站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共2頁聊城大學(xué)

《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在田徑的中長跑項(xiàng)目中，運(yùn)動員經(jīng)常會出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象，此時運(yùn)動員應(yīng)該怎么做？A.立即停止運(yùn)動B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入2、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為出界：球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對3、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的耐力和意志力較為有效？A.馬拉松B.射箭C.臺球D.保齡球4、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告5、關(guān)于乒乓球比賽中的雙打規(guī)則，以下哪種說法是錯誤的：乒乓球雙打有其特殊的規(guī)則和要求。那么，在雙打比賽中，發(fā)球方的隊(duì)友？A.可以接球B.不可以接球C.視情況而定D.以上都不對6、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)如何處理？A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開始比賽7、在進(jìn)行登山運(yùn)動時，為了預(yù)防高原反應(yīng)，以下哪種準(zhǔn)備措施是必要的？A.提前進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應(yīng)藥物D.穿著厚重的衣物8、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點(diǎn)球，主罰隊(duì)員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進(jìn)球是否有效？A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效，對方發(fā)球門球9、在羽毛球比賽中，如果球觸及天花板或四周墻壁，應(yīng)該如何判定？A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無效D.由裁判決定10、進(jìn)行登山運(yùn)動前，需要對身體進(jìn)行哪些方面的評估？A.心肺功能B.肌肉力量C.關(guān)節(jié)靈活性D.以上都是11、在網(wǎng)球運(yùn)動中，以下關(guān)于球拍的選擇，描述不準(zhǔn)確的是：選擇合適的球拍對于發(fā)揮技術(shù)有重要作用。那么，初學(xué)者應(yīng)該選擇？A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對12、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對方直接任意球，裁判員應(yīng)該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.判罰球門球D.警告守門員13、對于想要增強(qiáng)上肢力量的人來說，以下哪種運(yùn)動較為合適：A.俯臥撐B.仰臥起坐C.高抬腿D.踢毽子14、在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時，如果呼吸方法不正確，可能會出現(xiàn)以下哪種情況？A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞15、在田徑的跨欄比賽中，以下哪種情況會被判犯規(guī)？（）A.欄間步節(jié)奏穩(wěn)定B.跨越欄架時腿碰到欄架C.起跨點(diǎn)選擇合理D.上體正直過欄16、在籃球比賽中，如果一名球員在一場比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量，將會：A.被驅(qū)逐出場B.被罰下場，本隊(duì)換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽，但會受到警告D.本場比賽犯規(guī)次數(shù)清零，重新計(jì)算17、在健身房進(jìn)行器械鍛煉時，如果重量選擇過大，可能會導(dǎo)致以下哪種情況？A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性18、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的爆發(fā)力和速度較為有效？A.短跑B.長跑C.競走D.登山19、對于初學(xué)者來說，以下哪種運(yùn)動更容易造成肌肉酸痛？A.瑜伽B.游泳C.長跑D.太極20、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時拉拽對方球員的球衣，裁判員應(yīng)該如何判罰？A.判罰犯規(guī)，對方罰球B.判罰技術(shù)犯規(guī)C.只給予口頭警告D.不做判罰二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在武術(shù)的對練項(xiàng)目中，雙方運(yùn)動員應(yīng)控制動作力度，避免造成對方受傷，這個要求合理嗎？（）2、在網(wǎng)球比賽中，如果球員在回球時，球先擊中了球網(wǎng)的頂部，然后落在對方場地內(nèi)，這種回球被視為有效回球。這種情況是否符合比賽規(guī)則？（）3、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以使用手機(jī)查看比分。（）4、在羽毛球比賽中，如果球觸及運(yùn)動員的衣服或身體后落到對方場地內(nèi)，應(yīng)判為該運(yùn)動員擊球失誤，對方得分。這種判罰標(biāo)準(zhǔn)是否準(zhǔn)確？（）5、長期進(jìn)行騎行運(yùn)動可以鍛煉腿部肌肉，但不正確的騎行姿勢可能會導(dǎo)致腰部損傷，這種可能性存在嗎？（）6、在羽毛球比賽中，球速越快，對運(yùn)動員的反應(yīng)速度要求越高。（）7、在羽毛球比賽中，比賽進(jìn)行中球擊中天花板應(yīng)判該球重打。（）8、在瑜伽的三角扭轉(zhuǎn)式中，身體扭轉(zhuǎn)的幅度越大越好。（）9、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽過程中破裂，應(yīng)重新比賽。（）10、羽毛球雙打比賽中，只有接發(fā)球方才能得分，發(fā)球方不能直接得分。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）瑜伽練習(xí)中，如何通過體式的調(diào)整來緩解頸部和肩部的緊張與疲勞？2、（本題10分）解釋羽毛球比賽中的輪轉(zhuǎn)戰(zhàn)術(shù)，以及在比賽中如何根據(jù)局勢靈活運(yùn)用輪轉(zhuǎn)。3、（本題10分）籃球運(yùn)動中的傳球技巧對于團(tuán)隊(duì)配合至關(guān)重要，闡述不同傳球方式的適用場景和技術(shù)要點(diǎn)。4、（本題10分）闡述在游泳