其戰(zhàn)術(shù)價(jià)值和適用場(chǎng)景。

-開(kāi)展籃球知識(shí)問(wèn)答活動(dòng)：學(xué)生可以圍繞籃球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，如籃球發(fā)展史、籃球規(guī)則、著名球員等，進(jìn)行問(wèn)答游戲，增進(jìn)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的了解。

-參與社區(qū)籃球活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生參加社區(qū)或?qū)W校的籃球比賽和活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，提高籃球技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-制作籃球主題手抄報(bào)：學(xué)生可以圍繞籃球運(yùn)動(dòng)制作手抄報(bào)，內(nèi)容包括籃球運(yùn)動(dòng)的歷史、技巧、規(guī)則等，提高對(duì)籃球文化的認(rèn)識(shí)。

-進(jìn)行籃球技能交流：學(xué)生可以與同學(xué)、教練進(jìn)行籃球技能交流，分享學(xué)習(xí)心得和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，相互促進(jìn)，共同提高。七、重點(diǎn)題型整理題型一：簡(jiǎn)答題

題目：簡(jiǎn)述籃球投籃時(shí)的基本姿勢(shì)和手部動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：籃球投籃時(shí)的基本姿勢(shì)包括：兩腳自然分開(kāi)，與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心下沉，手持球于胸前。手部動(dòng)作要領(lǐng)包括：投籃手的手指自然張開(kāi)，掌心空出，對(duì)準(zhǔn)籃球的下方，非投籃手輔助穩(wěn)定籃球，投籃時(shí)手腕要靈活，手指用力將球投出。

題型二：論述題

題目：論述在籃球投籃過(guò)程中如何保持身體平衡和投籃的準(zhǔn)確性。

答案：在籃球投籃過(guò)程中，保持身體平衡的關(guān)鍵在于膝蓋微彎，身體重心下沉，兩腳分開(kāi)與肩同寬，保持穩(wěn)定的站立姿勢(shì)。投籃準(zhǔn)確性則依賴(lài)于投籃手的手部動(dòng)作要領(lǐng)，如手指自然張開(kāi)，掌心空出，投籃時(shí)手腕的靈活性和力量的控制，以及投籃時(shí)的視線集中和呼吸節(jié)奏的掌握。

題型三：案例分析題

題目：分析在籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員投籃不準(zhǔn)的原因及解決方法。

答案：運(yùn)動(dòng)員投籃不準(zhǔn)可能的原因包括：手部姿勢(shì)不正確，身體協(xié)調(diào)性差，心理緊張等。解決方法有：加強(qiáng)投籃基本技術(shù)的訓(xùn)練，提高手腕的靈活性，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練，增強(qiáng)自信心。

題型四：應(yīng)用題

題目：設(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)提高投籃準(zhǔn)確性的訓(xùn)練計(jì)劃。

答案：訓(xùn)練計(jì)劃包括以下內(nèi)容：

-熱身運(yùn)動(dòng)：跑步、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，為投籃訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。

-基本技術(shù)訓(xùn)練：反復(fù)練習(xí)投籃手部動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)手腕的靈活性和力量的控制。

-投籃練習(xí)：設(shè)置不同距離的投籃點(diǎn)，從近到遠(yuǎn)逐步增加難度，記錄進(jìn)球數(shù)，分析投籃動(dòng)作。

-心理調(diào)節(jié)：進(jìn)行心理暗示訓(xùn)練，提高自信心，降低比賽時(shí)的緊張情緒。

題型五：綜合分析題

題目：結(jié)合籃球比賽實(shí)際，分析投籃技術(shù)在比賽中的戰(zhàn)術(shù)價(jià)值和運(yùn)用策略。

答案：投籃技術(shù)在籃球比賽中具有極高的戰(zhàn)術(shù)價(jià)值，是球隊(duì)得分的重要手段。運(yùn)用策略包括：根據(jù)比賽情況選擇合適的投籃方式，如中距離跳投、三分球等；利用隊(duì)友的擋拆創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)；在對(duì)方防守嚴(yán)密時(shí)，通過(guò)假動(dòng)作迷惑對(duì)手，找到投籃時(shí)機(jī)；在比賽關(guān)鍵時(shí)刻，保持冷靜，提高投籃的準(zhǔn)確性和效率。八、板書(shū)設(shè)計(jì)①投籃技術(shù)要點(diǎn)

-正確的投籃姿勢(shì)

-手部動(dòng)作要領(lǐng)

-身體協(xié)調(diào)與平衡

②投籃練習(xí)方法

-分組練習(xí)

-不同距離投籃

-投籃比賽

③投籃戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

-投籃時(shí)機(jī)選擇

-利用隊(duì)友擋拆

-關(guān)鍵時(shí)刻的心理調(diào)節(jié)教學(xué)反思今天的籃球?qū)嵺`課，我感到學(xué)生們?cè)谕痘@技術(shù)方面的進(jìn)步是明顯的。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生能夠掌握投籃的基本姿勢(shì)和手部動(dòng)作要領(lǐng)，這對(duì)于他們籃球技能的提升是非常有幫助的。

在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)上，我發(fā)現(xiàn)將投籃技術(shù)分解成若干步驟進(jìn)行講解，讓學(xué)生更容易理解和模仿。特別是在示范環(huán)節(jié)，我注意到通過(guò)慢動(dòng)作示范，學(xué)生們能夠更清晰地看到投籃時(shí)的動(dòng)作細(xì)節(jié)，這對(duì)他們的學(xué)習(xí)效果有著積極的影響。

然而，我也注意到在教學(xué)過(guò)程中存在一些不足之處。首先，在分組練習(xí)時(shí)，部分學(xué)生因?yàn)楹π呋蜃孕判牟蛔?，參與度不高。我應(yīng)該在課堂上更多地鼓勵(lì)他們，創(chuàng)造一個(gè)更加包容和支持的學(xué)習(xí)環(huán)境。其次，我在指導(dǎo)學(xué)生時(shí)的語(yǔ)言可能過(guò)于專(zhuān)業(yè)，導(dǎo)致一些學(xué)生難以理解。今后，我需要用更加通俗易懂的語(yǔ)言來(lái)講解，確保每個(gè)學(xué)生都能跟上教學(xué)進(jìn)度。

在實(shí)踐活動(dòng)環(huán)節(jié)