老年推拿策劃書活動策劃活動目的與意義生命無價，健康第一，為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式，讓社區(qū)的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區(qū)內(nèi)營造“人人關(guān)注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。一、活動目標(biāo)幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關(guān)系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。二、活動主題養(yǎng)生在心間，行動在今天三、活動時間分三節(jié)進(jìn)行，具體時間待定四、活動地點待定五、活動詳情（一）問題分析：老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什么？1.子女不在身邊（暫時性失依或永久性失依）2.業(yè)余活動少（或存在參與障礙）3.生活困難，缺少幫助等。（二）活動熱身游戲笑口常開1.具體目標(biāo)：活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力2.適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人3.人數(shù)：不限4.時間：20分鐘左右5.所需道具：無1.場地要求：戶外、室內(nèi)均可6.游戲方法（步驟：）(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開”四個字所代表的手勢。（2.）先選出一名參與者做發(fā)指令者，任意發(fā)“笑”“口”“常”“開”的指令。（3.）“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環(huán)大笑的樣子：（4.）“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子；（5.）“?！保弘p手拍兩下手掌；（6.）“開”：雙手張開舉過肩膀。（備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動作，有做錯的參與者繼續(xù)做發(fā)令者）大小西瓜1.具體目標(biāo)：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能2.適合人群:不限3人數(shù)：10人左右4.時間：20分鐘左右5.所需道具：無6.場地要求：戶外、室內(nèi)均可7.游戲方法（步驟：（1.）讓參與者圍成一圈。（2.）選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發(fā)令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令，同時自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的動作。（3.）“大西瓜“：做小西瓜動作；”小西瓜“做大西瓜動作。老年人保健知識（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。（2）喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。（4）散步。散步是保持機敏靈活和健康的.較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。（5）多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。（6）積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。（7）時時當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。（9）運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。（三）可預(yù)見的困難及對策：1、參與人數(shù)不多：提前聯(lián)系好社區(qū)，進(jìn)行宣傳；2、組員參與積極性不高（缺席）：每次活動社工注意活動氣氛的調(diào)解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好；（四）活動的評估方法：1、過程評估：①觀察老人的參與度。②觀察現(xiàn)場氣氛。③參與活動老人的反饋回應(yīng)。2、結(jié)果評估：對老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評估。老年推拿策劃書活動目的：尊老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德，大學(xué)生青年志愿者應(yīng)繼承并發(fā)揚這一優(yōu)良傳統(tǒng)。據(jù)了解該社區(qū)有很多空巢老人，我們將組織志愿者們進(jìn)入社區(qū)，對這些老人們提供服務(wù)。給老人們帶去大學(xué)生青年志愿者的問候，并通過志愿者們的努力及熱情增加老人們晚年生活的樂趣。參加人員：負(fù)責(zé)人2人，領(lǐng)隊7人、志愿者50人，共計57人。（附件1）活動內(nèi)容：1、向全院學(xué)生征調(diào)志愿者；2、志愿者選拔；3、志愿者培訓(xùn)；4、根據(jù)需服務(wù)老人的.要求分配志愿者；5、志愿者與老人們進(jìn)行交流，了解老人的需求；6、志愿者進(jìn)入老人家進(jìn)行服務(wù)；7、召開志愿者會議，對此次活動進(jìn)行總結(jié)?；顒訒r間：未來時間策劃：每周星期六、星期天下午約4個小時。（具體和社區(qū)工作人員聯(lián)系，同時考慮志愿者的時間）活動地點：安寧建寧路社區(qū)活動注意：1、與社區(qū)取得聯(lián)系，并由社區(qū)工作人員提供需要服務(wù)對象；2、志愿者擇優(yōu)錄取，以保證服務(wù)質(zhì)量；3、志愿者服務(wù)時間至少一個服務(wù)周期，即八次服務(wù)（兩個月）；4、確定志愿者人數(shù)及名單；5、志愿者服務(wù)時需帶學(xué)生證、志愿者協(xié)會會徽；6、活動過程中老人需填寫"義務(wù)家教服務(wù)記錄表"，個服務(wù)周期結(jié)束后由老人對志愿服務(wù)提出綜合意見及建議；7、活動每周期結(jié)束后根據(jù)老人們的意見開會總結(jié)，并不斷改進(jìn)；8、整個活動結(jié)束后由社區(qū)負(fù)責(zé)人對活動提出意見、建議及評價；9、最后活動結(jié)束后，我們根據(jù)各方意見評出優(yōu)秀志愿者兩名，并給以一定的獎勵；10、在活動過程中志愿者們?nèi)舭l(fā)現(xiàn)有困難、或需要幫助的老人，需及時我們反映，我們會將次反映給社區(qū)，并配合社區(qū)及時的幫助解決老人的問題。老年推拿策劃書活動主題：關(guān)心老人，給老人送去溫暖活動名稱：奉獻(xiàn)愛心點燃夕陽主辦單位：資源學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會科技實踐部活動對象：大一新生16人，科技實踐部人員8人和部分大二老生10人活動目的：慰問敬老院老人，給他們更多的溫暖和關(guān)愛。豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的交際能力和組織能力。增強同學(xué)們的尊老愛老意識活動時間：10月29日(周三)2：30-5：30(方案一)11月1日（周六）2：30-5：30（方案二）（見備注）活動地點：二十八里鋪鎮(zhèn)敬老院經(jīng)費預(yù)算：60元準(zhǔn)備工作：1、10月22日，先由我部人院去敬老院進(jìn)行第一次慰問，熟悉環(huán)境，確定行車路線并與院長進(jìn)行溝通，向他介紹我部下周六的活動安排，達(dá)成共識。2、10月27給大一各班班長開會，向其通知本次活動，并作動員工作，每班限定2人(1男1女，女生自帶抹布)報名參加，自備自行車。3、與外聯(lián)部進(jìn)行協(xié)商，申請經(jīng)費50元，為老人買一些水果。4、10月27與宣傳部進(jìn)行溝通，制作一些宣傳海報（2張）活動流程：1、2：15主樓廣場集合準(zhǔn)備出發(fā)。2、將參與同學(xué)分組，每兩人一組，一男一女。3、由科技實踐部人負(fù)責(zé)組織大家騎車去敬老院。4、到達(dá)敬老院以后（3點左右），先與老人們打招呼，進(jìn)行簡單的`慰問，然后為老人們收拾房間，女生負(fù)責(zé)擦桌子，擦玻璃等，男生負(fù)責(zé)掃地，清理垃圾。5、打掃衛(wèi)生工作在4：00前完成，4點左右與老人談?wù)劶页?，聊聊天，了解老人們的一些日常生活，和過去的一些生活閱歷等，女生幫老人清洗水果，男生與老人們進(jìn)行一些娛樂活動，如下象棋等6、同時對院長進(jìn)行采訪，表達(dá)我們對老人的關(guān)心，了解老人們在敬老院生活的基本情況。7、5：20大家一起為老人們唱團(tuán)歌，一起合影，向老人們別。8、5：30大家騎車回學(xué)校。備注：1、由于敬老院院長周六周日不辦公，所以建議我們周一至周五工作去，但因我們工作日有課，所以時間待定，我們會再