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學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè),共3頁(yè)四川華新現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院
《游泳運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共35個(gè)小題,每小題1分,共35分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在籃球比賽中,如果一名球員在一場(chǎng)比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量,將會(huì):()A.被驅(qū)逐出場(chǎng)B.被罰下場(chǎng),本隊(duì)換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽,但會(huì)受到警告D.本場(chǎng)比賽犯規(guī)次數(shù)清零,重新計(jì)算2、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中,腿部動(dòng)作對(duì)于推進(jìn)力的產(chǎn)生起著關(guān)鍵作用。以下關(guān)于蛙泳腿部動(dòng)作的描述,正確的是:()A.腿部先向外蹬,再向內(nèi)夾B.腿部動(dòng)作要盡量大幅度,頻率越快越好C.收腿時(shí)膝蓋要盡量靠近腹部D.蹬腿時(shí)腳掌要始終向下3、在足球比賽中,如果守門(mén)員在發(fā)球門(mén)球時(shí),直接將球踢進(jìn)對(duì)方球門(mén),進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.對(duì)方球門(mén)球D.重發(fā)球門(mén)球4、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點(diǎn),描述不正確的是:吊球是一種控制球落點(diǎn)的技術(shù)。那么,吊球的飛行速度通常?()A.較慢B.較快C.適中D.不確定5、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球,以下哪種說(shuō)法是正確的:擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況,對(duì)于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么,如果球擦在球臺(tái)上沿,應(yīng)該?()A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定6、對(duì)于足球比賽中的越位規(guī)則,以下描述準(zhǔn)確的是:越位是足球比賽中的一個(gè)重要規(guī)則,判斷越位需要考慮進(jìn)攻隊(duì)員、防守隊(duì)員和球的位置關(guān)系。那么,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員處于越位位置接到隊(duì)友傳球,且此時(shí)他干擾了比賽,應(yīng)該?()A.判越位B.不判越位C.視情況而定D.以上都不對(duì)7、在乒乓球比賽中,發(fā)球時(shí)球先接觸本方臺(tái)面,然后越過(guò)球網(wǎng)落在對(duì)方臺(tái)面,此發(fā)球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.重新發(fā)球D.由裁判決定8、在滑冰比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中摔倒,可以重新站起來(lái)繼續(xù)比賽嗎?()A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定9、在健身訓(xùn)練中,臥推是鍛煉胸肌的常用動(dòng)作。以下關(guān)于臥推的正確姿勢(shì)描述,錯(cuò)誤的是:()A.躺在臥推凳上,背部緊貼凳面B.雙手握住杠鈴,間距略寬于肩C.推起杠鈴時(shí)要借助慣性D.下放杠鈴時(shí)要控制速度,接近胸部時(shí)停止10、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人,為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng),在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營(yíng)養(yǎng)素?()A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素11、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時(shí)用手阻擋對(duì)方的進(jìn)攻路線,這種行為被稱(chēng)為?()A.阻擋犯規(guī)B.打手犯規(guī)C.推人犯規(guī)D.拉人犯規(guī)12、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑,應(yīng)如何處理?()A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈13、在足球比賽中,如果守門(mén)員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告14、在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中,預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施,錯(cuò)誤的是:()A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息,避免過(guò)度疲勞15、在進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),音樂(lè)的節(jié)奏對(duì)于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性有著重要影響。如果音樂(lè)節(jié)奏過(guò)快,以下哪種做法是恰當(dāng)?shù)模浚ǎ〢.加快動(dòng)作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動(dòng)作速度,忽略音樂(lè)節(jié)奏C.適當(dāng)降低動(dòng)作難度,確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉,更換節(jié)奏合適的音樂(lè)16、在足球比賽中,越位是一個(gè)常見(jiàn)的判罰規(guī)則。以下哪種情況會(huì)被判定為越位?()A.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間,接球球員比對(duì)方倒數(shù)第二名防守隊(duì)員更靠近球門(mén)B.進(jìn)攻隊(duì)員在接球瞬間,其前方只有一名對(duì)方防守隊(duì)員C.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間,接球球員與對(duì)方最后兩名防守隊(duì)員平行D.進(jìn)攻隊(duì)員在射門(mén)瞬間,處于越位位置但沒(méi)有參與進(jìn)攻17、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,未過(guò)網(wǎng)但碰到了球網(wǎng),此時(shí)應(yīng):()A.重新發(fā)球B.此球有效,繼續(xù)比賽C.判接球方得分D.判發(fā)球方得分18、在排球比賽中,如果一名球員在進(jìn)攻時(shí)腳越過(guò)中線,但是沒(méi)有影響到對(duì)方球員,應(yīng)該如何判罰?()A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定19、在健身訓(xùn)練中,引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動(dòng)作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙手握住橫桿,間距與肩同寬或略寬B.向上拉起時(shí),頭部要超過(guò)橫桿C.下放時(shí)要緩慢控制,不能自由落體D.可以通過(guò)晃動(dòng)身體來(lái)借力完成動(dòng)作20、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于犯規(guī)的判罰,正確的是:犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為,會(huì)受到相應(yīng)的判罰。那么,當(dāng)防守隊(duì)員打手犯規(guī)時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員將獲得?()A.罰球機(jī)會(huì)B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機(jī)會(huì)D.球權(quán)21、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的蛙泳,以下關(guān)于腿部動(dòng)作的描述,正確的是:蛙泳的腿部動(dòng)作包括收腿、翻腿和蹬腿,動(dòng)作的規(guī)范和協(xié)調(diào)很重要。那么,收腿時(shí),大腿應(yīng)該?()A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開(kāi)D.隨意動(dòng)作22、對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)中的傳球技巧,以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是:傳球時(shí),不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性,還要注意傳球的時(shí)機(jī)和隱蔽性。那么,哪種傳球方式更適合在對(duì)方防守嚴(yán)密時(shí)使用?()A.直傳B.斜傳C.回傳D.過(guò)頂傳球23、長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后,如果沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旆潘桑赡軙?huì)導(dǎo)致以下哪種后果?()A.肌肉酸痛B.關(guān)節(jié)靈活度增加C.運(yùn)動(dòng)能力提高D.身體疲勞感減輕24、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目規(guī)定運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)比賽過(guò)程中必須采用哪種泳姿?()A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳25、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時(shí)拉拽對(duì)方球員的球衣,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰犯規(guī),對(duì)方罰球B.判罰技術(shù)犯規(guī)C.只給予口頭警告D.不做判罰26、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)明顯失誤,但未摔倒,其得分會(huì)受到怎樣的影響?()A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定27、進(jìn)行健身氣功鍛煉時(shí),以下哪種心態(tài)對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要?()A.心浮氣躁B.平靜專(zhuān)注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心28、對(duì)于想要通過(guò)體育鍛煉減肥的人來(lái)說(shuō),以下哪種運(yùn)動(dòng)方式效果較為顯著?()A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極29、在田徑的跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員在試跳時(shí)碰掉橫桿,但身體越過(guò)橫桿,此試跳是否成功?()A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定30、在足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,應(yīng)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.不做判罰D.守門(mén)員黃牌警告31、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動(dòng),描述不正確的是:快攻是一種快速進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。那么,快攻的發(fā)動(dòng)通常需要?()A.搶到籃板球后B.對(duì)方失誤后C.隨意發(fā)動(dòng)D.以上都不對(duì)32、在田徑比賽的投擲項(xiàng)目中,如鉛球、標(biāo)槍等,運(yùn)動(dòng)員在投擲前可以旋轉(zhuǎn)幾圈?()A.沒(méi)有限制,根據(jù)個(gè)人習(xí)慣B.最多兩圈C.最多三圈D.由裁判決定33、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用,正確的是:平抽球是一種快速對(duì)抗的技術(shù)。那么,平抽球通常在?()A.中場(chǎng)使用B.前場(chǎng)使用C.后場(chǎng)使用D.以上都可以34、在足球比賽中,如果裁判員在比賽中受傷無(wú)法繼續(xù)執(zhí)法,應(yīng)如何處理?()A.比賽暫停,等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù),賽后處理D.重新開(kāi)始比賽35、對(duì)于想要減肥的人來(lái)說(shuō),以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果更顯著?()A.長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時(shí)間的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)D.偶爾的輕松散步二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中故意將球打到對(duì)方身上,屬于犯規(guī)。()2、在足球比賽中,如果守門(mén)員在罰球區(qū)內(nèi)手接了隊(duì)友的間接任意球,應(yīng)判罰點(diǎn)球。()3、參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí),提前了解目的地的野生動(dòng)物情況并采取相應(yīng)的防護(hù)措施是必要的,這種觀點(diǎn)正確嗎?()4、排球比賽中,隊(duì)員在球網(wǎng)附近的觸球行為,只要不影響比賽,都不算犯規(guī)。()5、足球比賽中,如果裁判員認(rèn)為一名球員的犯規(guī)行為是故意且惡劣的,可以直接出示紅牌將其罰下場(chǎng),即使這個(gè)犯規(guī)沒(méi)有造成嚴(yán)重的后果。這種判罰尺度是否合理?()6、籃球比賽中,隊(duì)員在投籃時(shí)被犯規(guī),如果球未投進(jìn),應(yīng)獲得兩次罰球機(jī)會(huì),這種判罰正確嗎?()7、經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的人,涂抹防曬霜的時(shí)間應(yīng)該在出門(mén)前半小時(shí)左右。()8、籃球比賽中,進(jìn)攻方球員在籃下投籃時(shí),被防守方球員蓋帽,球出界,應(yīng)判進(jìn)攻方發(fā)球。()9、乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在比賽中用球拍的邊緣擊球,應(yīng)判此球無(wú)效。()10、在排球比賽中,后排隊(duì)員進(jìn)攻時(shí)不能踩過(guò)三米線。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共3個(gè)小題,共15分)1、(本題5分)分析在登山運(yùn)動(dòng)中,如何做好身體和心理的準(zhǔn)備,應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的困難?2、(本題5分)分析足球運(yùn)動(dòng)中,邊鋒的進(jìn)攻特點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)作用,以及如何在訓(xùn)練中提高邊鋒的突破和傳中能力。3、(本題5分)闡述在健身訓(xùn)練中,如何避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致的身體疲勞和損傷,強(qiáng)調(diào)休息和恢復(fù)的重要性。四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)空手道作為一項(xiàng)源自日本的武術(shù)運(yùn)動(dòng),在全球范圍內(nèi)得到廣泛傳播。請(qǐng)全面論述空手道的流派和段位體系,分析其在強(qiáng)身健體、培養(yǎng)意志品
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