小學(xué)體育水平一教案全集?一、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)讓學(xué)生積極主動(dòng)參與體育活動(dòng)，對(duì)體育學(xué)習(xí)表現(xiàn)出濃厚興趣。培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，逐步形成終身體育意識(shí)。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)使學(xué)生初步掌握一些基本的體育動(dòng)作技能，如走、跑、跳、投、攀爬等。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力。3.身體健康目標(biāo)通過(guò)體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身體正常生長(zhǎng)發(fā)育，提高身體機(jī)能。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、自信等良好的意志品質(zhì)，克服困難，勇于挑戰(zhàn)自我。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)與他人合作與交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

二、教學(xué)內(nèi)容1.基本身體活動(dòng)走與跑：自然走、齊步走、跑步等。跳躍：雙腳跳、單腳跳、立定跳遠(yuǎn)等。投擲：雙手向前拋實(shí)心球、投擲輕物等。2.體育游戲老鷹捉小雞接力賽跑跳繩比賽3.韻律活動(dòng)與舞蹈簡(jiǎn)單的韻律操校園集體舞

三、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)正確掌握各項(xiàng)體育動(dòng)作的基本要領(lǐng)，如姿勢(shì)、發(fā)力方法等。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和積極參與的態(tài)度。2.教學(xué)難點(diǎn)提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使動(dòng)作更加規(guī)范、流暢。在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)遵守規(guī)則。

四、教學(xué)方法1.講解示范法通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)。2.游戲競(jìng)賽法采用游戲和競(jìng)賽的形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與度和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。3.分組練習(xí)法根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行分組，讓學(xué)生在小組中相互學(xué)習(xí)、相互幫助，共同提高。4.情境教學(xué)法創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，使學(xué)生在情境中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣，更好地掌握知識(shí)和技能。

五、教學(xué)過(guò)程

（一）開(kāi)始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見(jiàn)習(xí)生。2.熱身活動(dòng)圍繞操場(chǎng)慢跑2圈，速度適中。關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。

（二）基本部分（25分鐘）1.走與跑的教學(xué)自然走講解動(dòng)作要領(lǐng)：身體正直，兩肩平穩(wěn)，手臂自然擺動(dòng)，步伐適中。教師示范，學(xué)生跟隨模仿練習(xí)，練習(xí)2分鐘。組織學(xué)生進(jìn)行直線走練習(xí)，要求學(xué)生保持正確姿勢(shì)，練習(xí)3分鐘。齊步走講解動(dòng)作要領(lǐng)：聽(tīng)到口令，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并與最下方衣扣同高，離身體約25厘米；向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116122步。教師示范分解動(dòng)作，學(xué)生跟著做分解動(dòng)作練習(xí)，練習(xí)3分鐘。組織學(xué)生進(jìn)行齊步走完整練習(xí)，教師在旁邊指導(dǎo)糾正姿勢(shì)，練習(xí)4分鐘。跑步講解動(dòng)作要領(lǐng)：聽(tīng)到口令，上體微向前傾，兩腿微屈，同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時(shí)，拳貼于腰際。跑步速度每分鐘170180步。教師示范分解動(dòng)作，學(xué)生跟著做分解動(dòng)作練習(xí)，練習(xí)3分鐘。組織學(xué)生進(jìn)行跑步練習(xí)，提醒學(xué)生注意呼吸節(jié)奏（兩步一呼、兩步一吸），練習(xí)5分鐘。2.跳躍教學(xué)雙腳跳講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，膝蓋微屈，手臂自然擺動(dòng)，利用腿部力量向上跳起，落地時(shí)前腳掌先著地，屈膝緩沖。教師示范，學(xué)生跟隨模仿練習(xí)，練習(xí)2分鐘。組織學(xué)生進(jìn)行原地雙腳跳練習(xí)，要求學(xué)生盡量跳得高，練習(xí)3分鐘。布置任務(wù)：學(xué)生分組進(jìn)行雙腳跳接力比賽，每組5人，從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)，再返回，將接力棒交給下一位同學(xué)，最先完成的小組獲勝。比賽過(guò)程中，教師強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)，組織學(xué)生進(jìn)行比賽，練習(xí)5分鐘。3.投擲教學(xué)雙手向前拋實(shí)心球講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開(kāi)立，雙手持球于頭后上方，身體稍后仰，利用蹬地、收腹、揮臂的力量將球向前拋出。教師示范，學(xué)生跟隨模仿練習(xí)，練習(xí)2分鐘。組織學(xué)生進(jìn)行原地雙手向前拋實(shí)心球練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，練習(xí)3分鐘。安排學(xué)生分組進(jìn)行拋實(shí)心球比遠(yuǎn)比賽，每組5人，記錄每位學(xué)生的成績(jī)，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，練習(xí)5分鐘。

（三）游戲競(jìng)賽部分（15分鐘）1.老鷹捉小雞游戲方法：全班同學(xué)分成若干組，每組推選一名同學(xué)當(dāng)"老鷹"，一名同學(xué)當(dāng)"母雞"，其余同學(xué)當(dāng)"小雞"。"小雞"們依次拉住前面同學(xué)的衣服后擺，跟在"母雞"身后。"老鷹"要設(shè)法抓住"小雞"，"母雞"則要張開(kāi)雙臂阻擋"老鷹"，保護(hù)"小雞"。被抓住的"小雞"退出游戲，直到"老鷹"將"小雞"全部抓住或"小雞"成功躲避"老鷹"的追捕為止。游戲規(guī)則："老鷹"只能在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)活動(dòng)，不能推、拉"母雞"和"小雞"；"母雞"不能離開(kāi)自己的位置，只能用身體阻擋"老鷹"；"小雞"不能松開(kāi)前面同學(xué)的衣服。組織學(xué)生進(jìn)行游戲，每組游戲時(shí)間為35分鐘，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，練習(xí)10分鐘。2.接力賽跑游戲方法：將學(xué)生分成若干組，每組人數(shù)相等。每組同學(xué)依次站在起跑線后，第一位同學(xué)手持接力棒。聽(tīng)到口令后，第一位同學(xué)迅速起跑，繞過(guò)指定障礙物后返回，將接力棒交給第二位同學(xué)，第二位同學(xué)重復(fù)上述動(dòng)作，依次類推，最先完成接力的小組獲勝。游戲規(guī)則：跑步過(guò)程中要按照規(guī)定路線繞過(guò)障礙物，不得犯規(guī)；交接接力棒時(shí)，必須在指定的交接區(qū)內(nèi)完成，否則視為犯規(guī)。組織學(xué)生進(jìn)行接力賽跑比賽，每組比賽時(shí)間為35分鐘，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，練習(xí)5分鐘。

（四）結(jié)束部分（7分鐘）1.放松活動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松練習(xí)，慢慢吸氣，再緩緩呼氣，重復(fù)35次。全身放松拉伸：手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每個(gè)動(dòng)作保持1530秒，幫助學(xué)生緩解肌肉疲勞。2.課堂小結(jié)對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧學(xué)生在各項(xiàng)技能學(xué)習(xí)和游戲競(jìng)賽中的表現(xiàn)，肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出存在的問(wèn)題和不足之處。表?yè)P(yáng)在本節(jié)課中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和小組，鼓勵(lì)其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)。3.布置作業(yè)要求學(xué)生課后復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的體育動(dòng)作技能，鞏固提高。鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間積極參加體育鍛煉，如跳繩、跑步等，增強(qiáng)體質(zhì)。4.宣布下課師生再見(jiàn)，收拾器材。

六、教學(xué)評(píng)價(jià)1.過(guò)程性評(píng)價(jià)觀察學(xué)生在課堂上的參與度、學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)作表現(xiàn)等，及時(shí)給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)。記錄學(xué)生在各項(xiàng)技能練習(xí)和游戲競(jìng)賽中的成績(jī)，作為評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的依據(jù)。2.終結(jié)性評(píng)價(jià)通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行技能測(cè)試，如跑步速度、立定跳遠(yuǎn)成績(jī)、雙手向前拋實(shí)心球距離等，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況以及技能測(cè)試成績(jī)，綜合評(píng)定學(xué)生的體育成績(jī)，分為優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個(gè)等級(jí)。

七、教學(xué)反思在本次小學(xué)體育水平一的教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)多種教學(xué)方法和手段，學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)表現(xiàn)出了較高的興趣，積極參與各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)。在技能教學(xué)方面，大部分學(xué)生能夠初步掌握走、跑、跳、投等基本動(dòng)作要領(lǐng)，