第課時足球球性教學

足球運動的基本技教1.運動技能目標：能知道足球的運動特

術：點，能初

學

1顛球技術、腳步了解擊球部位的不同對球的影響

內(nèi)側(cè)傳地滾球目

主2.運動參及、身體健康目標：能主動主

2拉挑球練習標動地投到

要

3對墻傳球?qū)W習中去，學生樂意多次練習，并通過

內(nèi)練習發(fā)展協(xié)調(diào)力氣，以及靈敏、柔韌的

實力。

容

3.心理健康、社會適應目標：通過練習

樹立自信

心，培育良好品質(zhì)，以及高品行的修

養(yǎng)。

學生活動老師活動練習量

次數(shù)時間

準一、體育委員整隊集一、指定集中地一、督促體育委500M1，

合，報數(shù)，檢查班級點，成四列橫隊集員整

備人數(shù)，并報告老師.合4X82，

隊，聽體育委員

部二、師生問好要求：快、靜、齊報告情3，

分三、提出本課學習任如圖：況3，

務

XXXXXXXX二、師生問好

四、檢查服裝，支配

見習生XXXXXXXX三、老師口頭宣

布本課教學內(nèi)容

五、老師帶隊慢跑熱XXXXXXXX及目標

身

XXXXXXXX四、老師檢查服

六、徒手操練習裝支配見習生隨

1.頭部環(huán)繞運動□堂見習

2.擴胸運動☆五、組織學生成

兩路縱隊慢跑，

3.體轉(zhuǎn)運動X：學生老師帶領，督促

隊伍整齊

4.膝關節(jié)運動□：體育委員

六、組織學生做

5.弓步壓腿二、師生問好

徒手操

6.手腕腳踝運動等三、學生細致聽老

要求：老師在前

師講

做示

范，并喊口令

基一、正腳面顛球技一、能聽清老師的一、老師講解6，

術練習，拉挑球練習講解，老師并動作要領，并組

本按老師的要求織學生練習，巡8'

要領：支撐腳膝關節(jié)練習隊伍回指導，正誤對

內(nèi)6，

微屈，中心在支撐腳二、要求：自由在比

上，當球卜落時，顛

容場地上練習，

球腿的膝、踝、小兩人一組，能二、老師先示范

腿、大腿適當放松，講解動作要領，

腳尖微翹，用腳面部相互指導并讓個別學生出

位擊球的中下部將球來演練老師支配

向上顛起拉挑球技術二、兩人對面?zhèn)骶毩曣犖?/p>

是顛球練習入門，方球，能

法是將挑球腳踏在球三、支配學生對

細致體會動作

上部，將球向后拉回墻練習并個別指

導

后，腳快速插到后滾隊伍要求如下：

的球的下面，使球滾

到腳上，并將球挑起XXXXXXXX

二、腳內(nèi)側(cè)傳地滾球XXXXXXXX

要領：直線助跑，支

XXXXXXXX

撐腳最終一步稍大，

立及球的側(cè)面15厘XXXXXXXX

米處，腳尖對準出球

方向，踢球腿大腿帶三、能依據(jù)老師要

動小腿由后1可前搖求自覺練習

擺，該過程中大腿外

展，擊球前做爆發(fā)式

用力用腳的內(nèi)側(cè)部位

形成的平面將球踢

出，并有隨前動作

三、對墻傳球

能細致體會腳內(nèi)側(cè)傳

地滾球的動作要領

結(jié)1.放松跑1.學生自覺參及1.組織學生放3，

放松松練2.講評

束2.集合講評、

表揚及激勵2細.致聽講3.布置下次課

部的內(nèi)容及課外練

3.布置下次課3.記好下次課的習等

分的內(nèi)容內(nèi)容

4.組織學生歸

4.支配歸還器材4.能細致主動地還器材

扶植老師歸還器材

5.師生再見，解散5.師生再見，

隊伍5.師生再見，解散解散隊伍

隊伍隊形，如下：

XXXXXXX

第課時：足球技巧一一顛球

顛球的方法用于顛球的部位許多，大致有：用腳尖拉挑球，腳背正面

顛球，腳內(nèi)側(cè)顛球，腳外側(cè)顛球，大腿顛球，頭顛球，肩顛球及胸部顛球

等，技術超高的運動員還???顛球的方法

用于顛球的部位許多，大致有：用腳尖拉挑球，腳背正面顛球，腳內(nèi)

側(cè)顛球，腳外側(cè)顛球，大腿顛球，頭顛球，肩顛球及胸部顛球等，技術超

高的運動員還可以用腳后跟顛球。

(1)腳尖拉挑球

就是用腳的前腳掌往后拉球，然后用腳尖將球挑起來，其詳細動作是：一

支腳站在地上作為支撐腳，另一只腳的前腳掌踏在球上，先輕輕用力將球

向后拉，待球向后滾動時，踏球的腳快速插到球的下方，腳掌著地，當球

滾上腳背時，腳尖稍翹起，用力向上將球挑起。

（2）腳背正面顛球

當球落至膝關節(jié)以下時;用一只腳的腳背正面（系鞋帶的前半部位）擊在

球的底部，將球向上顛起。

（3）腳內(nèi)側(cè)顛球

就是用腳弓部位連續(xù)接觸球。這種顛球方法及民間“踢謔子”的方法相

像。其動作方法是：當球落至膝關節(jié)高度時，用一只腳的腳弓部位輕擊球

的底部，將球向上顛起。

（4）腳外側(cè)顛球

支撐腳的膝關節(jié)微屈，上體向支撐腳一側(cè)稍傾斜，重心落在支撐腳上。當

球下落至膝關節(jié)稍下時，顛球腿屈膝，小腿向卜.向外擺起，腳腕向外翻，

使腳外側(cè)向上，幾乎成水平狀態(tài)，用腳外側(cè)輕擊球的中下部，使球向上顛

起。

（5）大腿顛球

用大腿的前面平面顛球。其動作是：支撐腿膝關節(jié)微屈，身體重心落在支

撐腳上。當球下落至接近髓關節(jié)高度時，顛球腿的大腿屈膝上擺，當大腿

擺到成水平狀態(tài)時，擊球的下中部，將球向上顛起。

（6）頭顛球

兩腿左右分開或前后分開，膝關節(jié)微屈，兩臂屈肘自然張開，頭微微

向上抬起，兩眼凝視球。當球下落至額正面高度時，兩腿微微蹬地，伸

膝，頸部輕輕向上用力，用前額正面擊球下中部，將球向上顛起c

（7）肩部顛球

兩腳自然左右分開，兩臂自然下垂或微屈肘，頭微微向上抬起，兩眼

凝視球。當球下落至接近顛球一側(cè)肩部高度時，肩部上聳，擊球下中部，

將球向上顛起。

易犯錯誤

1.腳擊球時踝關節(jié)松弛，造成用力不穩(wěn)定。

2.擊球時腳尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后觸碰身體，使球

難以限制。

3.顛球時身體其他部位不夠放松，以至于動作僵硬

4.頭部顛球時腿部、軀于、頸部協(xié)作用力不協(xié)調(diào)，僅靠頸部。

練習方法示例

1.一人一球顛球：體會觸球的時間、觸球的部位、觸球的力氣和整個動

作的協(xié)調(diào)協(xié)作。

2.兩人一球顛球：用腳背、大腿、頭部以及身體各部位觸球，駕馭好觸

球的力氣，盡量不讓球落地。每人可觸球一次顛給對方，也可觸球多次互

顛。

3.四五人一組，圍圈用兩球顛球：可規(guī)定每人觸球的次數(shù)及部位，也可

自由駕馭觸球的次數(shù)及部位。顛傳時要留意視察，防止兩個球同時顛傳給

同一伙伴。

第課時：足球顛球

課

足球教1.初步了解顛球的基本方法。

題學

教2.對球的限制實力。

目

學3.通過各種嬉戲的方式，培育

標

內(nèi)學生的球性。

容2.嬉戲：腳背顛球嬉戲

結(jié)

組織形式及要時次

構(gòu)教學內(nèi)容老師指導學生活動

求問數(shù)

1.課堂常組織：四列橫

規(guī)：隊

班長整隊、報63&3&&

啟告人數(shù)、師生

學生集合，

動問好666863

精神飽滿，

階51

2熱身練習：留意力集早早聿早早早

段

中。

1）足球操多早辛早早早

2）原地進△

攻、防守步法

練習要求：站隊

快、隊伍整

齊。

1.顛球練習：

1.老師講解

1）原地顛球自示范，引導1.學生體驗

己手墜的下落啟發(fā)顛球練習

球

儲1.講解示

2.巡察、視2.學生展示

備）原地拉挑球范，引導啟發(fā)

2察、輔導所

階練習183

2.小組探討

段3.訂正錯誤學成果

3）原地拉挑球

動3.分組練習

接著進行顛球3.練習過程

作中要留意平

4）原地拉挑球安

接著兩只腳交

替顛球

1.體驗顛球

練習的技

組織：四路縱

嬉戲：腳背顛術。

隊

球嬉戲

1.老師講解2.運用所學

釋學生分成四個顛球技術進6363

放小組來回接力2.示范引導行嬉戲。

階6A38

顛球接力競122

段3.表揚引導3.及同伴合

賽，12人一早早早早

作完成嬉戲

組。步行前進

4.展示評價活動。

并顛球自己手早第早早

墜下的落球。4.按規(guī)則進OOOO

行嬉戲活

動。

1.放松整理：組織：四列橫

學生隨音樂

隊，成體操隊

身老師和學生和老師一起

聽音樂做簡潔形

心T聽音做放松練習

的放松動作。51

復樂，做放松要求：調(diào)整呼

整理器械、

原活動吸，身心自

師生再見

然、開心

器

小標記桶8個

材

課課

后后

鞏反

固思

第課時：足球顛球

教材L足球：顛球；嬉戲：溜猴

1.使？章生初7步了解足球顛球的要領。

教學

2.804珀勺學生:能初步駕馭足球的球性。

目標

3.培［等學生自主學習的實力和努力拼搏的意志品質(zhì)。

老

教學場

師活學生活動

內(nèi)容地

動

一、課堂組老師學生站成四列橫隊。

常規(guī)：織：講解

課堂學生聽口令進行頂氣球練習。

1.休要求

學生跟隨體育委員做部位操。

育委員整、和任

褶隊、師生務。

問好、報XX

雀告人數(shù)、XX老師

檢查服XX講解

曾

裝。XX溜猴

夕XX嬉戲

2.宣XX規(guī)

布課的內(nèi)XX則。

容和任務XX

XX體育

3.支委員

配見習生XX領做

部位

二、打算◎操。

活動：

L嬉戲：、圓

“溜猴”形隊

形

2.部

位操。X

XX

頸

部、X

△X

肩

部、X

XX

手

臂、四

列橫

腰隊

部、

X

腿部XX

XX

XX

XX

XX

XX

XX

XX

XX

X

△

湛一、足球、老師學生自主進行顛球練習。

顛球技術組引導

才學習織：學生學生視察優(yōu)秀者示范。

自主

動作1顛球?qū)W生聽取動作要領并觀看動作示范。

要領：腿.四練

￡放松，利列橫習。學生自主顛球練習。

用小腿的隊

1.學生聽取嬉戲規(guī)則。

力氣將球老師

X指導

踮起，限2學生聽口令進行競賽。

制力氣，XX優(yōu)秀

限制球在XX省小15

膝蓋高度XX范。

中

上下，腳XX

老師

略微向上XX

講解

揚，使球XX

并示

后旋，限XX

范顛

制腳步，XX

球動

保證球在XX

作要

你的限制X

領。

范圍內(nèi)

△

老師

二、

巡回

嬉戲：

、組指導

“溜猴”

織：學生

規(guī)顛球

1

則：學生練

.圓

4-5人一習。

形隊

組，圍成

形1

圓形站

立，一人

X師講

站于圓

XX解競

內(nèi)，學生

賽規(guī)

用腳依次X

則。

運球傳△X

球，中間2

學生搶X

XX

球，被搶師口

到者，替令指

換中間學揮學

生，站于./上競

中間搶乳

球。

要

求：開球

時，第一

球不能

搶，從第

二球起先

搶。

學老

場

內(nèi)師活學生活動

地

容動

、組老師細致聽講心情

織

放:總結(jié)飽滿。

同

松；本次

上

，課的下課。

四

拉伸列

橫狀

隊

放松況。

-*、下

小課。

結(jié)；

三、

下課

第課時：腳內(nèi)側(cè)踢球

教足球運動中的腳內(nèi)側(cè)踢球

材

教認知目標：主動參及活動和練習，能在學習中體驗樂趣，在運動中

學展示自我，增加自信。

目技能目標：學生能正確運用技術完成踢球動作。

標情感目標：學習利用足球運動熬煉身體的方法。學會及同伴合作,

發(fā)揮團隊精神，提高人際交往實力。

課課的內(nèi)容組織教法及要運動量

的

求次時間

結(jié)

數(shù)

構(gòu)

開1.體育委員整隊，2-4分鐘

始匯報出勤狀況2.學生集合做到快、靜、齊8-10分鐘

部2,.師生問好25-30分

分組織隊形：鐘

準OOOOOOOO3-5分鐘

備1.熱身。OOOOOOOO

部2.柔韌練習。OOOOOOOO

分1.講解示范踢球OOOOOOOO

基的腳上部位，并提▲

本出腳踢球的五個環(huán)1老.師講解跑動路途及要求

部干。2.動作整齊、精神飽滿

分2.2人一組，一人1.老師演示動作。

結(jié)踩球，另一人做跨2.學生按動作要求進行柔韌

束步踢球和助跑踢球練習

一練習（交換進行）1.老師啟發(fā)指導，講解踢球

3.2人一組，相距的基本技木

10米，用腳內(nèi)側(cè)相

2.布置練習思索：各種腳部

互踢球練習

位踢球如何運用，助跑方

4.總結(jié)探討各種

向和支撐腳位置的練習體

腳法的運用

5.定位球踢準練會提問

習球1.老師提示練習方法.

6.嬉戲：圍獵打2.學生分組練習。

狼3.老師視察指導并且適時指

出存在的問題。

要求：二人面對面，練習二

次。

動作幅度大，活動開

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

1.老師集合學生總結(jié)探討

2.學生依據(jù)自己存在的問題

改進提高

3.隊形同起先部分組織隊形

1.老師講解練習方法

2.老師發(fā)覺錯誤適時指導

3.隊形：圓形

1.老師講解嬉戲方法及規(guī)則

2.學生分組練習

3.小組競賽

1.引導學生放松肌肉和身心

2.師生互評

3.提出更高的要求及盼望

4.小組歸還器材

5.隊形同起先部分隊形

場

足球場1塊足球20個

地

第課時

教

重腳內(nèi)側(cè)傳接球技術動作、對球的

學

1、足球腳內(nèi)側(cè)傳接球點限制和支配實力。

內(nèi)

難

容

2、教學競賽（7人制小球場）點腳內(nèi)側(cè)傳接球動作的正確性、傳

球的方向性和力氣。

教

1、認知目標：學生能夠基本了解腳內(nèi)側(cè)傳接球的概念。

學

目2、技能目標：讓65%學生提高腳內(nèi)側(cè)傳接球、對球的限制和支配實

標力。

3、情感目標：使學生在練習過程中體驗成功帶來的收獲，提高學生展

示自己的意識和信念。

教運動

學組織及教法

量

過教學內(nèi)容

程老師教法學生活動時次

間數(shù)

一、課堂常規(guī)：教法：要求：2

1.體育委員整隊，老師動作規(guī)范，1.集合隊形：三列8

報告缺席人數(shù)?？诹畈t亮、精神橫隊

飽滿

2.師生問好。

教法：

3.宣布本次課的教*Tx

學內(nèi)容、目標及要老師用口令指揮*Tx

求。全班學生圍成圈

★

準4.處理見習生。（隊形如右圖3）

2.學生細致聽老師

備二、小嬉戲：搶球老師場面巡邏，

宣布本節(jié)課課堂內(nèi)

調(diào)動學生主動

部圍成一個圈做搶球容、教學目標和要求

性。

小嬉戲，10個學生

分要求：

一組，中間一個搶

球的隊員。3.嬉戲隊形

?0

★

教運動

學量

過教學內(nèi)容老師教法學生活動

時

程次

間

數(shù)

5

要求：

法：

足教

完整的

師做

1.老

范動

球性示

球熟識

2

基本隊

解時的

1.講

，

規(guī)范

動作

老師

作。

精神

亮、

口令瞭

形：

4

重點

。指出

飽滿

要

解技術

師講

2.老

4

。

難點

、強

示范

分解

領并

*Tx

。

難點

調(diào)重

：

教法

10

*Tx

側(cè)傳接

：腳內(nèi)

重點

口令指

老師用

球

作、對

術動

球技

生有

調(diào)動學

揮，

★

實

和支配

的限制

，

練習

進行

序的

力。

：

要求

剛

誤動作

并對錯

正。

出訂

好作