社會體育指導(dǎo)員-籃球理論考核試題一、選擇題1.籃球運動員在比賽中應(yīng)該遵守哪項職業(yè)道德（）。[單選題]*A、尊重裁判員√B、拒絕與教練員交流C、挑釁對手D、不遵守規(guī)則2.籃球運動員在比賽中應(yīng)該具備哪項職業(yè)道德（）。[單選題]*A、采用不公正的手段獲利B、道德高尚，遵守比賽規(guī)則√C、偷懶敷衍比賽D、逃避比賽責任3.作為一名籃球運動員，以下哪項是不符合職業(yè)道德的（）。[單選題]*A、故意犯規(guī)B、向裁判員提出質(zhì)疑C、對照規(guī)則進行比賽D、向觀眾進行挑釁動作√4.在比賽中不慎犯規(guī)而導(dǎo)致對手受傷，應(yīng)該怎么做（）。[單選題]*A、不做任何表示，繼續(xù)比賽B、走向受傷對手并道歉√C、嘲諷對手D、以上都是5.籃球運動員在比賽前通常需要制定個人心理訓(xùn)練計劃，以下哪種措施不應(yīng)被包含在心理訓(xùn)練計劃中（）。[單選題]*A、制定個人比賽目標B、分析自己的優(yōu)點與不足C、設(shè)定自我激勵和獎勵措施D、與對手進行激烈的較量√6.在比賽中因為一次失誤而感到非常沮喪，怎么做比較合適（）[單選題]*A、堅持比賽，在接下來的比賽中好好發(fā)揮彌補錯誤√B、在場上將錯誤怪罪在對友身上C、感覺難堪，馬上離開場地D、以上都是7.哪項不是籃球訓(xùn)練中的技術(shù)動作（）。[單選題]*A、帶球撞人√B、三步上籃C、跳投D、變向運球轉(zhuǎn)身8.哪個因素不影響籃球運動員的反應(yīng)能力（）。[單選題]*A、外界刺激B、注意力C、感官刺激D、肌肉力量√9.哪種能力不屬于心肺耐力訓(xùn)練的提高范疇（）。[單選題]*A、最大攝氧量B、靜息心率√C、心肺功能D、乳酸閾值10.籃球運動員在訓(xùn)練和比賽中應(yīng)該注意哪些方面的營養(yǎng)攝入（）。[單選題]*A、蛋白質(zhì)B、脂肪和碳水化合物C、維生素和礦物質(zhì)D、水分和電解質(zhì)√11.籃球比賽結(jié)束后如何處理身體疲勞（）。[單選題]*A、換成無氧運動再訓(xùn)練一會B、即時放松休息補充營養(yǎng)√C、增加訓(xùn)練強度D、以上都是12.籃球比賽中運動員會出現(xiàn)哪些生理上的變化（）。[單選題]*A、血壓下降B、肌肉力量減小C、心率加快√D、肺活量減少13.下列哪種訓(xùn)練可以提高籃球運動員反應(yīng)能力（）。[單選題]*A、負重訓(xùn)練B、平衡性訓(xùn)練C、爆發(fā)性訓(xùn)練D、反應(yīng)訓(xùn)練√14.籃球運動員在力量訓(xùn)練中，下列哪種訓(xùn)練方式可以增強肌肉力量和速度（）。[單選題]*A、低強度、大重量訓(xùn)練B、高強度、大重量訓(xùn)練C、高強度、小重量訓(xùn)練√D、低強度、小重量訓(xùn)練15.球教學(xué)中，教練要求球員采用"假動作"的原因是什么（）。[單選題]*A、增加球員動作難度B、提高球員技術(shù)水平C、混淆對手的防守√D、提高觀賞性16.籃球教學(xué)中，教練應(yīng)該如何引導(dǎo)學(xué)生掌握基本運球動作（）。[單選題]*A、模仿教練示范B、強制反復(fù)訓(xùn)練C、基于學(xué)生特點分布教學(xué)√D、要求學(xué)生自己摸索探究17.籃球社會體育指導(dǎo)員應(yīng)該具備哪些素養(yǎng)（）。[單選題]*A、體格健康、學(xué)識淵博、口才流利B、專業(yè)知識扎實、教學(xué)能力強、親和力高C、工作認真負責、態(tài)度積極向上、具有團隊精神D、以上都是√18.籃球指導(dǎo)員在制定訓(xùn)練計劃時，應(yīng)該遵循哪些原則（）。[單選題]*A、量力而行、循序漸進、因材施教√B、突擊訓(xùn)練、追求速度、忽視安全C、重技術(shù)、輕體能·、忽視心理D、以上都不是19.籃球社會體育指導(dǎo)員應(yīng)該扮演什么樣的角色（）。[單選題]*A、策劃者、組織者、監(jiān)督者B、指揮者、分析者、調(diào)解者C、輔導(dǎo)者、支持者、鼓勵者D、以上都是√20.《中華人民共和國體育法》規(guī)定，體育事業(yè)應(yīng)當按照什么原則開展（）。[單選題]*A、自愿原則B、服務(wù)全民原則√C、非營利原則D、公平原則21.發(fā)展靈敏素質(zhì)的最好時期為（）。[單選題]*A、兒童B、青少年√C、中年D、老年22.籃板球比賽中，快攻的特點是什么（）。[單選題]*A、迅速反擊，搶占先機√B、借助戰(zhàn)術(shù)打出策略C、消耗對方的體能和耐性D、重點打防守，等待機會反擊23.男子籃球納入奧運會正式比賽項目的年份（）。[單選題]*A、1936年第十一屆√B、1948年第十四屆C、1952年第十五屆D、1940年第十二屆24.籃球運動區(qū)別于其他球類項目最大的特征為（）。[單選題]*A、對抗的高空性√B、快速性C、集群性D、智慧性25.現(xiàn)代競技籃球運動的目的是（）。[單選題]*A、將球投入對方球籃B、阻止對方得分C、爭奪球權(quán)D、A與B兩項√26.學(xué)習(xí)籃球可以提高哪方面的心理素質(zhì)（）。[單選題]*A、自信心B、耐力C、意志力與洞察力D、以上都是√27.籃球比賽中，球員犯規(guī)達到幾次后會被罰下場（）。[單選題]*A、3次B、6次C、5次√D、4次28.小籃球適合哪個年齡段的兒童（）。[單選題]*A、6歲及其以下√B、6歲至12歲C、12歲至18歲D、18歲以上29.學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）。[單選題]*A、運用技能B、認知能力C、社交能力D、以上都是√30.籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）。[單選題]*A、競爭意識B、團隊合作C、積極進取D、以上都是√31.學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）。[單選題]*A、速度B、靈敏性C、爆發(fā)力D、以上都是√32.學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）。[單選題]*A、平衡能力B、協(xié)調(diào)能力C、空間感知能力D、以上都是√33.學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）。[單選題]*A、靜態(tài)平衡B、動態(tài)平衡√C、平衡控制D、平衡調(diào)節(jié)34.學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）。[單選題]*A、身體協(xié)調(diào)能力√B、計算能力C、書寫能力D、口頭表達能力35.學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神（）。[單選題]*A、自我中心B、個人英雄主義C、協(xié)作精神√D、獨行專斷36.籃球游戲的作用（）。[單選題]*A、調(diào)動學(xué)生的積極性B、保持學(xué)生的求知欲和興奮性C、為學(xué)生創(chuàng)造一個輕松愉悅的環(huán)境D、以上都是√37.投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）。[單選題]*A、訓(xùn)練運動員投籃的正確姿勢和手型，提高投籃的穩(wěn)定性和命中率√B、訓(xùn)練運動員的控球能力C、增強運動員心理素質(zhì)D、有助于增強運動員的上肢力量和動作協(xié)調(diào)性38.籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球。下列中適合用在籃球的膠水是（）。[單選題]*A、玻璃膠B、AB膠√C、泡沫膠D、白乳膠39.下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是（）。[單選題]*A、快速閃躲障礙物B、快速運球上籃C、一步助跑起跳模板√D、聽信號做急停和起動40.在籃球技術(shù)教學(xué)中，應(yīng)該依據(jù)技術(shù)動作形成的一般規(guī)律,在組織教學(xué)上，教材教法和運動負荷安排上,都要遵循由淺入深，由簡到繁的（）。[單選題]*A、直觀性原則B、從實際出發(fā)原則C、循漸進原則√D、鞏固提高性原則41.有效的掌握運球技術(shù)，應(yīng)遵循（）。[單選題]*A、分化階段-泛化階段-鞏固階段-自動化階段B、泛化階段-鞏固階段-分化階段-自動化階段C、泛化階段-分化階段-自動化階段-鞏固階段D、泛化階段-分化階段-鞏固階段-自動化階段√42.在教學(xué)訓(xùn)練中，講解要切忌（）。[單選題]*A、泛泛而談抽象籠統(tǒng)√B、針對性強C、目標明確D、與示范有機結(jié)合43.針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強調(diào)（）。[單選題]*A、五指并攏，掌心朝前B、手指自然張開，掌心相對C、五指繃直，掌心相對D、手指自然張開，呈半圓形，并伸臂迎球√44.籃球教學(xué)的示范一般包括（）。[單選題]*A、完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范B、完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范、常見或易犯錯誤示范、練習(xí)方法示范C、完整動作示范、分解動作示范、常見或易犯錯誤示范、練習(xí)方法示范D、完整動作示范、分解動作示范、非常規(guī)速度力量的動作過程示范√45.針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運用示范糾正動作，不包含（）。[單選題]*A、分解動作示范B、慢速示范C、加速的完整動作示范√D、正面和側(cè)面示范46.針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)（）。[單選題]*A、采用原地上步、撤步或跨步的雙腳起跳方法B、強調(diào)根據(jù)對手和投籃隊員位置所處位置，正確判斷籃板球反彈方向、距離√C、盡量擴大制空范圍，兩臂同時伸向球的落點方向D、獲球后，可將球置于頭上或胸腹間，以便保護球和迅速與其他進攻動作銜接47.針對新的教學(xué)內(nèi)容，需要采用（），給以學(xué)員完整的印象，便于其理解和掌握，形成整體認識。[單選題]*A、完整動作示范√B、非常規(guī)速動作示范C、分解動作示范D、不同方向示范48.當學(xué)員學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)難點、缺點、錯誤，教師則進行（）示范以幫助解決局部問題。[單選題]*A、常速示范B、不同方向進行示范C、分解示范D、常見或易犯錯誤示范√49.傳球時，手腕、手指力量作用于球的正后方,則球飛行方向是向前而且是（）。[單選題]*A、沿弧線飛行的B、平直的√C、折線彈出的D、向前旋轉(zhuǎn)的50.投籃是靠（）最后集中到手腕、手指上將球投出。[單選題]*A、腰腹伸展力量B、手臂力量C、身體各部的綜合力量√D、腿部力量51.防守無球隊員時一般應(yīng)站在（）位置上。[單選題]*A、對手與球籃的中間B、緊貼對手C、對手與球籃之間偏向有球一側(cè)的√D、對手與籃之間遠離球的一側(cè)52.搶籃板球的前提是(A)。搶占位置[單選題]*B、搶球動作√C、搶球后的動作D、起跳位置53.后退跑是隊員在球場上（）的一種跑動方式。[單選題]*A、面對前進方向B、側(cè)對前進方向C、背對前進方向√D、面對任一方向54.當進攻隊員掩護時，防守者采用擠過配合，此時掩護隊員應(yīng)采用（）。[單選題]*A、后轉(zhuǎn)身擋入B、前轉(zhuǎn)身阻擋√C、后轉(zhuǎn)身跟進D、直接切入籃下55.評定學(xué)員運球技術(shù)的基本要素不包括（）。[單選題]*A、身體姿勢B、球的落點C、手腳協(xié)調(diào)配合D、步法靈活√56.下列屬于評定學(xué)員運球技術(shù)的方法是（）。[單選題]*A、全場繞障礙綜合運球√B、兩人傳球上籃C、干擾下的傳接球D、實戰(zhàn)對抗57.發(fā)展籃球?qū)ｍ椝俣攘α康膹姸榷嗖捎茫ǎ單選題]*A、極限負荷強度B、高負荷強度C、中負荷強度√D、低負荷強度58.籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠?xùn)練方法（）。[單選題]*A、持續(xù)負荷法√B、大負荷訓(xùn)練法C、最大負荷法D、超常訓(xùn)練法59.下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）。[單選題]*A、仰臥舉腿B、連續(xù)跳起摸籃板√C、肩負杠鈴做轉(zhuǎn)體D、俯臥挺身60.重復(fù)次數(shù)多而阻力大或小的練習(xí)，能夠（）。[單選題]*A、增大肌肉維度B、提升肌肉力量C、加快肌肉收縮速度D、增加肌肉耐力√61.在專項速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中，應(yīng)多采用（），訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。[單選題]*A、視覺和觸覺信號B、聽覺和嗅覺信號C、視覺和聽覺信號√D、味覺和視覺62.影響柔韌的因素不包括（）。[單選題]*A、關(guān)節(jié)活動范圍B、神經(jīng)對肌肉的調(diào)節(jié)C、年齡、性別D、身高√63.下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）。[單選題]*A、皮褶測試√B、水下稱重法C、超聲波法D、生物電抗阻分析64.大強度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建。那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）。[單選題]*A、半天B、2-3天√C、3-4天D、4天65.下列屬于減脂的正確方法是（）。[單選題]*A、針灸減脂B、合理的飲食和有規(guī)律的運動√C、運動減脂D、淋巴排毒減脂66.食用油攝入量一般控制在每天（），過量會導(dǎo)致脂肪超標，甚至引發(fā)高血脂等疾病。[單選題]*A、15-20克B、20-25克C、25-30克√D、30-35克67.下列哪項不宜與牛奶一起食用（）。[單選題]*A、咖啡B、巧克力√C、面包D、香蕉68.運動后吃（）可補充鉀離子，防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。[單選題]*A、香蕉√B、葡萄C、西瓜D、火龍果69.運動中或賽中補糖應(yīng)采用濃度（）的糖溶液。[單選題]*A、較高B、最高C、較低√D、中等70.減肥期間可適量攝入具有咖啡因的食物，從而加快燃脂速度。以下不具有咖啡因食物的是（）。[單選題]*A、咖啡B、綠茶C、巧克力D、牛奶√71.蝦與富含維生素C的食物同食，會導(dǎo)致砷中毒，下列維生素C含量低的水果是（）。[單選題]*A、橙子B、蘋果√C、檸檬D、西紅柿72.缺碘會導(dǎo)致甲狀腺腫等疾病，因而平時應(yīng)多吃含碘豐富的食物。以下富含碘的食物是（）。[單選題]*A、蘋果B、櫻桃C、海帶√D、饅頭73.籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）。[單選題]*A、慢走√B、靜態(tài)拉伸C、動態(tài)拉伸D、慢跑74.青少年正處于身體發(fā)育發(fā)展階段，長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且不利于青少年身心發(fā)展。因而，每次訓(xùn)練運動量控制在（）為宜。[單選題]*A、半小時以下B、一小時左右√C、兩小時左右D、兩小時半75.老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應(yīng)該盡量少做或不做（）。[單選題]*A、中投B、運球上籃C、背后傳球D、持球突破√76.存在低血壓的人參與籃球運動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。[單選題]*A、頭暈、心慌、眼黑√B、惡心、嘔吐C、皮下水腫D、抽筋77.滅火器常用的操作方法為八字訣，即拿、站、拔、握、對、壓、掃、防。其中防是指（）。[單選題]*A、防止?jié)鉄熯M入鼻腔B、防止復(fù)燃，檢查現(xiàn)場有無余火√C、防止衣物燃燒D、防止門窗緊閉78.下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）。[單選題]*A、局部有不同程度的鈍痛或刺痛、撕裂痛B、充血水腫或皮下淤血、青紫C、活動范圍受限D(zhuǎn)、高燒√79.心肺復(fù)蘇有效時，可見病人有（）。[單選題]*A、瞳孔固定B、無自主呼吸C、角膜反射消失D、眼球活動，口唇、甲床轉(zhuǎn)紅√80.胸外心臟按壓方法：兩臂位于病人肋骨下（），雙肘關(guān)節(jié)伸直，利用上身重量垂直下壓，而后迅速放松，解除壓力。[單選題]*A、二分之一B、三分之二C、三分之一√D、四分之一81.比賽時，只需要場上運動員遵守規(guī)則，場下的教練員隨意。*對錯√82.初學(xué)籃球時為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運球技術(shù)，投籃技術(shù)無所謂。*對錯√83.為了緩解運動員持續(xù)狀態(tài)不佳，教練員可以帶領(lǐng)運動員吃適量的興奮劑。*對錯√84.為了提高運動員耐力，可以安排折返跑練習(xí)來提高。*對√錯85.《公共文化體育建設(shè)條例》頒布時間是2003年。*對√錯86.女子籃球運動自1980年才被列入第22屆奧運會競賽項目。*對錯√87.投籃命中率不理想，可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。*對錯√88.比賽時，當球員被記錄有4次違反體育道德犯規(guī)后，需要被罰下場。*對錯√89.上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。*對√錯90.給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。*對√錯91.示范法可使學(xué)生了解所學(xué)動作的形象、結(jié)構(gòu)、技術(shù)要領(lǐng)和完成方法，便于建立正確的動作表象。*對√錯92.讓同伴從自己身后過去繼續(xù)防守自己的對手，這是穿過配合。*對錯√93.向左、右變方向運球時，手按拍球的右、左側(cè)上方，使球向前反彈的速度與人跑的速度一致。*對√錯94.撤步時,用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，加上腰部用力向后轉(zhuǎn)動，同時后腳碾地,前腳后撤，緊接滑步。*對√錯95.在較長時間內(nèi)保持快速運動的能力稱為力量耐力。*對錯√96.籃球運動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。*對錯√97.籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學(xué)訓(xùn)練。*對√錯98.生吃并不適合所有的蔬菜，如：土豆、豆角和茄子含有有毒的物質(zhì)，務(wù)必烹飪煮熟后才能食用。*對√錯99.當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。*對√錯100.嬰兒和兒童的胸外按壓幅度至少為胸部前后徑的三分之二。*對錯√X21.在籃球比賽中，你看到對手受傷倒地你會怎么做（）。[單選題]*A、走開，不去管他B、對他進行調(diào)侃或嘲笑C、詢問他是否需要幫助，并呼叫隊醫(yī)√D、以上都是2.在比賽場上你看到你的的隊友辱罵了裁判，你會怎么做（）。[單選題]*A、不管他，當作沒聽到B、阻止他的行為√C、幫隊友一起辱罵D、以上都是3.在訓(xùn)練過程中，你看到球場上有一攤未干的水時，你會怎么做（）。[單選題]*A、選擇無視，反正跟我沒太大關(guān)系B、故意把水踩到附近的場地上C、告訴隊友，并及時用工具擦干√D、以上都可以4.當你在比賽中被罰下場時，你應(yīng)該怎么做（）。[單選題]*A、對裁判進行挑釁和辱罵B、冷靜分析自己的錯誤√C、告訴場邊的觀眾向裁判施壓D、以上都是5.當籃球是出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛時，有可能出現(xiàn)那種損傷（）。[單選題]*A、半月板損傷√B、腓腸肌疼痛C、脛骨踝疼痛綜合征D、以上都是6.籃球運動員在比賽時常常需要進行跳躍運動，以下哪種運動對于提高跳躍能力最有效（）。[單選題]*A、跑步B、游泳C、彈力訓(xùn)練√D、舉重7.比賽前感到緊張焦慮時，哪種呼吸形式可以幫助緩解緊張就情緒（）。[單選題]*A、深呼吸√B、淺呼吸C、不規(guī)則呼吸D、快速呼吸8.當比賽落后或失利時，以下哪種方法可以幫助保持積極的心態(tài)（）。[單選題]*A、自我否定B、自我激勵C、自我壓力√D、自我懲罰9.以下哪項指標可以評價一個運動員的爆發(fā)力和速度（）。[單選題]*A、立定跳遠B、仰臥起坐C、俯臥撐D、100米短跑√10.以上哪像指標可以評價籃球運動員的上肢力量（）。[單選題]*A、臥推√B、100米跑仰臥起坐立定跳遠11.籃球訓(xùn)練中，哪種測試可以評價運動員最大攝氧量（）。[單選題]*A、短跑測試B、立定跳遠測試C、游泳測試D、VO2max測試√12.籃球訓(xùn)練中，哪種測試可以評價籃球運動員的身體平衡能力（）。[單選題]*A、單腳站立測試√B、跳繩測試C、接力跑測試D、跳高測試13.在籃球訓(xùn)練中，以下哪種測試可以評價一個運動員的身體穩(wěn)定性（）。[單選題]*A、仰臥起坐測試B、俯臥撐測試C、平衡板測試√D、啞鈴彎舉測試14.哪項測試可以評價籃球運動員的耐力水平（）。[單選題]*A、體重指數(shù)測試B、800米跑√十字步測試側(cè)向跳測試15.在籃球教學(xué)中，哪項練習(xí)可以幫助學(xué)生提高搶籃板球的能力（）。[單選題]*A、做俯臥撐B、練習(xí)跳躍√C、練習(xí)平板支撐D、以上都是16.在籃球比賽中，以下哪項行為不屬于教練員的義務(wù)（）。[單選題]*A、支持并鼓勵球員在比賽中贏得勝利B、唆使球員向?qū)κ职l(fā)起暴力行為√C、像球員傳輸正確的價值觀D、以上都是17.在比賽中，教練員的主要職責是什么（）。[單選題]*A、與裁判員爭論使自己獲利B、教唆隊友向?qū)κ纸o與不人道的犯規(guī)C、嚴厲批評投籃不進的球員D、指導(dǎo)球員發(fā)揮出色，并拿下比賽√18.《中華人民共和國勞動法》在哪年頒布（）。[單選題]*A、1993B、2000C、1998D、1994√19.《中華人民共和國體育法》是我國體育事業(yè)的基本法律，以下哪項是其主要目的（）。[單選題]*A、促進全民健身，增強人民體質(zhì)√B、培養(yǎng)優(yōu)秀體育人才，提高競技水平C、推廣體育文化，傳承中華民族體育精神D、加強對職業(yè)體育和大型賽事的管控20.根據(jù)《中華人民共和國體育法》，國家支持和鼓勵體育組織和體育企業(yè)發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)，以下哪項不屬于體育產(chǎn)業(yè)（）。[單選題]*A、體育器材制造B、體育場館建設(shè)C、體育場地規(guī)劃和建設(shè)D、運動員的招聘和培訓(xùn)√21.籃球比賽中，哪個角色主要負責控球（）。[單選題]*A、控球后衛(wèi)√B、得分后衛(wèi)C、大前鋒D、中鋒22.籃球球場的尺寸標準是多少（）。[單選題]*A、18米*10米B、28米*15米√C、22米*14米D、以上三項都可以23.籃球比賽中，那種情況下可以被稱為快攻（）。[單選題]*A、球隊進攻時從后場到前場快速推進到對方籃下進行投籃或上籃√B、球隊進攻時緩慢地運球到前場再傳球到籃下，尋找合適的投籃機會C、球隊在防守時在自己前場籃板下?lián)寯鄬Ψ胶髨霭l(fā)球，然后馬上投籃得分D、球隊進攻時對手已經(jīng)做好了陣地聯(lián)防24.籃球比賽中，哪個角色通常負責防守對方身高最高的得分者（）。[單選題]*A、控球后衛(wèi)B、得分后衛(wèi)C、小前鋒D、中鋒√25.籃球比賽中，哪種情況會被判為持球時間違例（）。[單選題]*A、對手緊逼時持球超過5秒未傳球√B、對手緊逼時持球超過3秒未傳球C、對手緊逼時持球超過8秒未傳球D、對手緊逼時持球超過6秒未傳球26.籃球運動中，下列哪種情況屬于進攻犯規(guī)（）。[單選題]*A、進攻球員在運球過程中將球提出界B、進攻隊員在投籃時被防守球員阻擋C、進攻球員在持球突破時過分揮肘將防守隊員推倒√D、進攻隊員在持球突破時被防守隊員打手27.在籃球練習(xí)時，發(fā)現(xiàn)自己的投籃命中率較低，應(yīng)該怎么做（）。[單選題]*A、增加投籃訓(xùn)練次數(shù)B、改善投籃標準姿勢C、增加在有干擾的情況下投籃D、以上都是√28.籃球比賽中，下列哪種情況是違例行為（A）

A、球員帶球走[單選題]*B、籃球碰到籃筐后落地√C、球碰到籃板上沿再掉落到場內(nèi)D、后場持球7秒時進入前場29.在籃球比賽中哪種情況屬于犯規(guī)（）。[單選題]*A、球員跳起接到球，落地后腳踩在邊線上B、球員在運球時腳踢到球C、球員在后場持球超過8秒D、進攻時故意用肩膀大力撞向防守球員√30.在被對手緊逼時，無法投籃得分時，應(yīng)該怎么做（）。[單選題]*A、尋找跑空位的隊友或?qū)ふ铱瘴怀鍪帧藼、為了體現(xiàn)自己的能力，果斷強攻C、一個人運球，等到有機會再投籃D、改變投籃方式，用更高難度的技巧投籃31.在籃球比賽中，哪種范圍會導(dǎo)致球員被罰下場（）。[單選題]*A、技術(shù)犯規(guī)B、兩次違反體育道德犯規(guī)√C、投籃犯規(guī)D、對手犯規(guī)32.違反體育道德到的犯規(guī)后，在哪里擲球入界（）。[單選題]*A、靠近犯規(guī)地點B、中線C、中圈跳球點D、罰球線延長的擲球入界點√33.籃球運動的特點（）。[單選題]*A、集體性與對抗性B、綜合性和職業(yè)化C、時空性D、以上都是√34.3秒鐘規(guī)則是指當某隊控制球時，同隊隊員在(A)停留不得超過3秒鐘。[單選題]*本方限制區(qū)√對方限制區(qū)本方罰球區(qū)對方罰球區(qū)35.籃球比賽中，防守的基本策略是（）。[單選題]*A、盡可能阻止對方得分√B、盡可能攻擊對方的籃筐C、盡可能控制比賽節(jié)奏D、盡可能投籃得分36.5V5籃球比賽中，當進攻隊在最后4秒鐘投籃碰到籃筐不進后又再次搶到籃板球，這時他們還剩多少進攻時間（）。[單選題]*A、24秒B、12秒C、14秒√D、8秒37.籃球場上常用的心理訓(xùn)練輔助器材是籃球?qū)ｍ椥闹请娔X測試儀，其主要作用不包括（）。[單選題]*A、能夠有效檢測運動員的記憶、協(xié)調(diào)、靈敏、視覺和抗干擾等20多項檢測B、教練員可通過檢測掌握運動員身體和心理變化情況C、有助于控制身體穩(wěn)定，減少運動損傷問題的出現(xiàn)幾率√D、及時進行心理干預(yù)，從而增強運動員的心理素質(zhì)38.對籃球架的保養(yǎng)基本工作不包括（）。[單選題]*A、檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性B、檢查是否有掉漆現(xiàn)象C、檢查是否有生銹現(xiàn)象D、查看是否擺放正確√39.下列屬于靈敏素質(zhì)的測試方法是（）。[單選題]*A、原地雙腳起跳觸摸籃板B、全場折返跑C、聽信號在跑動中做運球、傳球等籃球技術(shù)√D、一分鐘投籃40.在籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中，示范、講解局部戰(zhàn)術(shù)配合的方法和用途時，不包括（）。[單選題]*A、移動速率√B、配合的位置C、移動路線D、配合時間41.制定掌握雙手胸前傳接球的訓(xùn)練方法，應(yīng)根據(jù)（）。[單選題]*A、徒手模仿-行進間練習(xí)-持球原地練習(xí)-防守干擾下B、徒手模仿-持球原地練習(xí)-行進間練習(xí)-防守干擾下C、防守干擾下-行進間練習(xí)-持球原地練習(xí)-徒手模仿D、持球原地練習(xí)-徒手模仿-行進間練習(xí)-防守干擾下√42.講解法要求主要為（）。[單選題]*A、層次要清晰、全面細化、通俗易懂B、層次要清晰、重點突出、通俗易懂√C、層次要清晰、重點模糊、全程運用專用術(shù)語D、全面細化并全程運用專用術(shù)語43.講解練習(xí)方法要立足于使學(xué)生清楚練習(xí)的（）以及練習(xí)任務(wù)和各環(huán)節(jié)要求。[單選題]*A、隊形、分組、位置、人球移動路線、起止及輪換順序√B、分組、位置、人球移動路線、起止及輪換順序C、隊形、分組、位置、起止及輪換順序D、隊形、分組、位置、人球移動路線44.為突出動作結(jié)構(gòu)的某些環(huán)節(jié)，則應(yīng)采用（）。[單選題]*A、快速示范B、慢速示范√C、常規(guī)速度示范D、以上都可45.進行單手肩上投籃技術(shù)教學(xué)時，在學(xué)生初步掌握了正確握球、持球后，示范重點應(yīng)放在(C)，使學(xué)生能在較短時間內(nèi)掌握關(guān)鍵動作。[單選題]*A、壓腕動作上√B、蹬地發(fā)力最后出手的指撥動作上D、隨球動作上46.針對滑步時，兩腳并步，身體重心上下起伏的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練中示范應(yīng)（）。[單選題]*A、多次常速滑步示范B、多次快速滑步示范C、多次慢速滑步示范√以上都不是47.針對搶籃板球時，只顧球不擋人的常見錯誤時，教學(xué)訓(xùn)練中講解不包括（）。[單選題]*A、向?qū)W生強調(diào)擋人搶位與搶球是相輔相成的B、搶占有利位置是搶籃板球技術(shù)的關(guān)鍵C、落地時應(yīng)兩膝彎曲，兩肘外展，護球于胸腹間√D、搶占位置前應(yīng)正確判斷籃板球的反彈方向48.針對防運球時腳步移動慢，出現(xiàn)用手臂攔截的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)強調(diào)（）。[單選題]*A、要搶先移動身體軀干堵截運球√B、判斷對手的進攻意圖，不要被假動作迷惑C、出手要快，動作有力，扭拉突然D、采用平步防守，并隨時準備運用攻擊步、后撤步等49.體前變向換手運球變向時，右手按拍球的（），使球從自己身體的右側(cè)拍向左側(cè)前方。[單選題]*A、正上方B、后上方C、左后上方D、右后上方√50.原地跳起單手肩上投籃，應(yīng)該是（）將球投出。[單選題]*A、當身體在上升時，右臂向前上方伸直，通過食指、中指B、當身體接近最高點時，右臂向前上方伸直，通過食指、中指√C、當身體下降時，右臂向前上方伸直，通過食指、中指D、當身體上升時，右臂向前上方伸直，通過五指51.以左腳做中樞腳為例，交叉步持球突破應(yīng)該是（）。[單選題]*A、先提起中樞腳再運球B、先運球再提起中樞腳√C、運球是提起中樞腳同時進行D、先運球后提起任一腳52.穿過配合是當進攻隊員進行掩護時，防守掩護的對員應(yīng)該主動向（），讓同伴及時從自己和掩護隊員之間穿過去,繼續(xù)防住自己的對手。[單選題]*A、后撤一步√B、前跨一步C、左側(cè)滑一步D、右側(cè)滑一步53.變速跑是隊員在跑動中（）來完成攻守任務(wù)的一種方法。[單選題]*A、突然改變方向B、突然制動速度C、利用速度的變換√D、突然向上起跳54.快攻結(jié)束階段二攻一時，如防守隊員緊縮籃下防守，進攻隊員過半場后，持球隊員應(yīng)利用（）完成進攻。[單選題]*A、運球強行上籃B、中距離投籃C、遠距離投籃D、突破后分球√55.評定學(xué)員傳接球技術(shù)的基本要素不包括（）。[單選題]*A、持球手法B、傳球的用力C、球的飛行路線D、手臂最大力量√56.下列不屬于評定學(xué)員投籃技術(shù)的方法是（）。[單選題]*A、綜合運球上籃√B、一分鐘自投自搶C、干擾情況下的罰籃D、運球急停跳投57.發(fā)展專項耐力訓(xùn)練的負荷強度采用（）。[單選題]*A、無氧閾B、85%左右強度C、90%左右強度D、95%左右強度√58.籃球?qū)ｍ椖土λ刭|(zhì)訓(xùn)練的主要方法，不包括（）。[單選題]*A、持續(xù)負荷法B、間歇負荷法C、最大負荷法√D、重復(fù)負荷法59.發(fā)展手指、手腕、手臂肌群力量的練習(xí)方法不包括（）。[單選題]*A、指臥撐B、負重杠鈴深蹲√雙手握啞鈴，做翻腕練習(xí)握力器60.重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)，能很快（）。[單選題]*A、增大肌肉體積B、增強力量√增加肌肉運動的耐力增強爆發(fā)力61.彈跳素質(zhì)是一項綜合素質(zhì)，訓(xùn)練時必須抓?。ǎ?。[單選題]*A、柔韌、速度、力量B、耐力、速度、協(xié)調(diào)性C、力量、速度D、力量、速度、協(xié)調(diào)性√62.下列屬于發(fā)展籃球?qū)ｍ椖土Φ姆椒ㄊ牵ǎ?。[單選題]*A、延長時間的全場籃球比賽√B、遠距離的長傳C、連續(xù)跳臺階D、腳步動作的快速轉(zhuǎn)換63.列不屬于身體成分的測定方法的是（）。[單選題]*A、呼吸測量法√B、皮褶測試C、靜壓稱重D、雙能X射線吸收法64.增肌過程需要不斷地對肌肉施加抗阻壓力、破壞原有的肌肉纖維，以下哪種訓(xùn)練增肌效果好（）。[單選題]*A、減少訓(xùn)練負荷量B、縮短訓(xùn)練時間、組數(shù)C、增大訓(xùn)練負荷強度√D、減少負重量65.減脂的最終目的是達到（）。[單選題]*A、BMI指數(shù)正常、體脂比＜15%B、BMI指數(shù)正常、體脂比＜20%√C、BMI指數(shù)偏大，體脂比＜20%D、BMI指數(shù)偏小、體脂比＜15%66.下列哪項主食是低碳水（）。[單選題]*A、糙米√B、米飯C、水餃D、面包67.如果長期攝入過多食鹽，容易引發(fā)（）。[單選題]*A、低血壓B、糖尿病C、高血壓等心血管疾病√D、白血病68.牛奶營養(yǎng)價值高，且具有極好的飽腹感，但在（）情況下，喝牛奶會加重胃的負擔。[單選題]*A、飯前B、飯后C、睡前D、腹瀉√69.運動后補糖有利于糖原的恢復(fù)，以下不符合理想時間的是（）。[單選題]*A、運動后即刻B、運動后兩小時C、每個2-3小時連續(xù)補糖√D、每隔1-2小時連續(xù)補糖70.正常情況下，成年人每天需要的水量為（）。[單選題]*A、1000-1500毫升B、1500-2000毫升√C、2000-2500毫升D、2500-3000毫升71.下列哪項可以與蝦同食（）。[單選題]*A、紅棗B、胡蘿卜√C、南瓜D、橘子72.青少年高血壓應(yīng)在飲食上注意（）。[單選題]*A、以高鹽飲食為主B、多吃咸菜等含鈉較高食物C、多吃富膽固醇的食物D、盡量避免進食動物類肝臟√73.籃球運動具有對抗性特點，腳踝等關(guān)節(jié)扭傷在訓(xùn)練或比賽中常見傷害之一，在訓(xùn)練或比賽前應(yīng)告誡學(xué)員（）。[單選題]*A、減少關(guān)節(jié)的活動B、做好熱身準備√飲用功能性飲料D、穿合腳的板鞋74.在訓(xùn)練前應(yīng)提醒學(xué)員（），以免傷及自身和同伴。[單選題]*A、摘下所有首飾√B、佩戴運動手環(huán)C、佩戴常規(guī)眼鏡佩戴耳釘75.青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)（），因而運動前，應(yīng)該佩戴護膝、護踝和護齒等。[單選題]*A、骨折B、骨裂C、關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷√D、挫傷76.老年人參與籃球運動的目的應(yīng)以（）為主。[單選題]*A、爭強好勝B、展現(xiàn)高超技術(shù)C、鍛煉身體√D、發(fā)揮最好的自己77.滅火器常用的操作方法為八字訣，即拿、站、拔、握、對、壓、掃、防。其中對是指（）。[單選題]*A、對準火焰中部B、對準火焰根部√C、對準火焰尾部D、對準火焰中上部78.膝關(guān)節(jié)扭傷到愈合大致分為四期，順序為（）。[單選題]*A、出血期、修復(fù)期、炎癥期、重塑期B、炎癥期、出血期、修復(fù)期、重塑期C、出血期、炎癥期、重塑期、修復(fù)期D、出血期、炎癥期、修復(fù)期、重塑期√79.兩人心肺復(fù)蘇方法，應(yīng)該是每做30次胸外心臟按壓，交替進行（）人工呼吸。[單選題]*A、1次B、2次√3次4次80.當有下列哪個情況時可考慮終止復(fù)蘇（）。[單選題]*A、將病人頭向兩側(cè)轉(zhuǎn)動，眼球原來位置不變√B、有心搏C、瞳孔由大變小D、角膜對光有反射81.教練員只要能帶領(lǐng)隊伍提高業(yè)績，不受限制使用任何手段都可以。*對錯√82.在籃球運動中，中鋒主要負責后場到前場的控球。*對錯√83.在籃球比賽前，運動員過于緊張可以服用鎮(zhèn)定劑消除。*對錯√84.在籃球訓(xùn)練中運動員出現(xiàn)腳崴，要盡快采用冰敷是嗎。*對√錯85.《全民健身條例》在2009年頒布。*對√錯86.小籃球運動主要的開展對象為小學(xué)階段兒童（6—12歲）。*對√錯87.小籃球場地的標準為長22米，寬11米。*對錯√88.由于籃球?qū)儆谕瑘鰧辜寄苤鲗?dǎo)類項群，因此身體素質(zhì)較差的人不適合學(xué)習(xí)籃球。*對錯√89.8歲小籃球運動的標準用球為7號球。*對錯√90.籃球可使用自來水進行沖洗，并在陽光下晾干。*對錯√91.示范法主要是教師(或指定的學(xué)生)以以自身的動作作為教學(xué)動作范例，用以指導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)練的方法。*對√錯92.位置、路線、任務(wù)、要求和時間，是組成籃球戰(zhàn)術(shù)的五個要素。*對錯√93.防守離球較近的對手,經(jīng)常采用面向?qū)κ謧?cè)向球的斜前站立姿勢。*對√錯94.平步防守，防守面積大，便于向前后移動,最適合防對手投籃。*對錯√95.發(fā)展相對力量，宜采用訓(xùn)練負荷最大、練習(xí)重復(fù)次數(shù)多、動作速度快的方法。*對錯√96.籃球運動員所需要的力量，主要是爆發(fā)性的快速力量，要求肌肉有迅速收縮和伸展的能力，要求神經(jīng)的興奮性高度集中，興奮抑制過程迅速轉(zhuǎn)化,有極高的靈活性。*對√錯97.籃球運動員要特別重視有氧耐力訓(xùn)練，發(fā)展非乳酸性有氧耐力訓(xùn)練。*對錯√98.胡蘿卜含有豐富的維生素A，但人體只有在吃胡蘿卜的同時攝入脂肪，才能從中獲取足夠的維生素A。*對√錯99.如果是輕微外力造成的眉弓局部腫脹，傷后可立即使用用熱水外敷或者藥酒外擦。*對錯√100.腳踝骨折區(qū)別于腳踝扭傷在于腳踝骨折能夠觸及到踝關(guān)節(jié)骨折部位的骨擦感。*對√錯X31.在比賽中，你的球員故意打人，你應(yīng)該（）。[單選題]A、給予獎勵，因為這是讓對手感到害怕的好方法B、及時制止，告訴他們這是違反體育道德的√C、不干預(yù)，讓球員在場上自己解決D、告訴你的隊員做得很好，接下來的比賽也需要繼續(xù)這樣做2.比賽在中，你注意到對手球員故意制造假摔，你應(yīng)該（D）。[單選題]A、不管他，讓你的球員專注于比賽√B、讓裁判處理C、告訴你的球員也去假摔，來騙取犯規(guī)D、告訴你的球員保持清醒，不要被對手的不良的行為影響3.你的球員在比賽中故意犯規(guī)時，你應(yīng)該（）。[單選題]A、不干預(yù)，讓球員自己處理B、讓場上裁判處理C、讓其他隊員效仿，以對抗對手D、告訴隊員故意犯規(guī)是比賽規(guī)則中不被允許的√4.你的球員在比賽時被對手粗暴對待時，你應(yīng)該（）。[單選題]A、讓你的球員自己去應(yīng)對和處理B、讓你的球員以同等方式報復(fù)對手C、告訴裁判員并讓他們處理√D.、讓球員忍受對手的行為5.在球比賽前，如何進行正確的飲食（）。[單選題]A、吃大量的脂肪和蛋白質(zhì)，增加比賽耐力B、吃適量的碳水化合物，補充能量√C、空腹參賽，減輕負擔只喝水，避免食物干預(yù)6.籃球比賽中，下列哪個指標可以評估籃球運動員速度和爆發(fā)力（）。[單選題]A、垂直跳躍高度√B、體重指數(shù)（BMI)C、靜態(tài)靈敏度D、握力7.籃球運動員在比賽中出現(xiàn)意外傷害時并出血時，應(yīng)該先進行哪項急救處理（）。[單選題]A、直接使用冰敷B、馬上送往醫(yī)院進行檢查C、進行緊急止血處理√D、馬上對傷口進行清洗和消毒8.籃球運動員在比賽或訓(xùn)練中，膝關(guān)節(jié)受傷是比較常見的，以下哪種情況容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷（）。[單選題]A、突然停止或轉(zhuǎn)向√B、持續(xù)強烈的跑動C、長時間站立跳起搶籃板屈膝落地9.在籃球俱樂部管理中，以下哪種制度能夠幫助俱樂部提高球員的訓(xùn)練積極性和減少球員的流失率（）。[單選題]A、薪資激勵制度√B、賽事獎勵制度C、保障性待遇制度D、福利保障制度10.籃球比賽中，球員的個人技能對于比賽結(jié)果影響非常大，以下哪種管理方式能夠有效提高球員的個人技能（）。[單選題]A、集訓(xùn)式管理√B、輪崗式管理C、自由式管理D、分組管理11.籃球俱樂部在推行市場化經(jīng)營過程中，以下哪種方式可以幫助俱樂部增加經(jīng)濟收入（）。[單選題]A、定期開展公益活動B、增加廣告投放C、招募更多的贊助商√D、擴大球隊規(guī)模12.在籃球教學(xué)中，以下哪種方法可以有效提高學(xué)生技術(shù)水平和比賽能力（）。[單選題]A、教練員反復(fù)的示范教學(xué)B、學(xué)生自主探究C、視頻分析教學(xué)D、模擬比賽演練√13.在籃球教學(xué)中，以下哪種教學(xué)方式可以幫助學(xué)生更好地理解和掌握籃球規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)（）。[單選題]A、練習(xí)式教學(xué)B、游戲式教學(xué)√14.籃球社會體育指導(dǎo)員應(yīng)具備的基本素質(zhì)包括哪些（）。[單選題]A、熱愛籃球運動B、具備一定的籃球基礎(chǔ)知C、具備一定的教學(xué)和指導(dǎo)能力D、以上都是√15.在籃球比賽中，為什么身體平衡感很重要（）。[單選題]A、身體平衡感可以提高投籃命中率B、身體平衡感可以降低運動員受傷的風(fēng)險√C、身體平衡感可以提高運動員的反應(yīng)速度D、身體平衡感可以增強運動員的爆發(fā)力16.在比賽前，運動員出現(xiàn)了焦慮情緒，應(yīng)該采取哪種心理干預(yù)措施來緩解（）。[單選題]A、讓運動員冷靜下來，暫時離開比賽場地B、給運動員喝鎮(zhèn)定劑C、給運動員鼓勵和支持，然他們放松并集中注意力√D、給運動員施加更大的壓力以激發(fā)他們的斗志17.籃球社會體育指導(dǎo)員的工作程序包括什么步驟（）。[單選題]A、確定訓(xùn)練目標和計劃B、分配球員位置并進行技術(shù)教學(xué)C、評估球員表現(xiàn)并提供反饋D、以上都是√18.《中華人民共和國體育法》是哪一年頒布的（）。[單選題]A、1990年B、1995年√C、1998年D、2000年19.《中華人民共和國體育法》規(guī)定了哪些機構(gòu)的職責（）。[單選題]A、國務(wù)院體育總局、地方各級體育行政部門√B、國家體育競賽組織委員會、國家體育產(chǎn)業(yè)協(xié)會C、國家體育科研機構(gòu)、大中小學(xué)體育教學(xué)機構(gòu)D、體育賽事組織機構(gòu)、體育培訓(xùn)機構(gòu)20.根據(jù)《全民健身條例》，下列哪項不是政府部門應(yīng)當履行的全民健身職責（）。[單選題]A、保障體育場館的建設(shè)和維護B、制定全民健身規(guī)劃和計劃C、建立體育健身服務(wù)機構(gòu)D、組織和開展體育競賽活動√21.籃球比賽規(guī)則的作用是什么（）。[單選題]A、確定比賽的輸贏B、限制比賽的犯規(guī)行為C、確定比賽的時間與分數(shù)力D、以上都是√22.籃球運動的主要作用是什么（）。[單選題]A、增強體質(zhì)B、培養(yǎng)技能C、增強協(xié)調(diào)性D、以上都是√23.籃球是一項需要團隊合作的運動，這意味著什么（）。[單選題]A、球員需要共同努力B、球員只需發(fā)揮個人實力即可C、球員需要共同努力，相互配合√D、以上都不是24.籃球運動對身體有哪些好處（）。[單選題]A、增強心肺功能B、增強協(xié)調(diào)性和平衡感C、增強肌肉力量D、以上都是√25.籃球運動對身體柔韌性有哪些好處（）。[單選題]A、增加關(guān)節(jié)活動范圍B、減少受傷風(fēng)險C、促進肌肉恢復(fù)D、以上都是√26.籃球運動對于社交方面有哪些好處（）。[單選題]A、提高溝通能力B、培養(yǎng)團隊合作精神C、增強自信心D、以上都是√27.籃球運動對于心理方面有哪些好處（）。[單選題]A、改善注意力和反應(yīng)能力B、提高決策能力和思維能力C、減輕壓力和焦慮D、以上都是√28.青少年學(xué)習(xí)籃球運動的最佳時期（）。[單選題]A、6-8B、9-12√C、13-15D、16-1829.青少年在學(xué)習(xí)籃球的過程中最應(yīng)該強調(diào)什么（）。[單選題]A、技術(shù)動作B、個人能力C、團隊合作√D、以上都是30.協(xié)調(diào)能力較弱的人在籃球項目學(xué)習(xí)中最容易出現(xiàn)的問題是什么（）。[單選題]A、動作不流暢√B、技術(shù)細節(jié)不清晰C、精神狀態(tài)不穩(wěn)定D、無法適應(yīng)節(jié)奏31.運動能力較弱的人在籃球項目項目學(xué)習(xí)中最容易出現(xiàn)什么問題（）。[單選題]A、技術(shù)不成熟B、運動安全意識不強C、精神狀態(tài)不佳D、無法適應(yīng)節(jié)奏√32.運動能力較弱的人在籃球項目學(xué)習(xí)中最容易出現(xiàn)什么問題（）。[單選題]A、技術(shù)不成熟B、運動安全意識不強C、無法適應(yīng)節(jié)奏√D、精神狀態(tài)不佳33.籃球運動可以帶來什么收獲（）。[單選題]A、身體健康√B、學(xué)術(shù)成就C、財務(wù)自由D、以上都是34.籃球比賽是多長時間（）。[單選題]A、40√B、48C、60D、9035.籃球比賽中，哪些動作可以造成犯規(guī)（）。[單選題]A、推人B、撞人C、打手D、以上都是√36.籃球比賽中哪些動作會造成給自己犯規(guī)（）。[單選題]A、運球踩線B、24秒違例C、帶球撞人√D、以上都是37.傳球訓(xùn)練輔助器材常用的主要有移動式籃球傳接球反彈裝置和傳球輪式反彈網(wǎng)，這兩種裝置的主要作用（）。[單選題]A、防止運動員運球時低頭，以擴大視野準確做出判斷B、助于提高運動員的腿部肌肉力量，降低運動員下肢受傷的概率C增強運動員的對抗能力，減少防守過程中的受傷幾率D模擬比賽過程中不同情況下的傳球，提高傳球時機和質(zhì)量√38.籃球架長期使用會產(chǎn)生污垢和其他雜質(zhì)，應(yīng)定期對籃球架進行清潔，在對球架表面進行清潔的過程中，應(yīng)該使用（），以免損傷球架表面。[單選題]A、酸性清潔劑B、中性清潔劑√C、堿性清潔劑D、以上都可39.籃球基本身體素質(zhì)測試中，不包括（）。[單選題]A、彈跳力B、靈敏素質(zhì)C、坐位體前屈√D、力量素質(zhì)40.針對投籃技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練步驟為（）。[單選題]A、徒手模擬、原地練習(xí)、移動中練習(xí)、配合中練習(xí)、對抗中練習(xí)√B、徒手模擬、移動練習(xí)、原地中練習(xí)、配合中練習(xí)、對抗中練習(xí)C、徒手模擬、原地練習(xí)、配合中練習(xí)、移動中練習(xí)、對抗中練習(xí)D、徒手模擬、配合中練習(xí)、移動中練習(xí)、原地練習(xí)、對抗中練習(xí)41.針對籃球?qū)ｍ椀那蛐跃毩?xí)方法，不包括（）。[單選題]A、原地拍靜止不動的球B、直臂對墻運球C、坐著運球D、原地高低運球√42.籃球教學(xué)中常用的講解法包含（）。[單選題]A、直陳法、分段法、側(cè)重法B、對比法、提問法、聯(lián)系法C直陳法、分段法、概要法、側(cè)重法、對比法、提問法、聯(lián)系法√D、分段法、側(cè)重法、概要法43.籃球教學(xué)示范的要點不包括（）。[單選題]A、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力√B、要有明確目的C、有利于學(xué)生觀察D、與啟發(fā)學(xué)生思維相結(jié)合44.進行單手肩上投籃教學(xué)時，示范宜采用（）。[單選題]A、正面B、背面C、側(cè)面√D、鏡面45.為建立完整正確的動作表象，最初的示范應(yīng)按完成動作的（）進行。[單選題]A、慢速B、常規(guī)速度√C、快速D、以上都可以46.針對交叉步持球突破技術(shù)中的常見錯誤，以下不屬于在教學(xué)訓(xùn)練中運用講解示范糾正錯誤的方法是（）。[單選題]A、明確跨步的方向和身體姿勢，反復(fù)示范正確動作B、講解動作關(guān)鍵，明確中樞腳概念，建立正確動作的表象C、講解跨步時轉(zhuǎn)體探肩的目的和作用D、消極防守下的練習(xí)√47.針對初學(xué)者在運動訓(xùn)練中，出現(xiàn)用手掌拍球的常見錯誤，在教學(xué)訓(xùn)練中示范應(yīng)（）。[單選題]A、多次采用常規(guī)速度進行示范B、多次采用慢速進行示范動作√C、多次采用快速進行示范動作D、以上都不是48.針對投籃時抬肘伸臂不夠，導(dǎo)致手臂前推的常見錯誤，在教學(xué)訓(xùn)練中不應(yīng)（）。[單選題]A、強調(diào)蹬地力量不夠，加強下肢力量√B、重復(fù)講解和示范投籃動作要點C、借助外部條件限制等手段D、多做徒手模仿練習(xí)49.運球急起時,要迅速起動，按拍球的（），要注意用身體和腿保護球。[單選題]A、正上方B、后上方√C、前上方D、側(cè)下方50.持球突破跨步落地的同時將球放在（），并注意保護球。[單選題]A、正前方B、身體的側(cè)后方C、前腳的側(cè)前方√D、正后方51.原地單手肩上投籃時，球離手的一剎那應(yīng)是（）。[單選題]A、食指用力撥球B、中指用力撥球C、中指、食指用力撥球√D、五個手指用力撥球52.行進間運球時，手按拍球的（），一般是按拍一次球跑兩步。[單選題]A、正上方B、后上方√C、前上方D、側(cè)方53.一般而言，能充分發(fā)揮隊員速度快、體力好、靈活性好的特點的防守戰(zhàn)術(shù)是（）。[單選題]A、縮小盯人B、全場緊逼盯人√C、半場區(qū)域盯人D、聯(lián)防54.后掩護是做掩護的隊員站在同伴防守者的（），擋住防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守的一種方法。[單選題]A、前面B、身后√C、側(cè)面D、身前55.評定學(xué)員投籃技術(shù)的基本要素不包括（）。[單選題]A、身體平衡B、出手動作C、投籃的弧度D、起跳高度√56.下列不屬于評定學(xué)員實戰(zhàn)能力的測試內(nèi)容的是（）。[單選題]A、技術(shù)運用B、彈跳力√C、戰(zhàn)術(shù)運用D、比賽作風(fēng)57.專項身體素質(zhì)訓(xùn)練要緊密結(jié)合（）。[單選題]A、身體各部分肌肉B、各器官、系統(tǒng)的情況C、專項運動特點√D、身體柔韌性58.發(fā)展一般耐力訓(xùn)練的負荷強度采用（）。[單選題]A、無氧閾√B、95%左右強度C、90%左右強度D、85%左右強度59.下列不屬于柔韌素質(zhì)訓(xùn)練方式的是（）。[單選題]A、雙手持球做弓箭步，向前、后、左、右放球和拿球B、兩手指交叉，壓指、壓腕，同時向上伸臂C、踝關(guān)節(jié)負重做環(huán)繞D、踝關(guān)節(jié)負重小步跑√60.發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法有（）。[單選題]A、快速運球上籃B、兩人全場快速傳球上籃C、根據(jù)信號，做徒手或運球的快速起動和急停D、球場上折回跑√61.下列不屬于籃球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)測試方法的是（）。[單選題]A、邊線折返跑B、聽信號滑步觸標志桶C、一字馬√D、原地上一步縱跳摸高62.籃球運動員的心理素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)把重點放在（）和注意力的分配、集中和轉(zhuǎn)移能力上。[單選題]A、主動性B、果敢性C、獨立性D、穩(wěn)定性√63.屬于身體成分的測定方法的是（）。[單選題]A、生物電阻抗分析√B、腰圍測定法C、體質(zhì)指數(shù)法D、標準體重法64.增肌基本原理不包含（）。[單選題]A、