為升學(xué)做準(zhǔn)備《心理健康》六年級(jí)下冊第31課1.課程導(dǎo)入：音樂傳話筒——分享自己對(duì)初中生活的想法2.課程開展：（1）交流課前采訪情況——了解實(shí)際的初中生活（2）心理劇場——聚焦應(yīng)對(duì)策略3.總結(jié)提升：賦能未來——賦能漂流瓶目錄課程導(dǎo)入音樂傳話筒——分享自己對(duì)初中生活的想法/01音樂傳話筒——分享自己對(duì)初中生活的想法規(guī)則：1.請?jiān)谝魳仿曋袀鬟f話筒。2.音樂聲停止的時(shí)候，拿到話筒的同學(xué)請分享：你對(duì)即將到來的初中生活有什么感受或想法呢？小結(jié)：

生活就像盒子里的禮物，各種滋味，充滿想象。我們即將迎來的初中生活，也像待拆的禮物，充滿了不確定性，我們應(yīng)該如何與這種不確定性好好相處，做好升學(xué)的準(zhǔn)備呢？課程開展（1）交流課前采訪情況——了解實(shí)際的初中生活（2）心理劇場——聚焦應(yīng)對(duì)策略/02通過課前采訪，你了解到的初中生活是怎么樣的？現(xiàn)在的你對(duì)初中生活有什么期待或擔(dān)憂呢？小組討論：小組分享

也許每個(gè)人在每個(gè)新階段，都有著自己的喜與憂，那我們可以如何有效應(yīng)對(duì)呢？下面讓我們一起走進(jìn)心理劇場。小結(jié)：1.小組長抽取相應(yīng)的心理劇本，組內(nèi)分配角色，排練7分鐘，生成積極的應(yīng)對(duì)策略。2.各組分別表演，表演時(shí)間為3分鐘，并總結(jié)歸納從現(xiàn)在可以開始準(zhǔn)備的應(yīng)對(duì)策略，其他小組可以舉手補(bǔ)充。心理劇場：

劇場一：小強(qiáng)是六年級(jí)1班的學(xué)生，他聽初一的表哥說初中要學(xué)七門學(xué)科，而且要住宿，他害怕自己學(xué)習(xí)跟不上，害怕重新適應(yīng)新環(huán)境，開啟寄宿的生活，對(duì)于即將到來的初中生活感到非常焦慮。小婷、詩詩、小龍和其他同學(xué)都主動(dòng)安慰他，并提醒他要轉(zhuǎn)變這樣的想法，同時(shí)也說出了一些自己的看法。showtime！

劇場二：小雅非常期待即將到來的初中生活，她認(rèn)為初中肯定和小學(xué)完全不一樣了，升上初中之后就可以交到很多新朋友，不用再看到小學(xué)里自己不喜歡的同學(xué)。初中換了新老師，自己的學(xué)習(xí)也肯定有進(jìn)步，離開父母的時(shí)間多了，自己也會(huì)更加自由。在新的環(huán)境里，她覺得一切都是全新的。showtime！

劇場三：東東聽到同學(xué)們和爸爸媽媽都在說升初中的事情，可是他對(duì)此毫無感覺，他覺得沒什么值得期待的，覺得去哪里都一樣，無所謂，沒什么好準(zhǔn)備的。showtime！

通過同學(xué)們的表演和歸納，我們對(duì)初中生活不僅有了更細(xì)致的了解，還總結(jié)了一些有效的策略，簡單可以歸納為以下四點(diǎn)：保持正向思維、主動(dòng)尋找資源、積極人際交往、持續(xù)自我關(guān)懷。小結(jié)：總結(jié)提升賦能未來——賦能漂流瓶/031.請同學(xué)們先在自己的“升學(xué)賦能卡”上寫下一句最想對(duì)自己說的話。2.在班級(jí)里開始把卡片進(jìn)行“漂流”，在其他同學(xué)的卡片上寫下一句鼓勵(lì)打氣的話。賦能漂流瓶：分享

面對(duì)即將到來的初中生活，同學(xué)們既有擔(dān)憂也有期待。讓我們滿懷對(duì)初中生活的期待，用上本節(jié)課的策略為自己賦能