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《心理健康教育活動(dòng)申報(bào)指南》一、心理健康教育活動(dòng)主題（一）大學(xué)生人際交往指導(dǎo)1.學(xué)生人際交往特點(diǎn)與關(guān)系經(jīng)營(yíng)2.學(xué)生人際交往常見(jiàn)問(wèn)題與指導(dǎo)3.人際溝通能力訓(xùn)練4.人際交往中的憤怒與沖突處理5.如何正確與異性相處6.性別認(rèn)同：成為社交期望中的男人和女人（二）大學(xué)生情緒管理指導(dǎo)1.學(xué)生情商培養(yǎng)與成長(zhǎng)2.如何識(shí)別和表達(dá)自己的情緒3.傳遞快樂(lè)情緒，做幸?？鞓?lè)的人4.負(fù)性情緒的意義和應(yīng)對(duì)5.焦慮情緒調(diào)適6.抑郁情緒調(diào)適（三）大學(xué)生壓力管理1.壓力調(diào)適的理論與方法2.積極心理學(xué)與壓力管理3.認(rèn)知行為療法與壓力管理4.放松訓(xùn)練5.冥想與壓力管理6.挫折應(yīng)對(duì)與逆商提升（四）大學(xué)生生涯規(guī)劃指導(dǎo)1.學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與管理2.認(rèn)識(shí)自己的途徑與方法3.職業(yè)性格測(cè)評(píng)4.就業(yè)心理指導(dǎo)5.面試技巧與心理素質(zhì)養(yǎng)成6.自我管理與時(shí)間管理（五）關(guān)系管理1.自我認(rèn)知與自我和諧2.我愛(ài)我的家——親子關(guān)系處理3.親子溝通：從心開(kāi)始4.同在屋檐下——大學(xué)寢室關(guān)系調(diào)試5.學(xué)生親密關(guān)系經(jīng)營(yíng)6.如何面對(duì)關(guān)系的破裂：斷交或分手二、活動(dòng)形式1.心理情景劇比賽2.心理演講比賽3.心理健康知識(shí)競(jìng)賽4.心理美文朗誦會(huì)5.心理健康知識(shí)手抄報(bào)6.心理故事、視頻、原創(chuàng)心文、漫畫征集比賽7.心理輔導(dǎo)講座、心理論壇8.心理沙龍、心理辯論賽9.團(tuán)

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