身體形態(tài)指標(biāo)測(cè)量——腰圍、臀圍圍度（一）腰圍的測(cè)量腰圍腰圍是腹型肥胖程度評(píng)估的重要指標(biāo)，是計(jì)算腰臀比的重要參數(shù)，也是預(yù)測(cè)代謝綜合征的有力指標(biāo)。（一）腰圍的測(cè)量測(cè)量器材：尼龍帶尺。測(cè)量前應(yīng)對(duì)帶尺進(jìn)行校正，可用鋼尺與之比較，帶尺誤差不超過0.2cm。測(cè)量方法：受試者自然站立，兩肩放松，雙臂交叉抱于胸前。測(cè)量人員面對(duì)受試者，將帶尺經(jīng)受試者臍上0.5~1cm處水平繞一周。對(duì)肥胖者測(cè)量腰部最粗處。帶尺圍繞腰部的松緊度應(yīng)適宜（使皮膚不產(chǎn)生明顯凹陷），測(cè)量點(diǎn)切勿太高，皮尺切勿拉得太緊。帶尺上與“0”點(diǎn)相交的數(shù)值即為測(cè)量值。測(cè)量人員應(yīng)大聲念出讀數(shù)，并登記，記錄以“cm”為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。（一）腰圍的測(cè)量注意事項(xiàng)（1）測(cè)量人員應(yīng)嚴(yán)格控制帶尺的松緊度。（2）測(cè)量時(shí)，受試者被測(cè)部位要充分裸露。（3）測(cè)量時(shí)，受試者不能有意識(shí)地挺腹或收腹。（4）男女分開獨(dú)立測(cè)試。（一）腰圍的測(cè)量性別WHO亞洲中國(guó)男＜94＜90＜85女＜80＜80＜80成年人腰圍評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

（單位：cm）（二）臀圍的測(cè)量測(cè)量器材：尼龍帶尺。測(cè)量方法：受試者自然站立，兩肩放松，雙臂交叉抱于胸前。測(cè)量人員立于受試者側(cè)前方，將帶尺沿受試者臀大肌最突起處水平圍繞一周。帶尺圍繞臀部的松緊度應(yīng)適宜（使皮膚不產(chǎn)生明顯凹陷)。帶尺上與“0”點(diǎn)相交的數(shù)值即為測(cè)量值。記錄以“cm”為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。（二）臀圍的測(cè)量注意事項(xiàng)（1）測(cè)量人員應(yīng)嚴(yán)格控制帶尺的松緊度。（2）測(cè)量時(shí)，受試者穿短褲、短袖衫。（3）測(cè)量時(shí)，受試者不能有意識(shí)地挺腹或收腹。（4）男女分開獨(dú)立測(cè)試。（三）腰臀比的評(píng)價(jià)

腰臀比（腰圍/臀圍）是圍度測(cè)量中用于衡量是否肥胖（特別是向心肥胖）的常用指標(biāo)。性別正常腰圍腰臀比男＜85cm＜0.9女＜80cm＜0.85案例1：陳某，女性，身高157cm，體重5