經(jīng)典體育游戲q。例

n.o.1小兔賽跑

腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)。

no.2.牽環(huán)

在兩條間隔為3米的平行線中間放一個(gè)鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時(shí)用棍牽引，誰先

把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。

八。.3吊球比賽

在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守。

看哪組打到的個(gè)數(shù)多即為優(yōu)勝。

規(guī)則：只要有一次未拍上球就算失誤。

n.o.4拉棒

兩人相對(duì)而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發(fā)令后，各自使勁往后

拉，誰先把對(duì)方拉起來即為勝。

八。.S知己知彼

二人在圈內(nèi)相對(duì)而站，由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后，誰先想方

設(shè)法看到對(duì)方的字并說出來，就算勝了。

no.6打空降特務(wù)

每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空

中，下降時(shí)，用沙包擊中者即可得分。

no.7蛙式賽跑

預(yù)備時(shí)游戲者橫排蹲于起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流

在身前身后擊掌，以先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。

no.8螃蟹賽跑

參加游戲的每兩人算一組，背對(duì)背夾住一個(gè)籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前

進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)并且不掉球。

八。，定點(diǎn)空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起

投線工。至步遠(yuǎn)處畫一個(gè)大圓圈，代表災(zāi)區(qū)。游戲者每人每次可以連投三

至五個(gè)降落傘，誰降落在災(zāi)區(qū)的傘多為優(yōu)勝。

no.W接圈

用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個(gè)圈。游戲開始，兩人相對(duì)而站,

間隔數(shù)米，各手持一根40厘米長的細(xì)棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。

在規(guī)定的次數(shù)里，看哪隊(duì)得分多。

注：套圈也可用藤條、竹蔑做成。

no.ll闖難關(guān)

裁判員站在長板凳上左右擺動(dòng)吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳

下鉆過來時(shí)，被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。

八0.12闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。通過猜拳，輸者

居其間當(dāng)狼。游戲開始，大家可以隨便來回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一

旦拍及，則互換角色。

n.o.13同步衛(wèi)星

將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。

發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時(shí)針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的

球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.14麻雀逗貓

在地上畫一個(gè)圓圈，一人當(dāng)貓進(jìn)入圓圈里，其他人都當(dāng)麻雀。游戲開始，麻雀

可用單、雙足任意跳進(jìn)跳出，向貓?zhí)舳?，貓尋找機(jī)會(huì)追拍，一旦成功即可互換

角色。

no.lS托球看背

兩人相對(duì)而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后

用粉筆寫上一個(gè)字詞或號(hào)碼。發(fā)令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭

看對(duì)方后背，先看到并講出對(duì)方字詞或號(hào)碼者為勝。

no.16投格球

用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用

少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還可以連投一次，誰

最先投到頂端的一格為勝。

八。.27小雞吃米

在地上畫一個(gè)圓圈當(dāng)雞舍，當(dāng)小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當(dāng)飼養(yǎng)員，

手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站于圈外。游戲開始，飼養(yǎng)員一邊

說：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠(yuǎn)處撒米，當(dāng)小雞的就跟著去拾，看誰動(dòng)作敏

捷，拾起來的多為勝，并可以換當(dāng)飼養(yǎng)員的角色。

no.18誰的馬力足

兩人背向騎坐于長凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對(duì)準(zhǔn)地上的中線。

發(fā)令后，各自提臀用力拉凳，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以拉過中線的人為獲勝。

注：此種游戲，也可分成數(shù)組同時(shí)進(jìn)行。

n.o.19敲隊(duì)鼓

預(yù)備時(shí)兩人背對(duì)隊(duì)鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發(fā)令后，各自朝前走

三步，并在原地轉(zhuǎn)三圈，然后返回?fù)艄?，先敲響者可為本?duì)得一分。兩隊(duì)隊(duì)員

依次進(jìn)行下去，最后以得分多的隊(duì)為勝。

八0.2。螃蟹追逃

在一個(gè)規(guī)定的場子里，每兩人結(jié)成一對(duì)，背向而站，腰部系上一根短跳繩，組

成一只螃蟹。選一對(duì)為追者，其他的都為逃者。發(fā)令后，即開始追逃，追者一

旦拍及逃者，即可互換角色

八0.21打活動(dòng)靶

兩人坐在去掉蓋的跳箱里，用木棒頂著帽子，上下活動(dòng)做活靶子，讓大家依次

用小沙包或皮球投擲，看誰擊中的次數(shù)多。

注：游戲時(shí)可分成兩隊(duì)，一隊(duì)投擲，另一隊(duì)負(fù)責(zé)拾回投擲物，到每人手中分配

的投擲物投完再換班。

no.2.2.小兔鉆樹洞

每兩人相對(duì)而站，雙手搭起，組成一個(gè)樹洞。每個(gè)洞中間都站上一個(gè)人，當(dāng)住

在洞里的小兔。另外，一個(gè)當(dāng)追者，一個(gè)當(dāng)逃者。逃者遇到危險(xiǎn)時(shí)可跑進(jìn)任何

一個(gè)樹洞，讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及，則互換追逃角色。

n.o.2.3夜航

場地布置如圖。把游戲者等分成兩隊(duì)。預(yù)備時(shí)，用布蒙住各隊(duì)排頭的眼，睛，

并與隨后的排二，共同扶住二根體操棒的兩頭，組成一艘輪船。發(fā)令后，后一

人推動(dòng)前一人前進(jìn)，并繞過障礙。先到達(dá)終點(diǎn)的可為本隊(duì)奪得一分。接著換下

二人進(jìn)行，方法同前，最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

n.o.2.4踢球比賽

在地上并排畫數(shù)個(gè)圓圈，旁邊各放二至三只球，在米處各插上相應(yīng)的標(biāo)竿。

游戲者進(jìn)入圈內(nèi)，發(fā)令后迅速以滾動(dòng)的方法把球逐個(gè)踢到標(biāo)竿，再繞過返回，

以最先完成者為優(yōu)勝。

八0.25拍球過橋

在地上畫一條長3米寬30厘米的長方格子或用平衡木當(dāng)木橋。游戲者用少年

籃球從一端能順利地運(yùn)球（即拍球走）到另一端，即可得一分，誰得分最多即

為優(yōu)勝。

規(guī)則：工球出格或壓線均為失誤。

2.二次運(yùn)球也為失誤（即中間不準(zhǔn)接球）。

八0.26擊沙包

在地上畫一個(gè)大圓圈，甲隊(duì)在里，乙隊(duì)在外。游戲開始，乙隊(duì)用一只小沙包投

擊甲隊(duì)，每擊中一人就出圈，并由乙隊(duì)得一分。如果被甲隊(duì)隊(duì)員接住則由甲隊(duì)

得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊(duì)隊(duì)員都失誤了，就和甲隊(duì)互換角色。最

后以得分多的隊(duì)為勝。

no.2.7頭頂球

場地布置如圖所示，準(zhǔn)備一只塑料薄膜球（或氣球），每隊(duì)二人。每次拋球接

球可以用手，但擊球過網(wǎng)時(shí)必須用頭攻，先得六分的隊(duì)為獲勝。如下情況為失

誤，由對(duì)方得分：

L擊球超過三次未過網(wǎng)。

2球落地、出界或鉆網(wǎng)。

no.2.8趕小羊

在場上畫兩條間隔十五米的平行線，兩平行線間擺兩行木柱（每行三一一五根）。

將參加游戲的人等分成兩隊(duì)。每隊(duì)再分成甲乙兩組，分別相對(duì)站在兩平行線之

外。發(fā)令后，依次用腳撥滾兩只實(shí)心球繞過木柱往返接力，以先完成的隊(duì)為優(yōu)

勝。

規(guī)則：途中碰倒木柱必須及時(shí)扶好，才能往下進(jìn)行。

no.2.9鉆山洞

場地布置如圖所示，山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊(duì)，發(fā)令

后各隊(duì)排頭朝前跑出，至山洞鉆過，再返回拍及排二，自己退于隊(duì)尾。接著排

二再跑出鉆洞直至最后一人為止，以先完成的隊(duì)為勝。

no.30挑西瓜

大家分散蹲下當(dāng)西瓜，一個(gè)當(dāng)選瓜人。

游戲開始，選瓜人可以跑到任何一個(gè)人的身邊，輕輕地拍頭問：“西瓜

熟了沒有？”被拍人如果不想當(dāng)追者就回答說：“沒有熟?！北慌娜艘窃敢?/p>

當(dāng)追者就說：“熟了！”馬上可以站起來去追拍選瓜人。一旦拍及，選瓜人就

要表演一個(gè)節(jié)目。選瓜人跑累了可以蹲下當(dāng)西瓜，此時(shí)追者就變成了選瓜人，

游戲重新開始。

no.31拍蒼蠅

在地上畫一個(gè)邊長為4米的方塊代表房子，甲居其間手持一只拍子，乙、丙相

對(duì)站于房子外面，對(duì)投三毛球。在通過房子時(shí)，甲應(yīng)爭取用拍子阻擋，每成功

一次為消滅一只蒼蠅。三人依次輪流拍之，每人二十次，最后以消滅蒼蠅多的

人為獲勝。

n.o.32.拉磚

兩人相對(duì)而站，扯住一根長繩，在各自一米前畫一條界線，界線中間畫一個(gè)小

圓圈，里面放上半塊磚頭。游戲開始，一人先用腳把繩踩住，另一人對(duì)準(zhǔn)磚頭

甩繩套之，然后朝自己方向猛拽一下，力求使磚頭拉向自己一方。接著輪換進(jìn)

行，誰先把磚頭拉出自己的界線為獲勝。

規(guī)則：每次只能套拉一次。

no.33捕魚

將參加游戲的人等分成二隊(duì)，一隊(duì)手拉手圈成大圓圈高舉過頭，當(dāng)大魚網(wǎng)。另

一隊(duì)在網(wǎng)外排成單行縱隊(duì)當(dāng)魚兒（排頭應(yīng)挑選一個(gè)比較機(jī)靈的孩子來帶領(lǐng)）。

游戲開始，魚兒可以在魚網(wǎng)里外依次魚貫地穿行。等過了一會(huì)兒，發(fā)令者突然

吹哨子，當(dāng)大魚網(wǎng)的兒童就可以趕快蹲下表示收網(wǎng)。被扣在網(wǎng)里的就算被逮住,

每活動(dòng)數(shù)次即可對(duì)換角色，哪隊(duì)逮住的“魚”多就算勝。

n.o.34老鼠偷油

選一個(gè)兒童當(dāng)老鼠，其他兒童分散四處站立不動(dòng)，當(dāng)油瓶。游戲開始，老鼠可

以跑到任何一個(gè)油瓶處，用手拍一下，以示偷油，被拍及的立刻就變成貓，去

捉老鼠。一旦捉住，當(dāng)老鼠的兒童要表演一個(gè)小節(jié)目。在追逃的過程中，老鼠,

感到危險(xiǎn)時(shí)，可以立正喊聲“油瓶”，他就算變成油瓶了，而貓就成了老鼠，

游戲又重新開始。

no.35^摟草打兔

在地上畫一個(gè)大圓圈為草地，選二人為獵人，在圈外扯住一根長皮筋，其他人

都當(dāng)兔子居于圈內(nèi)。游戲開始，兩獵人可扯皮筋離地面20?30厘米做任意方

向的來回運(yùn)動(dòng)（人不得入圈內(nèi)）。皮筋通過草地時(shí)，當(dāng)兔子的應(yīng)該迅速跳過，

一旦碰到即為失誤，與獵人互換角色，游戲重新開始。

注意：拉皮筋時(shí)，離地高度不得超過標(biāo)準(zhǔn)，否則算失誤。

no.36冰棍

在參加游戲的人當(dāng)中，選一人當(dāng)追者，其他人都當(dāng)逃者。游戲開始，即可進(jìn)行

追逃。逃者遇到危險(xiǎn)，可以馬上原地站住，喊一聲“冰棍”！即不得再追拍了。

追者可以繼續(xù)追拍別人。但任何一個(gè)逃者都可以去營救變成冰棍的人，僅需跑

上前去拍他一下，就算化了，又可重新活動(dòng)了。如果追者拍及逃者，則互換角

色。

規(guī)則：逃者在沒站穩(wěn)之前被拍及的都算失誤。

no.37民警換崗

工先將參加游戲的人，等分成兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組相對(duì)站在各自的起點(diǎn)

線上（如圖）。兩起點(diǎn)線中間再畫兩個(gè)圓圈代表崗?fù)?，先站上一人值勤?/p>

2.發(fā)令后，各隊(duì)甲組排頭跑到崗?fù)?，敬禮，握手并進(jìn)入崗?fù)ご頁Q崗，替換下

來者跑至對(duì)面拍及本隊(duì)乙組排頭后，退于隊(duì)尾。

3.接著，乙組排頭再仿前動(dòng)作進(jìn)行下去，最后，以先換完崗的一隊(duì)為優(yōu)勝。

no.38奪皮球

大家圍成一個(gè)大圓圈坐下，對(duì)分成兩隊(duì)，各自依次報(bào)數(shù)并記住。在圓圈中間放

一個(gè)小皮球。設(shè)裁判員一人。游戲開始，裁判員喊號(hào)，比如："S號(hào)！''則雙

方的S號(hào)隊(duì)員必須立即去搶皮球，大家拍手唱歌，搶到皮球的為追者，沒有搶

到的為逃者，開始追逃，在唱完歌之前追上逃者，追者可得一分。接著，裁判

員再喊號(hào)，游戲又開始。最后以得分多的隊(duì)為勝，負(fù)隊(duì)表演節(jié)目。

n.o.39養(yǎng)雞場

場地布置如圖所示，每個(gè)小格子內(nèi)放一只小沙包。游戲人等分成兩隊(duì)，各隊(duì)再

等分成公雞組和小飼養(yǎng)員組，分別排成單行縱隊(duì)相對(duì)而站。發(fā)令后，公雞組排

頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進(jìn)，來到格子內(nèi)把每一個(gè)小沙包都踢出格（表示

吃食）。再繼續(xù)跳躍來到本隊(duì)的小飼養(yǎng)員組，拍及排頭，自己退于隊(duì)尾。接著,

小飼養(yǎng)員組的排頭朝前跑出，把小沙包逐格放好（表示添料），再跑至本隊(duì)公

雞組，拍及排二，并退至隊(duì)尾。如此往返進(jìn)行，直至最后，以完成任務(wù)快的隊(duì)

為優(yōu)勝。

八。.40趕豬

場地布置如圖所示。準(zhǔn)備實(shí)心球四只，壘球棒四根。將參加游戲的人等分成四

隊(duì)。各隊(duì)再等分成甲、乙兩組，各排成單行縱隊(duì)，相對(duì)而站。預(yù)備時(shí)各隊(duì)甲組

排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發(fā)令后，迅速將實(shí)心球擊出，然后邊跑

邊擊，直至趕進(jìn)本隊(duì)乙組的“豬圈”，再把棒傳遞給乙組的排頭，自己退于隊(duì)

尾。接著，乙組排頭再仿前動(dòng)作進(jìn)行，如此繼續(xù)，最后以先趕完的隊(duì)為優(yōu)勝。

n.o.41貓捉老鼠

大家圍成一個(gè)圓圈，選一人當(dāng)貓，另一人當(dāng)小老鼠，分別戴上相應(yīng)的頭飾。

L游戲開始，大家拍手唱兒歌，貓就可以追拍小老鼠。小老鼠可在圈內(nèi)外逃竄

（但不得遠(yuǎn)離圓圈），遇到危險(xiǎn)時(shí)可把頭飾傳遞給別人，由別人戴在頭上代替

當(dāng)逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換角色。

2.在追拍過程中，當(dāng)貓的人追累了，也可以把頭飾傳遞給他人替換角色。

八。.42地滾球

在墻角前畫一個(gè)邊長為6。?8。厘米的方塊，均勻地豎放九枚手榴彈，再在十

步外畫一條投擲線，準(zhǔn)備壘球三只。

游戲參加者，每人依次在線后連續(xù)滾投三球，一球擊倒一枚得一分，一球擊倒

二枚加倍，依此推算計(jì)分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中，得分多的為優(yōu)勝。

規(guī)則：

1.投擊時(shí)允許助跑，但不得越線。

2用三球?qū)⒕琶度珦舻箍傻靡话俜帧?/p>

3.球撞墻返回?fù)舻篃o效。

no.43轉(zhuǎn)爐煉鋼

將參加游戲的人，等分成兩隊(duì)，各隊(duì)一半人手拉手圍成圓陣當(dāng)轉(zhuǎn)爐。另一半人

分別坐在中間，雙臂扶好當(dāng)?shù)V石。發(fā)令后，拉成圓陣的人按逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)圈快

走。過一會(huì)當(dāng)裁判員說：“出鋼羅！”各圈即可開一個(gè)豁口，讓變成鋼水的隊(duì)

員（即原來的礦石）飛快朝終點(diǎn)跑去，以先完成的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：工“出鋼口”在什么地方打開后，就不得移動(dòng)。

2“鋼水”往終點(diǎn)跑時(shí)要有秩序。

no.44推球車

將參加游戲的人等分成數(shù)隊(duì)。預(yù)備時(shí)各隊(duì)排頭將二根體操棒的三分之一處交叉

捆緊，然后手握較長的一端叉開成剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球。發(fā)

令后，迅速推球滾轉(zhuǎn)前進(jìn)，至小紅旗處繞過返回，先到達(dá)者可為本隊(duì)奪得一分。

接著，輪換排二進(jìn)行。最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

注意事項(xiàng)：

工將棒端插于球下方兩側(cè)和地面之間的地方，不可太高或太低，才能避免球打

滑或卡殼。

2球的方向可用手調(diào)節(jié)棒的角度來解決。

八。.45鴨子過河

在場上，由兩個(gè)人拉起一條皮筋當(dāng)河。參加游戲的人站成一路縱隊(duì)，斜面向拉

起的皮筋站好。排頭為老鴨子，后面的人都當(dāng)小鴨子。游戲開始，大家跟隨老

鴨子用單足跳的方法依次來到中間跳過皮筋。以后皮筋逐漸升高，可由老鴨子

用腳鉤下壓低，讓小鴨子們過去，然后再自己過去。如此作8字形線路來回過

河。誰在過河中觸到皮筋即為失誤，輪換扯皮筋者參加游戲。

規(guī)則：L老鴨子跳至中間后，一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地，為失誤，可

再另選人擔(dān)任。

2.過了河來到另一端作準(zhǔn)備時(shí)，可以站立休息。

n.o.46踢射目標(biāo)

在場地上畫二條相隔?20米的平行線，中間每間隔數(shù)米用三根接力棒搭成

一個(gè)三角堡壘。游戲時(shí)可分幾組，每組為二人，預(yù)備時(shí)面對(duì)自己的堡壘相對(duì)站

于線外，發(fā)給一只少年球。裁判員發(fā)令后，即可開始用腳來回踢射，以先射倒

堡壘的一組為優(yōu)勝。

規(guī)則：L不得超過線踢射，否則無效。

2.不得踢射他組的堡壘。

n.o.47誰先相遇

將參加游戲的人等分成兩隊(duì)。各隊(duì)再等分成甲、乙兩組。相對(duì)站于兩條起點(diǎn)線

之后（如圖）。預(yù)備時(shí)各隊(duì)甲、乙組的排頭由對(duì)方隊(duì)的隊(duì)員用布條蒙住眼睛。

發(fā)令后趕快出發(fā)，可用聲音來和本隊(duì)的人聯(lián)絡(luò)。哪隊(duì)的人先相遇握手即可得一

分。依次進(jìn)行下去，最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

no.48聽指揮

在地上畫個(gè)圈，指揮員站于圓心，甲乙兩名戰(zhàn)士站于圈外，分別和他面對(duì)面和

面對(duì)背站著。另設(shè)一名裁判員。游戲開始，指揮員隨便移動(dòng)一個(gè)方向，甲、乙

必須趕快隨之移動(dòng)，以先對(duì)直的可得一分。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)，得分多者為勝。

規(guī)則：如果指揮員轉(zhuǎn)二圈或轉(zhuǎn)后坐下，甲、乙也必須照辦，動(dòng)作遲緩者為失誤。

n.o.49丟沙包

參加游戲人數(shù)以1■。至人為宜，并圍成一個(gè)圓圈，蹲下或坐在地上。選一

個(gè)人做丟沙包者。準(zhǔn)備沙包一只。

游戲開始，丟者順著圓圈奔跑，把沙包悄悄地丟到任何一個(gè)人的背后。被丟者

發(fā)現(xiàn)后，立即拿起沙包去追趕，并用沙包投擊丟者，如果擊中，丟者算失誤一

次，仍做丟沙包者；如果未被擊中或跑到被丟者的位置，則由追者做丟包人。

游戲繼續(xù)進(jìn)行。誰失誤三次，應(yīng)表演一個(gè)節(jié)目。

規(guī)則：

1.丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。

2.不能丟在兩人背后之間。

3.追者只能投擊一次丟者。

^0.50雷厲風(fēng)行

場地布置如圖所示，起點(diǎn)線前8米處立四個(gè)木柱，線后米處的三個(gè)圈內(nèi)各

放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊(duì)，站于起點(diǎn)線后的二側(cè)外。預(yù)備時(shí)，

各隊(duì)排頭來到起點(diǎn)線上。發(fā)令后，朝前跑出，繞過木柱返回。再跑到圓圈處搶

到一枚手榴彈，來到起點(diǎn)線上投擊木柱。擊倒者可為本隊(duì)奪得二分，未擊倒者

可得一分，未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進(jìn)行，方法同前，最后以得分

多的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.51比武

在地上畫二條2米長的平行線，間隔距離為工。厘米左右，游戲參加人數(shù)每次

2人。游戲開始，兩人進(jìn)入平行線內(nèi)，相對(duì)而站，各人想方設(shè)法用手把對(duì)方碰

出線外即算獲勝。

規(guī)則：不準(zhǔn)拉人、推撞人，只準(zhǔn)拍碰。

附注：也可以將平行線的兩端畫上二條端線，游戲允許進(jìn)退，但不得出端線。

八0.52夜間打靶

將游戲的人平分成兩隊(duì)，執(zhí)行者的眼睛用黑布蒙住，并交給他一枚圖釘。

游戲開始，執(zhí)行者朝前走三步，跨過皮筋橫竿，再來到墊子處匍匐前進(jìn)鉆過第

二道皮筋橫竿，最后來到墻壁處一張畫有環(huán)形靶心跟前，把圖釘掘上去。以掘

上的環(huán)數(shù)計(jì)數(shù)，最后以環(huán)數(shù)多的隊(duì)為獲勝。

規(guī)則：工途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。

2圖釘未掘到環(huán)形靶上為失誤。

八。.53打敵機(jī)

將參加游戲的人分成甲乙兩隊(duì)，在地上畫一個(gè)圓圈，裁判員居其間，手執(zhí)紙飛

機(jī)，先讓甲隊(duì)的人分散站于圈外，人手一只小沙包。

游戲開始，裁判員將紙飛機(jī)擲向天空，誰在落地之前擊中即可得分。甲

隊(duì)擲完換成乙隊(duì)擲，每隊(duì)各擲三次，最后看哪個(gè)隊(duì)得分多為優(yōu)勝。

規(guī)則：擲沙包的人不得移動(dòng)自己的位置。

八。.S4棒打球

利用小足球場或在空地上畫一個(gè)相似的場子，在各端線中間立兩根桿（距離以

S?6米為宜）為大門，門前的禁區(qū)為弧形，距門3?5米。準(zhǔn)備少年球一只，

游戲參加人數(shù)以至24人為宜，等分成甲、乙兩隊(duì)，除守門員外，每人發(fā)

一根體操棒。比賽方法大致與小足球相似，但不準(zhǔn)用腳踢，只能用棒打，在規(guī)

定的時(shí)間內(nèi)以進(jìn)球多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：守門員不用棒，可用手接或腳踢，大門前的禁區(qū)，攻隊(duì)一律不得

入內(nèi)，否則判失誤。

hO.SS賽龍船

將參加游戲的學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)（或四隊(duì)），排成單行縱隊(duì)站于起點(diǎn)線

上。各隊(duì)選一名隊(duì)長當(dāng)排頭指揮，其余的人從排尾開始依次分別抬起右腿，由

前面的人依次用右手拉住，另一只手搭在前一人的肩上，組成一條龍船。老師

發(fā)令后，各隊(duì)由隊(duì)長指揮用單腳跳的方法，按拍節(jié)前進(jìn)?？茨年?duì)齊心合力，首

先達(dá)到終點(diǎn)線即為優(yōu)勝。

規(guī)則：龍船不得在途中散架子，散了應(yīng)馬上重新組好才能繼續(xù)前進(jìn)。

第二是多余的選兩個(gè)人出來，一個(gè)當(dāng)逃者，另一個(gè)當(dāng)追者，其余的兒童站成一

個(gè)圓形隊(duì)，每人圍繞自己在地上畫一個(gè)小圓圈。游戲開始，追者追拍逃者，逃

者可以在圓形隊(duì)內(nèi)外逃跑。跑累了可以在任何一個(gè)兒童的前后左右任意站進(jìn)小

圓圈。此時(shí)，原來圈里的兒童變成逃者，趕快跑開。如果追者追拍到逃者，則

調(diào)換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

規(guī)則：

L逃者未進(jìn)入小圓圈，圓圈里的兒童不得匆忙逃跑。

2.只要拍到一下，即算追到。

逮小熊

利用籃球場或在空場上，畫一個(gè)25米長、15米寬的場子。再在場內(nèi)某一角畫

一個(gè)圓圈作為熊的家。選兩個(gè)學(xué)生當(dāng)老熊，其余的都當(dāng)小熊，在場子內(nèi)走跑跳

躍。游戲開始，兩個(gè)老熊手拉手的盡力追趕小熊，等追上小熊時(shí)，就將小熊用

四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里，每捉到一對(duì)小熊時(shí)，這對(duì)小熊也可手

拉手地幫助老熊捕捉其余的小熊，如果以為連成一個(gè)大網(wǎng)捕捉更方便，也可以

采用之，直到逮完為止。

規(guī)則：當(dāng)小熊的不得逃出場子。

vto.57找伙伴

在場地上畫一個(gè)直徑為12米的大圓圈，將全體學(xué)生分成兩組，相互手拉手圈

成內(nèi)外兩個(gè)圓圈，外圈組必須比內(nèi)圈組多一人。

游戲開始，老師喊跑步時(shí)，兩組即朝相反的方向跑動(dòng)。跑上幾圈之后，老師哨

音一響，馬上立定，外圈人要立即抓住內(nèi)圈人中的一個(gè)成為一對(duì)好伙伴，沒有

找到伙伴的人為失誤，給大家唱一支歌。

注意：，跑的時(shí)間不宜太長。

2內(nèi)、外圈人每隔幾次后可以相互調(diào)換。

八。.58穿山引水

把參加游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊(duì)。

各隊(duì)再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊(duì)，相對(duì)而站，雙手互握，高

舉過頭。老師發(fā)令后，排尾的一對(duì)學(xué)生手握手向前跑步，穿過自己隊(duì)所搭的山

洞。然后站在原來排頭的前面，重新再架成一個(gè)山洞。隨后排尾第二對(duì)學(xué)生仿

排尾進(jìn)行，依次類推，直到最后一對(duì)鉆完為止。以先做完的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：

1.前一對(duì)同學(xué)還未鉆完山洞時(shí)，下一對(duì)不得匆忙開鉆。

2架洞的手不能松開。

八。.sq火車掛鉤

在場地上面畫二條間距為數(shù)米的平行線為界線。把全體學(xué)生分成人數(shù)相等的

兩隊(duì)，每隊(duì)再平分為甲、乙兩組，分成縱隊(duì)相對(duì)而立于界線之后。

老師鳴笛后，各隊(duì)甲組排頭跑到本隊(duì)乙組排頭前，跳轉(zhuǎn)身。乙組排頭雙手扶在

甲組排頭的肩上用右足點(diǎn)地，開火車到甲組排二，然后跳轉(zhuǎn)身。甲組排二仿乙

組排頭動(dòng)作，掛上鉤，火車再開到乙組。如此來回行進(jìn)，直到最后一個(gè)人。以

先完成掛鉤的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車，否則不準(zhǔn)前進(jìn)。

八。.6。沖過火力網(wǎng)

在地上畫一個(gè)長米、寬8米的長方形。參加游戲的人數(shù)以8至人、為

宜，分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)，并通過猜拳決定攻守。攻隊(duì)站于一端線外，

守隊(duì)站于兩條界線外，各人手持二只沙包。游戲開始，攻隊(duì)即設(shè)法安全通過火

力網(wǎng)到達(dá)另一條端線，如在跑的過程中被守隊(duì)的沙包擊著身體即為受傷，算守

隊(duì)獲得一分，進(jìn)行數(shù)次之后，兩隊(duì)互換，最后看哪隊(duì)得分多為勝。

規(guī)則：

L不得投擊頭部，也不得進(jìn)入界線投擊，否則扣分。

2攻隊(duì)隊(duì)員已越過起點(diǎn)線后，即不準(zhǔn)后退，直到終點(diǎn)。

3.沙包落在陣地內(nèi)必取回，從界線后另投。

no.61套圈追拍

將參加游戲的人等分成四隊(duì)，預(yù)備時(shí)各隊(duì)排頭來到方格邊，面朝逆時(shí)針方向。

發(fā)令后，進(jìn)入方格套鉆過圈（直徑為60厘米，可用藤、竹或樹枝扎成），接

著再跑到前一格去套鉆，如此一直進(jìn)行下去，一旦有人追拍上前一人，即可為

本隊(duì)奪得一分。之后，輪換下一人進(jìn)行。最后以得分多的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：沿圓周外跑，不得少套圈。

狼和小羊

準(zhǔn)備：二人相對(duì)而站，雙臂前上舉搭成一個(gè)架，其余的小朋友都手拉手

站成一個(gè)圓圈。

游戲開始：大家一邊繞圈從架下通過，一邊念兒歌：

羊群里面有只狼，

不知躲在啥地方？

小羊小羊要當(dāng)心，

認(rèn)它出來好提防。

當(dāng)念到最后一個(gè)“防”字時(shí)，搭架人即可收架，把一個(gè)小朋友扣住，這時(shí)他就

當(dāng)狼，其他小朋友趕快四處逃散。然后搭架人放狼出來去追拍大家。此時(shí)，搭

架人松開一只手側(cè)站當(dāng)山洞，小羊就可以趕緊逃進(jìn)山洞。在進(jìn)洞之前被狼追及

者為失誤，唱一支歌；如果都沒有被拍及就進(jìn)了山洞，則由當(dāng)狼的小朋友唱一

支歌。

n.o.62.避水雷

八人等分成二隊(duì)，攻隊(duì)預(yù)備時(shí)臥倒于起點(diǎn)線后，守隊(duì)二人站于拋滾線后，

各手持二只球，另二人站于起點(diǎn)線后拾、傳球。

游戲開始，攻隊(duì)即可匍匐前進(jìn)，如果順利到達(dá)終點(diǎn)線，有幾人得幾分。

在匍匐前進(jìn)中，守隊(duì)拋滾球來射擊攻隊(duì)，攻隊(duì)隊(duì)員可用側(cè)身滾的方法躲避，如

果被擊中則算失誤，暫時(shí)退出游戲。最后以到達(dá)終點(diǎn)人數(shù)計(jì)分（每人計(jì)一分）。

二隊(duì)輪流攻守，最后以得分多的隊(duì)為獲勝。

注：此游戲只限在草坪上做。如在操場身下一定要有墊子。

no.63賽馬

在地上畫一條起跑線，正前方30米處再畫一條終點(diǎn)線。游戲參加人數(shù)以4人

為宜。每方2人，一個(gè)負(fù)責(zé)用腳猜拳，另一人當(dāng)馬。

游戲開始，各方當(dāng)馬的站于起跑線上準(zhǔn)備出發(fā)，負(fù)責(zé)猜拳的人相對(duì)而站，站在

馬的后面，同時(shí)在原地用前腳掌輕輕跳三下，邊跳邊說：“快馬加鞭一一駕！”

說完第三拍“駕”時(shí)，兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動(dòng)作（雙

腳并立為錘子,前后叉開為剪子,兩腳左右叉開為布），錘子砸剪子,可跑20步;

剪子剪布，可跑工。步；布包錘子，可跑4步。誰勝即可通知本方的馬，朝前

跑步。每猜一次拳跑一次，以先跑到終點(diǎn)再返回來即算勝一盤，游戲重新開始。

規(guī)則：

1.每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步，輸?shù)恼驹谠?，不得跑步?/p>

2每賽完一盤，各方的人可以輪換當(dāng)馬。

no.64四面招架

場地如圖所示，參加游戲的人分成攻、守兩隊(duì)，每隊(duì)四人。攻隊(duì)四人分別站于

場地東、南、西、北線外，手執(zhí)一只絨布球。守隊(duì)一人先進(jìn)入中間圓圈，手執(zhí)

一面盾牌（直徑6>O厘米左右，可用馬糞紙或三合板等自制，也可用鍋蓋代替），

其余三人站于場外觀看。另設(shè)裁判員一人。

游戲開始，裁判員發(fā)令，如喊：“東！”則居?xùn)|面的一名攻隊(duì)隊(duì)員即可用絨布

球投擊中間的守隊(duì)隊(duì)員。與此同時(shí)，守隊(duì)隊(duì)員也可敏捷地轉(zhuǎn)向東面，用盾牌阻

擋。若被攻隊(duì)擊中，則由攻隊(duì)得一分，否則守隊(duì)得分。如此連續(xù)進(jìn)行五次之后,

輪換下一人游戲。一輪之后，兩隊(duì)互換角色，最后以積分多的一隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：

1.擊中膝部以上，頭部以下的身體部位才有效，否則無效。

2攻隊(duì)聽錯(cuò)口令亂投，有幾人扣幾分。

3.投擊時(shí)不得越線，否則擊中也無效。

八0.65擊掌扶棒

在地上畫一個(gè)圓圈，準(zhǔn)備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數(shù)隊(duì)。設(shè)裁判員

一人。

游戲開始，先由甲隊(duì)每人手扶一根木棒立在地上，均勻地分散站于圓圈上，面

朝逆時(shí)針方向。裁判員每吹一聲哨，各隊(duì)員同時(shí)松手擊一下掌，并且趕緊朝前

跑去扶住前一人的棒。全體隊(duì)員每成功一次可得一分，只要有一人失誤掉棒，

則輪換另一隊(duì)進(jìn)行。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

注意事項(xiàng)：

1.圓圈的大小可視隊(duì)員參加的人數(shù)以及活動(dòng)能力靈活掌握。

2.熟練后，還可以附加難度，如：轉(zhuǎn)體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑

二格再接棒等。

no.66打亂飛的球

在地上畫一個(gè)大圓圈，參加者每人手持一根壘球棒（或體操棒），均勻分散地

站于圈外，一至二報(bào)數(shù)，按單、雙數(shù)分為二隊(duì)。另外設(shè)裁判服務(wù)員二人，準(zhǔn)備

一只和圓圈半徑一樣長的吊球（可拿球內(nèi)胎或壞球做成）。

游戲開始，一名裁判服務(wù)員進(jìn)入圓心，手執(zhí)繩頭，迅速掄轉(zhuǎn)吊球，使之忽上忽

下，忽快忽慢，作持續(xù)的旋轉(zhuǎn)。站在圈外的隊(duì)員可瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)執(zhí)棒擊之。每局每

人規(guī)定僅能擊二次，一旦擊中即可為本隊(duì)奪得一分。接著，輪換另一名裁判服

務(wù)員掄球。最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

八。.67摘葡萄

利用排球網(wǎng)或其他代替物品，在其15米外畫一條起點(diǎn)線。將游戲者等分成數(shù)

隊(duì)，各排成縱隊(duì)站于線后，排頭拿一只籃子，籃內(nèi)放上與隊(duì)員人數(shù)相等的布條

之類可以系摘的物品代替葡萄。

發(fā)令后，排頭跑到網(wǎng)下，從籃子里拿出一根布條，用活結(jié)系在網(wǎng)上，返回時(shí)把

籃子傳遞給排二，自己退于隊(duì)尾。接著排二進(jìn)行，直至本隊(duì)最后一人。之后，

由排頭開始收摘，拿空籃子跑到網(wǎng)下，解下一條布條放進(jìn)籃子，返回傳遞給排

二直至進(jìn)行到最后，以先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。

八0.68鐘表幾點(diǎn)鐘

在起點(diǎn)線前三米處畫二個(gè)直徑為一米的圓鐘，上面標(biāo)明時(shí)間和刻度。每個(gè)圓鐘

里面各放一根長棒和短棒當(dāng)時(shí)針和分針。

將游戲者等分成兩隊(duì)，各排成縱隊(duì)站于起點(diǎn)線后。游戲開始，大家唱問：

”鐘表鐘表幾點(diǎn)鐘？”裁判員任意喊出一個(gè)時(shí)間并同時(shí)揮手發(fā)令。比如：“5

點(diǎn)30分！”排頭則立即到本隊(duì)的鐘表里拿起一根短棒，迅速跑到前面的小紅旗

處，繞過返回，來到鐘表處，用長、短棒標(biāo)明S點(diǎn)30分的時(shí)刻。先完成者可

為本隊(duì)奪得一分。接著，游戲重新開始，由排二進(jìn)行，方法同前，最后以得分

多的隊(duì)為優(yōu)勝。

no.69兩個(gè)默契的哨兵

在場地上畫二個(gè)相同的游戲場，大圈的直徑為7米，小圈的直徑為6米,

二圈之間的地方再等分成四塊，分別標(biāo)明號(hào)碼。準(zhǔn)備體操棒四根，籃球（或排

球、實(shí)心球）二只。將全班男生等分成甲、乙兩隊(duì)，分別站于各自的游戲場外。

預(yù)備時(shí)，各隊(duì)排頭、排二，分別來到對(duì)方隊(duì)的游戲場小圈內(nèi)，背對(duì)背而站，并

用背夾住一只球，再每人手執(zhí)一根體操棒當(dāng)槍。游戲開始，由教師發(fā)令指揮，

可令兩對(duì)哨兵去“X號(hào)”地區(qū)，或繞二圈之間作逆（順）時(shí)方向走動(dòng)一圈等，

兩對(duì)哨兵聞之應(yīng)立即照辦。如此進(jìn)行下去，直到有一對(duì)哨兵掉球失誤為止，或

以完成任務(wù)快的一對(duì)哨兵可為本隊(duì)奪得一分。接著，輪換下面二人進(jìn)行，方法

同前，最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：

L游戲一經(jīng)開始，不得再用手去扶球，掉地即為失誤，由對(duì)方隊(duì)得分。

2.若未按教師規(guī)定的口令執(zhí)行或聽錯(cuò)口令亦為失誤。

注意事項(xiàng)：

開始游戲時(shí)，口令可喊得簡單一些，熟練之后，可令其下蹲、坐下、起立、原

地轉(zhuǎn)圈360度，甚至還可以在急速行進(jìn)中突然改變方向等，以鍛煉發(fā)展學(xué)生的

默契配合能力。

no.70捕捉目標(biāo)

在場地上畫一條起跑線，在其正前方30米處，再畫一個(gè)與其相平行的長方形,

長工。米、寬1■米。選五個(gè)學(xué)生出來拿一條彩巾（或頭巾、手帕）站于長方形

中，當(dāng)活動(dòng)目標(biāo)。其他學(xué)生分成人數(shù)相等的二隊(duì)（或四隊(duì)）排單行縱隊(duì)站于起

跑線后。

游戲開始，老師發(fā)出了預(yù)備口令，各隊(duì)排頭注意觀察，而目標(biāo)里的五名學(xué)生則

聚攏到一塊，背向起跑線，將彩巾舉過頭一亮，接著馬上秘密地交給一個(gè)人藏

起來，然后五人分散開成一線，仍然背向起跑線蹲下。老師鳴笛后，各隊(duì)排頭

立即朝目標(biāo)區(qū)跑去，根據(jù)自己的判斷，拍及一個(gè)可能藏有彩巾的人，如果拍對(duì)

了即可為本隊(duì)爭得一分，否則無分。接著，各隊(duì)排二聽老師鳴笛后仿排頭動(dòng)作

進(jìn)行，如此繼續(xù)，直到最后一人為止，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：每人只準(zhǔn)拍及一次目標(biāo)，如果各隊(duì)隊(duì)員都未拍及到目標(biāo)則都無

分。

八。.71導(dǎo)彈雷達(dá)人

將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成單行橫隊(duì)相對(duì)而站，相距工。米，各選

隊(duì)長一名，站于排頭。

游戲開始前，老師向全體學(xué)生說明：“共有導(dǎo)彈、雷達(dá)和人三種動(dòng)作名

稱。導(dǎo)彈可以炸死人，人可以操作雷達(dá)，雷達(dá)可以捕捉導(dǎo)彈。各隊(duì)任選一樣，

鳴笛后，各隊(duì)同時(shí)以動(dòng)作表示出來，以決勝負(fù)。表示的方法是：兩手握拳，兩

臂前上舉為導(dǎo)彈，直立不動(dòng)為人；兩臂張開前斜舉，左腿前曲，右腿下跪?yàn)槔?/p>

達(dá)。”然后各隊(duì)由隊(duì)長率領(lǐng)退至后邊較遠(yuǎn)處，商議決定或就在原地由隊(duì)長決定

本隊(duì)所要出的動(dòng)作，依次附耳向下傳遞命令。

游戲開始，老師鳴笛后，各隊(duì)隊(duì)員同時(shí)按規(guī)定方法，出一個(gè)動(dòng)作，以決勝負(fù)，

游戲可以進(jìn)行多次，最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：

L各隊(duì)附耳傳話或協(xié)商時(shí)要低聲，莫讓對(duì)方竊聽去。

2一隊(duì)隊(duì)員中，有人做錯(cuò)動(dòng)作，雖然得勝，也算失敗。

3.為了不出錯(cuò)動(dòng)作，各隊(duì)可在事先由隊(duì)長帶領(lǐng)練習(xí)。

no.72.擊球跑壘

在地上畫一個(gè)直徑為1米的圓圈，作為“崗”；再切圓周作兩條夾角為

60度的界線；在崗的正前方工5?2。米處畫一個(gè)直徑為60厘米的小圓圈，

作為壘。游戲就在這個(gè)場子內(nèi)進(jìn)行。參加人數(shù)每隊(duì)以5至6人為宜，分成人數(shù)

相等的甲、乙兩隊(duì)，通過猜拳決定攻、守。攻隊(duì)站于崗內(nèi)，守隊(duì)散于崗前的兩

條界線之間。準(zhǔn)備小皮球一只。

游戲開始，攻隊(duì)出一隊(duì)員進(jìn)入崗前發(fā)球區(qū)，用左手把球拋起，用右拳向

扇形場子擊出，隨之可以迅速地向壘區(qū)跑去。與此同時(shí)，守隊(duì)隊(duì)員應(yīng)努力接住

球，一旦接住，則可判這一攻隊(duì)隊(duì)員失誤，擊球人暫時(shí)退出游戲。換一名隊(duì)員

進(jìn)入發(fā)球區(qū)擊球。如果守隊(duì)未能接住，則應(yīng)立即拾起來，投擲正在跑壘的隊(duì)員，

若能擊中，擊球人亦算失誤，暫退出游戲，攻隊(duì)再換人擊球。如果擊球者已安

全地跑到壘，則攻隊(duì)可得一分，若能再順利地跑回發(fā)球區(qū)，則可得2分，并獲

有繼續(xù)擊球跑壘權(quán)。

每個(gè)攻隊(duì)隊(duì)員都有一次擊球跑壘的機(jī)會(huì)，如擊球后未敢跑壘或?qū)⑶驌舫?/p>

界外亦算失誤就得退出。如有跑到壘區(qū)不敢馬上返回崗者，可以趁下一個(gè)人擊

球跑壘時(shí)，爭取返回崗，一旦成功可為本隊(duì)添得一分，重新獲得擊球跑壘權(quán)。

攻隊(duì)直至全部失誤，則與守隊(duì)互換位置，繼續(xù)游戲。全部擊完球后看哪隊(duì)得分

多為獲勝。

規(guī)則：

L攻隊(duì)擊球時(shí)不準(zhǔn)出發(fā)球區(qū)，只準(zhǔn)用拳擊遠(yuǎn)或擊近，不能扔。

2守隊(duì)擲擊時(shí)，僅限于擲擊跑壘者的背部和髓關(guān)節(jié)以下部位，切忌頭部，

否則擊中無效。

3.守隊(duì)隊(duì)員不準(zhǔn)有阻擋跑壘者奔跑的行為。

4.攻隊(duì)全部隊(duì)員都在壘內(nèi)無人擊球時(shí)，則與守隊(duì)互換位置。

八。.73埋地雷

在地上畫三個(gè)同心圓，直徑分別為SO厘米、1米、LS米。在最小的圓里寫

9分、中間圓里寫6分，最大的圓里寫3分。讓參加游戲的一個(gè)人站在最小圈

里，用手帕蒙住眼睛，交給他一只沙包代替地雷。

游戲開始，在圈里的人向任何方向走十步，然后停下來，在原地轉(zhuǎn)三圈，

再返回圓圈，隨即蹲下把沙包放在圈里，把手帕解開，看沙包放在哪個(gè)圈里

就得幾分。其他人依次輪流做。輪流做數(shù)次之后，看誰得分最多為勝。

規(guī)則：

1.把沙包放在圈外不得分。

2.把沙包放在線上，則按較多的分?jǐn)?shù)計(jì)算。

3.沙包一經(jīng)接觸地面，不許再移動(dòng)。

4.做游戲的人可根據(jù)自己的能力提出增減難度，比如：可以預(yù)先指定自己在返

回時(shí)，要把沙包放在哪個(gè)圈里，放得準(zhǔn)確可得加倍分，等等。

no.74打沙包

在地上畫一個(gè)長6米、寬3米的長方形場子。游戲參加人數(shù)以4至8人為宜,

分成人數(shù)相等的攻、守兩隊(duì)。守隊(duì)站于場內(nèi)，攻隊(duì)再分為二部分，分

別站在兩條端線外。準(zhǔn)備小沙包一只。

游戲開始，攻隊(duì)隊(duì)員持沙包投擲守隊(duì)隊(duì)員，擊中其中任何一個(gè)，即算贏得一分,

并令此隊(duì)員暫時(shí)退出場地。守隊(duì)隊(duì)員除了盡量躲避保護(hù)自己而外，還可以想方

設(shè)法用手接住投來的沙包，一旦接到，守隊(duì)即得一分，或者不記分讓一個(gè)暫退

出場的守隊(duì)隊(duì)員重新回到場內(nèi)來游戲。最后以得分最多的隊(duì)為勝。

規(guī)則：

L攻隊(duì)隊(duì)員不得進(jìn)入場內(nèi)投擲，守隊(duì)不得出場躲避或接包。

2如果守隊(duì)全部被擊中退出場，則和攻隊(duì)對(duì)換位置進(jìn)行游戲。

3.沙包落在場內(nèi)，攻隊(duì)可以進(jìn)去拾出來以后再投。

4.不準(zhǔn)投擲守隊(duì)隊(duì)員的頭部，違者扣分。

S.守隊(duì)隊(duì)員用腿夾住未落地的沙包亦算有效。

vto.75搶圈追逃

場地布置如圖所示，方塊內(nèi)為追拍區(qū)。將全體人員等分成四隊(duì)，各隊(duì)排成單行

縱隊(duì)，站于起點(diǎn)線后。

發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速朝前跑出，搶占圓圈。未搶得者為追者退入追拍區(qū)。接

著，發(fā)令者鳴笛，三人即可以從圓圈出發(fā)，爭取通過追拍區(qū)返回本隊(duì)排尾。通

過追拍區(qū)時(shí)如果未被追拍者拍及，則可為本隊(duì)奪得一分，倘若被拍及則無分，

由追者得一分。接著，輪換排二進(jìn)行最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：在追拍區(qū)外拍及無效。

在樹林里場地布置如圖所示，竹竿代樹，皮筋繩代葛藤，遠(yuǎn)處四角上的圓圈代

表樹洞。

全體小朋友手拉手圍成一個(gè)大圓圈，面對(duì)中間的一棵樹。游戲開始，大家按逆

時(shí)針方向轉(zhuǎn)圈走，碰到葛藤就跨過去，并唱兒歌：

大樹林里真好玩，

小鳥歡唱空氣鮮。

小兔愛玩捉迷藏，

不知躲在啥地方？

老師個(gè)高看得清，

快快開口把路引！

如果老師說：“還沒有發(fā)現(xiàn)！”則大家繼續(xù)轉(zhuǎn)圈走，并再唱一遍兒歌；

如果老師說：“在義號(hào)樹林里！”則處于義號(hào)樹林里的小朋友都變成小兔（以

兩條葛藤之間為準(zhǔn)），即可松手逃跑到各“樹洞”里去，其他小朋友則可以趕

緊追拍，逃進(jìn)樹洞前被迫拍上的就應(yīng)該表演一個(gè)節(jié)目。

八。.76踢沙包

在地上畫一個(gè)直徑為60厘米至1米的圓圈，作為“崗”。再切圓周作兩條夾

角為6。度的界線，作為游戲場地。參加游戲的人數(shù)以2至6人為宜，分為人

數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。準(zhǔn)備沙包一只。

游戲開始，攻隊(duì)出一人進(jìn)入崗，等守隊(duì)隊(duì)員散于場內(nèi)并作好準(zhǔn)備之后，攻隊(duì)隊(duì)

員將沙包用手輕輕拋起，再使勁用腳踢出。如果沙包被守隊(duì)任何一人接住，則

算攻隊(duì)失誤，另出一人進(jìn)崗踢包。如果沒有被守隊(duì)接住，則守隊(duì)離沙包最近一

人，可以撿起沙包，努力朝崗內(nèi)投去；與此同時(shí)，踢包人可以仍站在崗內(nèi)極力

用腳阻擋或反踢出沙包一次，阻踢不著落入崗內(nèi)，攻隊(duì)亦算失誤，反之，則可

以得分。

攻隊(duì)依次每人踢完一盤，與守隊(duì)對(duì)換位置，繼續(xù)游戲，最后看哪隊(duì)得分多或首

先達(dá)到規(guī)定的分即為獲勝。

規(guī)則：

工沙包未踢著或踢離崗不足一米遠(yuǎn)者算失誤。

2沙包踢出界線外為失誤。

3.攻隊(duì)每次只得一人進(jìn)崗踢和擋沙包，其它人不得相助。

4.守隊(duì)隊(duì)員在用手接不住包的情況下，可以趁包尚未落地之前用腳補(bǔ)踢一下，

使沙包向崗靠近一些，然后再投之。如能踢出界外，也算攻隊(duì)失誤。

S.守隊(duì)將沙包投回崗內(nèi)時(shí)，一旦落地，攻隊(duì)隊(duì)員就不能再踢。

no.77沙包仗

在地上畫一個(gè)長6米、寬3米的長方形，在長方形內(nèi)的兩邊離端線2米處，

各畫一條與端線平行的直線，將長方形分成三塊。兩邊為各方戰(zhàn)斗區(qū)，中間為

界河。參加人數(shù)以S至9人為宜，二人為裁判員，其余分為人數(shù)相等的甲、乙

兩隊(duì)。各隊(duì)留一人為后勤人員，其余為戰(zhàn)斗員。準(zhǔn)備沙包4至6只。

游戲開始，戰(zhàn)斗員每人手持一只小沙包，聽到口令后，雙方將沙包投擲過去，

被擲者可躲避保護(hù)自己。凡被擊中上肢者將手臂屈起，擊中下肢者將腳提起，

表示負(fù)傷，但仍可用沒有受傷的手和腳參加戰(zhàn)斗。某一隊(duì)員兩手或兩腳都受傷,

表示失去戰(zhàn)斗力，應(yīng)退出戰(zhàn)斗區(qū)。后勤人員在場外拾沙包交給戰(zhàn)斗員，直至一

方全部都受傷退出為敗，另一方為勝。

規(guī)則：

L雙方在躲避對(duì)方的沙包時(shí)，不得離開本方戰(zhàn)斗區(qū)。

2對(duì)方投來沙包落在戰(zhàn)斗區(qū)內(nèi)，可直接由戰(zhàn)斗員拾起投擲對(duì)方，落在戰(zhàn)斗區(qū)外,

則應(yīng)由后勤人員拾起交給戰(zhàn)斗員，才可投向?qū)Ψ?。后勤人員不得進(jìn)入場內(nèi)參戰(zhàn)。

3.沙包只有擊中手臂或腿部才算負(fù)傷，其他部位不算。受傷的手不可投沙包，

被擊中的腳不可落地，若犯規(guī)，應(yīng)退出戰(zhàn)斗區(qū)。

no.78抓戰(zhàn)機(jī)

在地上畫二條相距工。?1S米的平行線，再在兩線的中間畫一個(gè)小圓圈，里面

放上一只沙包。參加游戲人數(shù)7至人，設(shè)裁判員1人，其他分成人數(shù)相等

的甲、乙兩隊(duì)。各隊(duì)依次報(bào)數(shù)，自己記住自己的號(hào)數(shù)，相對(duì)站于兩線之外（如

圖）。

游戲開始，裁判員發(fā)令叫號(hào)，比如：“5號(hào)！”則甲、乙兩隊(duì)的S號(hào)，必須立

即跑向中間的小圓圈，首先奪到沙包的為追者，沒有奪到的為逃者。追者可以

在追趕逃者的過程中，用沙包投擊逃者，如果擊中，則追者所屬的隊(duì)得一分；

否則各自歸隊(duì)，游戲繼續(xù)下去，看最后哪隊(duì)得分多為獲勝。

規(guī)則：

1.如果雙方同時(shí)奪到沙包爭持不下，則可判為無效或雙方都得一分。

2.追者只能用沙包投擊一次逃者并不得擊頭部，否則無效。

no.7^叫號(hào)接包

利用空場地。準(zhǔn)備沙包一只。游戲人數(shù)4至人為宜。參加者依次報(bào)數(shù)，并

記住自己的號(hào)數(shù)，站在規(guī)定的范圍內(nèi)。通過猜拳或指定一人先扔沙包。

游戲開始，扔包人朝天垂直扔之，并且叫號(hào)，被叫到號(hào)數(shù)的人要很快去接，如

果在落地之前接住，則可由此人扔包叫號(hào)，如果未來得及接住沙包，應(yīng)立即去

拾，與此同時(shí)，其它人則應(yīng)趕快向四處逃跑。

當(dāng)他拾起后即可喊：

“停！”的口令，其他人都必須立定。然后，持包人可用沙包去投擊任何人，

一旦擊中，則此人被判失誤一次，由其扔包叫號(hào)；否則，持包人被判失誤一次,

由持包人扔包叫號(hào)，依此進(jìn)行下去，看誰失誤最少就算獲勝，或事先規(guī)定好，

每失誤三次者要表演一個(gè)節(jié)目。

規(guī)則：

L扔沙包叫號(hào)時(shí)，沙包要盡量扔得高。并不得歪斜；叫號(hào)聲必須大，不得低聲

含糊。

2聽錯(cuò)號(hào)去搶接沙包，算失誤一次。

3.當(dāng)持包人準(zhǔn)備擊人時(shí)，被擊人可以做彎腰、下蹲或單腳移動(dòng)等躲避動(dòng)作，但

不得移動(dòng)雙腳，否則也算失誤一次。

no.80架設(shè)高壓輸電線

場地布置如圖所示。在靠近起點(diǎn)線的兩根立竿上，各系一根橡皮筋。將游戲參

加者等分成甲、乙兩隊(duì)，各排成單行縱隊(duì)站于起點(diǎn)線之后。

游戲開始，輔導(dǎo)員說：“為了早日實(shí)現(xiàn)四個(gè)現(xiàn)代化，我們要把高壓輸電線架設(shè)

到農(nóng)村和山鄉(xiāng)！”說罷鳴笛，各隊(duì)排頭朝前跑出，至對(duì)面立竿處繞過返回（如

圖），拍及排二。然后自己站于立竿之前，一手扶竿側(cè)平舉而站（表示架好第

一根電桿）。接著排二也仿前動(dòng)作進(jìn)行，相互搭臂連接好（表示架好第二根電

桿）。如此依次進(jìn)行下去，電桿不斷地向?qū)γ媪⒏脱由?，直至最后一名?duì)員時(shí),

從起點(diǎn)線的立竿上拉起皮筋的一頭，把每根電桿連上立于尾二身旁，算是線路

接通。以隊(duì)形筆直美觀不斷擋，并且先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。

注意事項(xiàng)：

工如果游戲人數(shù)較多可等分成四隊(duì)進(jìn)行。

2橡皮筋的長短應(yīng)剛好夠連接隊(duì)長為宜。

n.o.81擊球過界

在場地上畫一個(gè)直徑為12?：LS米的圓圈，再畫一條中分線，將三只實(shí)心球放

在正中央的中分線上。將全班男生等分成甲、乙兩隊(duì)，各隊(duì)可再分為攻擊隊(duì)員，

站于自己的半圓弧線外，守隊(duì)隊(duì)員，站在攻擊隊(duì)員后面拾球傳遞。各隊(duì)分發(fā)三

只少年排球（或少年籃球）。

教師發(fā)令后，各隊(duì)的攻擊隊(duì)員即可用排球投擊中央的實(shí)心球，目的使實(shí)心球過

界滾到對(duì)方的半圓或滾出弧線，對(duì)方則設(shè)法反擊回去。力爭使實(shí)心球滾向?qū)Ψ?/p>

界外去，如此進(jìn)行。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以打出對(duì)方半圓弧線或停于對(duì)方半圓內(nèi)

實(shí)心球多的隊(duì)優(yōu)勝。

規(guī)則：

L不許用手、腳擋踢被擊中的球，違者判對(duì)方得一分。

2每擊球出對(duì)方弧線一次可得一分。擊出后仍可放回中央繼續(xù)投擊。

no.82.喂小雞

在場地上畫兩條相距20米的平行線為界，再在中間畫二個(gè)50厘米的小圓圈

（間距2米），代表雞食盆子。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)（或四隊(duì)），

各隊(duì)再分成甲、乙兩組，甲組為小飼養(yǎng)隊(duì)，排成單行縱隊(duì)站于一界線后，乙組

為小雞隊(duì)，排成單行縱隊(duì)站于另一條界線后，與本隊(duì)小飼養(yǎng)員相對(duì)。

游戲開始，老師發(fā)令后，各小飼養(yǎng)員隊(duì)的排頭迅速朝前跑去，跑至中間圓圈，

蹲下用手拍一下（表示放飼料），然后跑至本方的小雞隊(duì)，拍及排頭，退至小

雞隊(duì)的排尾；小雞隊(duì)排頭立即抖動(dòng)雙臂前進(jìn)，來到中間圓圈處，合攏雙手點(diǎn)一

下（表示吃料），再跑至本方飼養(yǎng)隊(duì)，拍及第二人之手，退至飼養(yǎng)員隊(duì)排尾，

飼養(yǎng)員隊(duì)第二人仿排頭動(dòng)作，一直進(jìn)行到本方的最后一人，以最先喂完小雞的

隊(duì)為優(yōu)勝。之后，各隊(duì)互換角色，游戲重新開始。

規(guī)則：

L必須按規(guī)定的動(dòng)作進(jìn)行，違者令其返回重做。

2未拍人手掌，不得匆忙跑出。

no.83捅馬蜂窩

在場地上畫二個(gè)相距30米的圓圈，直徑為1米、2米。小圈為馬蜂筑窩的地

方，大圈為兒童們的家。由愿意當(dāng)馬蜂的兒童若干個(gè)，分別用自己的手指相互

鉤聯(lián)起來，成一只“馬蜂窩”，站于小圈，然后吆喝招引其他兒童上前來拍及。

被招來的兒童可以單個(gè)或是大家一塊上來拍打“馬蜂窩”。一旦拍及“馬蜂窩”，

當(dāng)馬蜂的兒童即可松手變成追者，而拍的人即彎成逃者。逃者逃至家即為安全;

如果馬蜂追到逃者，就可以將其圍起來，用雙手學(xué)馬蜂狀亂螯亂搔癢癢。但此

時(shí)，被圍住的逃者也可以趁機(jī)用手運(yùn)河拍及當(dāng)馬蜂兒童的頭部，一旦拍及，即

算死去，被螢兒童仍可往家跑。一旦其他兒童都進(jìn)了家，被圍者仍未逃出，他

即得退出游戲，游戲即可重新開始。

規(guī)則：

1.未去拍及馬蜂窩的兒童，當(dāng)馬蜂的不得追蜚。

2逃進(jìn)家的兒童又離開了家，馬蜂仍可追蜚o

3.兒童們都進(jìn)了家，當(dāng)馬蜂的即可再回小圈，重新組成馬蜂窩，重新游戲。

n.o.84老鷹捉小雞

選一人當(dāng)老鷹，一人當(dāng)老母雞，其他兒童為小雞，依次排在當(dāng)母雞的人的身后,

并用雙手扯住前一人的后衣襟，老鷹與老母雞相對(duì)而站。

游戲開始，老鷹即左右走動(dòng)或快跑，設(shè)法捕捉雞隊(duì)最后的一個(gè)小雞。此時(shí)老母

雞即可伸張兩臂左右阻擋老鷹，目的是不讓他捕捉著。如果累了，老母雞可以

率領(lǐng)小雞一塊蹲下，老鷹即不得再捉。休息片刻，游戲就得再進(jìn)行，被捉到的

小雞，即暫時(shí)退出游戲?？蓪⒂螒蛘叻殖蓛申?duì)，在一定的時(shí)間內(nèi)看哪隊(duì)捕捉得

多即為優(yōu)勝。

規(guī)則：

L老鷹每次只得捉最后一人，不得亂捉。拍及即可，但母雞不得拉扯老鷹。

2.雞隊(duì)在躲避時(shí)，如中間有人脫手，則老鷹可以捕捉脫手處的排頭或排尾，因

此雞隊(duì)要很快連結(jié)上。

八0.85小蜜蜂采蜜

在場地上畫一條起點(diǎn)線，再在其正前方工。米處畫一個(gè)長20米、寬2S米的

場子，代表花園。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，一隊(duì)先當(dāng)小蜜蜂，排橫隊(duì)

站在起點(diǎn)線后，其他三隊(duì)當(dāng)花朵，分散于花園內(nèi)蹲下或坐下（二臂也可以自由

擺動(dòng)或做成花兒狀）。

游戲開始，老師說：“勤勞的小蜜蜂們，現(xiàn)在開始采蜜了！”說罷鳴笛，當(dāng)小

蜜蜂的學(xué)生即可擺動(dòng)兩臂做飛行動(dòng)作來到花園里，在任何一個(gè)當(dāng)花朵的學(xué)生的