站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共2頁延安大學(xué)《田徑》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在網(wǎng)球比賽中，球在第一次落地后彈起，擊球員在球第二次落地前將球擊回，這種擊球方式是否合規(guī)？A.合規(guī)，這是正常的擊球B.不合規(guī)，球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī)，雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī)，單打不合規(guī)2、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的靈活性和反應(yīng)能力較為有效？A.跆拳道B.象棋C.圍棋D.橋牌3、進(jìn)行健身氣功八段錦練習(xí)時，呼吸應(yīng)該怎樣配合動作？A.自然呼吸B.深呼吸C.隨著動作的屈伸、開合進(jìn)行呼吸D.憋氣4、在籃球比賽中，以下哪種行為會被吹罰技術(shù)犯規(guī)：技術(shù)犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么，球員對裁判大聲辱罵，會？A.被吹罰技術(shù)犯規(guī)B.被驅(qū)逐出場C.只給予警告D.不做處罰5、在體操比賽中，運(yùn)動員在完成動作時出現(xiàn)明顯失誤，但未摔倒，其得分會受到怎樣的影響？A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定6、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的站位規(guī)則是？（）A.前后站位B.左右站位C.隨意站位D.根據(jù)個人習(xí)慣站位7、在進(jìn)行瑜伽的倒立動作時，以下哪種錯誤做法最容易導(dǎo)致受傷？A.頭部沒有正確支撐B.手臂力量不足C.沒有提前熱身D.呼吸不均勻8、在籃球的傳球方式中，以下哪種傳球速度最快？（）A.雙手胸前傳球B.單手肩上傳球C.擊地傳球D.背后傳球9、對于想要增強(qiáng)腿部力量的人來說，以下哪種運(yùn)動較為有效：A.踢毽子B.跳繩C.深蹲D.轉(zhuǎn)呼啦圈10、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球，會：A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰11、在健身運(yùn)動中，合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物。B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐。C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分，以防止脫水。D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪。12、在體操比賽的平衡木項目中，運(yùn)動員掉下來會扣多少分？A.0.5分B.1分C.2分D.根據(jù)具體情況而定13、在武術(shù)比賽中，運(yùn)動員的動作規(guī)范和表現(xiàn)力哪個更重要？A.動作規(guī)范B.表現(xiàn)力C.同等重要D.都不重要14、在健身過程中，如果感到肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)?？（）A.立即停止訓(xùn)練B.繼續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練C.適當(dāng)休息并進(jìn)行拉伸D.增加訓(xùn)練量以適應(yīng)15、在乒乓球比賽中，以下哪種球拍的覆蓋物不符合規(guī)定？A.正膠海綿拍。B.反膠海綿拍。C.長膠海綿拍，顆粒高度超過1.5毫米。D.生膠海綿拍。16、在網(wǎng)球比賽中，球擊中了裁判后落入有效區(qū)域，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重賽D.無效17、以下哪種運(yùn)動對于改善身體協(xié)調(diào)性幫助最大？A.乒乓球B.射箭C.摔跤D.鉛球18、在網(wǎng)球運(yùn)動中，以下關(guān)于正手擊球的描述，正確的是：正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術(shù)之一，需要注意身體的轉(zhuǎn)動、手臂的揮動和擊球點(diǎn)的把握。那么，在正手擊球時，身體的轉(zhuǎn)動應(yīng)該？A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時轉(zhuǎn)動D.沒有固定順序19、在網(wǎng)球比賽中，運(yùn)動員在回球時將球打到了觀眾席，此球應(yīng)如何判定？A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽20、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后，實行輪換發(fā)球法，此時每名運(yùn)動員每次發(fā)球的輪次是？A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在游泳的仰泳比賽中，運(yùn)動員在轉(zhuǎn)身時可以單手觸壁。（）2、田徑跳高比賽中，運(yùn)動員在試跳時，起跳腳碰到橫桿，此次試跳失敗。（）3、乒乓球比賽中，運(yùn)動員在比賽中球碰到衣服后上臺，應(yīng)判重發(fā)球。（）4、在足球比賽中，如果裁判誤判了一個進(jìn)球有效，即使在賽后發(fā)現(xiàn)，也不能更改比賽結(jié)果。（）5、在足球比賽中，如果一名球員被紅牌罰下，球隊可以立即派另一名球員替補(bǔ)上場。（）6、籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在投籃時腳踩三分線，投中后應(yīng)算兩分。（）7、足球比賽中，如果比賽進(jìn)入加時賽，雙方都可以更換額外的球員。這種規(guī)則是否有助于球隊保持體力和競爭力？（）8、排球比賽中，后排隊員可以在進(jìn)攻線前起跳將高于球網(wǎng)的球擊入對方場區(qū)。（）9、參加戶外運(yùn)動時，注意保護(hù)自然環(huán)境，不隨意丟棄垃圾是每個參與者的責(zé)任，這種說法正確嗎？（）10、在網(wǎng)球比賽中，球打在網(wǎng)帶上落入對方場地，應(yīng)重新發(fā)球。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）在網(wǎng)球比賽中，如何根據(jù)場地的特點(diǎn)（如紅土、草地、硬地）調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)？2、（本題10分）武術(shù)中的太極拳，其健身價值體現(xiàn)在哪些方面？請結(jié)合動作特點(diǎn)進(jìn)行分析。3、（本題10分）健身操鍛煉對身體有哪些具體的好處？從心肺功能、肌肉力量、柔韌性等