中醫(yī)推拿弘揚(yáng)中國(guó)國(guó)粹傳承中醫(yī)文化主講人:目錄一、中醫(yī)推拿概述二、中醫(yī)推拿適應(yīng)癥和禁忌癥三、異常情況介紹及處理方式四、臨床應(yīng)用優(yōu)勢(shì)及治病特點(diǎn)中醫(yī)推拿概述第一部分中醫(yī)推拿概述遠(yuǎn)古時(shí)期,先民們?cè)谏娓?jìng)爭(zhēng)中遇到意外損傷時(shí),由于用手按撫體表患處而感到疼痛減輕或緩解,從而逐漸發(fā)現(xiàn)其特殊治療作用,并在長(zhǎng)期實(shí)踐過(guò)程中形成了這一獨(dú)特療法.據(jù)《素問(wèn)·異法方宜論》載述:按蹻之法出自中國(guó)中州地區(qū),這是因?yàn)樵摰貐^(qū)生活安逸,環(huán)境潮濕,民眾“病多痿厥寒熱,其治宜導(dǎo)引按蹻”緣故.一、起源中醫(yī)推拿概述《皇帝岐伯按摩十卷》—我國(guó)最早按摩推拿專著.（現(xiàn)已佚）,見(jiàn)于《漢書(shū).藝文志.方技略》,成書(shū)于漢朝.這說(shuō)明當(dāng)時(shí)人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到按摩推拿治療作用和養(yǎng)生作用.

隋代有了醫(yī)學(xué)教育機(jī)構(gòu)（太醫(yī)署）,據(jù)《隋書(shū).百官志》記載,其中就有按摩博士人.唐代就有最早按摩推拿教學(xué),并將按摩科分為按摩博士、按摩師、按摩工、按摩生等不同等級(jí).二、發(fā)展史中醫(yī)推拿概述明代在太醫(yī)院十三科中就有了按摩科.清代《醫(yī)宗金鑒》將傷科手法分為:摸、接、端、提、按、摩、推、拿,稱為傷科八法.新中國(guó)成立后,出現(xiàn)分支:運(yùn)動(dòng)按摩推拿、康復(fù)按摩推拿、保健按摩推拿、按摩推拿麻醉等,使這門學(xué)科發(fā)展日臻完善.適應(yīng)癥和禁忌癥第二部分適應(yīng)癥和禁忌癥推拿手法適應(yīng)癥很廣,療效確切病癥有:骨傷科疾病:落枕、頸椎病、腰腿痛、肩周炎、網(wǎng)球肘、關(guān)節(jié)扭傷、骨折脫位后遺;癥,老年性膝關(guān)節(jié)痛,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等.內(nèi)科疾病:冠心病、心肌炎、高血壓、周圍性面神經(jīng)麻痹、半身不遂、失眠、感冒、咳嗽哮喘、胃痛、腹瀉、便秘、排尿困難等.婦科疾病:有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性盆腔炎、更年期綜合癥等.外科病:有內(nèi)外痔,凍瘡、下肢靜脈曲張等.眼耳鼻喉科病:齒痛,有牙痛、鼻竇炎、近視等.兒科病:發(fā)熱、腹瀉、遺尿、肌性斜頸、厭食消化不良等.適應(yīng)癥和禁忌癥不適宜推拿或在某種情況下手法可能使病情加重惡化病癥:急性脊髓損傷或伴有脊髓癥狀,蛛網(wǎng)膜下腔出血.各種骨折,骨關(guān)節(jié)結(jié)核,骨髓炎,骨腫瘤,嚴(yán)重老年性骨質(zhì)疏松癥.嚴(yán)重心肺、肝、腎功能衰竭患者或身體過(guò)于虛弱者.種急性傳染病,急性腹膜炎包括胃十二指腸潰瘍穿孔者.有出血傾向或有血液病患者.避免在有皮膚損傷部位施手法.

妊娠個(gè)月以上婦女腹部、臀部、腰骶部不宜施手法.嚴(yán)重精神病患者或在精神過(guò)度緊張時(shí),不宜立即推拿治療.異常及處理方式第三部分異常及處理方式患者饑餓、飽脹,疲勞、精神緊張時(shí),不宜立即推拿治療.患者有思想顧慮,或畏懼情緒時(shí),應(yīng)先做好解釋工作.在手法治療前,應(yīng)根據(jù)具體情況選擇最適當(dāng)體位,其原則是即使患者感到舒適,又便于放松肌肉,同時(shí)醫(yī)生便于操作.手法要盡可能輕柔以避免醫(yī)源性損傷,特別是運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類損傷,如頸椎斜扳法常引發(fā)醫(yī)療事故.婦女月經(jīng)期腰臀部、腹部穴位應(yīng)慎用.推拿前應(yīng)注意指甲修剪如選用推拿介質(zhì).一、異常情況暈厥,受限立即停止手法,將患者平臥于空氣流通處,采取頭高足低位,并松解衣帶,靜臥片刻,飲溫水后可恢復(fù).重者可配合掐人中、涌泉、合谷等.必要時(shí)給予腎上腺素一ml或阿托品一mg肌注,％葡萄糖靜脈推注等急救措施.懷疑有脫位,骨折可能時(shí)應(yīng)立即停止手法操作,并制動(dòng),包扎,固定,做X線檢查以明確診斷.軟組織損傷一般不需要做特別處理,一-日內(nèi)癥狀可自行消失,對(duì)破皮者,則要做好局部皮膚清創(chuàng)護(hù)理,以防感染.出血,若局部有青紫嚴(yán)重,可先制動(dòng),冷敷,出血停止后,在局部使用輕柔按揉摩擦手法,同時(shí)加濕熱敷.二、處理方法異常及處理方式臨床優(yōu)勢(shì)及特點(diǎn)第四部分臨床優(yōu)勢(shì)及特點(diǎn)經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)便,不需要特殊醫(yī)療設(shè)備,隨時(shí)隨地都可實(shí)行.易學(xué)易用,簡(jiǎn)單按摩點(diǎn)穴等手法能刺激、增強(qiáng)人體自身抵抗力.取得預(yù)防保健效果.廣泛應(yīng)用內(nèi)外婦兒等科疾病.對(duì)疼痛治療效果立竿見(jiàn)影.體現(xiàn)了“治未病”優(yōu)勢(shì).一、臨床優(yōu)勢(shì)疏通經(jīng)絡(luò)；調(diào)和氣血；解經(jīng)止痛；扶正祛邪；調(diào)和陰陽(yáng).推拿療法在臨床檢查中既強(qiáng)調(diào)中醫(yī)基礎(chǔ)理論,又注重現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論和診斷技術(shù).既要四診八綱辯病辯證,更要結(jié)合解剖生理、病理生理檢查,全面了解病情基礎(chǔ)上,得出正確臨床診斷.推拿療法在臨床檢查中既強(qiáng)調(diào)中醫(yī)基礎(chǔ)理論,又注重現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論和診斷技術(shù).既要四診八綱辯病辯證,更要結(jié)合解剖生理、病理生理檢查,全面了解病情基礎(chǔ)上,得出正確臨床診斷.臨床優(yōu)勢(shì)及特點(diǎn)感謝聆聽(tīng)弘揚(yáng)中國(guó)國(guó)粹傳承中醫(yī)文化主講人:春季養(yǎng)生-適用于春季養(yǎng)生知識(shí)講座PPT-健康人生養(yǎng)生固本宣傳人:宣傳日期:XX一年之計(jì)在于春

SPRING目錄CONTENTS健康定義Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.壹四季養(yǎng)生Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.貳春季養(yǎng)生要點(diǎn)Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.叁健康定義Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.壹PART一給健康下了一個(gè)經(jīng)典定義世界衛(wèi)生組織（WHO）“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱,而且是身體、精神和交往處于完美狀態(tài)”.健康定義壹一年之計(jì)在于春

SPRING有多少健康中國(guó)人?亞健康人群一些共性——六高一低:即高負(fù)荷（心理和體力）、機(jī)體代謝功能異常（高血壓、高血脂、高血糖、高體重）、免疫功能低下.亞健康約%約一%健康約一%非健康（國(guó)家中醫(yī)藥管理局、中國(guó)老教授協(xié)會(huì)醫(yī)藥專業(yè)委員會(huì)、中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)）健康定義壹一年之計(jì)在于春

SPRING亞健康走勢(shì)雙向性:一頭是疾病,一頭是健康！健康定義壹一年之計(jì)在于春

SPRING防治亞健康狀態(tài),預(yù)防疾病,維護(hù)健康,已成為國(guó)家衛(wèi)生發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)亞健康狀態(tài),任其長(zhǎng)期發(fā)展嚴(yán)重后果是:一一%

將死于腫瘤.

.%

將死于心腦血管疾病%將死于吸煙引起肺部疾病和糖尿病等代謝障礙性疾病,以及過(guò)勞和意外一%有希望安享天年健康定義壹一年之計(jì)在于春

SPRING四季養(yǎng)生Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.貳PART致病因素－－外因自身正氣不足、抵抗能力下降陰陽(yáng)失衡臟腑功能不能正常發(fā)揮目前在我國(guó)死亡率居前十位疾病中,有%以上患病人群是由不良生活方式和行為方式所致.四季養(yǎng)生貳一年之計(jì)在于春

SPRING致病因素－－內(nèi)因六淫:風(fēng)寒暑濕燥火環(huán)境因素:自然環(huán)境社會(huì)環(huán)境病原微生物入侵生活方式:飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志懂得養(yǎng)生,自己掌控生命！四季養(yǎng)生貳一年之計(jì)在于春

SPRING中國(guó)是最懂得養(yǎng)生國(guó)家

中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化,是中華民族瑰寶.中國(guó)人平均醫(yī)療支出世界排名是一位,這就是中國(guó)人注重養(yǎng)生效果!這就是傳統(tǒng)養(yǎng)生文化對(duì)于現(xiàn)代中國(guó)人貢獻(xiàn)!“順?biāo)臅r(shí)而適寒暑”,在不同季節(jié)重點(diǎn)調(diào)養(yǎng)不同臟腑,才能與外界環(huán)境保持協(xié)調(diào)平衡,才能擁有健康身體.四季養(yǎng)生——中國(guó)優(yōu)秀養(yǎng)生文化重要組成

臟腑調(diào)養(yǎng):春——肝,夏——心,長(zhǎng)夏——脾,秋——肺,冬——腎.

春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰四季養(yǎng)生貳一年之計(jì)在于春

SPRING四季養(yǎng)生貳一年之計(jì)在于春

SPRING達(dá)致健康方法健康人生,是目標(biāo)！養(yǎng)生固本,是方法！健康、家庭、事業(yè)平衡正氣、陰陽(yáng)、臟腑調(diào)養(yǎng)時(shí)間、財(cái)富、精神富足飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志合理抗病能力適應(yīng)環(huán)境能力自我康復(fù)能力雙管齊下,提升內(nèi)在生命力:一方面:堅(jiān)持合理生活方式另一方面:積極使用優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品養(yǎng)生固本旨在提升人體自身內(nèi)在生命力四季養(yǎng)生貳一年之計(jì)在于春

SPRING人體自身內(nèi)在生命力,包括:三調(diào)養(yǎng):正氣、陰陽(yáng)、臟腑調(diào)養(yǎng)扶正氣——人體自身抵御各種致病因素侵襲能力.《黃帝內(nèi)經(jīng)》:“正氣存內(nèi),邪不可干”,就是說(shuō),只有正氣充盈,才具備堅(jiān)實(shí)健康基礎(chǔ),扶正氣是達(dá)成健康第一步.平陰陽(yáng)——人體正常生命活動(dòng),是陰陽(yáng)保持協(xié)調(diào)平衡結(jié)果,陰陽(yáng)失調(diào)是導(dǎo)致疾病根本.因此,保持人體自身陰陽(yáng)平衡,以及與自然界四時(shí)陰陽(yáng)變化相適應(yīng),做到平陰陽(yáng),是達(dá)成健康又一關(guān)鍵.調(diào)臟腑——人體健康是建立在臟腑功能正常發(fā)揮基礎(chǔ)上,疾病與亞四季養(yǎng)生貳一年之計(jì)在于春

SPRING獲得健康必須順應(yīng)自然、季節(jié)變化,做到正氣、陰陽(yáng)、臟腑調(diào)養(yǎng),以良好生活方式與優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品相互配合,呵護(hù)人體自身生命基礎(chǔ).四合理:飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志合理合理飲食要結(jié)構(gòu)合理,不要偏食挑食要定時(shí)定量,不要暴飲暴食要溫?zé)徇m宜,不要過(guò)冷過(guò)熱合理起居順應(yīng)四時(shí),勞逸結(jié)合,適度睡眠合理運(yùn)動(dòng)持之以恒,因人而異,防止過(guò)量合理情志保持積極心態(tài),培養(yǎng)良好情趣,遠(yuǎn)離不良嗜好日常生活中,要注重飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志合理,為健康提供生活方式保障四季養(yǎng)生貳一年之計(jì)在于春

SPRING春季養(yǎng)生要點(diǎn)Pellentesquehabitantmorbitristiquesenectusetnetusetmalesuadafamesacturpisegestas.叁PART一年之計(jì)在于春春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春

SPRING春養(yǎng)乍暖還寒,風(fēng)邪最盛,萬(wàn)物復(fù)蘇,細(xì)菌繁衍.春三月,萬(wàn)物生;清內(nèi)毒,養(yǎng)肝木;防風(fēng)邪,助陽(yáng)氣;增免疫,保健康.合理飲食一、多吃溫補(bǔ)陽(yáng)氣食物,如:蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等.二、少吃性寒食品,如:黃瓜、茭白、蓮藕等,以免阻止陽(yáng)氣生發(fā).三、增甘少酸:讓肝和其他臟腑處于平衡良好狀態(tài).四、多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以增強(qiáng)抵抗力.春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春

SPRING春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春

SPRING合理飲食

溫補(bǔ)陽(yáng)氣,助陽(yáng)升發(fā)

一初春清解郁熱,補(bǔ)充津液

省酸增甘,以養(yǎng)脾氣

“春夏養(yǎng)陽(yáng)”飲食清淡,多食果蔬少酸味多甘味食物春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春

SPRING合理起居做到起居有常,注意居室空氣新鮮流通.一加強(qiáng)早鍛煉,跟著太陽(yáng)生發(fā)陽(yáng)氣,使精神飽滿、神清氣爽.二要衣著棉暖,不要過(guò)早穿起夏裝,莫忘“春捂”,特別是下半身和背部保暖.三一、做到起居有常,注意居室空氣新鮮流通.二、加強(qiáng)早鍛煉,跟著太陽(yáng)生發(fā)陽(yáng)氣,使精神飽滿、神清氣爽.三、要衣著棉暖,不要過(guò)早穿起夏裝,莫忘“春捂”,特別是下半身和背部保暖.春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春

SPRING合理運(yùn)動(dòng)“菜花黃,瘋子忙！”春天氣壓較低,容易引起人腦分泌激素紊亂,導(dǎo)致人情緒波動(dòng),據(jù)統(tǒng)計(jì),在春季,精神病發(fā)病率占全年.%.抑郁癥高發(fā).無(wú)論對(duì)自己還是別人愿望,都應(yīng)該盡量滿足,使生長(zhǎng)、渴求、付出,都能得到相應(yīng)回報(bào),使一切所求如愿.這是春氣仁性好生體現(xiàn),屬于養(yǎng)生之道.春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春

SPRING合理情志重視精神調(diào)攝,使精神情志與大自然相適應(yīng),保持心胸開(kāi)闊、情緒樂(lè)觀,以使肝氣順達(dá)、氣血調(diào)暢.春季如何扶正氣、生陽(yáng)氣?春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春

SPRING一、“養(yǎng)陽(yáng)氣”保養(yǎng)體內(nèi)陽(yáng)氣,不斷充沛和旺盛陽(yáng)氣,避免耗傷陽(yáng)氣.二、防風(fēng)御寒（春捂）春季風(fēng)氣當(dāng)令,乍暖乍寒.“二月休把棉衣撇,三月還有梨花雪”.“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”.三、謹(jǐn)防春季傳染病和多發(fā)（復(fù)發(fā)）病傳染病:流感、肺炎、支氣管炎、流腦、猩紅熱、腮腺炎、麻疹等.多發(fā)（復(fù)發(fā)）病:過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、咽喉炎、皮炎、牛皮癬、紅斑狼瘡、風(fēng)濕和類風(fēng)濕病、慢性氣管炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性結(jié)腸炎、心腦血管疾病等.身體虛弱者和老年人、兒童尤應(yīng)重視.肝應(yīng)春而生－－春季如何調(diào)養(yǎng)肝臟?愉悅心情少暴躁發(fā)怒,精神旺盛,保持正氣充足春季養(yǎng)生要點(diǎn)叁一年之計(jì)在于春