高中體育排球教案

課次:第二課班級：17班年級：高一年老師：

時

1、通過對排球墊球的鞏固學(xué)習(xí)與練習(xí)，使70%以上的學(xué)生能學(xué)會排球

教學(xué)墊球技術(shù)。

目標(biāo)2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提升與他人合

作的能力。

3、通過游戲比賽，培養(yǎng)動作技術(shù)的鞏固與提升，建立團(tuán)隊(duì)合作意識。

教學(xué)正面雙手墊球的動作要領(lǐng)：一插、二夾、三抬

重點(diǎn)

教學(xué)用力順序及全身協(xié)調(diào)用力墊球順序

難點(diǎn)

教學(xué)

1、排球正面雙手墊球

內(nèi)容

部分2、接力比賽

內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動組織形式及要求時

間

一、常規(guī)導(dǎo)入隊(duì)形：四列橫隊(duì)

1、體育委員

階段**********

準(zhǔn)1、集合整隊(duì)集合整隊(duì)，**********

報告人數(shù)并向教師報**********

2、師生問好告出勤情況**********

備3、宣布本課2、師生問*

內(nèi)容及任務(wù)候★

4、安排見習(xí)3、認(rèn)真聽要求：快、靜、齊

部生教師布置的

本課任務(wù)及

安全注意事

分項(xiàng)

4、見習(xí)生

按要求執(zhí)行XXXXOOO

二、熱身階段

（一）、慢跑

250米X3呈兩列縱隊(duì)XXXXOOO

沿田徑場進(jìn)

（二）、徒手熱行

身操

學(xué)生跟著教*****

活動、拉伸全身

師口令進(jìn)行****火

關(guān)節(jié)、肌肉。84*****

拍。

★

要求：認(rèn)真、動作到位

基探究學(xué)習(xí)階段

一、復(fù)習(xí)排球的學(xué)生看教師

本步伐的手勢和哨*****

交叉步、各個方聲進(jìn)行練習(xí)*****

部向的滑步*****

分*****

★

（一）、一拋

二、鞏固排球正一墊練習(xí)

面雙手墊球的技（二）、兩人

基術(shù)動作相互墊球練習(xí)

（三）、學(xué)生

本分組討論練習(xí)

中的常見錯誤

部三、提出問（四）、自由

題：發(fā)揮，多種形**

分如何移動式的墊球練習(xí)

墊球1、互相輪換練

1、教師總結(jié)常見習(xí)。要求：注意聽、認(rèn)真練習(xí)。

錯誤動作及糾正2、注意擊球

方法的部位，及提（-）組織：兩組學(xué)生面對面練習(xí)

2、教師巡回指肩，抬臂、壓**********

導(dǎo)、糾錯，及時腕動作。**********

進(jìn)行點(diǎn)評以及鼓3、學(xué)生進(jìn)行★

勵。練習(xí)、探究、**********

3、教師總結(jié)，并體驗(yàn)**********

鼓勵學(xué)生提出問4、思考：如

題。何移動墊球？要求：

1、學(xué)生分組1、兩人互相配合，注意安全。

討論練習(xí)中2、拋球盡量拋到位，并由近向

的常見錯遠(yuǎn)變化。

結(jié)誤。

2、認(rèn)真觀

察、思考，

束回答問題。

3、優(yōu)秀生

出列展示。**********

部**********

**********

1、引導(dǎo)學(xué)生**********

分1、進(jìn)行放松練進(jìn)行放松練★

習(xí)、呼吸練習(xí)習(xí)、呼吸練

來調(diào)整身心。習(xí)。要求：

2、進(jìn)行立體2、師對生1、盡可能地放松與調(diào)整呼吸。

式點(diǎn)評與總評價以鼓勵2、提出上課意見。

結(jié)。為主、聆聽

3、收拾器材。學(xué)生提出的

4、師生再見。上課意見。預(yù)計平均心率130次/分左右預(yù)計練習(xí)

3、總結(jié)。密度45%左右運(yùn)動強(qiáng)度中上

4、師生再場地器材排球30個，一片空地。

見。課后

反思：

一、教學(xué)前的反思

本教學(xué)內(nèi)容是排球正面雙手墊球技術(shù)，也是高一教材不可缺少的一部分。學(xué)生有

能力完成好此項(xiàng)技術(shù)動作的學(xué)習(xí)。對于接受技術(shù)動作能力一般的學(xué)生，我能采取

低要求，低目標(biāo)的方法，提高學(xué)生的積極性，接受技術(shù)動作能力較高的學(xué)生相應(yīng)

的要求也會高一點(diǎn)，目標(biāo)也進(jìn)一步得到提高。這樣兩方面考慮到學(xué)生的個體差異

化教學(xué)。在折返跑中，能加入倒記時競賽方式，更能提高學(xué)習(xí)的效果。

二、教學(xué)后的反思一一教學(xué)效果

在本課中大部分的學(xué)生能夠掌握正面雙手墊球技術(shù)動作。學(xué)生能較好的理解

這個技術(shù)動作概念。雖然也有個別學(xué)生沒有掌握較好的掌握此項(xiàng)技術(shù)，那是學(xué)生

之間存在個體的差異性，不過經(jīng)過教師的精心輔導(dǎo)肯定能學(xué)好正面雙手墊球的。

在課的導(dǎo)入方面本人采用視頻引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)，讓學(xué)生主動觀看視頻，了解動

作技術(shù)的作用和意義，學(xué)生探究重點(diǎn)和難點(diǎn)，使準(zhǔn)備姿勢自然過度到正面雙手墊

球動作，一步一步提高練習(xí)的難度。使學(xué)生的練習(xí)具有一定的挑戰(zhàn)性。激發(fā)學(xué)生

戰(zhàn)勝困難的激情。本課中采用動念法，讓學(xué)生牢記技術(shù)要點(diǎn)。以及通過教師對正

確與錯誤動作示范的對比，來提高學(xué)生對正確技術(shù)動作的辨別能力，從而改正自

己的技術(shù)動作，教學(xué)中主要采用多練與多思考相互結(jié)合，避免學(xué)生盲目或者不動

腦的練習(xí)墊球，從而突破教學(xué)難點(diǎn)。

在教學(xué)難點(diǎn)方面，教師根據(jù)學(xué)生能力的不同，對不同的學(xué)生提出不同的要求，此

舉主要是保護(hù)能力較弱者的積極性，同時也能提高他們的自信心，進(jìn)而保持對這

項(xiàng)運(yùn)動的興趣。在分層式教學(xué)中，教師在不同層次中要有側(cè)重點(diǎn)，重點(diǎn)放在教學(xué)

重點(diǎn)剛解決但沒有定型，或者還沒解決技術(shù)重點(diǎn)的層次上。對于技術(shù)能力相對較

高的學(xué)生，采取引導(dǎo)學(xué)生向動作定型或者提高方面發(fā)展。這個就是分層式教學(xué)的

意義和教學(xué)的難點(diǎn)。在本課中大部分學(xué)生能夠解決教學(xué)重點(diǎn)，在分層教學(xué)中能夠

突破教學(xué)難點(diǎn)，取得了一個比較滿意的成績。

教師在技術(shù)動作的講解示范中要有所側(cè)重點(diǎn)。本課中本人著重講解“身體重心高

低”、“插”、“夾”、“提”、“蹬”字。使學(xué)生了解技術(shù)動作時，有一個側(cè)

重點(diǎn)，畢竟是新授課，要求不能過高過多，這樣會導(dǎo)致學(xué)生對整個技術(shù)動作概念

的反感和混亂。從引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、引導(dǎo)學(xué)生探究、引導(dǎo)學(xué)生競賽等多個方面來提

高學(xué)生對這個技術(shù)動作。

分層式教學(xué)比較難以把握的。在這個環(huán)節(jié)，在學(xué)生進(jìn)行一拋一墊時，本人對部分

學(xué)生進(jìn)行講解，而對技術(shù)能力沒有達(dá)到對墊要求的學(xué)生進(jìn)行講解示范，這樣做可

能會對那些沒有接受講解示范的學(xué)生，在自信心上產(chǎn)生一定程度的傷害。于本人

的教學(xué)設(shè)計有一點(diǎn)出入，教師在以后的教學(xué)中，可采取統(tǒng)講不同練的方式，讓那

些技能不高的學(xué)生也能了解高難度的練習(xí)方式，無形之中肯定會起到比較好的效

果，這個是本人在教學(xué)值得思考的地方。

三、學(xué)生的主動參與和交