PAGEPAGE1心理健康單元作業(yè)設(shè)計一．單元信息基本信息學科年級學期教材版本單元名稱六年級第二學期人民出版緒單元重組單元課時信息序號時名稱對應教材內(nèi)容1學會調(diào)節(jié)情緒第三課2做情緒的主人第四課二．單元分析（一）課標要求人際交往，情緒管理等重要方面。六年級學生正處于人格發(fā)展的階段，身心發(fā)展和生活環(huán)境、學習環(huán)境有其獨特性，自我控制和自我調(diào)節(jié)能力還有待提高。讓孩子從讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、感知一些常見的情緒:“憤怒、抑郁、激動、興奮、嫉妒、快樂、焦慮、痛苦”（二）教材分析知識梳理教學內(nèi)容分析2課時來系統(tǒng)闡述小學生情緒主題。通常憤怒、抑郁、激動、興奮、嫉妒、快樂、焦慮、痛苦這些都是情緒。觀察自己屬于哪一情緒，把自己的情緒與行為分開，避免傷人傷己。不同的人面對相同的情景都會有不同的情緒，情緒是因人因異的。仔細思考一下，換個角度去想所產(chǎn)的問題在你看來并非是一件很糟糕的事情，改變自己消極的思維，情緒就會變得越來越積極。通過第一課時的學習了解情緒不同表達方式及情緒對自身的影響及身心健康。本節(jié)課解決學生如何調(diào)節(jié)情緒及問題而設(shè)計的。第二課的深入讓學生更好的抒發(fā)內(nèi)心，調(diào)節(jié)情緒，做情緒不被不良情緒主控。（三）學情分析有效的措施，對促進小六級畢業(yè)班教育教學質(zhì)量的提高十分重要。三．單元學習與作業(yè)目標了解情緒不同類型，知道不良情緒對身心健康的危害。學會調(diào)整自己的情緒。合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。自尊自愛，合理發(fā)泄內(nèi)心不悅及對他人寬容大度。引導學生認識情緒是多變的，做情緒的主人，自我調(diào)適。自己的情緒。四．單元作業(yè)設(shè)計思路當學生升到小學六年級時，變得比較獨立，他們喜歡與同伴一起活動，容易對多干涉，與大人說話越來越少，但他們?nèi)韵Ｍ@得教師的注意和喜愛。這個階段的學生不再盲目地接受教師的權(quán)威，他們可能會在背后批評教師。他們非常在意規(guī)則及處罰是否明確，如果規(guī)則和處罰稍有不一致或不公平時，他們就會抱怨、不滿。獨立的愿望當然也會帶米一些副作用，那就是有些學生喜歡與長翠蠻不講理等。思想易受暗示，分辨能力不高。凡覺得新鮮的就想了解和吸收，但是，由于他們的社會實踐少，經(jīng)驗不足，且辨別能力不強，思想免疫力較弱，看問題易帶片面性和表面性，他們對周圍人給子的評價非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價產(chǎn)生動搖，遇到暫時的挫折和失敗，往往會走入另一個極端，灰心喪氣，怯懦自卑沒有恒心。因此常常在學校要求和社會思潮、家長意見不一致出現(xiàn)跟風。的心理素養(yǎng)能力得到提高。生的情緒及行為，促進學生心理素養(yǎng)能力發(fā)展。五．課時作業(yè)第3課 學會調(diào)節(jié)情緒作業(yè)時間：15分鐘1：戶外心理小游戲——數(shù)字抱抱要求:安全第一的前提下進行游戲規(guī)的學生淘汰。被淘汰的學生安靜等候，不可以起哄吵鬧或沖進游戲隊伍里。適時觀察被淘汰的學生面部表情及肢體動作。調(diào)節(jié)鼓勵，重在參與，遵守游戲規(guī)則?！驹u價實施主體】六（2）班全體學生【評價標準】吐字清晰，完整表達自己想法。做情緒的主人。游戲規(guī)則，學會做情緒的主人。第4：5分鐘作業(yè)內(nèi)容：戶外體育實記錄（操場上的一節(jié)課《沉悶的曹嚴旭》）年2月25日周五上午最后一節(jié)課我?guī)е鄬W生在操場上進行拔河比賽，47人分成甲乙兩組，甲組24人，曹嚴旭在乙組23人之中，三局兩勝，乙組三局兩勝獲余熱，沉默寡言，沒有正確認識自己，調(diào)節(jié)情緒，掌控情緒，做情緒的主人。曹嚴旭為什么寧愿蹲在角落也不出去和同學玩耍交流?他為什么會這樣？如果你是他的好朋友，正好遇見了郁郁寡歡的曹嚴旭，你會對他說什么?讓自己活潑、自信你們有什么好方法?請和同桌商量一下，選出你們認為最有效的方法與同學交流?！驹u價實施主體】全班學生，分角色扮演，分組討論【評價標準】內(nèi)容豐富、條理清晰、思維縝密。【作業(yè)分析】本次的作業(yè)通過情景再現(xiàn)、角色互換、分組合作討論完成，選主人?！驹O(shè)計意圖】通過戶外體育實記錄，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理，合理宣泄不良情緒，保持積極樂觀、向上的情緒狀態(tài)，做情緒的主人。六．單元質(zhì)量檢測作業(yè)作業(yè)時間：15分鐘1.填空題，人的情緒是復雜多樣的，調(diào)節(jié)情緒的方法： 2.單選題調(diào)節(jié)情緒的方法叫做（）合理發(fā)泄法自我暗示D.心理換位3.了解自己的情緒嗎？（請選擇符合自己的選項）我感到很愉快（）A經(jīng)常 B有時 C較少 D根本沒有我對一切都是樂觀向前看（）A幾乎是 B較少是 C很少是 D幾乎沒有我對原來感興趣的事仍然感興趣（ ）A肯定 B不像從前 C有一點 D幾乎沒有我能看到事物好的一面（）A經(jīng)常 B現(xiàn)在不這樣了 C現(xiàn)在很少 D根本沒有我對自己穿著打扮完全失去興趣（ ）A不是 B不太是這樣 C現(xiàn)在很少 D是這樣我感到情緒在漸漸變好（）A幾乎是 B有時是 C很少是 D是這樣我能很投入地看一本書或一部電視?。?A總是 B經(jīng)常 C很少 D幾乎沒有做完題，對照一下你的情緒狀態(tài)呢？（看看下面參考答案）選A得0分 選B得1分 選C得2分 分結(jié)論：良好情緒<9<不良情緒學會自我調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人，有利于身心健康發(fā)展。簡答題曹嚴旭為什么寧愿蹲在角落也不出去和同學玩耍交流?他為什么會這樣？如果你是他的好朋友，正好遇見了郁郁寡歡的曹嚴旭，你會對他說什么?讓自己活潑、自信你們有什么好方法?討論題（1）不良情緒有損我們的身心健康，你們認為最有效