定位重點(diǎn)2025年健康管理師考試試題及答案姓名：____________________

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.健康管理師的主要工作內(nèi)容包括：

A.制定個(gè)體健康管理計(jì)劃

B.開展健康教育活動(dòng)

C.監(jiān)測個(gè)體健康狀況

D.提供營養(yǎng)指導(dǎo)

E.進(jìn)行心理咨詢服務(wù)

2.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評估的指標(biāo)？

A.體質(zhì)指數(shù)（BMI）

B.心理健康評分

C.脂肪率

D.血壓

E.血糖

3.健康管理師在開展健康教育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)遵循的原則有：

A.目標(biāo)明確

B.內(nèi)容豐富

C.形式多樣

D.教育效果評估

E.強(qiáng)制性

4.以下哪種疾病不屬于慢性非傳染性疾??？

A.高血壓

B.糖尿病

C.心臟病

D.肺結(jié)核

E.腦血管疾病

5.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康生活方式時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下哪些方面？

A.合理膳食

B.適量運(yùn)動(dòng)

C.充足睡眠

D.戒煙限酒

E.心理平衡

6.以下哪種方法不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評估方法？

A.問卷調(diào)查法

B.醫(yī)學(xué)檢查法

C.生理指標(biāo)監(jiān)測法

D.生物標(biāo)志物檢測法

E.統(tǒng)計(jì)分析法

7.健康管理師在開展健康咨詢時(shí)，應(yīng)遵循的原則有：

A.尊重個(gè)體

B.保密原則

C.客觀公正

D.科學(xué)性

E.強(qiáng)制性

8.以下哪種營養(yǎng)素不屬于必需營養(yǎng)素？

A.蛋白質(zhì)

B.脂肪

C.碳水化合物

D.維生素

E.礦物質(zhì)

9.健康管理師在開展慢性病管理時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下哪些方面？

A.疾病預(yù)防

B.疾病治療

C.疾病康復(fù)

D.疾病護(hù)理

E.疾病監(jiān)測

10.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式對心血管系統(tǒng)有益？

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.跳繩

E.力量訓(xùn)練

11.健康管理師在開展心理咨詢服務(wù)時(shí)，應(yīng)具備以下哪些能力？

A.傾聽能力

B.溝通能力

C.非言語溝通能力

D.情緒管理能力

E.心理評估能力

12.以下哪種疾病不屬于傳染性疾病？

A.流感

B.艾滋病

C.肺結(jié)核

D.糖尿病

E.腦血管疾病

13.健康管理師在開展健康教育時(shí)，應(yīng)關(guān)注以下哪些人群？

A.兒童

B.青少年

C.中年人

D.老年人

E.全體人群

14.以下哪種疾病不屬于代謝性疾病？

A.高血壓

B.糖尿病

C.脂肪肝

D.腎炎

E.腦血管疾病

15.健康管理師在開展健康管理工作時(shí)，應(yīng)遵循以下哪些原則？

A.科學(xué)性

B.客觀性

C.全面性

D.可持續(xù)性

E.社會(huì)性

16.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式對關(guān)節(jié)和骨骼有益？

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.跳繩

E.力量訓(xùn)練

17.健康管理師在開展慢性病管理時(shí)，應(yīng)關(guān)注以下哪些心理因素？

A.情緒

B.焦慮

C.抑郁

D.自信心

E.社交能力

18.以下哪種疾病不屬于精神疾病？

A.精神分裂癥

B.抑郁癥

C.焦慮癥

D.糖尿病

E.腦血管疾病

19.健康管理師在開展健康管理工作時(shí)，應(yīng)關(guān)注以下哪些生活方式？

A.合理膳食

B.適量運(yùn)動(dòng)

C.充足睡眠

D.戒煙限酒

E.心理平衡

20.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式對心血管系統(tǒng)有益？

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.跳繩

E.力量訓(xùn)練

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.健康管理師的工作職責(zé)僅限于提供健康咨詢和指導(dǎo)。（×）

2.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的結(jié)果可以作為預(yù)防疾病和制定健康管理計(jì)劃的依據(jù)。（√）

3.個(gè)體健康管理計(jì)劃應(yīng)根據(jù)個(gè)體的健康狀況和需求進(jìn)行調(diào)整。（√）

4.健康教育活動(dòng)的目的是提高個(gè)體的健康意識(shí)和自我保健能力。（√）

5.慢性非傳染性疾病可以通過健康生活方式得到有效預(yù)防和控制。（√）

6.健康管理師在開展健康咨詢時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵守保密原則。（√）

7.必需營養(yǎng)素是指人體無法自行合成，必須通過食物攝入的營養(yǎng)素。（√）

8.慢性病管理的主要目標(biāo)是提高患者的生活質(zhì)量，延長生存時(shí)間。（√）

9.心理咨詢服務(wù)是健康管理師提供的服務(wù)之一，有助于改善個(gè)體的心理健康。（√）

10.健康管理師在開展健康管理工作時(shí)應(yīng)注重團(tuán)隊(duì)合作，共同促進(jìn)個(gè)體和群體的健康。（√）

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述健康管理師在開展健康教育活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循的原則。

2.請列舉三種常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評估方法及其特點(diǎn)。

3.解釋什么是健康生活方式，并簡要說明其對健康的益處。

4.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康生活方式時(shí)，應(yīng)如何進(jìn)行個(gè)性化的健康管理計(jì)劃制定？

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述健康管理師在慢性病管理中的重要作用，并結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行分析。

2.討論健康管理師在促進(jìn)個(gè)體和群體健康方面的策略，并提出具體的實(shí)施建議。

試卷答案如下：

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.ABCDE

2.D

3.ABCD

4.D

5.ABCDE

6.E

7.ABCD

8.E

9.ABCDE

10.A

11.ABCDE

12.D

13.ABCDE

14.D

15.ABCDE

16.A

17.ABCDE

18.D

19.ABCDE

20.A

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.×

2.√

3.√

4.√

5.√

6.√

7.√

8.√

9.√

10.√

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.健康教育活動(dòng)應(yīng)遵循的原則包括：目標(biāo)明確、內(nèi)容豐富、形式多樣、教育效果評估、個(gè)體化原則等。

2.常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評估方法及其特點(diǎn)：

-問卷調(diào)查法：方便快捷，適用于大規(guī)模人群調(diào)查。

-醫(yī)學(xué)檢查法：直接測量生理指標(biāo)，準(zhǔn)確度高。

-生理指標(biāo)監(jiān)測法：通過生理指標(biāo)評估健康狀況，如血壓、血糖等。

-生物標(biāo)志物檢測法：檢測體內(nèi)生物標(biāo)志物，反映健康狀況。

-統(tǒng)計(jì)分析法：對大量數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，找出健康風(fēng)險(xiǎn)因素。

3.健康生活方式是指符合個(gè)體健康狀況和需求的生活習(xí)慣，包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、戒煙限酒、心理平衡等。其益處包括降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)、提高生活質(zhì)量、延長壽命等。

4.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康生活方式時(shí)，應(yīng)進(jìn)行以下個(gè)性化健康管理計(jì)劃制定：

-了解個(gè)體健康狀況和生活習(xí)慣。

-制定符合個(gè)體需求的生活方式調(diào)整方案。

-定期評估和調(diào)整計(jì)劃。

-提供持續(xù)的健康教育和支持。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.健康管理師在慢性病管理中的重要作用：

-提供個(gè)體化的健康管理計(jì)劃。

-監(jiān)測和管理慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素。

-指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康生活方式的調(diào)整。

-提供藥物治療和非藥物治療建議。

-定期評估和管理慢性病病情。

實(shí)際案例分析：例如，針對高血壓患者，健康管理師可以制定飲食控制、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和藥物治療方案，定期監(jiān)測血壓，并根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

2.健康管理師在促進(jìn)個(gè)體和群體健康方面的策略及實(shí)施建議：

-開展健康教育和宣傳活動(dòng)，提高健康意識(shí)。

-建立健康檔案，進(jìn)行健康