學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁鶴壁能源化工職業(yè)學院《武術、健美操教學與實踐Ⅰ》

2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在乒乓球比賽中，發(fā)球時球先接觸本方臺面，然后越過球網落在對方臺面，此發(fā)球是否有效？（）A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定2、在網球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？（）A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定3、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員跨越欄架時，若故意踢倒欄架，會受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.罰時C.警告D.不處罰但成績無效4、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了本隊隊員用腳故意回傳的球，裁判員應如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰5、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍斷裂，球落在對方場地內，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽6、進行健身操鍛煉時，以下哪種因素對于達到良好的鍛煉效果起著關鍵作用？（）A.動作的復雜性B.音樂的節(jié)奏C.參與人數的多少D.鍛煉的時間長度7、在籃球比賽中，當進攻隊員在三分線外投籃出手時，防守隊員對其犯規(guī)，此時進攻隊員獲得幾次罰球機會？（）A.1次B.2次C.3次D.0次8、在籃球比賽中，一名球員在運球過程中，球意外脫手，但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運球，這是否屬于違例？（）A.是B.否C.視情況而定D.由對方球員決定9、在田徑短跑項目中，起跑的反應時間對于比賽成績至關重要。以下關于起跑反應時間的說法，正確的是：（）A.起跑反應時間越短越好，低于0.1秒才算優(yōu)秀B.起跑反應時間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍C.起跑反應時間超過0.3秒就會被判搶跑D.起跑反應時間對成績影響不大，主要看速度和耐力10、在跳水比賽中，運動員完成動作的難度系數和完成質量哪個對得分的影響更大？（）A.難度系數B.完成質量C.同等重要D.視情況而定11、關于乒乓球比賽中的雙打規(guī)則，以下哪種說法是錯誤的：乒乓球雙打有其特殊的規(guī)則和要求。那么，在雙打比賽中，發(fā)球方的隊友？（）A.可以接球B.不可以接球C.視情況而定D.以上都不對12、對于游泳運動中的蝶泳，以下關于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時需要有一定的動作規(guī)范。那么，手臂入水時應該？（）A.雙手同時入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對13、在田徑比賽的跳高項目中，如果運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？（）A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓練中不算14、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時球擦網后落在有效區(qū)域內，這一發(fā)球是否有效？（）A.有效，比賽繼續(xù)進行B.無效，重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效15、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標？（）A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、長期進行攀巖運動能夠增強上肢力量和身體協(xié)調性，但也存在一定的危險性，這種說法成立嗎？（）2、在健身氣功五禽戲的練習中，模仿動物的形態(tài)越逼真，健身效果就越好。（）3、在網球比賽中，如果球員對球的落點有爭議，可以申請鷹眼挑戰(zhàn)，但每場比賽有次數限制。這種技術的應用是否有助于提高比賽的公正性？（）4、對于想要通過健身塑造完美身材的人來說，只進行力量訓練而忽略有氧運動是可行的。（）5、網球比賽中，球落在邊線附近，司線員做出界的手勢，而主裁判認為球壓線，應以主裁判的判罰為準，這種做法正確嗎？（）6、在網球比賽中，球打在裁判身上彈回場地內，應繼續(xù)比賽。（）7、在田徑的跨欄比賽中，運動員只要碰倒欄架就會被取消比賽資格。（）8、參加拔河比賽時，體重越重的隊伍越容易獲勝。（）9、進行高強度的有氧運動，如快速跳繩，結束后應該立即坐下休息，這樣可以快速恢復體力，避免因站立導致的頭暈和疲勞。這種做法是否科學合理？（）10、在足球比賽中，越位位置的球員只要不參與進攻就不算越位。（）11、長期進行高強度的體育訓練會導致免疫力下降，更容易生病，所以應該適當控制訓練的強度和頻率，給身體足夠的恢復時間。這種說法是否有科學依據？（）12、在游泳的蛙泳項目中，手臂劃水和腿部蹬水的動作頻率必須保持一致。（）13、足球比賽中，如果比賽中出現惡劣的犯規(guī)行為，裁判員除了出牌警告或罰下犯規(guī)球員外，還可以對犯規(guī)球隊進行罰款。這種處罰方式是否合理？（）14、在排球比賽中，球員可以用腳將球踢過網。（）15、田徑跳遠比賽中，運動員起跳時，雙腳離開起跳板就算起跳成功。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）騎行作為一種運動方式，如何根據自身情況選擇合適的自行車和裝備？2、（本題5分）戶外運動存在一定的風險，如扭傷、曬傷、中暑等。請分別說明這些常見風險的預防和處理方法。3、（本題5分）在田徑短跑項目中，起跑技術至關重要，請詳細描述蹲踞式起跑的動作要領和注意事項。4、（本題5分）羽毛球比賽中，如何通過戰(zhàn)術布局來控制比賽節(jié)奏，取得優(yōu)勢？5、（本題5分）論述足球比賽中的守門員技術，如站位、撲救、發(fā)球等的要點和訓練方法。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）談談體育鍛煉對大學生心血管系統(tǒng)的益處。結合醫(yī)學知識，分析體育活動如何改善心血管功能，降低心血管疾病風險