(綜合與實踐——遠離肥胖）（說課稿）-2024-2025學年六年級上冊數(shù)學青島版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）(綜合與實踐——遠離肥胖）（說課稿）-2024-2025學年六年級上冊數(shù)學青島版設(shè)計意圖本節(jié)課《綜合與實踐——遠離肥胖》以六年級上冊數(shù)學青島版教材為依據(jù)，結(jié)合學生實際生活經(jīng)驗，通過設(shè)計有趣的活動和游戲，引導(dǎo)學生運用數(shù)學知識解決實際生活中的肥胖問題，培養(yǎng)學生的數(shù)據(jù)分析能力和生活應(yīng)用能力，提高學生對健康生活的關(guān)注。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生運用數(shù)學知識解決實際問題的能力，提高邏輯思維和數(shù)據(jù)分析素養(yǎng)。

2.增強學生對健康飲食和體育鍛煉的認識，提升生活應(yīng)用意識和健康生活觀念。

3.培養(yǎng)學生團隊合作精神和溝通能力，在活動中學會合作與分享。教學難點與重點1.教學重點，

①讓學生理解肥胖與身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）的關(guān)系，掌握如何計算BMI。

②引導(dǎo)學生運用數(shù)學知識分析數(shù)據(jù)，識別影響肥胖的因素，并能夠提出合理的改善建議。

2.教學難點，

①幫助學生理解BMI計算公式，并能夠準確應(yīng)用公式進行計算。

②引導(dǎo)學生從復(fù)雜的生活現(xiàn)象中提取有用信息，運用數(shù)學模型進行問題解決。

③指導(dǎo)學生如何將數(shù)學知識與實際生活相結(jié)合，提出具有實踐意義的健康建議。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過講解BMI的計算方法和健康飲食、體育鍛煉的知識，為學生提供必要的理論基礎(chǔ)。

2.討論法：組織學生圍繞肥胖問題進行小組討論，激發(fā)學生的思考和參與。

3.實驗法：設(shè)計簡單的實驗活動，讓學生通過實際操作體驗BMI計算的過程。

教學手段：

1.多媒體演示：利用PPT展示肥胖與BMI的關(guān)系，以及健康生活方式的圖片和視頻，增強視覺效果。

2.教學軟件：使用在線BMI計算工具，讓學生實時體驗計算過程，提高互動性。

3.實物教具：準備食物模型和體重秤等實物，幫助學生直觀理解肥胖問題。教學過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標：引起學生對肥胖問題的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道什么是肥胖嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于肥胖對健康影響的圖片或視頻片段，讓學生初步感受肥胖問題的嚴重性。

簡短介紹肥胖的基本概念、肥胖對健康的危害，為接下來的學習打下基礎(chǔ)。

2.肥胖基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解肥胖的基本概念、成因和影響。

過程：

講解肥胖的定義，包括其主要成因和影響因素。

詳細介紹肥胖對健康的危害，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.肥胖案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解肥胖問題的多樣性和復(fù)雜性。

過程：

選擇幾個典型的肥胖案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和影響，讓學生全面了解肥胖問題的不同表現(xiàn)。

引導(dǎo)學生思考這些案例對個人健康和社會發(fā)展的意義，以及如何預(yù)防肥胖。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與肥胖相關(guān)的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對肥胖問題的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)肥胖問題的嚴重性和預(yù)防的重要性。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括肥胖的定義、成因、危害和案例分析。

強調(diào)肥胖問題對健康的危害，以及預(yù)防肥胖的重要性。

布置課后作業(yè)：讓學生收集有關(guān)健康飲食和體育鍛煉的信息，為下一節(jié)課做準備。

7.課后拓展活動（10分鐘）

目標：激發(fā)學生對健康生活的興趣，提高其自主學習的積極性。

過程：

介紹一些簡單的健康飲食和體育鍛煉方法，鼓勵學生在日常生活中實踐。

布置一個拓展作業(yè)，要求學生設(shè)計一個健康食譜或鍛煉計劃，并下節(jié)課分享。

教學過程設(shè)計完畢。知識點梳理1.肥胖的定義及分類

-肥胖是指人體內(nèi)脂肪積累過多，超過正常生理需要的狀態(tài)。

-根據(jù)脂肪分布，肥胖可分為全身性肥胖和局部性肥胖。

2.肥胖的成因

-遺傳因素：家族遺傳傾向?qū)Ψ逝钟兄匾绊憽?/p>

-飲食因素：高熱量、高脂肪、高糖分的飲食習慣。

-生活方式：缺乏體育鍛煉，久坐不動。

-精神因素：壓力、情緒波動等導(dǎo)致暴飲暴食。

3.肥胖對健康的危害

-心血管疾?。悍逝终呋几哐獕?、冠心病、中風等風險增加。

-糖尿?。悍逝质?型糖尿病的主要危險因素。

-呼吸系統(tǒng)疾?。悍逝终咭谆妓吆粑鼤和＞C合征。

-骨關(guān)節(jié)疾?。悍逝謺黾雨P(guān)節(jié)負擔，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。

4.體重指數(shù)（BMI）的計算與應(yīng)用

-BMI計算公式：BMI=體重（kg）/身高（m）^2

-BMI分類標準：正常（18.5-23.9）、超重（24.0-27.9）、肥胖（28.0以上）

-BMI在臨床診斷中的應(yīng)用：評估個體肥胖程度，指導(dǎo)健康干預(yù)。

5.健康飲食原則

-控制熱量攝入：合理搭配膳食，減少高熱量食物攝入。

-增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷類食物，促進腸道蠕動。

-適量蛋白質(zhì)：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、肉、蛋、豆制品等。

-限制脂肪攝入：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入。

6.適量運動的重要性

-運動可以增加熱量消耗，有助于減肥和控制體重。

-運動可以改善心肺功能，降低心血管疾病風險。

-運動有助于調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。

7.健康生活方式的養(yǎng)成

-合理安排作息時間，保證充足睡眠。

-保持良好的心態(tài)，積極應(yīng)對壓力。

-主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)運動習慣。

-關(guān)注健康飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

8.肥胖的預(yù)防與干預(yù)

-建立健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動等。

-定期體檢，關(guān)注體重和BMI變化。

-積極參加健康教育活動，提高自我保健意識。

知識點梳理完畢。板書設(shè)計1.肥胖定義與分類

①肥胖定義：體內(nèi)脂肪積累過多，超過正常生理需要的狀態(tài)。

②分類：全身性肥胖、局部性肥胖。

2.肥胖成因

①遺傳因素

②飲食因素：高熱量、高脂肪、高糖

③生活方式：缺乏鍛煉、久坐不動

④精神因素：壓力、情緒波動

3.肥胖對健康的危害

①心血管疾病：高血壓、冠心病、中風

②糖尿病：2型糖尿病

③呼吸系統(tǒng)疾?。核吆粑鼤和＞C合征

④骨關(guān)節(jié)疾病：關(guān)節(jié)炎

4.體重指數(shù)（BMI）

①計算公式：BMI=體重（kg）/身高（m）^2

②分類標準：正常（18.5-23.9）、超重（24.0-27.9）、肥胖（28.0以上）

5.健康飲食原則

①控制熱量攝入

②增加膳食纖維

③適量蛋白質(zhì)

④限制脂肪攝入

6.適量運動的重要性

①增加熱量消耗

②改善心肺功能

③調(diào)節(jié)情緒

7.健康生活方式的養(yǎng)成

①合理安排作息時間

②保持良好心態(tài)

③主動參與體育鍛煉

④關(guān)注健康飲食

8.肥胖的預(yù)防與干預(yù)

①建立健康的生活方式

②定期體檢

③參加健康教育活動反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.結(jié)合生活實例：在講解肥胖問題時，我會嘗試用學生熟悉的案例，比如他們的朋友或者同學，這樣更能引起他們的共鳴和興趣。

2.多媒體互動教學：利用多媒體展示肥胖的影響和健康飲食的圖片、視頻，讓學生在直觀的感受中學習，提高課堂的生動性和吸引力。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生參與度不足：部分學生對于肥胖問題不夠重視，參與課堂討論的積極性不高。

2.教學方法單一：課堂主要還是以教師講解為主，學生互動和實踐活動較少，可能限制了學生的主動性和創(chuàng)造力。

3.評價方式單一：主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來評價學生，缺乏對學生實際應(yīng)用能力的全面考察。

反思改進措施（三）改進措施

1.增加互動環(huán)節(jié)：設(shè)計更多的小組討論和角色扮演活動，讓學生在互動中學習，提高他們的參與度和合作能力。

2.豐富教學手段：除了多媒體教學，還可以引入實物教學和模擬實驗，讓學生親身體驗肥胖問題，加深對知識的理解。

3.完善評價體系：結(jié)合學生的課堂表現(xiàn)、小組活