人教版體育教案格式模板

第1篇：人教版一班級體育教案上冊

一班級體育課教案

第1課時

時間：

教材（室內(nèi)課）引導課體育常識：做早操的好處

目的

1、通過教學使學生了解做早操的好處，知道體育課簡單的常規(guī)

要求。

2、使學生養(yǎng)成仔細做操，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、立、行

正確的身體姿態(tài)。

3、培育學生能夠常常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。順序、

教學內(nèi)容、場地、老師活動、學生活動、數(shù)、口寸、強開始部分

唱歌:

二、師生問好：

三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：

四、點名；教室

1、老師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)。

學生坐在教室里按自己的座位坐好。基礎(chǔ)部分

一、講解本學期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二、講解做早操的好處。

1、能夠清醒頭腦，有利于學習。

2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。

3、能夠全面鍛煉身體，有利于培育良好的姿態(tài)。

4、能夠養(yǎng)成常常鍛煉身體的教室

1、教室講解語言要清晰。

2、要求：

①、學生仔細遵守紀律。

②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學生坐在教室

里按自己的座位坐好。

順序、教學內(nèi)容、場地、老師活動、學生活動、數(shù)、時、強基

礎(chǔ)部分

重點；了解做早操的好處。

難點；養(yǎng)成良好的做早操的習慣。

一、小游戲：（抓手指）規(guī)則:

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到老師口令后才能抓手指。

1

教室

1、老師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、老師做示范。

3、學生練習和游戲。

1、學生仔細聽講游戲方法和規(guī)則。

2、學生練習。

3、學生進行游戲。

小結(jié)

一、總結(jié)本次課的情況。

二、下課。教室

老師總結(jié)本次可的情況。學生按教室的座位坐好。

第2課時

時間：

教材

1＞隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；

2、游戲；塊塊集合目的

4、通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領(lǐng)。

5、培育學生身體的正確姿勢，進展空間體位感覺。

6、培育學生的紀律性，組織性和集體主義精神。順序教學內(nèi)容

場地老帥活動學生活動數(shù)時強準備部分

二、

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、小游戲；“抓人”

2、做二到三節(jié)簡單徒手操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、老帥帶領(lǐng)學生一起做游戲。

4、老師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和老師一同做游戲。

3、學生仔細聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

一、隊列隊形

2

立正、稍息、集合、解散：重點；挺胸抬頭。

難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速。組織:

同上隊列四列橫隊。

1、老師講解動作和要領(lǐng)。

2、老師做完整正確示范。

3、老師個別指導。

1、生仔細聽動作方法和要領(lǐng)。

2、學生練習，分組練習。

3、學生練習時精神飽滿整齊全都。

二、游戲塊塊集合規(guī)則：

1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。組織：同上

隊列四列橫隊。

1、老師將游戲規(guī)則。

2、老師做示范。

3、學生進行游戲活動。

1、學生仔細聽游戲方法和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

1、老師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講情緒飽滿。

2、下課。

第三課時

時間：

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（1-3）節(jié)；

2、隊列：排縱隊，橫隊；目的1.通過本次課的學習，使學生

初步學習規(guī)定的徒手操，（第九套廣播操）。2.培育學生身體的正

確姿勢和節(jié)奏，進展學生的良好的姿勢。3.培育學生行動迅速和聽

從指揮的精神。

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、二到三節(jié)簡單徒手操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

3

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操(1-3)節(jié)：原地踏步(8X2)第一節(jié),伸

展運動。第二節(jié)，闊胸運動。

第三節(jié)，踢腿運動。組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、老師講解動作方法和要求。

2、老師做完整正確的示范。

3、老師個別指導。

4、找學生表演。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

三、隊列；排縱隊，橫隊

要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。組織:

同上隊列四列橫隊。

1、老師講站隊的要求。

2、學生練習，老師指導。

3、老師評定。

4、精神飽滿動作輕松整齊全都

1、學生仔細聽講要求。

2、學生練習。

3、分組練習。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

1、老師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1＞仔細聽講情緒飽滿。

2、下課。

4

第

課時

時間：

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（4-6）節(jié)；

2、游戲：塊塊集合；

目的

1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)

及動作。

2、培育學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培育學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。順序教學內(nèi)容場

地老師活動學生活動數(shù)時強

一、課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復(fù)習廣播操的前三節(jié)。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操（4-6）節(jié)；第四節(jié)，體側(cè)運動。第五節(jié)，體

轉(zhuǎn)運動。

第六節(jié)，全體運動。組織：同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分冊和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組

練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強重點：各節(jié)的動作

要領(lǐng)及要求。

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

四、游戲：塊塊集合規(guī)則：

1、必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。

2、分散集合時不許堆拉沖撞他人。組織：

5

同上隊列四列橫隊。

4、找學生表演。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：自由散開

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

第課時

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（7-8）節(jié)；

2、游戲：一切行動聽指揮；目的

4、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)

及動作。

5、培育學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

6、培育學生快速反應(yīng)和集體行動的能力。順序教學內(nèi)容場地老

師活動學生活動數(shù)時強

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動:

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復(fù)習廣播操的前六節(jié)。

3、專項準備活動。組織：+++++++++++++++

+++++++++◎

同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

6

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操（4-6）節(jié)；第七節(jié)，跳躍運動。第八節(jié)，整

理運動。組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

4、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

5、老師做分解和完整動作示范。

6、老師給學生個別指導。

1學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組

練習。

重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

四、游戲：（一切行動聽指揮；）規(guī)則：

1、須按規(guī)則的信號行動。

2、聽到信號或手勢，才能行動。組織：

同上隊列四列橫隊。

4、找學生表演。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

第課時

時間:

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（1-8）節(jié)；

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；

目的

1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)

及動作。

2、培育學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、進展學生奔跑能力，培育學生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。順

序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

7

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

一.＞準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操（1-8）節(jié)；重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組

練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強難點：動作的選確

性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則:

1、應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、追拍時不得用力堆人。

3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。組織：

4、找學生表演。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽

一、放松;

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開

1、總結(jié)本次課的情況。

8

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

第

課時

內(nèi)容

1、隊列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；

2、復(fù)習，廣播操；

目的

1、通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊列方法。

2、培育學生身體的良好的姿態(tài)，以及行動迅速和聽從指揮的能

力。

3、培育學生對工作仔細負責的精神，進展良好的身體姿態(tài)。順

序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動:

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

一、隊列：原地的轉(zhuǎn)法：重點：轉(zhuǎn)體；

難點：腿要靠攏不要外掃。組織：

同上隊列四列橫隊，體操隊形。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組

練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強

二、復(fù)習：（廣播操）

第九套廣播操（全套）重點:各節(jié)動作的要求和熟練性。難點:動作

準確，優(yōu)美大方，精神飽滿。

9

組織：

4、找學生表演。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

一、放松;

二、小結(jié);

三、下課組織：

四列橫隊

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

第

課時

內(nèi)容

1、技巧：前后滾動;

2、游戲：障礙賽跑;

目的

1、通過本次誅的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領(lǐng)。

2、通過練習，可以進展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素

質(zhì)。

3、培育學生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，進展學生的奔跑能力。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老帥語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

一、技巧：（前后滾動）

重點：滾動要圓滑；難點：團身緊；組織:

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老帥做分解和完整動作小范。

10

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：

1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作。

2、由小裁判評定動作正確與否。

3、每個隊員的比賽次數(shù)相等。組織:

4、找學生表演。

1、老帥講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：同上隊列四列橫隊。

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。小場地設(shè)計小墊子20塊四個標志物四個小圓圈教

第

課時

內(nèi)容游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑；

目的

1、通過本次游戲課的學習，使學生鍛煉學生平衡能力和堅強意

志。

2、培育學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

3、培育學生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，進展學生的奔跑能力。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、帥生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：原地三種轉(zhuǎn)法。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

11

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

分

一、游戲課：

1、端水平衡比賽；規(guī)則：

球隨水潑出應(yīng)撿回碗內(nèi)，并由裁判把水加滿后再跑。組織:

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基本部分

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：

4、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動作。

5、由小裁判評定動作正確與否。

6、每個隊員的比賽次數(shù)相等。組織；

4、老師講解游戲要求和規(guī)則。

5、學生練習比賽。

6、老師做正確評定勝負。

4、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

5、學生練習比賽。

6、分組比賽。中結(jié)部分

分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。小場地設(shè)計四個標志物四塊小墊子

12

四個小圓圈教學回顧

第

課時

時間：

內(nèi)容

1、技巧：復(fù)習前后滾動；

2、游戲：繞木棒運動

目的

1、通過本次課的學習，使學生學會前后滾動的動作方法，掌握動

作要領(lǐng)。

2、通過練習，可以進展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素

質(zhì)。

3、培育學生鍛煉奔跑速度和進展動作的靈活性。順序教學內(nèi)容

場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基木部分

一、技巧：（前后滾動）

重點：滾動要圓滑;

難點：團身緊;

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基本部分

三、游戲：

（繞木棒運動）規(guī)則：

1、不擊掌或發(fā)令后不得起跑。

2、再穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

4、找學生表演。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

13

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié);

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計教學回顧

第課時

內(nèi)容

1、韻律活動；

2、走：各種姿勢的走;

目的

1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，進展學生動

作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。

2、通過學習走的正確方法，培育學生走的正確姿勢，進展學生走

的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的進展。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基木部

分

一、韻律活動節(jié)奏，游戲形式：本律動練習是以踏步和走步與

擊掌動作相配合，按一定節(jié)奏的要求來進行游戲。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老帥做分解和完整動作小范。

3、老師給學生個別指導。

4、在音樂下練習

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

14

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4、在音樂下練習

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強

二、走:

各種姿勢的走；

重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。中結(jié)束部分

一、放松;

二、小結(jié);

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計預(yù)計一班級體育課教案

時間第六周第二節(jié)課型一課時

內(nèi)容

1、走：用各種正確姿勢的走；

2、游戲：迎面接力;

目的

1、通過學習走的正確方法，培育學生走的正確姿勢，進展學生走

的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的進展。

2、通過游戲練習，培育學生集體主義精神，進展學生的速度和奔

跑能力。順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

小基本部分

一、用各種正確姿勢的走：重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

15

2、老帥做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強

二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：

1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

2、發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老帥做止確評定勝負。

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。中結(jié)束部

分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計預(yù)計

第課時

內(nèi)容

1、隊列:報數(shù);

2、復(fù)習走：各種姿勢的走；

目的

1、通過這節(jié)課的學習，可以培育學生的有意注意和仔細的態(tài)度,

以及紀律性和良好的精神面貌。

2、培育學生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。

3、通過學習走的正確方法，培育學生走的正確姿勢，進展學生走

的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的進展。

順序教學內(nèi)容場地老帥活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

16

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、隊列：（報數(shù)）

重點：聲音、短處、宏亮。

難點；連貫、精神飽滿。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老帥給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基

本部分

三、走：各種姿勢的走；

重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老帥給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計預(yù)計

第

課時

內(nèi)容

韻律活動；

2、隊列：報數(shù)

目的

1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，進展學生動

作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。

2、學生的有意注意和仔細的態(tài)度，以及紀律性和良好的精神面

貌。

3、培育學生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。順序教學內(nèi)

容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：

17

同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。10小基本部分

一、韻律活動節(jié)奏，游戲形式：

本律動練習是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節(jié)奏的

要求來進行游戲。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老帥給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。中基本部分

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強分

一、隊列：（報數(shù)）

重點：聲音、短處、宏亮。

難點；連貫、精神飽滿。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計預(yù)計一班級體育課教案第

課時

內(nèi)容

1、技巧：前滾翻；

2、游戲：跳墊子游戲；

目的

1、通過本次課的教學，使學生學習前滾翻的技能，增強學生的身

體的各項身體素質(zhì)和平衡能力。

2,培育學生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和進展學生

的彈跳力。順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

18

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：第

課時

同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、技巧：（前滾翻）

重點：團身緊，兩手及時堆墊子。

難點：滾動圓滑，方向要正。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。中基本部分

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強游戲:

（跳墊子游戲；）規(guī)則：

1、必須擊掌或發(fā)出后能起跳。

2、墊子倒后要扶起后能起跳。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。中結(jié)束部分

一、放松;

二、小結(jié);

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計墊子20塊，四個標志物。預(yù)計

第

課時

19

時間：

內(nèi)容

1、技巧：前滾翻；

2、游戲：換物賽跑；

目的

1、通過本次課的教學，使學生學習前滾翻的技能，增強學生的身

體的各項身體素質(zhì)和平衡能力。

2、培育學生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和進展學生

的彈跳力。

3、教育學生對工作仔細負責的精神和遵守規(guī)則。順序教學內(nèi)容

場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、技巧：（前滾翻）

重點：團身緊，兩手及時堆墊子。

難點：滾動圓滑，方向要正。

1＞老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

4、找好學生表演做示范。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基本部分

一、游戲：（換物賽跑）規(guī)則：

1、必須擊掌或發(fā)出后能起跑。

2、交換不能傳遞不許拋接。

1＞老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

20

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計墊子20塊。四個標志物?？趲?0個。預(yù)計一班

級體育課教案第

課時

內(nèi)容

1、勞動仿照操；

2、游戲：迎面接力；

目的

10、通過這節(jié)課的學習，使培育學生的仿照能力，培育學生對體

育活動的愛好。

11、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。

12、培育學生快速奔跑能力和下肢力量。順序教學內(nèi)容場地老

師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：原地轉(zhuǎn)法。

2、拍手操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、勞動仿照操：重點：動作的協(xié)調(diào)性。難點：動作的準確性。

7、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

8、老師做分解和完整動作示范。

9、老師給學生個別指導。

1學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組

練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基本部分

二、游戲：（迎面接力）

規(guī)則:

3、老師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。

21

4、起跑前不許堆拉人。

4、找學生表演。

4、老師講解游戲要求和規(guī)則。

5、學生練習比賽。

6、老師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

4、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

5、學生練習比賽。

6、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。小場地設(shè)計

接力棒4個標志物4個

第課時

內(nèi)容

1、勞動仿照操;

2、游戲：換物接力；

目的

1、通過這節(jié)課的學習，使培育學生的仿照能力，培育學生對體育

活動的愛好。

2、提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。

小學體育優(yōu)秀教案

3、培育學生快速奔跑能力和下肢力量。順序教學內(nèi)容場地老師

活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：

2、復(fù)習：仿照操：

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1＞學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、勞動仿照操：重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。

5、老師講解動作方法和要求。

6、老師做完整正確的示范。

22

7、老師個別指導。

5、學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)

6、學生集體練習。

7、學生分組練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強

基本部分難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

二、游戲：（換物接力）規(guī)則:

交換物品必須放好才能起跑。

2、聽到發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跑。

4、找學生表演。

4、老師講站隊的要求。

5、學生練習，老師指導。

6、老師評定。

8、精神飽滿動作輕松整齊全都

4、學生仔細聽講要求。

5、學生練習。

6、分組練習。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

3、老師總結(jié)本次課的情況。

4、下課。

3、仔細聽講情緒飽滿。

4、下課。小場地設(shè)計四個小桶20個口袋

教學回顧

第課時

時間:

內(nèi)容

隊列：齊步走■立定；

2、復(fù)習勞動仿照操；

目的

1、通過本次課的學習，培育學生正確的走姿和擺臂的動作。

2、培育學生的下肢力量和動作的準確性。

3、提高學生的仿照能力。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：原地踏步立定。

2、拍手操

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

23

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、隊列：齊步走■立定

重點：走時要輕松自然。難點：整齊全都協(xié)調(diào)。

1、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

2小學一班級美術(shù)教案、老師做分解和完整動作示范。

3、老師給學生個別指導。

1學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組

練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基本部分

二、勞動仿照操：重點：動作的協(xié)調(diào)性。

難點：動作的準確性。

4、找學生表演。

1、老帥講解動作方法和要領(lǐng)。

2、老師做分解和完整動作示范。

3、師給學生個別指導。4神飽滿動作輕松整齊全都1學生仔細

聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組練習。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

3小場地設(shè)計教學回顧

第

課時

時間：

內(nèi)容游戲課：

1、蹦蹦跳跳；

2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；

目的

13、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)

及動作。

14、培育學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

15、進展學生奔跑能力，培育學生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。順

序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強

24

準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：（慢跑）

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基木部分

一、游戲：蹦蹦跳跳規(guī)則：

1、老師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳。

2、跳錯了就換人。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正確評定勝負。

4、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

5、學生練習比賽。分組比賽。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基本部分

二、游戲：（挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)）規(guī)則：

4、應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

5、追拍時不得用力堆人。

6、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對方勝利。

1、老師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學生練習比賽。

3、老師做正碓評定勝負。

1、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

2、學生練習比賽。

6、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

25

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。

小場地設(shè)計呼啦圈4個標志物4個教學回顧

第課時

時間：

內(nèi)容

1＞隊列：走圓形；

2、游戲：十字接力；

目的

4、通過本次課的學習，使學生進一步鞏固走的技能，培育身體正

確姿勢感覺空間的能力。

5、學習彎道跑和轉(zhuǎn)接棒的方法，進展奔跑的能力。

6、培育學生克服困難，勇敢等優(yōu)良品質(zhì)。順序教學內(nèi)容場地老

師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：慢跑，蛇形跑。

2、小學體育教學設(shè)計拍手操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、隊列：（走圓形）重點：走的自然、協(xié)調(diào)；難點：走的要

圓。

4、老師講解動作方法和要領(lǐng)。

5、老師做分解和完整動作示范。

6、老師給學生個別指導。

1學生仔細聽講動作方法和要領(lǐng)2學生集體練習。3學生分組

練習。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強基本部分

二、游戲：

26

（十字接力）規(guī)則：

1、不許跨進圓圈內(nèi)。

2、接力棒不許拋接棒。

3、完成后迅速離開跑道，不得阻礙他人。

4、找學生表演。

4、老師講解游戲要求和規(guī)則。

5、學生練習比賽。

6、老師做正碓評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊全都

4、學生仔細聽講游戲規(guī)則。

5、學生練習比賽。

6、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、仔細聽講，精神飽滿。

2、下課。小場地設(shè)計接力棒4個標志物4個教學回顧

時間第十一周第二節(jié)課型一課時

內(nèi)容

1、技巧：立臥撐；

2、游戲：換物接力；

目的

4、通過木次課的學習，使學生學會立臥撐的動作，使學生增強身

體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。

5、進展學生奔跑的能力和下肢的能力。

6、培育學生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神，進展學生的奔跑能力。

順序教學內(nèi)容場地老師活動學生活動數(shù)時強準備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、隊列：慢跑、圓形跑。

2、仿照操。

3、專項準備活動。組織：同上隊列四列橫隊。

1、老師語言要清晰。

2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生仔細聽講，注意關(guān)查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。

27

第2篇：人教版一班級體育上冊教案

第一課時

教學內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課?

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。

教學目標：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿

勢的要求；人體形態(tài)的名稱。教學重難點：學生的認知水平與記憶

力水平。教學過程：一：導入新課

（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨

在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣

獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很

棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體

育課？體育課的真正作用是什么？

（2）學生作答，老師點評，糾正不足之處。

（3）作出總結(jié)，可讓學生來總結(jié)。

（4）小結(jié)：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑,

跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們

都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是

滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì),

完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)”

二：導學達標

1、導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不

一定完全了解止確的坐立行姿勢的要求，今天老帥就讓小朋友來討

論討論什么樣才是正確的。

2、老師觀察學生討論。

3、學生總結(jié)，老師評價。

4、讓個別學生仿照示范，師生進行評價，引以為戒。

5、小結(jié)：

(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略

向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂,

將手放在大腿上。

(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸，直腰，兩

肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)兩臂前后自然擺動。三

達標測評

1、導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭

髓扭一下，髓部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基

本部位，不然可會鬧出大笑話的。

2、讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的

身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動

中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

3、小結(jié)：頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，酸關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝

關(guān)節(jié)，上下肢等部位的正確姿勢。

四、游戲：指鼻子

1、老師簡單講解游戲方法，并做示范。（1）、游戲方法：以同

桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手

食指指著鼻子，當老師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一

次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比

一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。（2）、游戲規(guī)則：指

錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

2、師生共同進行練習。

3、老師進行評價。

4、總結(jié)上課內(nèi)容。

教學反思：

第二課時

教學內(nèi)容：

L排成四路縱隊2,母雞愛小雞教學目標：

1、認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以

及通過游戲使學生明白大的同學要愛惜小的同學，互相愛惜工

2、技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌

肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的進展。

4、情感目標：培育運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，樂觀進取的

品質(zhì)和愛國主義教育。教學重點難點：排成四路縱隊。教學過程:

-：收心熱身導入情節(jié)

1、整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導入情境教學。

2、組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在老師身邊聽。

(1)導入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔

喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很

優(yōu)秀？小朋友們齊生回答：是公雞

(2)仿照動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做

鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于

胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

3、小結(jié)：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足,

加以糾正。二：故事情節(jié)進展

1、導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊

伍集訓，看看它們是怎么訓練的。

2、老師講解方法，并進行簡單的示范。

3、學生進行分組分排練習。

4、老師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。

5、把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。

6、在隊列練習前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

7、組織方法：排成四路縱隊的排法：當老師喊“成四路縱隊一

集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前

平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離老師2-3米處

站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離

并自動對齊。

8、小結(jié)：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”

來訓練他們的反應(yīng)能力，2

提高集合的速度。

三：游戲：母雞愛小雞

1、導入：小朋友，小雞們集訓順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只

兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎

么躲過這場災(zāi)難的。

2、老師講解游戲方法與規(guī)則。

（1）游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”

（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠

色）"其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服一靈巧地躲閃,

不讓“老鷹”拍著。（2）游戲規(guī)則：

1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能

從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

3、組織學生進行游戲，老師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組

織學生玩得盡興。

4、仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。（老鷹抓小雞參照圖）

四、整隊，總結(jié)本課教學內(nèi)容。

教學反思：由于一班級學生剛剛進入小學，紀律不是特別的好,

但對新鮮的事物還是比較喜歡，因此只要抓住他們這一點對他們進

行教學，效果可能事半功倍的。在教排成四路縱隊時;由于他們彼此

之間還是比較陌生的，所以隊伍排了很久就是不見有效，使我覺得力

不從心，好不容易排好，他們在下面又唧唧喳喳的說起來了，有時竟

成了打小報告的課程。經(jīng)過一番說教，終于有點見效。讓他們玩集合

的游戲，他們老半天不知排在哪里。在后面玩母雞愛小雞的游戲中,

他們玩的很歡，在我們認為已經(jīng)過時的游戲但在他們眼中只是說好

玩，大家玩得開心就是好的游戲，再說，這個游戲也可以培育他們彼

此之間的感情，拉近他們彼此間陌生的距離。總之，這節(jié)課氣氛還是

比較好的，只是集合時由于比較陌生，所以比較難。

第三課時教學內(nèi)容：1,快快集合。2,立正，稍息3,丟手絹

教學目標:

1、認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；

2、技能目標：經(jīng)過反復(fù)練習立止稍息來形成止確的動作、技能,

使動作做到協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

4、情感目標：培育團結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學重難點:

掌握立正稍息的做法，集合時反應(yīng)能力。教學過程：一：導入部分

1、課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況,

進入課堂。

2、組織方法：成四路縱隊--集合。

二、游戲：快快集合。

1、老師簡單講解并做要求。

（1）排成四路縱隊。

（2）發(fā)出“解散”口令卮學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或

者有老師帶領(lǐng)做各種仿照動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即

回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。

2、學生聽指揮練習：老師反饋給學生練習的情況，針對不足加

以糾正并重新練習。

三、立正、稍息

1、導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們

立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站的很不錯,

你們要向他們學習，做一個高大的人物。

2、講解立正稍息的做法，并做示范，包括老師示范和個別學生示

范。

3、學生聽指揮練習，然后分小組練習。

4、老師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正。

5、集合隊伍，進行小節(jié)。

6、讓學生上來示范，檢查練習情況，讓大部分同學都能做到正確。

四、游戲：丟手絹

1、簡單講解游戲方法：

（1）游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈,

蹲在地上。老師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時,

大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告

訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他J抓到者為勝，互換角色,

游戲繼續(xù)進行。

（2）游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不

能進入圈中追趕。

2、組織學生進行游戲；

五、站隊集合，總結(jié)本課教學內(nèi)容。

第四課時

教學內(nèi)容:

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬教學目標：

1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。

2、技能目標：經(jīng)過反復(fù)游戲練習，使學生形成正確動作技能,使

動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進學

生下肢肌肉進展。

4、情感目標：培育運動感情，團結(jié)友愛，勇敢果斷，樂觀進取的

品質(zhì)。教學重難點：學生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學

過程：一：準備部分

1,課堂常規(guī)：師生問好，檢查學生服裝問題，宣布本課教學內(nèi)容,

步入課堂。

2、組織：成四路縱隊集合。

要求：動作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。

二、仿照操：（1）伸展運動；（2）頭部運動；（3）上肢運動

1、講解示范。

2、分解領(lǐng)做。

3、連續(xù)領(lǐng)做。

三、小鳥飛行

1、導語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一

只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔

一番。

2、組織：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。

3、場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己

相近的線的安全線距離10米。

4、學生站在原地聽取老師講解動作以及示范動作。

（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作

伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指

分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。

（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”

石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組

追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

5、示范，糾正；

四、游戲：趕小豬

1、導語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬

很淘氣，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進豬圈，他就邀

請我們?nèi)兔s小豬，他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我

們就去試試。

2、老師講解游戲方法以及要求，并做示范。

（1）游戲方法：把全班學生分成人數(shù)相等的四組或兩組。老師

發(fā)令后，游戲者從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕

到線末，把球趕回，交給第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成,

最快最標準的隊為勝。（2）游戲規(guī)則：球在滾動中離開路線要拿回

離開路線的點繼續(xù)進行滾動。（先進行直線滾動，后可進行曲線趕小

豬）。

3、指引學生進行比賽，評出優(yōu)勝隊，指出優(yōu)缺點。

五、全課總結(jié)。

教學反思：學生在集合時速度比較慢，甚至有時找不到自己的站

位，所以難免集合時要花去不少時間，紀律稍有進步。在老師宣布要

做游戲時，學生總是體現(xiàn)很熱愛的感情，使得老師還未講解游戲方法

時，學生已經(jīng)激動成一片了。在趕小豬的游戲中，學生很難對圓形的

東西進行自如的控制，所以，球拍在運球時很容易脫離規(guī)定的路線進

行運行，但在耐心的鼓舞以及學生毅力的堅持下，學生第2次玩時比

第1次好很多，可能下次玩這個游戲時，讓學生用手去滾動排球,提

高學生的自豪感和成就感，能夠在下次的練習中更加努力學習和練

習?？傊@節(jié)課較前幾節(jié)稍微看到了進步，至少學生從游戲中獲得

愉快等等。

第五課時教學內(nèi)容:

1、仿照動物走，跳;

2、無窩的兔；

教學目標：

1、認知目標：通過教學來提高學生愛惜大自然，愛惜小動物的

意識；

2、技能目標：經(jīng)過反復(fù)仿照、練習，使學生形成正確的動作技

能，使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性；

3、素質(zhì)目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌

帶的協(xié)調(diào)進展；

4、情感目標：提高團隊凝聚力，進展團結(jié)友愛，互助，樂觀進取

及愛惜動物愛惜大自然的愛國主義精神。

教學重點：學生下肢的力量的進展；教學難點：曲線跑技術(shù)的

掌握；教學過程：一：準備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況。

2、復(fù)習上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動。

3、分節(jié)領(lǐng)做今大要新授的三個動作〔韻律操）：（1）、擴胸運

動（要求盡量拉開上身的肌肉群）

（2）、體側(cè)運動（要求體側(cè)時要到位，動作準確）

（3）、體轉(zhuǎn)運動（要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài)）

4、老師連續(xù)領(lǐng)做。

二、導入新課：小朋友們，最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯，為了

表揚你們，所以今天老師就準備帶大家去動物園，特別要看看小兔子,

它們好可愛，蹦蹦跳跳的心

三、仿照動物走、跳

1、導語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能仿照

出一些小動