中醫(yī)“治未病”思想的傳承與應用

中醫(yī)中國的醫(yī)學？中庸的醫(yī)學？主要理論陰陽五行臟腑“治未病”思想首見于《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”5

“治未病”思想

兩千年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”的思想。未病先防已病防變瘥后防復無病養(yǎng)生，防病保健欲病救萌，防并發(fā)癥瘥后調(diào)攝，防其復發(fā)“治未病”思想

未病先防——無病養(yǎng)生，防病保健包含調(diào)攝精神、體育鍛煉、合理飲食、適時養(yǎng)生、科學用藥等。既病防變——欲病救萌，防并發(fā)癥強調(diào)早期診斷和早期治療，防止疾病進一步發(fā)展和惡化。瘥后防復——瘥后調(diào)攝，防其復發(fā)病愈或病情穩(wěn)定后，采取綜合調(diào)理措施，促使臟腑組織功能恢復正常，達到病不復發(fā)的目的。東西方醫(yī)學的交匯中醫(yī)

系統(tǒng)、環(huán)境、生態(tài)醫(yī)學個體化診療

預防、預測醫(yī)學

健康管理、康復醫(yī)學心理、精神、心身醫(yī)學動態(tài)、時相醫(yī)學————————————西醫(yī)整體觀辯證施治治未病養(yǎng)生保健五志七情五運六氣東西方醫(yī)學匯聚

共同探索生命科學應對當代面臨的全球健康挑戰(zhàn)推動當代醫(yī)學模式的轉變“治未病”思想起源與發(fā)展“治未病”始見于《內(nèi)經(jīng)》“不治已病治未病”的重要理論。漢代張仲景《金匱要略》在闡述了“治未病”的具體原則和方法，即用導引、吐納、針灸、膏摩等方法來養(yǎng)生保健。“治未病”思想起源與發(fā)展唐代醫(yī)家孫思邈將疾病分為“未病”、“欲病”、“已病”三個階段，在《千金翼方》中載有養(yǎng)生延年的措施和方法，還列有食療154種。元代醫(yī)家朱丹溪堅持未病先防。萌芽于《易經(jīng)》，奠定于《內(nèi)經(jīng)》，豐富發(fā)展于后世的“治未病”理論歷經(jīng)了二千多年的發(fā)展，“治未病”理論是中醫(yī)防治疾病的指導思想，也是今天人類健康工程的重要財富。中醫(yī)“治未病”的現(xiàn)代應用指導養(yǎng)生保健

飲食養(yǎng)生:調(diào)整飲食結構-葷素比例，注意飲食宜忌-針對不同機體狀態(tài),如脾虛(消化系統(tǒng)功能低下)，常吃山藥,進食緩慢，每口食物咀嚼超過30次有助于消化系統(tǒng)，延緩衰老。食療、藥膳-高血壓（肝陽上亢型面色如醉）天麻煲湯。指導養(yǎng)生保健

形神共養(yǎng)：養(yǎng)形：起居有常，勞逸適度，房事節(jié)制。要求人的起臥休息與自然界陰陽的變化規(guī)律相適應，如日出起床勞作，日落休息；春捂秋凍的穿衣原則；性生活有節(jié)制和適當?shù)腻憻挘缣珮O拳，都有益于腎臟的保護。養(yǎng)神：養(yǎng)心和精神，注重調(diào)節(jié)情志，中醫(yī)講情志致病，如過度悲傷傷肺，流行病學顯示，肺部腫瘤病人發(fā)病前多有長期情緒悲傷史。指導養(yǎng)生保健其它養(yǎng)生方法：利用針灸、推拿、按摩、刮痧、拔罐調(diào)整經(jīng)絡氣血，諧調(diào)臟腑，以防病治病——達到動態(tài)平衡的免疫狀態(tài)。針灸：針刺麻醉最先在國際上廣泛認可艾灸：溫通經(jīng)脈，改善機體免疫力，延緩衰老。天灸：冬病夏治，一種時間醫(yī)學，減少哮喘、鼻炎發(fā)作頻率，提高機體免疫力。拔罐：疏通經(jīng)脈，改善易疲勞狀態(tài)，改善免疫，改善亞健康狀態(tài)。針刺、艾灸、推拿、拔罐等自然療法的推廣應用更呼應全球綠色、低碳的環(huán)保理念正常質(zhì)氣虛質(zhì)陽虛質(zhì)陰虛質(zhì)痰濕質(zhì)血瘀質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)辨識中藥、針灸飲食調(diào)整針對性的干預改善機體功能狀態(tài)亞健康的干預慢性病的有效防治

針藥結合干預腹型肥胖預防冠心病、糖尿病等針刺結合生活方式干預糖耐量異常預防糖尿病

“治未病與健康管理”學科應運而生基于國情，結合中醫(yī)“治未病”思想特點，我們創(chuàng)建了治未病與健康管理學科，其特點：

“古為今用、洋為中用、中西合璧、協(xié)同創(chuàng)新”

我們在健康管理的理念、干預方法等多個環(huán)節(jié)滲透中醫(yī)“治未病”元素，如慢病中針刺結合生活方式干預糖耐量異常預防糖尿病等。ThankYou1、字體安裝與設置如果您對PPT模板中的字體風格不滿意，可進行批量替換，一次性更改各頁面字體。在“開始”選項卡中，點擊“替換”按鈕右側箭頭，選擇“替換字體”。（如下圖）在圖“替換”下拉列表中選擇要更改字體。（如下圖）在“替換為”下拉列表中選擇替換字體。點擊“替換”按鈕，完成。242、替換模板中的圖片模板中的圖片展示頁面，您可以根據(jù)需要替換這些圖片，下面介紹兩種替換方法。方法一：更改圖片選中模版中的圖片（有些圖片與其他對象進